सबसे पहले, जिस अवधि में आप स्तनपान को बाधित करना चाहते हैं, वह आपके और बच्चे के लिए शांत होना चाहिए। विशेष रूप से, यदि बच्चे को हाइपरटोनिया है और नींद के साथ समस्याएं हैं, तो आप उन दवाओं का उपयोग करना जारी रख सकते हैं जो न्यूरोलॉजिस्ट ने निर्धारित किए हैं। तनावपूर्ण परिस्थितियों से बचने के लिए बेहतर है, क्योंकि यह केवल बच्चे को एचबी के लिए उकसाता है, क्योंकि यह न केवल बच्चे के लिए भोजन का स्रोत है, बल्कि बेहोश करने का साधन भी है।
दूसरे, वर्ष का समय चुनना, कूलर महीनों पर बेहतर रहना जैसा कि गर्म मौसम में, बच्चा लगातार पीने के लिए कहेगा (लेकिन यह वैकल्पिक है)।
बच्चे और उसके स्वास्थ्य को देखना सुनिश्चित करें। बीमारी या सामान्य सर्दी के दौरान, कोई भी भोजन पूरा नहीं किया जा सकता है। दिन खिलाने और फिर रात के भोजन की चरणबद्ध कमी में जीडब्ल्यू को पूरा करना सबसे अच्छा है, लेकिन यह व्यक्तिगत है।
कई को रात्रि भोजन कराने में कठिनाई होती है। बच्चे को रात में दूध पिलाने से रोकने के लिए, दूध पिलाने से एक से दो सप्ताह पहले। कुछ अनुष्ठान सोचो जो आप सोते समय खर्च करेंगे: आप एक बच्चे को गर्म दूध या केफिर के साथ पी सकते हैं या उसे एक सोने की कहानी बता सकते हैं। बच्चे को बिछाते समय पति या दादी को आकर्षित करें।
बच्चे को स्तन से छुड़ाना, बच्चे की स्वतंत्रता को बढ़ावा देने के लिए जितनी बार संभव हो प्रयास करें, उसे एक चम्मच दें, परिवार में या दोस्तों के साथ बड़े बच्चों का एक अच्छा उदाहरण।
बहुत कुछ मां के मनोवैज्ञानिक रवैये पर निर्भर करता है, क्योंकि बच्चे को खुद से दूर करना बहुत मुश्किल है, कई इसे भावनात्मक स्तर पर महसूस करते हैं।
अपने आप को इस तथ्य से समायोजित करने की कोशिश करें कि खिला का यह चरण पूरा हो गया है, लेकिन आप अभी भी बच्चे को अन्य स्पर्श तरीकों से गर्मजोशी और स्नेह देंगे। और एचबी की समाप्ति के बाद छाती पर खींचने की आदत समय के साथ बीत जाएगी, मुख्य बात यह है कि अचानक शुरुआत में रोकना नहीं है, लेकिन यदि संभव हो तो ध्यान स्विच करके इन क्षणों को कम करें। बंद टी-शर्ट पहनने की जरूरत नहीं।
आप उन क्षणों को बदलने की कोशिश कर सकते हैं जब बच्चा छाती के लिए पूछता है, आंत्र पर और निश्चित रूप से लगातार ध्यान स्विच करता है, खेलता है। ये विधियां कम या ज्यादा हैं। लेकिन अगर सभी समान मदद नहीं करते हैं, तो लोक तरीकों का उपयोग करें: शानदार हरे या कृमि की छाती के साथ अभिषेक करें और एक कोशिश दें, बेशक, नखरे होंगे, लेकिन किसी भी तरह से उनके बिना।
बच्चे को घुमक्कड़ में रखें, आप अस्थायी रूप से पानी की एक बोतल दे सकते हैं, अनुभव ने साबित कर दिया है: 3 दिनों का हिस्टीरिक्स - और बच्चा चुपचाप खिलाने से इनकार करता है।
मुझे लगता है कि आप अपने बच्चे के लिए एचबी को पूरा करने के लिए सबसे सौम्य तरीका चुन सकेंगी।
बगीचे में अनुकूलन से पहले जीडब्ल्यू को पूरा करने की कोशिश करें। एक बच्चे के लिए एक असामान्य सेटिंग में सड़क पर गर्मियों में दिन की नींद पूरी की जा सकती है, क्योंकि यह वह जगह है जहां उसे स्तन की आवश्यकता नहीं होती है। फिर धीरे-धीरे घर पर सोने के लिए स्थानांतरण करें, शायद घुमक्कड़ का उपयोग कर।
लड़की में एक बहुत ही संवेदनशील तंत्रिका तंत्र है। इसके अलावा, स्तनपान बहुत दृढ़ता से बच्चे को मां से बांधता है। आमतौर पर, इसके पूरा होने के बाद, बच्चे अधिक स्वतंत्र हो जाते हैं, उनकी नींद और भूख में सुधार होता है।
ऑल द बेस्ट!