बच्चों में रिकेट्स की रोकथाम

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रिकेट्स उन बचपन की बीमारियों में से है जिन्हें ठीक करने की तुलना में रोकना आसान है। इस बचपन की बीमारी की रोकथाम क्या होनी चाहिए, हम इस लेख में चर्चा करेंगे।

रोग की विशेषताएं

रिकेट्स की घटना हमेशा शरीर में विटामिन डी की कमी से निकटता से संबंधित होती है। कैल्शियम और फास्फोरस चयापचय भी परेशान होता है, जिसके परिणामस्वरूप दुःखद परिणाम हो सकते हैं - खनिजों की कमी के कारण बच्चे की हड्डियां विकृत हो जाती हैं, और आंतरिक अंग - फेफड़े, गुर्दे, हृदय, यकृत और तिल्ली - पीड़ित होते हैं। सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने पर मानव त्वचा में विटामिन डी का संश्लेषण होता है। यदि सूरज पर्याप्त नहीं है, यदि बच्चा देर से शरद ऋतु या सर्दियों में पैदा हुआ था, तो रिकेट्स की संभावना बढ़ जाती है। जोखिम और समय से पहले बच्चों को, वे विटामिन डी और कैल्शियम की काफी हद तक कमी कर रहे हैं क्योंकि वे तेज दर से बढ़ते हैं।

रोग हमेशा बचपन में विकसित होता है - बच्चा के स्वतंत्र जीवन के 2-3 सप्ताह से, कभी-कभी बाद में। बीमारी का इलाज काफी लंबा है। इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि कौन से उपाय बच्चे को बीमारी से बचाने में मदद करेंगे।

रोकथाम की जरूरत किसे है?

बहुत पहले नहीं, यह माना जाता था कि बिना किसी अपवाद के सभी बच्चों द्वारा रिकेट्स की रोकथाम की आवश्यकता है। अब डॉक्टरों ने कुछ हद तक इस मुद्दे पर दृष्टिकोण बदल दिया है। और निवारक उपाय केवल कुछ बच्चों के लिए निर्धारित और अनुशंसित हैं। उनमें से हैं:

  • समय से पहले बच्चे (तेजी से विकास के लिए अधिक विटामिन डी की आवश्यकता होती है)।
  • उत्तरी क्षेत्रों में रहने वाले बच्चे, जहां प्रति वर्ष धूप के दिनों की संख्या कम है।
  • कई कारणों से शिशुओं को स्तन के दूध पर दूध नहीं पिलाया जा सकता है और उन्हें कृत्रिम रूप से खिलाया जाता है।
  • कई गर्भावस्था से पैदा हुए बच्चे।
  • बच्चे जिनके लिए माता-पिता सामाजिक कारणों से उचित देखभाल नहीं करते हैं।
  • सर्दी या देर से शरद ऋतु में पैदा हुए बच्चे।

इस प्रकार, यदि बच्चा सामान्य वजन के साथ समय पर पैदा हुआ था, अगर मां को स्तनपान कराने में कोई समस्या नहीं है और बच्चा अच्छा वजन प्राप्त कर रहा है, अगर वे हर दिन सर्दियों में भी इसके साथ चलते हैं, तो उन्हें विटामिन डी की ज्यादा जरूरत नहीं है।

ऐसी विटामिन युक्त दवाएं लेना "सिर्फ मामले में" बहुत खतरनाक है, क्योंकि यह अधिक मात्रा में हो सकता है, जिसके परिणाम स्वयं रिकेट्स की तुलना में बहुत अधिक गंभीर हो सकते हैं।

इस प्रकार, किसी भी मामले में उपस्थित बाल रोग विशेषज्ञ के ज्ञान के बिना रोकथाम में संलग्न होने के लिए आवश्यक नहीं है। सभी निवारक उपायों को एक विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए जो मानता है कि बच्चे को रिकेट्स होने का वास्तविक जोखिम है।

जन्म से पहले निवारक उपाय

एक बच्चे के जन्म से बहुत पहले, एक माँ अजन्मे बच्चे में रिकेट्स के विकास के जोखिम को कम करने का ध्यान रख सकती है। ऐसा करने के लिए, इसे अपने आहार मछली, मांस, ताजे साग, अंडे, कॉटेज पनीर और डेयरी उत्पादों को शामिल किए बिना, ठीक से और संतुलित रूप से खिलाया जाना चाहिए। अपने स्वयं के शरीर में विटामिन और खनिजों का सही संतुलन बनाए रखने के लिए, और इस तरह अजन्मे बच्चे को सही मात्रा में प्रदान करने के लिए, आप विशेष विटामिन और खनिज परिसरों को ले सकते हैं जो विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए बनाए जाते हैं। "ग्यारह", "Materna".

गर्भावस्था के 31-32 वें सप्ताह से शुरू होने वाली 30 साल से कम उम्र की महिलाओं को विटामिन डी की मात्रा वाली दवाओं का सेवन करना चाहिए। खुराक, जिसे दैनिक भविष्य की मां की आवश्यकता होती है - 400-500 आईयू। खुराक को उस घटना में बढ़ाया जा सकता है जो महिला उत्तर की स्थितियों में रहती है, खतरनाक उत्पादन पर काम करती है। एक बच्चे की प्रतीक्षा करते समय, आपको बहुत अधिक चलने की ज़रूरत होती है और अक्सर खुली हवा में, धूप में अधिकतम रहने का अवसर का उपयोग करना ताकि विटामिन डी की कमी न हो।

एक परामर्श में भाग लेना महत्वपूर्ण है, एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ की सभी सिफारिशों का पालन करें, रक्त और मूत्र दान करें, जिसमें शरीर में कैल्शियम और फास्फोरस का स्तर निर्धारित करना शामिल है।

गैर-विशिष्ट निवारक उपाय

बच्चे के जन्म के बाद, आप मां और बच्चे को अस्पताल से घर वापस आते ही रिकेट्स की रोकथाम शुरू कर सकते हैं। निरर्थक प्रोफिलैक्सिस में बच्चे के सामंजस्यपूर्ण विकास और इसकी प्रतिरक्षा के गठन के उद्देश्य से उपायों की एक बड़ी श्रृंखला शामिल है। इन सभी नियमों का पालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि बच्चा समय से पहले पैदा होता है।

विटामिन डी की आवश्यकता को पूरा करने के लिए एक बच्चा सड़क पर होने के लिए पर्याप्त 20-30 मिनट है, अगर यह गर्मी और धूप है। सर्दियों में चलना भी बहुत महत्व रखता है, हालाँकि, शिशु को मिलने वाली धूप की मात्रा कम होगी - आखिरकार, व्यावहारिक रूप से त्वचा के कोई क्षेत्र नहीं होते हैं जो कपड़े से ढके नहीं होते हैं। बच्चे की प्रतिरक्षा को उसके जीवन के पहले दिनों से मजबूत किया जाना चाहिए। इसके लिए, डॉक्टर शांत स्नान (डॉ। कोमारोव्स्की की विधि के अनुसार), अनिवार्य दैनिक आराम मालिश सत्र, जिमनास्टिक की सलाह देते हैं।

इसके लिए चिकित्सा के क्षेत्र में विशेष ज्ञान की आवश्यकता नहीं है, कोई भी माँ और यहाँ तक कि पिता भी इस तरह की मालिश और जिमनास्टिक में महारत हासिल कर सकते हैं।

मालिश के दौरान, हल्के पथपाकर आंदोलनों, मामूली दबाव, पीठ और पेट के साथ परिपत्र आंदोलनों का उपयोग किया जाता है। जिम्नास्टिक में सरल व्यायाम होते हैं जो उम्र के साथ अनुमत होते हैं, पेट में डालने से शुरू होता है और कुछ महीनों में कूपों के साथ समाप्त होता है, झुकना और जोड़ों के बच्चे के पैरों और पैरों को असहनीय करना। बच्चे को सप्लीमेंट दिए जाने के बाद, आपको बच्चे को देना शुरू करना होगा कल्कित दही। हर महीने बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना सुनिश्चित करें।

केवल एक चिकित्सक रिकेट्स के संभावित विकास के चेतावनी संकेतों को नोटिस करने में सक्षम है, अतिरिक्त नैदानिक ​​परीक्षाओं को निर्धारित करता है। यह जल्दी से उपचार शुरू करने का अवसर प्रदान करेगा, जिससे रिकेट्स के संभावित परिणामों को कम किया जा सके।

विशिष्ट निवारक उपाय

विशिष्ट प्रोफिलैक्सिस में विटामिन डी की तैयारी की रोगनिरोधी खुराक लेना शामिल है («Akvadetrim», "Vigantol" और अन्य)। शिशुओं के लिए, दवा 300-400 IU की खुराक पर निर्धारित की जाती है, एक साल बाद बच्चों के लिए - 400-500ME। खुराक का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि विटामिन डी की अधिकता से गंभीर परिणाम होते हैं। समय से पहले बच्चों को चिकित्सक के विवेक पर एक रोगनिरोधी खुराक हो सकती है, क्योंकि उनके लिए एक दवा की आवश्यकता उनके साथियों की तुलना में काफी अधिक है जो समय पर पैदा हुए थे।

यह याद रखना चाहिए कि प्रोफिलैक्सिस के लिए विटामिन डी लेने के लिए केवल 3 साल तक की आवश्यकता होती है। और आखिरी साल (2 साल से 3 साल तक) विटामिन केवल देर से शरद ऋतु (नवंबर से) से शुरुआती वसंत (मार्च तक) तक देते हैं।

नवजात शिशुओं और शिशुओं, साथ ही साथ मूंगफली को 2 साल तक, दवा को व्यवस्थित रूप से निर्धारित किया जाता है, पूरे वर्ष में, रिसेप्शन में ब्रेक केवल गर्मियों के महीनों के लिए किया जाना चाहिए।

एक महिला जो अपने नवजात बच्चे को स्तनपान कराती है, उसे भी 400-500 आईयू की खुराक में विटामिन डी लेना चाहिए। यदि बच्चा एक कृत्रिम है, तो उसे गाय या बकरी का दूध पिलाना आवश्यक नहीं है, क्योंकि इन उत्पादों में कैल्शियम और फास्फोरस की खुराक बच्चे के शरीर की जरूरतों को पूरा नहीं करती है, कैल्शियम लीचिंग है, और इसके बिना विटामिन डी का सामान्य अवशोषण असंभव है।

बच्चे को खिलाने के लिए सबसे अच्छा दूध सूत्र है, जो पूरी तरह से अनुकूलित हैं। यह शब्द हमेशा भोजन के नाम पर इंगित किया जाता है। छह महीनों के बाद, जो मिश्रण क्रंब खाती है, उसे आंशिक रूप से अनुकूलित किया जाना चाहिए (शीर्षक में अनुक्रम संख्या "2" है)। पैकेजिंग पर मिश्रण की संरचना को पढ़ने के बाद, आप विटामिन डी को परिष्कृत कर सकते हैं।यदि राशि दैनिक दर के लिए पर्याप्त नहीं है, तो बाल रोग विशेषज्ञ की अनुमति के साथ, आप वांछित मात्रा में विटामिन डी जोड़ सकते हैं।

ड्रग का सेवन उन बच्चों को भी दिखाया जाता है जिन्होंने पूरक खाद्य पदार्थों पर स्विच किया है और दैनिक राशन का लगभग दो तिहाई बनाते हैं।

ऐसी दवाएं उन बच्चों को निर्धारित नहीं की जाती हैं जिन्हें नवजात शिशु के हेमोलिटिक रोग का सामना करना पड़ा है, साथ ही साथ गुर्दे के जन्मजात विकृति वाले बच्चे भी।

आप डॉ। कोमारोव्स्की के कार्यक्रम की अगली रिलीज़ में बच्चों में रिकेट्स के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

संदर्भ उद्देश्यों के लिए प्रदान की गई जानकारी। स्व-चिकित्सा न करें। रोग के पहले लक्षणों पर, डॉक्टर से परामर्श करें।

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