नंगे पाँव और स्वस्थ: वैज्ञानिकों ने बताया कि बच्चों को बिना जूतों के चलना अच्छा क्यों लगता है

जर्मनी में, जेना के शिलर विश्वविद्यालय में, वैज्ञानिकों के एक समूह ने यह साबित कर दिया जूतों की कमी से बच्चे के विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है.

नंगे पैर दौड़ने वाले बच्चे और किशोर बेहतर तरीके से दौड़ते रहते हैं, तेजी से दौड़ते हैं और बेहतर कूदते हैं।

नंगे पैर चलते समय, वैज्ञानिकों के अनुसार, दौड़ने और कूदने के बायोमैकेनिक्स के पूरी तरह से अलग कानून शामिल हैं। जो बच्चे अक्सर पूर्वस्कूली उम्र में नंगे पैर चलते हैं वे शायद ही कभी फ्लैट पैर विकसित करते हैं।

अध्ययन में 800 से अधिक बच्चे शामिल थे।

लोग अलग-अलग परिस्थितियों में बड़े हुए। कुछ विषय दक्षिण अफ्रीका के गांवों में रहते हैं और लगभग लगातार नंगे पैर चलने का अवसर मिलता है। बच्चों का एक और हिस्सा - जर्मन शहरों के निवासी हैं, जो घर पर भी जूते पहनने की कोशिश कर रहे हैं।

बच्चों के दोनों समूहों ने संतुलन, संतुलन, कूद और दौड़ को बनाए रखने के लिए परीक्षण और परीक्षण पारित किए।

बच्चों ने पैरों के चित्र लिए और झाडू लगाया। नंगे पैर दौड़ने वाले बच्चे अधिक फुर्तीले और स्वस्थ निकले। और शहर के लोगों ने जब सबसे अच्छा परिणाम दिखाया अपने जूते उतार दिए.

अनुसंधान के परिणाम बाल रोग में विशेष बाल चिकित्सा प्रकाशन फ्रंटियर्स में प्रकाशित किए जाते हैं।

लेखक माता-पिता को दृढ़ता से सलाह देते हैं नंगे पांव बच्चों को प्रोत्साहित करें। यदि सड़क पर नंगे पांव चलना संभव नहीं है, तो आपको अपने बच्चे को घर पर कम से कम बिना थप्पड़ मारने की अनुमति देने की आवश्यकता है।