मोनोन्यूक्लिओसिस वाले बच्चों के लिए आहार

बच्चों में संक्रामक रोगों में से एक जो बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है वह संक्रामक मोनोन्यूक्लिओसिस है। सबसे अधिक बार, किशोर इस बीमारी से पीड़ित होते हैं। 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में घटना अपेक्षाकृत कम है।

अक्सर, मोनोन्यूक्लिओसिस आसानी से आम सर्दी के साथ भ्रमित होता है। एक ठंड के साथ, इस बीमारी की विशेषता बुखार, गंभीर सामान्य कमजोरी, सिरदर्द है। बच्चा मकर है, खाने से इनकार करता है, खिलौनों से नहीं खेलता है। इस समय, आप देख सकते हैं कि बच्चा अधिक सुस्त, सुस्त हो जाता है।

इस बीमारी की विशेषताओं में से एक लिम्फ नोड्स में वृद्धि है। स्वतंत्र रूप से समझते हैं कि यह संक्रामक है मोनोन्यूक्लिओसिसअसंभव है। विशेषज्ञ परामर्श की आवश्यकता है। बच्चे की जांच करने के बाद, बाल रोग विशेषज्ञ उन परीक्षणों को लिखेंगे जो दिखाएगा कि शरीर में कोई वायरस है या नहीं।

मोनोन्यूक्लिओसिस पर अधिक - अगले वीडियो में।

अक्सर बच्चे बालवाड़ी या स्कूल में बीमार पड़ जाते हैं। बीमारी को गंदे हाथों से, साथ ही साथ स्वच्छता के नियमों का उल्लंघन करने के बाद प्रेषित किया जा सकता है। यदि एक स्वस्थ बच्चा बीमार बच्चे के घेरे से पीता है, तो वह सबसे अधिक संक्रमित होगा।

पहली बार चुंबन के बाद किशोर अक्सर मोनोन्यूक्लिओसिस से संक्रमित हो जाते हैं। यूरोप में, इस बीमारी को "रोमांटिक बीमारी" या "चुंबन रोग" भी कहा जाता है। तथ्य यह है कि यह लार में है कि वायरस की एक बड़ी मात्रा जमा होती है। यदि आप बहुत आसानी से संक्रमित होने के लिए स्वच्छता के नियमों का उल्लंघन करते हैं।

यह रोग किसी भी श्वसन रोग की आड़ में हो सकता है। कुछ दिनों में, काफी खतरनाक लक्षण जुड़ जाते हैं: यकृत और प्लीहा बढ़ जाते हैं। एक दाने दिखाई दे सकता है। बच्चे को डॉक्टर को दिखाना सुनिश्चित करें! इस बीमारी के उपचार के लिए दवाओं के पर्चे की आवश्यकता होती है।

डॉ। कोमारोव्स्की का मानना ​​है कि बीमारी के उपचार में आहार को निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। विटामिन से भरपूर उचित पोषण, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है।

मोनोन्यूक्लिओसिस वाले आहार में कई बुनियादी सिद्धांत शामिल होने चाहिए:

1. पोषण सभी पोषक तत्वों में शरीर की दैनिक आवश्यकता को पूरा करना चाहिए। एक संक्रामक बीमारी के दौरान, कीटाणुओं से छुटकारा पाने के लिए शरीर कई गुना अधिक पोषक तत्व खर्च करता है। एक तीव्र संक्रामक रोग के दौरान दैनिक कैलोरी सेवन 1.5 गुना (बेसलाइन के साथ तुलना में) बढ़ाया जाना चाहिए। अपने बच्चे की उम्र के अनुसार कैलोरी की संख्या निर्धारित करें। गणना के लिए यह आपके बच्चे की उम्र के अनुरूप दैनिक कैलोरी मान का संकेतक लेने के लायक है, और 1.5 से गुणा करें। इतनी कैलोरी हर दिन बच्चों के शरीर में होनी चाहिए ताकि वह एक वायरल संक्रमण से लड़ सके।
2. प्रतिरक्षा प्रणाली की सभी कोशिकाओं को प्रोटीन की आवश्यकता होती है। यह सभी कोशिकाओं के लिए बुनियादी निर्माण खंड है जो प्रतिरक्षा प्रदान करता है। जितना हो सके बच्चे के आहार में प्रोटीन वाले आहार शामिल करें। उत्कृष्ट दुबला मांस, मुर्गी या मछली। आप वेजिटेबल प्रोटीन भी खा सकते हैं। यह एक फलियां, सभी प्रकार की फलियां, अनाज है।
3. विटामिन, ट्रेस तत्वों और खनिजों के साथ आहार को समृद्ध करने के लिए, सब्जी के सलाद और बच्चे के मेनू में ताजे फल शामिल करना सुनिश्चित करें। उनकी रचना में, उनके पास कई प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स होते हैं, जो वायरस और बैक्टीरिया के लिए हानिकारक होते हैं। इनमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो प्रतिरक्षा को बहाल करने और बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। विभिन्न फलों और सब्जियों को एक साथ मिलाएं। यह आपको सिंथेटिक मल्टीविटामिन परिसरों के उपयोग के बिना सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करने की अनुमति देगा।
4. कीटाणुओं के खिलाफ लड़ाई में ऊर्जा प्रदान करने के लिए, मेनू में अनाज उत्पादों को चालू करें। उत्कृष्ट नाश्ता, जो लंबे समय तक शक्ति और ऊर्जा देगा, पूरे अनाज से पकाया जाने वाला, दलिया होगा। उनमें बहुत सारे वनस्पति प्रोटीन होते हैं, जो एक महत्वपूर्ण बिल्डिंग ब्लॉक है।
5. मिठाई और पेस्ट्री के आहार से समाप्त करना सुनिश्चित करें। चीनी की एक बड़ी मात्रा प्रतिरक्षा प्रणाली के अवसाद में योगदान करती है। यह वायरल कोशिकाओं के विकास और सक्रिय प्रजनन को भी भड़काता है। एंटीऑक्सिडेंट के प्राकृतिक स्रोतों के साथ हानिकारक मिठाइयों को बदलना बेहतर है - जामुन। यह हानिकारक डेसर्ट का एक बढ़िया विकल्प है। जामुन में उनकी संरचना में प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट की एक बड़ी मात्रा होती है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली की तेज वसूली और मजबूत बनाने में योगदान करती है।
6. विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए जो वायरस अपने जीवन के दौरान पैदा करता है, अपने बच्चे को पर्याप्त पानी देना सुनिश्चित करें। बच्चे को ज़रूरत के अनुसार पीना चाहिए, लेकिन संक्रमण के दौरान प्रति दिन 1.5 लीटर से कम नहीं। यह शरीर से सभी विषाक्त पदार्थों को हटा देगा और संक्रमण से वसूली को गति देगा। एक तरल के रूप में, आप शुद्ध उबला हुआ पानी, सूखे फल के डिब्बे या बेरी फलों के पेय का उपयोग कर सकते हैं। जंगली जामुन से उपयोगी फल पेय। इनमें सबसे अधिक मात्रा में पोषक तत्व होते हैं।

देरी से चिकित्सा के मामले में, रोग की जटिलताएं हो सकती हैं। संक्रामक बीमारी के साथ आहार चिकित्सा शरीर को जल्दी से ठीक होने में मदद करती है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है और रोग के परिणामस्वरूप होने वाले सभी प्रतिकूल लक्षणों को समाप्त करती है।