बच्चों के लिए सन बीज

सन - एक पौधा जो न केवल कपड़ा उद्योग में उपयोग किया जाता है। आकाश के रंग का यह अविश्वसनीय रूप से सुंदर फूल एक उत्कृष्ट चिकित्सक है, जिसके कई उपयोगी गुण वयस्कों और बच्चों दोनों की मदद करेंगे, और बहुत कम उम्र से।

औषधीय प्रयोजनों के लिए अलसी का उपयोग किया जाता है। पौधे के सक्रिय फूल चरण के बाद बक्से में बीज बनते हैं। वे अधिकतम मात्रा में उपयोगी पदार्थों को केंद्रित करते हैं। ये कई विटामिन हैं, जिसमें ए, ई, पीपी और समूह बी के विटामिन शामिल हैं। फ्लैक्ससीड्स में लिग्निन (मानव शरीर के लिए एक आवश्यक फैटी एसिड), फाइबर, ग्लाइकोसाइड, आहार फाइबर और उपयोगी "सही" कार्बोहाइड्रेट होते हैं। बीज पोटेशियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस में समृद्ध हैं।

ये सभी घटक इस सब्जी को कच्चे माल की अविश्वसनीय चिकित्सा प्रभाव देते हैं। सबसे पहले, यह एक हल्का रेचक है जो बच्चों में कब्ज के साथ जल्दी से मदद करेगा, यहां तक ​​कि सबसे छोटा - एक वर्ष तक। सन बीज को ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के लिए एक विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है, यह एक समय-परीक्षण वाली खांसी की दवा है।

अगर बच्चे को डिस्बिओसिस है तो फ्लैक्स सीड पर आधारित व्यंजनों से आंतों की स्थिति में लाभ होता है। एलर्जी के साथ, उन्हें लक्षणों की शुरुआत को कम करने और बच्चे की स्थिति को कम करने के लिए दिया जाता है। बीजों में मौजूद पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड मस्तिष्क के कार्य में सुधार करते हैं, तनाव से राहत देते हैं, चयापचय में सुधार करते हैं और विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करते हैं।

माता-पिता को बीज खरीदना चाहिए और यदि बच्चे को निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्याओं में से एक या अधिक है, तो उनका उपयोग शुरू करना चाहिए:

• मधुमेह मेलेटस;

• पाचन संबंधी विकार;

• गठिया, जोड़ों की सूजन;

• हृदय संबंधी रोग;

• प्रतिरक्षाहीनता की स्थिति, लंबी बीमारी के बाद कमजोरी;

• सक्रिय चरण में एलर्जी, एलर्जी की प्रवृत्ति;

• आंत्र डिस्बैक्टीरियोसिस;

• त्वचा के रोग।

सही तरीके से इस्तेमाल करने पर अलसी से कोई नुकसान नहीं होता है। हां, और यह एलर्जी का कारण है। जब बीजों के अंदर लगाया जाता है तो वे पूरी तरह पच जाते हैं। हालांकि, ऐसा उपकरण नकारात्मक प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकता है यदि उन लोगों को दिया जाता है जिनके लिए यह इरादा नहीं है। फ्लैक्स सीड्स को कोलेलिथियसिस, आंतों की रुकावट और हेपेटाइटिस वाले बच्चों में contraindicated है। आप इस उपकरण को नहीं दे सकते हैं और जो हार्मोन या ड्रग एंटीडिपेंटेंट्स के साथ इलाज कर रहे हैं।

एक वर्ष तक के बच्चों के उपचार के लिए अलसी का उपयोग किया जा सकता है। उम्र की खुराक का निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है: 12 महीने तक के शिशुओं के लिए बीज का काढ़ा एक बार में 10-15 बूंदें देता है, 3 साल तक के बच्चों के लिए - आधा चम्मच। पूरे चम्मच के लिए 3 से 7 साल के बच्चों को दिया जा सकता है, और डाइनिंग रूम में - 7 साल बाद।

इसका अनुपालन करना महत्वपूर्ण है, इससे अधिक नहीं, ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे।

इंटरनेट पर सन लेने के लिए स्वीकार्य उम्र के बारे में जानकारी अविश्वसनीय रूप से असंगत है। कुछ का कहना है कि सन के बीज को तीन साल तक नहीं दिया जाना चाहिए, अन्य 12 वर्ष तक के बच्चों को उत्पाद का उपयोग करने से सावधान करते हैं। बाल चिकित्सा अभ्यास में, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में इस उत्पाद के लिए लगभग कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं है।और आंकड़ों में अंतर को बच्चों के शरीर पर पौधे के प्रभाव के केंद्रीकृत नैदानिक ​​अध्ययन की कमी से समझाया जा सकता है।

सन के बीज को पाउडर के रूप में बनाया जा सकता है, और इस स्वादिष्ट आटा को स्वादिष्ट और स्वस्थ सीजनिंग के रूप में भोजन में जोड़ा जा सकता है। अलसी का तेल, जो बीजों से भी प्राप्त होता है, आम तौर पर एक अनूठा उत्पाद है। इसे सलाद, दूसरे पाठ्यक्रमों में जोड़ा जा सकता है, साथ ही शिशुओं में मालिश उपचार के लिए उपयोग किया जा सकता है। यह शिशुओं की नाजुक त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज़ करता है, जल्दी से डायपर दाने और संपर्क जिल्द की सूजन को ठीक करता है।

हमारी दादी और परदादी जानती थीं कि कैसे फ्लैक्ससीड बनाना है। यह काफी सरलता से किया जाता है, और सटीक नुस्खा अंतिम लक्ष्य पर निर्भर करता है, कि किस बीमारी से बच्चे का इलाज करने की योजना है।

• खांसी होने पर। कच्चे माल के दो बड़े चम्मच एक कॉफी की चक्की में पीसते हैं, और एक गिलास उबलते पानी काढ़ा करते हैं। लगभग 40 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे संक्रमण। बच्चे को दें, उम्र की खुराक के आधार पर, दिन में कम से कम 6 बार। यह उपाय सूखी और अनुत्पादक खांसी के लिए विशेष रूप से प्रभावी है।
• कब्ज के साथ। बीज का एक चम्मच उबला हुआ गर्म पानी के साथ डाला जाता है और आधे घंटे के लिए जलसेक करने की अनुमति दी जाती है। फिर छोटे बच्चों को फ़िल्टर किया जाता है और प्रति दिन शोरबा प्रति दिन तीन बार तक पीने की अनुमति दी जाती है। और बड़े बच्चे नरम बीज दे सकते हैं और खा सकते हैं। यह न केवल मल त्याग को बढ़ावा देता है, बल्कि कृमि से छुटकारा पाने में भी प्रभावी है। हालांकि, इस तरह से परजीवी से लड़ने में काफी लंबा समय लगेगा - कम से कम 7-10 दिन।
• एलर्जी के साथ। कुचल बीज का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास के साथ पीसा जाता है, प्रभावित और पित्ती, एलर्जी जिल्द की सूजन के साथ प्रभावित त्वचा पर लागू होता है। एलर्जी के मामले में, जो त्वचा पर चकत्ते की उपस्थिति के साथ नहीं है, बीजों का काढ़ा दिन में 4 बार तक की उम्र में पीया जा सकता है। उपकरण को रस, चाय, रस, पानी में मिश्रण करने की अनुमति है।
• कीड़े के साथ। बीज का एक बड़ा चमचा कुचल दिया जाता है और एक गिलास केफिर के साथ मिलाया जाता है। बच्चा एक गिलास के एक चौथाई से आधे घंटे तक खाने से पहले ऐसा पेय पी सकता है। एक सप्ताह के बाद, आप परजीवी के बारे में भूल सकते हैं।
• सूखा लिनन सेक। एक गर्म फ्राइंग पैन पर बीज डालना चाहिए, और, सरगर्मी, उन्हें गर्म करना चाहिए। फिर गर्म बीज को एक कैनवास बैग में डाला जाता है और सूजन वाले जोड़ों पर वार्मिंग सेक के रूप में लगाया जाता है।

• फ्लैक्स सीड्स से घर पर तैयार की गई चीजों को रेफ्रिजरेटर में या उसके बाहर संग्रहित नहीं किया जाना चाहिए। प्रत्येक भोजन से पहले "दवा" का एक ताजा बैच तैयार करना सबसे अच्छा है। रेफ्रिजरेटर में अधिकतम भंडारण समय शोरबा - 5 घंटे से अधिक नहीं।

• यदि बच्चे को चीनी, शहद से एलर्जी नहीं है, और मिठाई खाने की अनुमति है, तो आप उन्हें शहद के साथ मिश्रित करके बीज से कैंडी बना सकते हैं। आप पेस्ट्री, सूप और मुख्य व्यंजनों में बीज जोड़ सकते हैं। व्यवस्थित उपयोग बच्चे की प्रतिरक्षा बढ़ाने में मदद करेगा, यह श्वसन वायरल संक्रमण और इन्फ्लूएंजा के मौसमी विकास की अवधि के दौरान विशेष रूप से उपयोगी है।

• फ्लैक्स सीड्स से चुंबन से परजीवी सहित आंतों के रोगों से निपटने में मदद मिलेगी। यह प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए छोटे रोगनिरोधी खुराक में भी दिया जा सकता है।

• जब कब्ज होता है, तो बीज में एक रेचक और धारण प्रभाव दोनों हो सकते हैं। सब कुछ के लिए "बाहर काम" करने के लिए जैसा कि होना चाहिए, बच्चे को प्रचुर मात्रा में पीने के साथ सन-आधारित दवाओं को संयोजित करने की आवश्यकता होती है, फिर फाइबर, जो पौधे के बीज समृद्ध होते हैं, वांछित प्रभाव होगा।

• अपने बच्चे को अपने दम पर अलसी के बीज न सौंपें। इस व्यवसाय को डॉक्टर को सौंपना बेहतर है, वह निश्चित रूप से कच्चे माल की तैयारी की खुराक और विधि पर आवश्यक सिफारिशें देगा, अगर वह इस निष्कर्ष पर आता है कि बच्चे को अलसी लेने की जरूरत है।

इंटरनेट पर सन बीज वाले बच्चों के उपचार के बारे में अधिकांश समीक्षाएं काफी सकारात्मक हैं, खासकर अगर उन्हें एक रेचक या एंटीकसिव के रूप में उपयोग किया जाता है। कुछ माता-पिता शिकायत करते हैं कि वे बच्चे को अपने अलसी के काढ़े या चुंबन को पीने के लिए मजबूर नहीं कर सकते हैं, लेकिन अन्य माताओं और डैड जो इस पार आए हैं उन्होंने एक अच्छा तरीका ढूंढ निकाला है - एक प्रकार का अनाज अनाज, चावल, दलिया पकाना और उत्पादित कुछ बड़े चम्मच जोड़ें जब एक कॉफी की चक्की में बीज पीस। "साजिश" के लिए, विशिष्ट फ्लेक्ससीड गंध को मास्किंग करके, माता-पिता को सलाह दी जाती है कि वे ऐसे दलिया में ताजा फल या जामुन जोड़ें।

केवल कुछ प्रतिशत माताओं और डैड इसे फार्मेसियों से लेते हैं। लेकिन फ्लैक्स सीड्स को एक फार्मासिस्ट से सबसे अच्छा लिया जाता है, क्योंकि वे सभी स्वच्छता आवश्यकताओं के अनुसार साफ और तैयार किए जाते हैं। सबसे लोकप्रिय निर्माता क्रास्नागोर्स्केलक्रेडस्टवा है। रूस में औसत लागत प्रति पैकेट 45-60 रूबल है। बाजार में लगभग एक दर्जन निर्माता हैं, जिनमें विदेशी भी शामिल हैं।