नवजात शिशु को नहलाने के बारे में डॉ। कोमारोव्स्की

एक नवजात बच्चे और उसके माता-पिता के लिए स्नान करना पूरी घटना है (खासकर अगर यह प्रसूति अस्पताल के बाद पहली है)। किसी भी बहुत ही जिम्मेदार व्यवसाय की तरह, यह प्रक्रिया कई सवाल उठाती है: कैसे और कब स्नान करना, पानी उबालना या नहीं, चाहे आप जड़ी बूटियों के काढ़े को जोड़ सकते हैं और इसे कितनी बार करना है, क्या आपके कानों में पानी आना खतरनाक है, और इसी तरह। अपनी पुस्तकों और लेखों में प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ एवगेनी कोमारोव्स्की ने बार-बार एक शिशु के लिए पानी की प्रक्रियाओं के आयोजन के बुनियादी नियमों और सिद्धांतों के बारे में बताया।

जीवन के पहले दिनों से सभी शिशुओं के लिए जल उपचार बिल्कुल उपयोगी है। गर्भ में, crumbs जलीय वातावरण में हैं, और इसलिए यह उनके लिए परिचित और प्रिय है। पानी में बच्चा घर पर महसूस करता है। स्नान केवल एक स्वच्छ प्रक्रिया नहीं है जिसका उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि बच्चे की त्वचा और बाल साफ हैं। स्नान शारीरिक विकास को बढ़ावा देता है, खेल के एक तत्व को सहन करता है, और इसलिए बच्चे के मानसिक और भावनात्मक विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

आधुनिक चिकित्सक स्नान को अधिक लोकतांत्रिक मानते हैं।

अनुभव के साथ माता-पिता, एक नियम के रूप में, नव-निर्मित माताओं और डैड्स की तुलना में घर पर एक नवजात शिशु के पहले स्नान में बहुत कम कठिनाइयां होती हैं, जिन्होंने कुछ घंटों पहले ही अपने पहले बच्चे पर हाथ मिलाया था। कोमारोव्स्की ने स्पार्टन को शांत बनाए रखने की सलाह दी। यह crumbs के स्नान के कठिन कार्य में सफलता की गारंटी है।

एक सुखद तैरने के लिए बच्चे के पास वह सब कुछ होना चाहिए, जो आपको चाहिए। माँ और पिताजी को पहले से इस बात का ध्यान रखने की जरूरत है। गर्भावस्था के दौरान भी, माता-पिता आमतौर पर आवश्यक उपकरण प्राप्त करते हैं। पैसे को फेंक न दें और बहुत अधिक खरीदें - उदाहरण के लिए, पानी में खेलने के लिए रबर के खिलौने के कई सेट। कोमारोव्स्की के अनुसार, सबसे आवश्यक है:

1. स्नान। यहां तक ​​कि अगर आप वास्तव में एक बड़े स्नान या संयुक्त जल प्रक्रियाओं में तुरंत स्नान करने का अभ्यास करना चाहते हैं, तो एवगेनी ओलेगोविच ने एक साधारण छोटे बच्चे को प्लास्टिक के स्नान खरीदने और बच्चे के जीवन के पहले 2-3 महीनों का उपयोग करने की सलाह दी है। कई कारण हैं: एक छोटे से स्थान में, बच्चा अधिक आरामदायक है, गर्म पानी से छोटे स्नान को भरना आसान है, भले ही कोई गर्म पानी की आपूर्ति न हो, और इसे साफ करना और इसे बड़े स्नान से साफ रखना आसान है, जिसका उपयोग केवल बच्चे द्वारा किया जाता है, लेकिन पूरे परिवार द्वारा।
2. पानी थर्मामीटर। सबसे पहले, माता-पिता को नवजात जल प्रक्रियाओं के लिए इष्टतम पानी के तापमान के साथ गलत नहीं होने की आवश्यकता होगी। थोड़ी देर बाद, माँ और पिताजी समझ जाएंगे कि बच्चे को किस तरह का पानी अधिक पसंद है और इस उपकरण के बिना वह कर पाएगा। हालांकि, थर्मामीटर बाद में काम में आ सकता है अगर माता-पिता बच्चे को सख्त करने का फैसला करते हैं, और कोमारोव्स्की दृढ़ता से हर किसी को बिना किसी अपवाद के ऐसा करने की सलाह देते हैं। अब बिक्री पर खिलौना थर्मामीटर (प्लास्टिक जिराफ, सांप और अन्य पात्र) हैं।वे एक बच्चे के लिए बहुत मजेदार हो सकते हैं जब वह शाम के स्नान के दौरान होशपूर्वक खेलना शुरू करता है।
3. साबुन। खरीदें एक विशेष बेबी साबुन होना चाहिए। हालांकि, कोमारोव्स्की अक्सर इसका उपयोग करने की सलाह नहीं देता है। डॉक्टर का मानना ​​है कि सप्ताह में 1-2 बार साबुन से बच्चे को नहलाना काफी है। यह आवश्यक नहीं है कि स्पंज और दस्तों को खरीदा जाए, क्योंकि बच्चे की त्वचा बहुत कोमल और कमजोर होती है। एवगेनी ओलेगोविच अपने हाथ से चूना लगाने और बच्चे की त्वचा को आसानी से पोंछने का सबसे अच्छा विकल्प मानता है। यदि आप वास्तव में इसे किसी चीज से साबुन देना चाहते हैं, तो स्नान करने वाले बच्चों के लिए विशेष माइट्स को वरीयता देना बेहतर है। नए जमाने और विज्ञापित साधनों का अर्थ है "बिना आँसू के" थोड़ी देर बाद बाथरूम के शेल्फ पर दिखाई देने का समय आ जाएगा। जीवन के पहले कुछ महीनों में, एक बच्चे के लिए ऐसे जैल और शैंपू की आवश्यकता नहीं होती है।
4. तौलिया। बच्चे का अपना तौलिया होना चाहिए। एक बच्चे का तौलिया या टेरी बाथ तौलिया बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं है। आपको बहुत नरम, बड़े आकार के उत्पाद का चयन करने की आवश्यकता है ताकि टुकड़ों को सिर से पैर तक लपेटा जा सके। कोमारोव्स्की कपड़ा रंग की ओर ध्यान आकर्षित करती है, जो बच्चे की नाजुक त्वचा के लिए काफी एलर्जी पैदा करने वाला हो सकता है। प्राकृतिक कपड़ों से बने सफेद या हल्के तौलिए को वरीयता देना बेहतर है (कोई रंजक बिल्कुल नहीं)।
5. स्लाइड या झूला। हाथों की अतिरिक्त जोड़ी की अनुपस्थिति में तैराकी के लिए यह एक सुविधाजनक उपकरण है। यदि कोई सहायता नहीं है और यह पूर्वाभास नहीं है, तो बच्चे को प्लास्टिक की स्लाइड या लटकते झूला की मदद से खरीदना मुश्किल नहीं होगा, जो कि शिशु स्नान के किनारों पर लगाया जाता है।

यह सवाल काफी बार उठता है। कुछ बाल रोग विशेषज्ञ नाभि पर एक पिन के साथ भी स्नान करने की अनुमति देते हैं, दूसरों को गर्भनाल सूखने तक पानी की प्रक्रियाओं को लेने से रोकने की सलाह देते हैं। येवगेनी कोमारोव्स्की का कहना है कि पसंद, ज़ाहिर है, उनके माता-पिता के लिए। हालांकि, यदि बच्चा स्वीकार्य रहने की स्थिति में रखा जाता है, पसीना नहीं करता है, ज़्यादा गरम नहीं करता है, गंदा नहीं होता है, तो उसके लिए कुछ भी बुरा नहीं होगा यदि बच्चा एक या दो सप्ताह तक स्नान नहीं करता है। यह उसे परेशान नहीं करता है। अगर किसी को चिंता है, तो केवल माँ और पिताजी, लेकिन इस मामले में गीले बच्चे सेनेटरी नैपकिन हैं, जो किसी भी समय आप समस्या क्षेत्रों और सिलवटों को मिटा सकते हैं।

लंबे समय तक, डॉक्टरों ने पोटेशियम परमैंगनेट के समाधान के साथ पानी में तैरने की सलाह दी। हालांकि, यहां आपको बेहद सावधानी बरतने की आवश्यकता है, पोटेशियम परमैंगनेट के अनिर्दिष्ट कण शिशुओं की नाजुक त्वचा और श्लेष्म झिल्ली पर गंभीर जलन पैदा कर सकते हैं। समाधान हल्का गुलाबी होना चाहिए, और इसे स्नान से ठीक पहले पानी में जोड़ा जाना चाहिए। कोमारोव्स्की पोटेशियम परमैंगनेट इसे बिल्कुल भी अनुशंसित नहीं करता है, क्योंकि यह छोटी खुराक में बेकार है और बड़ी खुराक में खतरनाक है। इसे बेहतर जलसेक श्रृंखला बदलें।

येवगेनी कोमारोव्स्की का कहना है कि शाम को नहाने से पहले मालिश करना एक बहुत ही उपयोगी और महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। मांसपेशियों और त्वचा को रक्त की आपूर्ति को पथपाकर और थपथपाने के दौरान सुधार किया जाता है, और यदि आप जोड़तोड़ के तुरंत बाद बच्चे को स्नान कराते हैं तो लाभ और भी अधिक ठोस होगा। अपवाद के बिना, सभी की शक्ति के तहत एक साधारण मालिश में महारत हासिल करने के लिए, माता-पिता। आपको विशेष पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करने की आवश्यकता नहीं है।

बाथरूम के सामने मालिश कोमारोव्स्की इसे हल्का और सुखदायक बनाने की सलाह देती है। सबसे पहले, एक बेबी क्रीम के साथ, माँ आसानी से अपने हाथों की मालिश कर सकती है (स्ट्रोक और परिपत्र आंदोलनों के साथ, यह अंगूठे के साथ किया जाना चाहिए)। फिर उसी तरह से पैरों की मालिश की जाती है। घड़ी की दिशा में हथेली या उंगलियों से पेट को हिलाएं। फिर पेट पर टुकड़ों को फैलाया और धीरे से पीठ की मालिश की - पहले परिपत्र और आर्कटिक आंदोलनों के साथ, और फिर हल्के पैट।

डॉक्टर तापमान को 37 डिग्री पर रखने की सलाह देते हैं। इसका पालन कम से कम पहले 10-14 दिनों तक किया जाना चाहिए। फिर आप प्रयोग कर सकते हैं - तापमान को थोड़ा ऊपर उठाना या कम करना (अधिकतम - 1 डिग्री से)।

कुछ माता-पिता बाथरूम को पहले से गर्म करने की कोशिश करते हैं, इसमें हीटर ले जाते हैं (विशेषकर ऐसे मामलों में जहां घर का पहला स्नान सर्दियों में होता है)। कोमारोव्स्की ऐसा करने की सलाह नहीं देती है। बाथरूम में तापमान लगभग बाकी अपार्टमेंट के समान होना चाहिए (इष्टतम मान 18-20 डिग्री हैं), और स्नान कक्ष में हवा को गर्म करना हानिकारक है।

ऐसी प्रक्रियाओं से कोई नुकसान नहीं होगा, लेकिन सामान्य रूप से मजबूत करने का प्रभाव स्पष्ट होगा, और एक शांत स्नान में स्नान करते समय एक बच्चे के लिए गिरना अधिक कठिन होता है। हालांकि, इस सिफारिश का पालन करने के लिए तुरंत नहीं। यह धीरे-धीरे शुरू होना चाहिए। एक नवजात शिशु के लिए शुरुआती पानी का तापमान 34 डिग्री है। एक महीने में, एक बच्चा इसे 2 डिग्री - 32 डिग्री तक कम कर सकता है, और स्नान के समय को 15 मिनट से आधे घंटे तक बढ़ा सकता है। दो महीनों में ठंडे पानी का तापमान 28-30 डिग्री तक कम किया जा सकता है, स्नान का समय आधा घंटा है।

कोमारोव्स्की ने इन आंकड़ों को मनमाने ढंग से लेने की सलाह दी। यदि 1 महीने का बच्चा शांति से पानी में स्नान करता है, जिसका तापमान 24 डिग्री है, तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है। वह अच्छी तरह से सोता है, अच्छी तरह से आराम करता है, खुद को कम चिंतित करता है और अपने माता-पिता को सोने देता है।

पहले स्नान बहुत लंबे समय तक नहीं किया जाना चाहिए। 3 मिनट से शुरू करना बेहतर है, अगले दिन प्रक्रिया को 5 मिनट तक बढ़ाएं, फिर थोड़ा और समय जोड़ें। कोमारोव्स्की 15-20 मिनट को सबसे अच्छी स्नान अवधि मानता है। यदि एक घंटे का एक चौथाई समय बीत चुका है, और बच्चे को शांत और प्रक्रिया जारी रखने के लिए निर्धारित किया जाता है, तो अगर स्नान बढ़ाया जाता है तो कुछ भी भयानक नहीं होगा।

हालांकि कोमारोव्स्की हर दिन टुकड़ों को धोने की दृढ़ता से सलाह देती है। जब एक बच्चा रेंगना शुरू कर देता है, गंदा हो रहा है, सक्रिय रूप से दुनिया की खोज कर रहा है, तो बिस्तर से पहले पानी की प्रक्रिया नियमित और अनिवार्य हो जानी चाहिए - आपको अपने बच्चे को दैनिक स्नान करना होगा।

कोमारोव्स्की को लगता है कि शाम का स्नान एक हठधर्मिता नहीं है। स्वयं माता-पिता को परिवार के लिए सबसे सुविधाजनक स्नान का समय चुनने का अधिकार है। कुछ शाम स्वच्छता प्रक्रियाएं दोपहर के भोजन के समय की जाती हैं। हालांकि, कोमारोव्स्की ने चेतावनी दी है कि शाम के स्नान के अपने फायदे हैं - उदाहरण के लिए, यह एक अच्छी और स्वस्थ रात की नींद के लिए छूट को बढ़ावा देता है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि पारंपरिक उपचारकर्ता क्या कहते हैं, स्नान के लिए फाइटोथेरेप्यूटिक एजेंटों के किसी भी उपयोग को उपचार के बाल रोग विशेषज्ञ के साथ समन्वय करना बेहतर होता है। Grannies, ज़ाहिर है, एक श्रृंखला में पोती को अधिक बार स्नान करने की सलाह दी जाएगी या उसके लिए नौ बल काढ़ा करना सुनिश्चित किया जाएगा, लेकिन माता-पिता की सामान्य भावना सभी से ऊपर होनी चाहिए। यदि बच्चा एटोपिक जिल्द की सूजन से पीड़ित है, तो उसे डायपर दाने हैं, एलर्जी की प्रवृत्ति (आनुवंशिक), डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

येवगेनी कोमारोव्स्की कहते हैं, स्वस्थ बच्चों के लिए, औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े के साथ स्नान काफी उपयोगी प्रक्रिया है। हालांकि, सभी माप में अच्छा है, आपको प्रतिदिन हर्बल स्नान नहीं खाना चाहिए, और काढ़े और इन्फ़ेक्शन की खुराक के साथ अधिक सावधानी बरतनी चाहिए।

स्वाभाविक रूप से, हर्बल काढ़े की मदद से कुछ का इलाज करने के लिए, पानी जोड़ा गया, काम नहीं करेगा, क्योंकि यह असंभव है, डॉ। कोमारोव्स्की कहते हैं। लेकिन मध्यम खुराक के साथ बहुत नुकसान नहीं होता है।

कोमारोव्स्की कहते हैं, ऐसी स्थितियों का सामना करना पड़ता है। लेकिन यहां बिंदु बच्चे में बिल्कुल भी नहीं है, और इस तथ्य में भी नहीं है कि वह किसी चीज से डरता है। सबसे अधिक संभावना है, प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ के अनुसार, आपको स्नान की शर्तों को समायोजित करना चाहिए। हो सकता है कि पानी का तापमान क्रंब के अनुरूप न हो - यह उसके लिए बहुत अधिक या बहुत कम है।कई दिनों तक प्रयोग करने के बाद, माता-पिता यह समझने में सक्षम होंगे कि बच्चों के लिए कौन सा पानी सबसे आरामदायक है। स्नान इसके साथ शुरू होना चाहिए - और उसके बाद ही तापमान को ठंडा करने के लिए समायोजित करें (ठंडे पानी की एक पतली धारा जोड़कर) या हीटिंग (एक समान गर्म जोड़कर)।

उदाहरण के लिए, मां केवल रात के लिए बच्चे को स्नान करने की कोशिश करती है, और यह इस समय है कि बच्चा सोना चाहता है, स्नान करने के लिए नहीं। इसलिए, कोमारोव्स्की कुछ सुझाव देता है जो उन माता-पिता की मदद करेंगे जिनके बच्चे पानी में बदनाम हैं:

दिन का समय बदलें।

भोजन और तैराकी का क्रम बदलें। यदि बच्चा भोजन के आधे घंटे बाद स्नान करता है, तो खाने से आधे घंटे पहले (या इसके विपरीत) स्नान करने की कोशिश करें।

अपने बच्चे के साथ तैराकी का अभ्यास करें।

यह 2-3 महीनों में किया जा सकता है, येवगेनी कोमारोव्स्की कहते हैं। सबसे पहले, बच्चे को उसकी गर्दन के चारों ओर एक सर्कल के साथ एक बड़े पानी के स्थान में अवशोषित किया जा सकता है। यह गर्दन के पीछे ठोड़ी और वेल्क्रो के लिए एक पायदान के साथ एक विशेष inflatable उपकरण है। बच्चे को इस तरह के घेरे में तय किया जाता है, उसका सिर हमेशा पानी से ऊपर होता है, और वह अपनी पीठ, पेट पर, पानी में स्वतंत्र रूप से घूमने का अभ्यास कर सकता है। आमतौर पर यह चित्र माता-पिता की अदम्य खुशी का कारण बनता है।

आप एक सर्कल के बिना स्नान कर सकते हैं। इसके लिए, एवगेनी कोमारोव्स्की ने तीन पोज़ की सलाह दी:

बच्चे को पूरी तरह से पानी में डुबोया जाता है, केवल थोड़ा सा चेहरा सतह पर रहता है। एक ही समय में यह गर्दन के नीचे तर्जनी द्वारा समर्थित है। डॉक्टर कहते हैं कि कान और आँखों में पानी जाने के बारे में कुछ भी खतरनाक नहीं है। मुख्य बात यह है कि पानी नाक और मुंह में नहीं गिरता है। यहां तक ​​कि अगर बच्चा इसे थोड़ा-थोड़ा खाता है, तो भी भयानक कुछ भी नहीं होगा।

इस पोजीशन में, शिशु अगल-बगल से लुढ़क सकता है।

बच्चा डाल दिया। कोमारोव्स्की का तर्क है कि पानी में बैठना नवजात शिशुओं के लिए भी बढ़िया है।

येवगेनी ओलेगोविच का मानना ​​है कि बच्चे को बड़े स्नान में तैरना भी सिखाया जा सकता है। एक नवजात शिशु काफी सफलतापूर्वक गोता लगा सकता है। उसी समय, वह चोक नहीं कर सकता, क्योंकि वह वायुमार्ग को "बंद" करता है। यदि माता-पिता ने जन्म से ही डाइविंग का अभ्यास नहीं किया है, तो 2-3 महीने की उम्र तक शिशु का यह जन्मजात कौशल समाप्त हो जाता है। यदि तैराकी काम नहीं करती है, तो आपको निराशा नहीं करनी चाहिए। नियत समय में सब कुछ आ जाएगा।

येवगेनी कोमारोव्स्की बच्चे को तौलिया के साथ गहन पोंछने की सलाह नहीं देती है। डायपर दाने के लिए शरीर की सावधानीपूर्वक दृश्य परीक्षा कराने के लिए - और फिर बच्चे की त्वचा को धब्बा देना बेहतर है।

यदि टुकड़ों की त्वचा के साथ सब कुछ ठीक है, तो कोमारोव्स्की क्रीम, तेल और अन्य साधनों के उपयोग की अनुशंसा नहीं करता है। यदि समस्याएं हैं, तो सिद्धांत सरल है: "गीला सूखा, सूखा सूखा।"

रोग की तीव्र अवधि के दौरान बच्चे को स्नान नहीं करना बेहतर होता है। हालांकि, अगर बीमारी हल्की है या पहले से ही ठीक होने की प्रक्रिया में है, कोमारोव्स्की एक परिचित लय में बच्चे को स्नान करने की सलाह देती है, शायद पानी को एक दो डिग्री गर्म कर देती है।

नवजात शिशु को स्नान करने के बारे में, अगले वीडियो में डॉ कोमारोव्स्की बताएंगे।