गर्भावस्था का चौथा महीना

गर्भावस्था का चौथा महीना आमतौर पर भावी मां के जीवन को अधिक शांत, मापा जाता है। वह पहले से ही अपनी नई स्थिति की आदी हो गई है, उसके शरीर ने पिछले पहली तिमाही की क्रांतिकारी परिवर्तनों की विशेषता के लिए अनुकूलित किया है, माँ और भ्रूण के लिए मुख्य खतरे पीछे रह गए हैं।

चौथा त्रैमासिक, जिसे अक्सर "सुनहरा एक" कहा जाता है, गर्भावस्था के चौथे महीने को खोलता है, क्योंकि एक महिला की स्थिति अभी भी उसे वह सब कुछ करने की अनुमति देती है, जो उसे आहार और शारीरिक गतिविधि तक सीमित नहीं करती है, साथ ही वह गर्भावस्था के परिणाम के बारे में इतनी चिंतित नहीं है, क्योंकि पहली तिमाही के अंत के बाद गर्भपात का खतरा काफी कम हो जाता है।

चौथे महीने में 14, 15, 16, 17 सप्ताह शामिल हैं और आंशिक रूप से 18 वें सप्ताह से कई दिन लगते हैं। चार पूर्ण प्रसूति महीने - 16 सप्ताह, लेकिन प्रसूति के महीने कैलेंडर से इस मायने में भिन्न होते हैं कि उनके पास ठीक 4 सप्ताह हैं, और कैलेंडर महीनों में थोड़ा अधिक।

फल ने बड़ी सफलता हासिल की है: बिल्कुल सभी आंतरिक अंगों और प्रणालियों का गठन होता है और उनमें से सभी पहले से ही काम कर रहे हैं, केवल फेफड़ों को छोड़कर। लेकिन फेफड़े या तो निष्क्रिय नहीं होते हैं - वे कभी-कभी सूजन और अनुबंध करना शुरू कर देते हैं - बच्चे श्वसन आंदोलनों को "रिहर्सल" करते हैं। तो उसकी छाती जन्म के बाद आत्म-श्वास के साथ विस्तारित होगी। यह जानना दिलचस्प होगा कि बच्चा साप्ताहिक कैसे महसूस करता है।

एक पके आड़ू की कल्पना करो। यह अब बच्चे का आकार है। वह 13-14 सेंटीमीटर तक बढ़ गया और 50 ग्राम तक वजन प्राप्त किया। वजन में इतनी ठोस वृद्धि पर्याप्त नहीं है। इसलिए, बच्चा बल्कि दयनीय दिखता है - एक बहुत पतला, सभी झुर्रीदार और लाल बच्चा, जिसमें कोई चमड़े के नीचे फैटी ऊतक नहीं है, गर्भावस्था और प्रसव के बारे में पोस्टर से प्यारा बच्चा गुड़िया की छवियों की तरह नहीं दिखता है। लेकिन यह अस्थायी है।

सिर पर बाल बढ़ने शुरू हो गए - ऐसे बच्चे हैं जिनके पास पहले से ही लंबाई के तहत एक बहुत ही प्रभावशाली बाल कटवाने हैं, लेकिन अब तक बिना अपवाद के सभी बच्चे गोरा हैं। बच्चों के शरीर में कोई रंजक नहीं होते हैं जो त्वचा और बालों को रंगते हैं। लेकिन आपके बच्चे ने पहले से ही अपनी पहचान चिन्ह - उंगलियों के निशान का अधिग्रहण कर लिया है। उंगलियों पर त्वचा का पैटर्न दोहराया नहीं जाता है, आपका बच्चा पहले से ही अद्वितीय है।

ऑप्टिक तंत्रिका विकास की डिग्री तक पहुंचती है जिसमें बच्चे को अब निरंतर अंधेरे में रहने की आवश्यकता नहीं है। आंखों, जिनमें से गठन जारी है, पहले से ही प्रकाश को अंधेरे से अलग करना शुरू कर रहे हैं। यदि आप एक महिला के पेट पर बहुत उज्ज्वल प्रकाश भेजते हैं, तो बच्चा पलक झपकाना शुरू कर देगा और उसकी चालें अधिक बेचैन और सक्रिय हो जाएंगी।

मस्तिष्क छोटे जीव के अंगों और प्रणालियों के काम पर धीरे-धीरे नियंत्रण स्थापित करना शुरू कर देता है। लेकिन पूरी तरह से समन्वित आंदोलनों के बारे में बात करना जल्दबाजी होगी। वैसे, मौजूदा समय में बच्चे को मुस्कुराहट में महारत हासिल है, लेकिन यहां यह अभी भी बेहोश है, यह चेहरे की मांसपेशियों का पलटा संकुचन है।

गर्भ में आपका खजाना होशियार हो जाता है - इस समय, मस्तिष्क पर पहला गाइरस और खांचे दिखाई देने लगते हैं।इसके संबंध में, तंत्रिका तंत्र की नई कोशिकाएं, न्यूरॉन्स, एक ब्रेकनेक गति से बनने लगती हैं। वे बातचीत करते हैं और पहले तंत्रिका कनेक्शन बनाते हैं।

बच्चा अधिक मोबाइल हो जाता है। उनका पूरा शरीर एक मोटी लुब्रिकेंट से ढका होता है जो त्वचा को एमनियोटिक द्रव के प्रभाव से चर्मपत्र की तरह सुरक्षित रखता है। लुब्रिकेंट त्वचा पर रंजकता से रहित पतले बालों की एक परत द्वारा तय किया जाता है - लानुगो। जैसे-जैसे त्वचा मजबूत होती जाएगी, लैनुगो बाहर गिरने लगेगा और चिकनाई गायब हो जाएगी। प्रसव के लिए, यह केवल गहरी त्वचा के सिलवटों में रहेगा।

बच्चा 16 सेंटीमीटर तक बड़ा हुआ। अंत में, वजन अपने स्थान से हट गया - अब यह लगभग 100 ग्राम तक पहुंच गया है। जिगर काम कर रहा है, पित्ताशय की थैली और नलिकाओं का काम शुरू होता है। पित्त, आंत में जा रहा है, मूल मल (मेकोनियम) को गहरे हरे या काले रंग में पेंट करता है। इस तरह से बच्चे को जन्म के बाद कई दिनों तक खाली किया जाएगा।

ऐसा माना जाता है कि इस अवधि में, शिशुओं को सपने आने लगते हैं। लेकिन फिजियोलॉजिस्ट सुनिश्चित हैं कि यह एक गिरावट है। थोड़ी देर बाद बच्चों को सपने उपलब्ध होंगे, जब मस्तिष्क के कुछ क्षेत्र परिपक्व होते हैं, लेकिन अभी के लिए कसकर बंद पलकों के नीचे नेत्रगोलक के छोटे कांपना केवल आंखों की मांसपेशियों के काम की शुरुआत के रूप में माना जा सकता है। उनका गठन अभी पूरा हुआ है। पलकें स्वयं सिलिया का अधिग्रहण कर चुकी हैं। मस्तिष्क का ललाट लोब सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, इसलिए माथे कुछ आगे बढ़ना शुरू कर देता है।

आपका बच्चा 17 सेंटीमीटर तक बढ़ गया है, और वजन लगभग 30-40 ग्राम है, अब इसका वजन लगभग 130 ग्राम है।

सभी मांसपेशियां बनती हैं, लेकिन सभी अभी भी व्यावहारिक नहीं हैं। चेहरे की मिमिक मांसपेशियों को स्थानांतरित करने और अनुबंध करने की क्षमता हासिल करने वाले पहले में से एक, और विभिन्न चेहरे और ग्रिमेस के शस्त्रागार का विस्तार होता है।

श्रवण सहायता एक नए स्तर पर पहुंच रही है - अब उच्च-आवृत्ति रेंज के crumbs उपलब्ध हैं। वह फोन की घंटी सुनता है, और पहले से ही अपने पिता से अपनी माँ की आवाज़ को अलग करता है।

बच्चे के पास एक रक्त प्रकार और आरएच कारक है, और वर्तमान समय में इसका हीमोग्लोबिन प्रकट होता है। अल्ट्रासाउंड स्कैनिंग पर, आप बच्चे के लिंग का सटीक निर्धारण कर सकते हैं।

बच्चे ने महारत हासिल कर ली है कि जन्म के बाद वयस्क क्या परिश्रम करेंगे, जिससे वह थूकता है और जम्हाई लेता है। उनकी उपस्थिति व्यक्तिगत लक्षणों को प्राप्त करती है। यदि भ्रूण एक दूसरे से मिलते-जुलते हैं, तो इस स्तर पर स्पष्ट अंतर हैं - नाक या उच्च माथे की विशेषता आकृति, लंबी पलकें या मोटी भौहें। बच्चा उन बाहरी विशेषताओं को प्राप्त करना शुरू कर देता है जो उसे प्रकृति और माता-पिता से जीनोम द्वारा दी जाती हैं।

बच्चा 20 सेंटीमीटर तक बड़ा हो गया है, वजन 160 ग्राम से अधिक है और अब वजन अधिक सक्रिय रूप से आएगा, क्योंकि इस सप्ताह से बच्चे को पतले होने से बचाने के लिए धीरे-धीरे उपचर्मयुक्त फैटी ऊतक बनना शुरू हो जाता है।

बच्चा पहले जागरूक आंदोलन कर सकता है - पहले वे सभी अनैच्छिक थे। एक सहज कौशल जो लोगों के जीवन को बचाता है - स्व-संरक्षण की वृत्ति है। यदि बच्चा अब तेज आवाज से डर गया है, तो वह सिकुड़ जाएगा, समूह करेगा।

जीवन बेहतर हो रहा है, और यहां तक ​​कि जो लोग अविश्वसनीय विषाक्तता से पीड़ित हैं, वे इसे महसूस करते हैं। एक महिला ने नोटिस किया कि वह बेहतर दिखने लगी (ज्यादातर मामलों में यह मामला है)। बाल अधिक शानदार, मजबूत नाखून बनते हैं, त्वचा के रंग और स्थिति में सुधार करते हैं। यह सब भविष्य की मां के लिए हार्मोन प्रोजेस्टेरोन बनाता है, जो संतानों के सफल प्रजनन के लिए सभी स्थितियों का निर्माण करता है।

स्वास्थ्य की स्थिति एक बार में कई दिशाओं में सुगम हो जाती है। मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक पृष्ठभूमि धीरे-धीरे बंद होने लगती है।असंगत प्रतिक्रियाएं, उग्र भावनाएं और चिड़चिड़ापन चिड़चिड़ापन अतीत की बात है, क्योंकि मानस नई परिस्थितियों के लिए अनुकूल है। बढ़ते हुए गर्भाशय अधिक बढ़ जाता है, यह पहले से ही श्रोणि से परे चला गया है और अब उदर गुहा में है। इसका आकार अन्य आंतरिक अंगों द्वारा दृढ़ता से बाधित नहीं होता है, इसलिए कोई बड़ी असुविधा नहीं होती है, लेकिन राहत है - मूत्राशय पर दबाव कम हो गया है, लगातार पेशाब आने वाली मां को परेशान करना बंद कर देता है।

स्तन एक और आधा आकार बढ़ता है और अब महिलाओं के एक विशेष गौरव का प्रतिनिधित्व करता है। निपल्स को काला कर सकते हैं, उन पर छोटे धक्कों दिखाई दे सकते हैं, जिन्हें मोंटगोमरी ट्यूबरकल के रूप में संदर्भित किया जाता है। इस अवधि में स्तन आमतौर पर चोट नहीं करता है, निप्पल क्षेत्र में अतिसंवेदनशीलता की एक छोटी सी अनुभूति होती है। बहुपक्षीय कोलोस्ट्रम में स्राव शुरू हो सकता है।

प्रोजेस्टेरोन बच्चे को गर्भाशय में सहज महसूस कराने के लिए सब कुछ करता है - भूख के मामले में महिला के शरीर में ग्लूकोज और वसा को संग्रहीत करता है, गर्भाशय की मांसपेशियों को नरम करता है, टोन को हटाता है। लेकिन उसके साइड इफेक्ट्स भी हैं - इसलिए, यह वह है (और बच्चे के सिर पर बालों की वृद्धि नहीं है, जैसा कि बहुत से लोग सोचते हैं) जो लगातार नाराज़गी, गैस के बढ़ने और आंत्र की आवधिक विकार का कारण बनता है।

महिला स्वाद वरीयताओं को बदलना जारी रखती है, कुछ विचित्रताएं हैं। कुछ लोग नमकीन खाना शुरू कर देते हैं, हालांकि वे पहले इस तरह के भोजन को पसंद नहीं करते थे, अन्य लोग मेट्रो में रेल को सूंघना चाहते हैं, और अभी भी अन्य लोग मांग करते हैं कि उनके पति उन्हें फरवरी में ताजा स्ट्रॉबेरी प्राप्त करें। यह वैश्याओं से संबंधित नहीं है, जैसा कि कई लोग सोचते हैं। एक महिला को वास्तव में वही चाहिए जो वह मांगती है। लंबे समय तक, दवा ने यह कहकर इस आवश्यकता को समझाने की कोशिश की कि बच्चे के पास वांछित उत्पाद में कुछ कमी है। लेकिन हाल ही में, इस संस्करण को छोड़ दिया गया, जिससे कारण स्पष्ट नहीं हो पाए।

लंबे समय तक चलने या खड़े होने पर, चाट गले में होती है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि दर्द तेज है। निचले पेट और पीठ के निचले हिस्से में एक छोटी सी बात - ऐसी संवेदनाएं गर्भाशय को पकड़ने वाले मोच की शुरुआत के कारण होती हैं। यह सामान्य है, चिंता न करें।

एक आरामदायक स्थिति में, उनकी पीठ पर झूठ बोलना, जो महिलाएं पहली बार जन्म नहीं देती हैं, तीसरे महीने के अंत में पहले से ही बच्चे के पहले आंदोलनों को महसूस कर सकती हैं। महिला जितनी अधिक सक्रिय होगी, वह उतनी ही आगे बढ़ेगी, उतनी ही जल्दी टुकड़ों के झटके महसूस करने की संभावना कम होगी। आमतौर पर, महिला शाम को पहली हलचल महसूस करती है, बिस्तर पर जाने से पहले, जब वह पूरी तरह से आराम करती है।

गर्भावस्था के 4 महीनों में पेट पहले से ही नेत्रहीन हो सकता है। पहले, यह पतली महिलाओं में दिखाई देगा। पूर्ण महिलाओं के लिए, एक "दिलचस्प स्थिति" बाद की तारीख में अपरिहार्य हो सकती है। श्रोणि से गर्भाशय के बाहर निकलने के कारण पेट बढ़ता है और धीरे-धीरे ऊपर उठता है। पेट बहुत साफ दिखता है, यह छोटा है, और यह अनुमान लगाने का कोई मतलब नहीं है कि लड़का इसमें है या लड़की पेट के आकार में है - यह पहले से ही अल्ट्रासाउंड दिखाता है, इसके अलावा पेट के आकार और आकार में लिंग का निर्धारण करने की लोकप्रिय विधि किसी भी समझदार आलोचना तक नहीं करती है।

यदि एक महिला नहीं चाहती कि अन्य लोग उसके रहस्य को उजागर करें, जबकि आप चिंता नहीं कर सकते हैं - पेट बहुत ध्यान देने योग्य नहीं है, तो किसी भी समय आप कह सकते हैं कि आप बस ठीक हो गए हैं, और वे अभी भी आपको मानते हैं। आप तंग बेल्ट, तंग कपड़े के साथ कपड़ों के बढ़ते फल को निचोड़ नहीं सकते हैं। यह समय है कि आप अपने पेट पर कोई दबाव न डालें फ्रीर मॉडल पहनना शुरू करें। इसके अलावा, आप पेट को सुस्त नहीं कर सकते हैं - यह crumbs के लिए घातक हो सकता है।

इस अवधि से वजन बढ़ने का पालन करना अनिवार्य है। वैकल्पिक रूप से, निश्चित रूप से गर्भावस्था की शुरुआत से ही ऐसा करने के लिए, अंतिम उपाय के रूप में, गर्भावस्था की शुरुआत से पहले कम से कम अपने शुरुआती वजन को जानने के लिए। 4 महीने से, नाल सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और विकसित हो रहा है, और इसलिए भविष्य की मां के शरीर में रक्त की मात्रा नाटकीय रूप से बढ़ जाती है। यह तथ्य अकेले वृद्धि की ओर ले जाता है। पहले त्रैमासिक में, एक महिला पहले से ही कुछ किलोग्राम हासिल कर सकती है या मतली, विषाक्तता और सामान्य रूप से खाने की अक्षमता के कारण अपना वजन कम कर सकती है, लेकिन अब वह केवल लाभ करेगी और कोई अन्य रास्ता नहीं है।

घर पर साप्ताहिक रूप से बाहर ले जाने के लिए वजन पर नियंत्रण रखना महत्वपूर्ण है, और महीने में एक बार डॉक्टर द्वारा अपने स्वयं के माप पर रिपोर्ट करने के लिए निर्धारित रिसेप्शन पर। इससे डॉक्टर को शरीर के अतिरिक्त वजन की संभावित प्रवृत्ति पर ध्यान देने में मदद मिलेगी, साथ ही आंखों के लिए पहले से संदिग्ध और भविष्य की मां में होने वाली बहुत ही खतरनाक आंतरिक शोफ हो सकती है।

इस महीने के लिए वजन बढ़ाने का नियम निम्नलिखित माना जा सकता है (गर्भावस्था की शुरुआत से पहले महिला के वजन के आधार पर):

• बहुत पतली महिलाओं के लिए, गर्भावस्था की शुरुआत से उनके मूल वजन में 4.5 किलोग्राम जोड़ने की अनुमति है;
• अतिरिक्त वजन के संकेतों के बिना सामान्य संविधान की महिलाओं के लिए - 3-3.5 किलो;
• अतिरिक्त वजन वाली महिलाओं के लिए - 2.5 किलोग्राम से अधिक नहीं।

अगर किसी महिला को चौथे महीने के मध्य तक 6 किलोग्राम की वृद्धि हुई है, तो यह एक असमानता है। डॉक्टर के साथ इस स्थिति पर चर्चा करना आवश्यक है। अतिरिक्त वजन, जो अब हासिल किया जाएगा, तीसरी तिमाही में गंभीर प्रीक्लेम्पसिया का कारण बन सकता है, प्रसव की जटिलता। यह भ्रूण हाइपोक्सिया, साथ ही एक महिला में उच्च रक्तचाप का कारण बन सकता है।

4 महीने की शुरुआत तक विषाक्तता के लक्षण 80% महिलाओं में पीछे हट जाते हैं, जो शुरुआती समय में पीड़ित थे, और 4 महीने के अंत तक 10 में से एक ऐसी महिला को असुविधा का अनुभव करना जारी रहता है, लेकिन उनमें वह पहले की तुलना में काफी हल्का है। महिला की प्रतिरक्षा नई अंतःस्रावी स्थितियों के अनुकूल हो गई है, वह भ्रूण से लड़ने और लड़ने के लिए बंद हो गई है, मां की प्रतिरक्षा प्रणाली की अपर्याप्त प्रतिक्रिया के कारण बच्चे को अब अंतर्गर्भाशयी मृत्यु का खतरा नहीं है। नाल ने काम करना शुरू कर दिया, और इसलिए महिला के रक्त परिसंचरण और चयापचय पर दबाव बदल गया है। विषाक्तता के गायब होने के साथ जुड़ा हुआ है।

यदि ऐसा है, तो अपनी विशेष स्थिति और स्थिति का आनंद लें। यदि अभी भी मतली, गंध असहिष्णुता है, तो इन सिफारिशों का पालन करने का प्रयास करें:

• आहार में अधिक प्रोटीन जोड़ें (इसे ज़्यादा मत करो, यह पर्याप्त 100 ग्राम प्लस मौजूदा मेनू होगा);
• नमकीन खाद्य पदार्थों को लेने का अवसर चिकित्सक के साथ समन्वय करें - नमक मतली और इसके परिणामों से निपटने में मदद करता है, नमक संतुलन को बहाल करता है, लेकिन भारी पीने के बारे में मत भूलना;
• बड़े हिस्से में नहीं खाने की कोशिश करें, आहार को 6-7 रिसेप्शन में कुचल दें, प्रत्येक भाग को छोटा करें, ताकि यह तेजी से पच सके;
• अधिक सब्जियां और फल खाएं;
• हाथ पर नींबू के आवश्यक तेल की एक बोतल रखें - यदि आप मिचली महसूस करते हैं, तो अपनी कलाई पर एक बूंद डालें और लगभग एक मिनट तक सांस लें।

जुकाम, फ्लू और अन्य बीमारियां जो चौथे महीने में कहीं भी इंतजार कर सकती हैं, पहली तिमाही में उतनी खतरनाक नहीं हैं। यह अपने कर्तव्यों के प्लेसेंटा के पूर्ण प्रदर्शन के कारण है - यह बच्चे और महिला शरीर के बीच एक अतिरिक्त सुरक्षात्मक बाधा है। लेकिन फिर भी अपना ख्याल रखना बेहतर है।

यदि आप अब लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी पर उड़ना चाहते हैं, तो आप सुरक्षित रूप से इसके लिए जा सकते हैं - उड़ान को चोट नहीं पहुंचाती है, इस अवधि के दौरान एक विमान को उड़ाना निषिद्ध नहीं है। यहां तक ​​कि अगर एयरलाइन प्रतिनिधि आपकी स्थिति को नोटिस करते हैं, तो वे आपकी यात्रा की सुरक्षा की पुष्टि करने वाले डॉक्टर का प्रमाण पत्र नहीं मांगेंगे। यदि आप समुद्र के लिए उड़ान भरते हैं, तो अधिक गर्मी और सूर्य के संपर्क में आने से बचने की कोशिश करें।

जब तक डॉक्टर इस मामले पर अलग राय नहीं रखते तब तक सेक्स पर प्रतिबंध नहीं है। एक अलग राय दिखाई देती है, अगर कोई खतरा है, तो गर्भाशय ग्रीवा, प्लेसेंटा प्रीविया के साथ समस्याएं हैं। अन्य मामलों में, पति-पत्नी कुछ भी करने के लिए स्वतंत्र हैं - पेट उन्हें अभी तक परेशान नहीं करता है। लेकिन अब हमें ऐसे आसनों से बचना चाहिए जिनमें साथी अपना वजन महिला के पेट पर रखे।

निषिद्ध और खतरनाक:

• धूम्रपान करें और मादक पेय, मनोदैहिक पदार्थ लें;
• डॉक्टर के ज्ञान और अनुमोदन के बिना कोई भी दवा लें;
• कच्चा मांस खाते हैं और दूध पीते हैं जिसे पास्चुरीकृत नहीं किया गया है;
• भार उठाते हैं और गंभीर शारीरिक परीक्षण और भार की व्यवस्था करते हैं;
• तंग कपड़े पहनें;
• रसायनों के साथ संपर्क;
• ऊँची एड़ी के जूते पहनें (गुरुत्वाकर्षण का केंद्र पहले से ही बदल रहा है)।

याद रखें कि कोई भी स्व-उपचार पूर्ण रूप से प्रतिबंधित है। मासिक धर्म 4 महीने तक नहीं चल सकता है, और इसलिए जब खूनी या धब्बेदार भूरे रंग का निर्वहन दिखाई देता है, खासकर अगर निचले पेट को खींचा जाता है, तो सबसे अच्छी बात यह है कि एक महिला एम्बुलेंस से संपर्क कर सकती है। रक्तस्राव एक आपातकालीन स्थिति है, और समय पर चिकित्सा देखभाल के साथ, बच्चे को अभी भी बचाया जा सकता है। यदि नाक से रक्त चला गया है, तो एम्बुलेंस की आवश्यकता नहीं है। बस बर्फ को नाक से लगाएं। गर्भवती महिलाओं के साथ, परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि के बाद, nosebleeds काफी आम हो सकता है।