आप किस उम्र में बच्चों को एक नाशपाती दे सकते हैं?

ग्रुडनिचकोव 6 महीने की उम्र से एक नए भोजन से परिचित होना शुरू करते हैं, और पहली बार शिशुओं या कृत्रिम को एक या दो महीने पहले दलिया या सब्जियों का इलाज किया जाता है। जब फलों के खाद्य पदार्थों का समय आता है, तो वे अक्सर स्थानीय फलों से शुरू करते हैं, उदाहरण के लिए, सेब और नाशपाती। इसलिए, किसी भी माँ को यह पता लगाना चाहिए कि बच्चे के नाशपाती के लिए क्या उपयोगी है, इसे किस रूप में टॉडलर को दिया जा सकता है और उच्चतम गुणवत्ता वाले फल को कैसे चुनना है।

• नाशपाती में फ्रुक्टोज, सुक्रोज और ग्लूकोज होते हैं, साथ ही पेक्टिन, टैनिन और कार्बनिक अम्ल होते हैं।
• नाशपाती का गूदा विटामिन पीपी, सी, ग्रुप बी और कैरोटीन का एक अच्छा स्रोत है।
• नाशपाती खनिजों में समृद्ध हैं, जिनमें जिंक, फ्लोरीन, कोबाल्ट, तांबा, आयोडीन, वैनेडियम, निकल, मोलिब्डेनम शामिल हैं।
• नाशपाती अच्छी तरह से अवशोषित होती है, मूड में सुधार करती है, तंत्रिका तनाव से राहत देती है, स्वर और हृदय की लय को सामान्य करती है।
• नाशपाती में एक मूत्रवर्धक, कीटाणुनाशक, एंटीपीयरेटिक, एंकरिंग और एक्सपेक्टोरेंट प्रभाव होता है।
• नाशपाती को कम-एलर्जेनिक उत्पादों के लिए जिम्मेदार ठहराया गया।

• ताजा नाशपाती खाने से पेट भारी हो सकता है।
• यह फल गैस्ट्रिटिस और कोलाइटिस में contraindicated है।

नाशपाती का मल पर एक फिक्सिंग और कसैले प्रभाव पड़ता है, इसलिए इन फलों का उपयोग अक्सर पाचन समारोह के विकारों के लिए किया जाता है, जिसमें मल द्रवीभूत होता है।

अधिक पके हुए नाशपाती कमजोर हो सकते हैं, इसलिए उन्हें बहुत सावधानी से इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

आमतौर पर, एक नाशपाती उन बच्चों के लिए पेश की जाती है जिन्होंने पहले से ही एक सेब की कोशिश की है। यह उसकी माँ के दूध से खिलाए गए शिशुओं में लगभग 7 महीने या कृत्रिम खिला पर 5-6 महीने में होता है।

यदि बच्चे ने पहले एक नाशपाती की कोशिश नहीं की है, तो उसे बेक किए गए या उबले हुए नाशपाती से मसला हुआ आलू पकाने की सिफारिश की जाती है।

नाशपाती और प्यूरी छिलके वाले फलों के लिए, आप उन्हें थोड़ी मात्रा में पानी में उबाल सकते हैं, और फिर मैश किए हुए आलू बना सकते हैं। बच्चे को पहले से परिचित अन्य फलों के साथ नाशपाती प्यूरी के संयोजन का स्वागत है, उदाहरण के लिए, एक बच्चा सेब-नाशपाती प्यूरी बना सकता है।

प्यूरी के अलावा, बच्चों को फार्म में नाशपाती दी जाती है:

• ताजे फल के स्लाइस (11 महीने से)।
• सूखे नाशपाती खाद (6-7 महीने से)।
• नाशपाती का रस (7-8 महीने से)।

नाशपाती प्यूरी बनाने का तरीका जानने के लिए, निम्न वीडियो देखें।

पहले नाशपाती का नमूना नाश्ते के लिए रखा जाना चाहिए, ताकि दिन के अंत तक बच्चे के फल की सहनशीलता पर ध्यान दिया जाए। क्रुम्स आधा चम्मच नाशपाती प्यूरी देते हैं और प्रतिक्रिया को देखते हैं। यदि कोई प्रतिकूल लक्षण दिखाई नहीं देते हैं, तो चौथे खिला में नाशपाती दी जाने लगती है।

7 महीने की उम्र से, वे कृत्रिम बच्चों को नाशपाती का रस देना शुरू करते हैं, इसे अधिकतम 30 मिलीलीटर में तीसरे खिलाते हैं। एचबी पर बच्चों को 8 महीने की उम्र में नाशपाती का रस दिया जाता है।

यदि आप अपने बच्चे को एक नाशपाती देना चाहते हैं, तो बिना किसी नुकसान और सड़े हुए क्षेत्रों में पका हुआ और नरम नरम फल चुनें। ऐसा करने के लिए, नाशपाती का सावधानीपूर्वक निरीक्षण करें, इसे महसूस करें और इसे सूंघें। एक सुखद मीठी गंध आपको बताएगी कि फल परिपक्व है।

नाशपाती के लिए बच्चे की प्रतिकूल प्रतिक्रिया को ध्यान में रखते हुए, उत्पाद को कुछ समय के लिए बच्चे के आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। 1-2 महीने के बाद, आप फिर से आहार में इस फल को दर्ज करने की कोशिश कर सकते हैं। यदि बच्चा अभी भी नाशपाती से एलर्जी की प्रतिक्रिया करता है, तो उसे 3 वर्ष की आयु तक या एलर्जी होने तक बच्चे को नहीं दिया जाता है।