पूरक आहार के बाद एक बच्चे में कब्ज

बच्चे की उम्र, बच्चे की उम्र और उत्पाद की विशेषताओं से प्रभावित, पूरक भोजन के प्रत्येक नए उत्पाद पर प्रतिक्रिया करेंगे। कभी-कभी पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत कृत्रिम खिला पर शिशुओं में कब्ज से निपटने में मदद करती है, लेकिन पूरक खाद्य पदार्थों की प्रतिक्रिया के रूप में काफी आम समस्या कब्ज का विकास है।

जब कोई बच्चा पूरक खाद्य पदार्थ (दलिया, फल प्यूरी, सब्जी व्यंजन) प्राप्त करना शुरू करता है, तो उसका मल द्रव्यमान अधिक सघन और सजाया जाता है। तीन साल से छोटे शिशुओं में, पूरक आहार के बाद सामान्य मल आवृत्ति सप्ताह में पांच से छह बार खाली होती है। यदि कोई बच्चा कम बार रुकता है और इससे उसे असुविधा होती है, तो हम कब्ज के बारे में बात कर सकते हैं।

पूरक खाद्य पदार्थों की शुरुआत के बाद एक अधिक ठोस मल स्थिरता के कारण हैं:

1. आहार में परिवर्तन। यहां तक ​​कि वयस्क जो दूसरे क्षेत्र में जाते हैं, जब सामान्य मेनू में बदलाव होता है, तो कुर्सी के साथ समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, टुकड़ों के लिए, जिनके शरीर को पहले केवल दूध को पचाना पड़ता था, पूरक भोजन एक गंभीर परिवर्तन है जो पाचन को प्रभावित करता है।
2. समय सीमा से पहले पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत। जितनी जल्दी एक बच्चे को एक असामान्य पकवान मिलता है, उतना ही कठिन होगा कि वह एक नए उत्पाद को पचाने के लिए अपने पाचन तंत्र के लिए होगा।
3. डेयरी उत्पादों पर दूध देना शुरू करें। यह इस तरह का भोजन है, विशेष रूप से समय से पहले बच्चे के आहार में पेश किया जाता है, जो कब्ज को भड़काता है।
4. प्रोटीन खाद्य पदार्थों के प्रारंभिक परिचय पूरक खाद्य पदार्थ। बच्चे का पाचन तंत्र कम उम्र में काफी भारी प्रोटीन खाद्य पदार्थों का सामना नहीं कर सकता है और कब्ज के लिए प्रतिक्रिया करता है।
5. टुकड़ों के आहार में तरल पदार्थ की कमी। जब बच्चे को पूरक आहार दिया जाता है, तो बच्चे को भी खिलाना शुरू करना चाहिए। यदि यह बच्चे के लिए इतना महत्वपूर्ण नहीं है जो स्तन का दूध प्राप्त करता है (बच्चा मां के दूध से तरल प्राप्त कर सकता है), तो कृत्रिम बच्चे के लिए तरल की कमी से कब्ज हो सकता है।
6. खाद्य एलर्जी। यह कब्ज सहित पाचन समारोह के विभिन्न विकारों में खुद को प्रकट कर सकता है।
7. आहार की विफलता। निर्धारित समय में बच्चे को भोजन देने की सिफारिश की जाती है, फिर उसका पाचन तंत्र भोजन के पाचन के साथ सामना करने में बेहतर होगा।
8. बिस्तर पर लंबे समय तक रहना और आंदोलन की कमी।
9. कुछ दवाओं का उपयोग - शर्बत, लोहे की तैयारी, कैल्शियम लवण और अन्य।
10. शौच की इच्छा का मनोवैज्ञानिक दमन गुदा विदर के साथ तनाव या दर्द के कारण।

बच्चे के माता-पिता, जिनके कब्ज ने कब्ज शुरू किया, उन्हें सिफारिश की जाती है:

• यदि उत्पाद 6 महीने से कम उम्र में बच्चे को पेश किया गया था, तो पूरक खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से समाप्त कर दिया जाना चाहिए और इंतजार करना चाहिए।
• यदि डेयरी उत्पादों ने कब्ज को उकसाया है, तो उन्हें शिशु के आहार से बाहर रखा जाना चाहिए, और यदि मल में सुधार हुआ है, तो बाद की उम्र में प्रवेश करने का प्रयास करें। यदि, 6 महीने के बाद, बच्चे को डेयरी उत्पादों का सेवन करने के बाद भी कब्ज का विकास जारी है, तो उन्हें एक वर्ष की आयु से पहले बाहर रखा जाना चाहिए।
• यदि कब्ज का कारण डेयरी उत्पाद नहीं है, तो 6 महीने से पुराने टुकड़ों के आहार में पेश किया गया है, लालच को अस्थायी रूप से रद्द कर दिया जाता है और फिर बहुत कम मात्रा में शुरू किया जाता है, न्यूनतम मात्रा के साथ। बच्चे के आहार में एक उत्पाद जोड़ा जाना चाहिए, और बच्चे की कुर्सी की निगरानी की जानी चाहिए।
• कब्ज के साथ बच्चे की स्थिति को कम करने के लिए, सेब, आड़ू, prunes, खुबानी से मैश किए हुए आलू और रस देने की सिफारिश की जाती है।इन फलों में बहुत अधिक आहार फाइबर होता है, जो नरम बनावट के लिए मल में पानी को बनाए रखने में मदद करता है।
• यदि कोई बच्चा दलिया खाता है, तो ऐसे उत्पाद जिनमें थोड़ा फाइबर होता है (चावल, सूजी) को अनाज के साथ बदल दिया जाना चाहिए, जिसमें अधिक फाइबर (दलिया, एक प्रकार का अनाज) होता है।
• बच्चे के पेट की मालिश करें, और इस तरह का व्यायाम भी करें - शिशु के घुटने-मुड़े हुए पैर को उसके पेट की तरफ खींचें।

एनीमा का एक विकल्प मोमबत्तियों की शुरूआत भी हो सकती है, जिससे बच्चे को खाली करने में मदद मिल सकती है, लेकिन उनका उपयोग दुर्लभ होना चाहिए। ऐसे मोमबत्तियों के उपयोग पर बाल रोग विशेषज्ञ के साथ बात करने की सिफारिश की जाती है। कभी बच्चा देने की जरूरत नहीं जुलाब बिना डॉक्टर की नियुक्ति के।

• यदि आप बच्चे के आहार में खाद्य पदार्थों को सही ढंग से दर्ज करते हैं, और बच्चा अभी भी कठिन मल के साथ उन पर प्रतिक्रिया करता है, तो आपको कब्ज से प्रकट होने वाले रोगों को बाहर करने के लिए शिशु रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।
• लंबे समय तक (4 दिनों से अधिक) और अक्सर आवर्ती कब्ज के साथ भी बच्चे को विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक है।
• इसके अलावा, अपने चिकित्सक से बात करना सुनिश्चित करें यदि कब्ज अचानक हुई है और उन मामलों में जहां यह समस्या बुखार और दर्द के साथ है।

• Prikorma के हिस्से को बढ़ाने के लिए जल्दी मत करो।
• उत्पादों को पेश करना शुरू करना एक-घटक व्यंजन के रूप में होना चाहिए।
• एक इष्टतम पीने के आहार के साथ अपने बच्चे को प्रदान करें।
• आहार का पालन करें, सुबह बच्चे को एक तरह के पूरक खाद्य पदार्थ दें, और दिन के दूसरे समय में - दूसरा।
• केले, चावल, गाजर, और डेयरी उत्पादों - बड़ी मात्रा में कब्ज वाले खाद्य पदार्थों के सेवन से बचें।
• अपने बच्चे को और अधिक स्थानांतरित करने के लिए प्रोत्साहित करें - क्रॉल, चलना, दौड़ना।