मासिक गर्भावस्था

गर्भावस्था के महीने आश्चर्यजनक हैं, एक दूसरे की तरह नहीं है, और हर महीने बच्चे और माँ के साथ कई बदलाव होते हैं। हम यह मानने के आदी हैं कि गर्भावस्था में 9 महीने होते हैं, और प्रसूति संख्या 10, और इसमें कोई असामान्य बात नहीं है: प्रत्येक प्रसूति महीने में ठीक चार सप्ताह या 28 दिन होते हैं, जबकि कैलेंडर महीनों में यह 28 से 31 दिनों तक होता है।

यदि आप महीने तक गर्भावस्था को देखते हैं, तो एक महत्वपूर्ण घटना के रास्ते में आपकी मां और बच्चे की प्रतीक्षा करने वाले अदृश्य परिवर्तन - बच्चे का जन्म अधिक स्पष्ट हो जाएगा।

गर्भावस्था का पहला महीना तब शुरू होता है जब कोई गर्भावस्था अभी भी दृष्टिगोचर नहीं होती है - मासिक धर्म के पहले दिन, एक नया चक्र खोलना, जो महिलाओं के लिए विशेष होगा। इसमें 1 से 4.5 तक 4.5 कैलेंडर सप्ताह शामिल हैं। अधिकांश महिलाओं को यह भी एहसास नहीं है कि वे पहले महीने में हैं, क्योंकि यह तब समाप्त होता है जब महिला को केवल 2-3 दिन की देरी होती है।

पहले महीने के मध्य के आसपास, एक नया जीवन पैदा होता है - गर्भाधान होता है। कुछ दिनों के भीतर, बच्चे को, जो लगातार विभाजित कोशिकाओं द्वारा दर्शाया जाता है, गर्भाशय में स्थानांतरित हो जाता है, जहां इसे समेकित करना और विकसित करना शुरू होता है। यह इस पर निर्भर करता है कि आरोपण कितना सफल है कि क्या भ्रूण आगे विकसित होगा और क्या गर्भावस्था जारी रहेगी। गर्भाधान के एक सप्ताह बाद गर्भाशय की दीवार से जुड़ा होने के बाद, बच्चे को मातृ रक्त से भोजन और ऑक्सीजन प्राप्त करना शुरू हो जाता है - कोरियोनिक विली इसका उत्पादन करता है।

पहले महीने के अंत में भ्रूण का आकार 1 मिलीमीटर से अधिक नहीं होता है। एमनियन का गठन होता है, जो बहुत ही जलीय वातावरण का उत्पादन करना शुरू करता है जिसमें बच्चा जन्म तक रहेगा। एक दिल बन रहा है, लेकिन यह अभी तक धड़क नहीं रहा है। तंत्रिका ट्यूब का बिछाने शुरू होता है, भ्रूण की सेक्स कोशिकाएं बनती हैं। वह क्या सेक्स करेगा, यह गर्भाधान के क्षण से जाना जाता है।

गर्भावस्था के संकेत और लक्षण समय से पहले हो जाते हैं, वे बहुत व्यक्तिपरक हैं। केवल देरी की शुरुआत के साथ, गर्भावस्था के पहले महीने के अंत में, आप परीक्षण कर सकते हैं और एचसीजी के लिए रक्त परीक्षण कर सकते हैं।

किसी विशेष महिला की व्यक्तिगत संवेदनशीलता कितनी अधिक है, इसके आधार पर, कुछ लोग आरोपण की अवधि महसूस करते हैं, वे आरोपण रक्तस्राव का निरीक्षण करते हैं, लेकिन यह हर किसी के लिए विशिष्ट नहीं है। कुछ देरी से पहले भी गर्भावस्था के पहले लक्षणों को नोटिस कर सकते हैं, और वे आमतौर पर प्रोजेस्टेरोन की कार्रवाई से जुड़े होते हैं, जो बड़ी मात्रा में उत्पन्न होता है - थोड़ा सा फूला हुआ होता है, शाम को तापमान बढ़ जाता है, पेशाब थोड़ा बढ़ सकता है।

यह इस महीने है कि 4.5 सप्ताह से शुरू होता है और 8 सप्ताह पर समाप्त होता हैपीरियड्स की देरी शुरू होती है और भविष्य की मां के स्वास्थ्य की स्थिति बदल जाती है। भ्रूण के सक्रिय अंगजनन की अवधि बहुत जिम्मेदार और महत्वपूर्ण है, साथ ही सबसे महत्वपूर्ण भी है। सभी आंतरिक अंग बनते हैं, और परिवर्तन हर दिन भी नहीं होते हैं, लेकिन हर सेकंड।

5 सप्ताह में, एक छोटे बच्चे का दिल धड़कना शुरू कर देता है। 6 सप्ताह में, एक भ्रूण के अंडे और बच्चे के दिल की धड़कन का निर्धारण अल्ट्रासाउंड द्वारा किया जाता है। इस समय भ्रूण की प्रतिरक्षा प्रणाली रखी जाती है, चेहरे की संरचनाओं का निर्माण शुरू होता है। सप्ताह 7 में, भ्रूण डिंब के अंदर स्पष्ट रूप से परिभाषित होता है।सप्ताह 8 पर, तंत्रिका तंत्र का विकास शुरू होता है, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी का अलगाव होता है। अंत की ओर दूसरा महीना बच्चे की ऊंचाई 2.5 सेंटीमीटर तक पहुंच जाती है.

तीसरे महीने में शामिल हैं 9 से 13 सप्ताह की अवधि और यह पहली तिमाही पूरी करता है। यह एक महिला के लिए सबसे कठिन में से एक माना जाता है यदि वह विषाक्तता से पीड़ित है, क्योंकि इस अवधि के दौरान प्लेसेन्टेशन की प्रक्रिया सक्रिय रूप से चल रही है। लेकिन राहत के लिए इंतजार करना लंबे समय तक नहीं है - गर्भकालीन अवधि के 13 वें सप्ताह तक नाल पूरी तरह से काम करना शुरू कर देगी और महिला बेहतर महसूस करेगी।

महीने के अंत तक पेट बढ़ने लगता है। 9-10 सप्ताह से, जब बच्चे के आंतरिक अंगों का निर्माण पूरा हो जाता है, तो वे उसे भ्रूण नहीं, बल्कि भ्रूण कहना शुरू करते हैं। सप्ताह 9 पर, बच्चा अपनी बाहों को हिलाना शुरू कर देता है, अपना मुंह खोलता है। भ्रूण अजीब से भी अधिक दिखता है, लेकिन यह पहले से ही भ्रूण की पूंछ से छुटकारा पाने के लिए शुरू हो रहा है, पैर बन रहे हैं।

9 सप्ताह में, दूध के दांतों की शुरुआत होती है, पिट्यूटरी ग्रंथि का गठन होता है, न्यूरॉन्स बनने लगते हैं। 10 सप्ताह में, मस्तिष्क के दाएं और बाएं गोलार्द्ध अलग हो जाते हैं, बच्चे को एम्नियोटिक द्रव निगलने लगता है। बना हुआ चेहरा, कान।

11 वें सप्ताह में, बच्चों की आंखों और ऑप्टिक तंत्रिका की संरचनाएं बनती हैं, और सप्ताह 12 से, नाक की हड्डी बढ़ती है, उंगलियां बनती हैं। बाहरी जननांग अंगों का गठन। तीसरे महीने के अंत तक, बच्चा पहले नकल कौशल का प्रदर्शन करना शुरू कर देता है - फेंकना और मुस्कुराना। महीने के अंत तक, बच्चा 10-12 सेंटीमीटर की ऊंचाई तक पहुंचता है और उसका वजन पहले से ही 30 ग्राम तक पहुंच रहा है।

तीसरे महीने के अंत में 11 से 13 सप्ताह तक, क्रोमोसोमल असामान्यता वाले बच्चे होने के बढ़ते जोखिमों की पहचान करने के लिए पहली प्रसव पूर्व जांच आयोजित की जाती है।

अवधि 14 से 17 सप्ताह तक - गर्भावस्था की दूसरी तिमाही की शुरुआत। इस महीने को सबसे हल्के में से एक माना जाता है (भ्रूण अभी भी छोटा है, और विषाक्तता पहले से ही गुजर रही है)। इस महीने से, एक महिला बर्दाश्त कर सकती है कि पहली तिमाही में क्या अस्वीकार्य था - बीमारी के मामले में इस्तेमाल की जा सकने वाली दवाओं की सूची का विस्तार हो रहा है। यदि आवश्यक हो तो सावधानियों के साथ अपने बालों को डाई करेंदांतों का इलाज करेंयदि आवश्यक हो।

गर्भ में भ्रूण का विकास कुछ हद तक धीमा हो गया है, और अब बनने वाले सभी अंग बस बढ़ रहे हैं। बच्चे का वजन बढ़ना शुरू हो जाता है। मुख्य जोखिम और खतरे पीछे छूट गए हैं।

• 14 सप्ताह पर बच्चों के सिर पर बाल उगने लगते हैं, सभी फल अभी भी मुरझा जाते हैं, कोई रंग नहीं होता है। बच्चे के पास अपनी उंगलियों के निशान हैं, ऑप्टिक तंत्रिका पक जाती है, जिसके लिए भ्रूण प्रकाश और अंधेरे के बीच अंतर करना सीखता है।
• 15 सप्ताह पर मस्तिष्क में पहला गाइरस दिखाई देता है। बच्चे की शारीरिक गतिविधि बढ़ जाती है, उसका जिगर काम करना शुरू कर देता है, उसके फेफड़े प्रशिक्षण श्वसन आंदोलनों का प्रदर्शन करते हैं, और आंत कमजोर रूप से अनुबंध करना शुरू कर देता है, "रिहर्सल" पेरिस्टलसिस।
• सप्ताह 16 से बच्चों के सपने हैं और मांसपेशियों का निर्माण पूरा हो गया है। 16 सप्ताह में बच्चे की सुनवाई होती है, वह उच्च-आवृत्ति वाली तेज आवाज़ों को मानता है, उसका अपना रक्त प्रकार और आरएच कारक है। अल्ट्रासाउंड पर महान सटीकता के साथ, आप बच्चे के लिंग का निर्धारण कर सकते हैं।
• सप्ताह १ 17 पर पहली बार भ्रूण रिश्तेदारों से मिलता-जुलता है, व्यक्तिगत लक्षण प्राप्त करता है।

पांचवें महीने आमतौर पर एक महिला परेशानी का कारण नहीं बनती है। इस अवधि में अप्रिय संवेदनाएं - न्यूनतम, और उसकी स्थिति का आनंद - अधिकतम। इस अवधि में 18-21 सप्ताह शामिल हैं।। गर्भपात और गर्भावस्था के लुप्त होने का खतरा कम। भविष्य की मां के आंदोलनों में, एक विशेष चिकनाई दिखाई देती है, पेट बढ़ता है, लेकिन जब तक यह अभी भी छोटा है।

बच्चा सामान्य अनुपात हासिल करना शुरू कर देता है - अब उसका सिर पूरे शरीर के आधे क्षेत्र के बराबर नहीं है, यह अपने पैरों, हाथों और शरीर की तुलना में अधिक धीरे-धीरे बढ़ता है। सभी आंतरिक अंग काम करते हैं। 19 वें से 20 वें सप्ताह तक, उपचर्म वसा ऊतक जमना शुरू हो जाता है, इस वजह से, बच्चा अब "भारी" तेजी से बढ़ेगा, जितना वह विकास को बढ़ाएगा। इस अवधि से, आप पहले आंदोलनों की उम्मीद कर सकते हैं। बच्चे को तीव्रता से धक्का दिया जाता है, लेकिन यह छोटा है, और इसलिए गर्भ में भ्रूण के पहले आंदोलनों को हल्के स्पर्श के रूप में महसूस किया जाता है।

20 सप्ताह में एक पूर्ण सुनवाई का गठन किया जाता है।। त्वचा चार-परत हो जाती है, लैनुगो गिरने की प्रक्रिया शुरू होती है - पतले बाल जो इसे बचाने के लिए पूरी त्वचा को कवर करते हैं। एक पलक पलटा बनता है।

20-21 सप्ताह से भ्रूण की अपनी प्रतिरक्षा काम करना शुरू कर देती है। गोलार्ध को भी विभेदित किया जाता है - बच्चा या तो दाएं हाथ से या बाएं हाथ से होता है।

पांचवें महीने के अंत तक, बच्चा 400-450 ग्राम वजन के साथ आता है और लगभग 26-28 सेंटीमीटर लंबा होता है।। अस्तित्व के लिए आवश्यक लगभग सभी सजगता दिखाई देती हैं।

यह महीना दूसरी तिमाही का आखिरी महीना है। इसमें गर्भावस्था के 22 से 26 सप्ताह तक की अवधि और 27 सप्ताह से कुछ दिन शामिल हैं। इसीलिए दूसरी तिमाही के अंत की जानकारी इतनी अलग है: कुछ लोग कहते हैं कि तिमाही 26 सप्ताह में पूरी होती है, और अन्य - 27 सप्ताह में। यदि सटीक है, तो यह 26.5 सप्ताह पर समाप्त होता है।

22 वें सप्ताह से, अधिकांश भाग के लिए शिशुओं का वजन 500 ग्राम तक पहुंच जाता है, और अब, यदि जन्म शुरू होता है, तो वे गर्भपात नहीं बल्कि सिर्फ समय से पहले जन्म लेंगे। अब डॉक्टरों को किसी भी कीमत पर बचाने के लिए बाध्य किया जाता है। टुकड़ा अभी भी पतला है, इसमें पर्याप्त वसायुक्त ऊतक और अपरिपक्व फेफड़े नहीं हैं, और इसलिए प्रसव से बचने की कोशिश करना आवश्यक है। 23 वें सप्ताह में, बच्चे के पसीने और वसामय ग्रंथियां काम करना शुरू कर देती हैं, और व्यक्तिगत प्राथमिकताएं दिखाई देती हैं - ऐसी आवाज़ें आती हैं जो उन्हें पसंद नहीं हैं। 24 वें सप्ताह में, भ्रूण का स्वभाव काफी स्पष्ट रूप से परिभाषित होता है - उसकी गतिविधियों, व्यवहार के अनुसार। कई महिलाएं पहले से ही अपने बच्चों के साथ पूर्ण संपर्क स्थापित कर रही हैं।। भ्रूण के फेफड़े के ऊतकों की परिपक्वता इस सप्ताह से शुरू होती है - एल्वियोली में एक फॉस्फोलिपिड सर्फेक्टेंट पदार्थ बनता है।

25 वें सप्ताह में, भ्रूण के रिफ्लेक्सिस को परिष्कृत किया जाता है। एक वर्णक का उत्पादन शुरू होता है जो बच्चे के बालों को उस रंग में पेंट करता है जो गर्भाधान के समय निर्धारित आनुवंशिक कार्यक्रम द्वारा उसके लिए पूर्वनिर्धारित होता है।

26 सप्ताह में, बच्चा आमतौर पर उल्टा हो जाता है और जन्म तक इस स्थिति में तय होता है। पहले, वह स्पिन और रोल कर सकता था जैसा कि वह चाहता है, अब गर्भाशय में बहुत कम जगह है। दस फलों में से नौ अब मुख्य प्रस्तुति में हैं। लड़कों के अंडकोष (अंडकोष) अंडकोश में उतरने लगते हैं। आखिर में छठा महीना बच्चा मजबूत हो रहा है। 22 सप्ताह में बच्चे के जन्म के मामले में, जीवित रहने की संभावना 7-15% से अधिक नहीं होती है, और पहले से ही 26 सप्ताह में संभावना 35-40% होने का अनुमान है।

पेट सक्रिय रूप से बढ़ता है, इसे छिपाना पहले से ही असंभव है। स्तन अधिक रसीला हो जाता है, बड़ा होता है, योनि स्राव की मात्रा बढ़ जाती है। इस अवधि के दौरान, कुछ प्रशिक्षण मुकाबलों का अनुभव करने लगते हैं (अल्पकालिक और गैर-स्थिर गर्भाशय पेशी तनाव)।

अंतिम तिमाही शुरू होती है, जिसमें महिला को धैर्य और धीरज की आवश्यकता होती है। सातवाँ महीना 27, 28, 29, 30 सप्ताह शामिल हैं। डिक्री से पहले अंतिम सप्ताह आसान नहीं हैं। एक महिला अनिद्रा, नाराज़गी शुरू कर सकती है, कुछ में पहले से ही सांस की तकलीफ है, क्योंकि पेट की गुहा में गर्भाशय 70% तक होता है।

गर्भ में पल रहे बच्चे का वजन बढ़ना और बढ़ना जारी है। फेफड़े के ऊतक सक्रिय रूप से पक रहे हैं - यह प्रक्रिया एक मिनट के लिए नहीं रुकती है। 27 वें सप्ताह में, बच्चे को गर्भाशय में भीड़ हो जाती है, वह एक फ्लेक्सियन मुद्रा ग्रहण करता है, जिसमें पैरों को पेट में दबाया जाता है, और ठोड़ी को छाती तक। इस बिंदु से फिर से, प्रारंभिक अवस्था में, अल्ट्रासाउंड स्कैन पर बच्चे के लिंग को निर्धारित करना मुश्किल हो जाता है - अब गर्भनाल पैरों के बीच से गुजरने के कारण शायद ही अलग हो।

बच्चे ने दृष्टि में सुधार किया है। 28 वें सप्ताह में, लैशेज काफी बढ़ जाते हैं और गाल गोल हो जाते हैं। इस अवधि में पैदा होने वाले फलों की उत्तरजीविता दर बहुत अधिक समय से पहले रिकॉर्ड 90 प्रतिशत के करीब है। सेरेब्रल कॉर्टेक्स के भेदभाव की प्रक्रिया पूरी तरह से पूरी हो गई है।

महीने के अंत तक, 42 सेंटीमीटर की वृद्धि के साथ औसतन बच्चे 1600-1800 ग्राम वजन तक पहुंच जाते हैं। त्वचा की सिलवटों को धीरे-धीरे चिकना किया जाता है, बच्चा चमकदार लाल होना बंद कर देता है, ज्यादातर लानुगो बाल बाहर गिर जाते हैं।

एक बड़ा पेट रीढ़ पर भार के वितरण को बदलता है, महिलाओं में एक विशिष्ट "बतख" चाल होती है। यदि स्त्री रोग विशेषज्ञ से कोई मतभेद नहीं है, साथ ही एक हवाई जहाज पर उड़ान भरना संभव है। लेकिन किसी भी मामले में, यात्रा पर आपको उपस्थित चिकित्सक की अनुमति मांगने की आवश्यकता है।

एक महिला के शरीर में प्रसव पूर्व तैयारी की प्रक्रिया शुरू होती है। थकान का अहसास होता है। एक बच्चे को ले जाना अधिक कठिन होता जा रहा है। माह 30 वें सप्ताह के अंत में शुरू होता है और कुछ सप्ताह 34 वें सप्ताह में समाप्त होता है।

बच्चे को अभी भी नाल द्वारा सुरक्षित रूप से संरक्षित किया गया है, इसकी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अभी तक शुरू नहीं हुई है। वह सक्रिय रूप से वजन बढ़ा रहा है, हर दिन एक नवजात शिशु की तरह अधिक से अधिक हो रहा है। इस समय बिर्थ अब पहले की तरह खतरनाक नहीं हैं, लेकिन फेफड़े के ऊतकों की अपर्याप्त परिपक्वता के कारण, संकट सिंड्रोम के जोखिम अभी भी मौजूद हैं।

31 सप्ताह में गुर्दे, फेफड़े की परिपक्वता की प्रक्रिया है। त्वचा जीनोम द्वारा परिकल्पित रंग का अधिग्रहण करती है - अंधेरे-चमड़ी वाले बच्चे बस बन जाते हैं, और यूरोपीय जाति के प्रतिनिधि आपकी त्वचा को गुलाबी रखते हैं।

सप्ताह 32 से, भ्रूण की मोटर गतिविधि कम हो जाती है, क्योंकि गर्भाशय में आंदोलनों के लिए लगभग कोई जगह नहीं बची है। धीरे-धीरे एमनियोटिक द्रव की मात्रा को कम करने की प्रक्रिया शुरू होती है।। भविष्य की मां के शरीर में छोटे हिस्से में ऑक्सीटोसिन का उत्पादन शुरू होता है, जो समय पर श्रम संकुचन की शुरुआत में मदद करेगा।

अंतिम प्रसव पूर्व जांच के 33-34 सप्ताह। एक सप्ताह का बच्चा 300 ग्राम जोड़ता है, और यह अंतर्गर्भाशयी विकास की पूरी अवधि के लिए रिकॉर्ड वृद्धि है। आखिर में आठवां महीना नाल को बूढ़ा करने की प्रक्रिया शुरू करता है। महीने के अंत तक, बच्चे का वजन 47-2 सेंटीमीटर की ऊंचाई के साथ 2.3-2.9 किलोग्राम के औसत वजन के साथ आता है।

एक महिला और उसका बच्चा घर में प्रवेश कर रहे हैं। यह गर्भावस्था का अंतिम महीना और तीसरी तिमाही है। प्रसव कभी भी हो सकता है। नौवें महीने को 35.5 सप्ताह से प्रसव तक माना जाता है।। 37 सप्ताह से, बच्चे का जन्म समय से पहले होना बंद हो जाता है और बच्चा समय से पहले हो जाता है।

प्रसव के लिए तैयारी करना न केवल एक महिला है, बल्कि उसका टुकड़ा भी है। वह "कौशल" अनुकूलन कौशल, क्योंकि वह जल्द ही निवास स्थान को मौलिक रूप से बदलना होगा। 35 सप्ताह में, पेट का आगे का झुकाव आमतौर पर प्राइमिपारस में होता है, बाद में - जन्म देने वालों में। बच्चे अब गर्भाशय के निचले हिस्से में एक जगह पर कब्जा कर लेते हैं और अपने सिर के साथ वे गर्भाशय ग्रीवा के अंदरूनी गले पर दबाव डालते हैं, जिससे इसकी परिपक्वता आती है और करीब खुलता है।

बच्चे के कंकाल की हड्डियां मजबूत और दृढ़ हैं, एकमात्र अपवाद खोपड़ी की हड्डियां हैं, जो कि बच्चे को जन्म नहर से सफलतापूर्वक गुजरने के लिए मोबाइल और अपेक्षाकृत नरम रहना चाहिए। सक्रिय रूप से बाल और नाखून बच्चे बढ़ते हैं। सप्ताह 37 से, इंद्रियों को समायोजित किया जाता है, जो बच्चे के जन्म के तुरंत बाद पूरी तरह से काम करना शुरू कर देगा। सर्फेक्टेंट का उत्पादन लगभग पूरा हो गया है।

सभी जन्मों में से लगभग एक तिहाई सप्ताह 38 में होते हैं, लेकिन अधिकांश शिशुओं का जन्म सप्ताह 39–40 में होता है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो 40 पूरे सप्ताह के साथ बच्चे को गर्भाशय में ऐंठन से पीड़ित होना शुरू हो जाता है, वह तनाव हार्मोन एड्रेनालाईन का उत्पादन करना शुरू कर देता है। 42 सप्ताह तक, गर्भावस्था को स्थगित नहीं माना जाता है, यह लंबे समय तक रहता है।

गर्भाशय लगभग नहीं बढ़ता है - यह 36 सप्ताह में अपने चरम पर पहुंच गया। खूनी अशुद्धियों के साथ बच्चे के श्लेष्म स्राव के करीब दिखाई दे सकते हैं - यह इस प्रकार है कि तथाकथित बलगम प्लग ग्रीवा नहर से बाहर आता है। इस घटना के बाद, साथ ही जब पानी लीक होता है, तो महिला को सेक्स करने और स्नान करने की सिफारिश नहीं की जाती है ताकि संक्रमण गर्भाशय गुहा में प्रवेश न करे।

विभिन्न प्रकार के दर्द हैं - पीठ और निचले हिस्से में दर्द, प्यूबिस में दर्द, कोक्सीक्स। मनोदशा, भावनात्मक स्थिति बदल रही है। अक्सर सिस्टिटिस और बवासीर, साथ ही वैरिकाज़ नसों द्वारा विकसित। कोलोस्ट्रम सभी गर्भवती महिलाओं में प्रकट होता है, जन्म से कुछ समय पहले, यह हल्का, अधिक तरल हो जाता है। जन्म के 2-3 दिन बाद ही दूध दिखाई देता है।

इसके अलावा, किसी भी अन्य महीने, शराब, कॉफी, धूम्रपान के रूप में। बाल डाई नहीं करना बेहतर है, क्योंकि नाल अधिक पतली हो गई है, इसके संसाधन समाप्त हो गए हैं।

महीने तक गर्भावस्था की विशेषताओं को जानने से एक महिला को यह समझने में मदद मिलेगी कि क्या हो रहा है और अपने दैनिक जीवन को इस तरह से बनाना है कि उसके और बच्चे दोनों को जितना संभव हो उतना लाभ हो।

अगला, एक छोटा वीडियो देखें - गर्भावस्था: गर्भाधान से लेकर प्रसव तक।