एक बच्चे को अवसाद से कैसे निकाला जाए, और इसे किस आधार पर संदेह किया जा सकता है?

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एक बच्चे को अवसाद की स्थिति में देखने के लिए माता-पिता के लिए कुछ भी दुख की बात नहीं है। लेकिन ऐसा हुआ कि यह मनोरोग शब्द वयस्कों और बच्चों दोनों द्वारा अनुचित रूप से इस्तेमाल किया जा रहा है। हम अक्सर खराब मूड - अवसाद के बारे में बोलते हैं। वास्तव में, तनाव और महत्वहीन मूड की अवधि नैदानिक ​​अवसाद से संबंधित नहीं हैं। और असली अवसाद जरूरी एक डॉक्टर की मदद की जरूरत है। यह लेख चर्चा करेगा कि माता-पिता कैसे एक बच्चे में अवसाद की पहचान कर सकते हैं और उसे इस स्थिति से बाहर निकालने में कैसे मदद कर सकते हैं।

यह क्या है?

बचकाना और वयस्क अवसाद एक गंभीर मानसिक विकार है, जिसका मुख्य प्रकटन न केवल लंबे समय तक खराब मूड है, बल्कि जो आप पसंद करते थे उसका आनंद लेने की क्षमता का नुकसान भी है। इस नैदानिक ​​अवसाद के लक्षण हैं, और इसलिए इसे पहचानना आसान है। इसे समझने की जरूरत है बच्चों में अवसाद एक लगातार घटना नहीं है। वह आमतौर पर पहनती है स्थितिजन्य प्रकृति और प्रतिकूल घटनाओं के लिए बच्चे के मानस की एक अस्थायी प्रतिक्रिया है। नैदानिक ​​अवसाद, पुरानी होने का खतरा, जीवन भर, आमतौर पर किशोरावस्था में शुरू होता है, अर्थात्। 11-12 साल की उम्र से

अवसाद मनोचिकित्सक समूह को संदर्भित करते हैं स्नेह संबंधी विकार। समय पर ढंग से सहायता प्रदान की जाए तो यह अच्छी तरह से इलाज योग्य है।

यह शब्द स्वयं लैटिन "क्रश" से आया है। यह अवसादग्रस्त अवस्था है जो बच्चों को अपने साथियों से अवसाद से अलग करती है। बचपन के मानसिक विकारों के कुल द्रव्यमान में, अवसाद लगभग 15% है। हाल ही में, बाल मनोचिकित्सक अलार्म बजा रहे हैं - सच्चे बचपन के अवसाद के मामले अधिक बार हो गए हैं। इस प्रकार, 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में, बीमारी की व्यापकता बच्चों की कुल संख्या का लगभग 0.7% है, और किशोरावस्था तक, प्रसार 23% तक पहुंच जाता है।

ज्यादातर अक्सर उदास बच्चे गिरावट और सर्दियों में शुरू करते हैं। यह माना जाता है कि प्रीस्पोज़िंग कारक सूरज की रोशनी की कमी है, लेकिन यह हमेशा प्रारंभिक भावनात्मक अस्थिरता पर आधारित है।

कारणों

यदि वयस्कों में, अवसाद का कारण लगभग आधे मामलों में स्थापित करना असंभव है, तो बच्चों में यह कुछ हद तक आसान है, क्योंकि एक निश्चित आयु तक, आम तौर पर मानस और तंत्रिका तंत्र के संगठन की विशेषताओं के कारण, भावात्मक विकार एक स्वस्थ बच्चे की विशेषता नहीं है।

जब तीन साल से कम उम्र के बच्चों की बात आती है, तो इस मामले में अवसाद से पहले लगभग हमेशा प्रकृति में विकृति होती है और आमतौर पर निम्नलिखित कारकों में से एक के साथ जुड़ा होता है।

  • केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान। इस मामले में मूड की गड़बड़ी मस्तिष्क कोशिकाओं को नुकसान से निकटता से संबंधित है। यह गर्भावस्था के दौरान लंबे समय तक हाइपोक्सिया के दौरान मनाया जाता है, अगर बच्चे को अंतर्गर्भाशयी संक्रमण होता है, अगर उसे जन्म देने की प्रक्रिया के दौरान गंभीर हाइपोक्सिया, और गंभीर मेनिन्जाइटिस और अन्य न्यूरोनिनियेशंस के जन्म के बाद भी होता है। ऐसी स्थिति जिसमें मस्तिष्क ऑक्सीजन की कमी से ग्रस्त है, विशेष रूप से खतरनाक है, क्योंकि यह अक्सर नवजात शिशु के मस्तिष्क संबंधी अवसाद की ओर जाता है।
  • पैथोलॉजिकल रिलेशनशिप। एंकलिटिक डिप्रेशन कभी-कभी 6–15 महीने की उम्र के बच्चों में विकसित होता है, अगर वे अपनी मां से अलग हो जाते हैं, तो रिएक्टिव डिप्रेशन 2-2.5 साल की उम्र के बच्चों की विशेषता होती है, जो अपने परिवार से अलग हो जाते हैं, जो अगर नर्सरी में जाने के लिए तैयार नहीं होते हैं, तो उन्हें दिया जाता है, आदि।मातृ ध्यान की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक बच्चे में अवसाद जल्दी से विकसित होता है। मानसिक विकृति का कारण पारिवारिक हिंसा, घोटालों, गंभीर भावनात्मक स्थिति, प्रियजनों की आक्रामकता हो सकती है।
  • आनुवंशिकता। अवसादग्रस्तता विकारों की संभावना भी विरासत में मिली है। यह आवश्यक नहीं है कि मानसिक विकारों, मादक पदार्थों की लत, शराब की लत से पीड़ित महिला के बच्चे को भावात्मक मानसिक विकार होंगे, लेकिन इसकी संभावना काफी अधिक है।

जैसे ही बच्चा पूर्वस्कूली उम्र तक पहुंचता है, उसे समाज के साथ बातचीत का पहला अनुभव मिलता है - यह बालवाड़ी, वर्गों, मंडलियों के लिए उसकी यात्रा की शुरुआत है। इस उम्र में, एक पूर्व हंसमुख बच्चा ऐसे कारणों से अवसाद से पीड़ित हो सकता है।

  • माता-पिता का दृष्टिकोण और उनकी शिक्षा की शैली। हिंसा, अत्यधिक नियंत्रण, बहुत अधिक देखभाल, साथ ही उदासीनता, बच्चे की सफलता में रुचि की कमी, उसके मामलों में ब्याज और नुकसान का कारण बन सकती है जो सब कुछ होता है। इस मामले में, बच्चा अच्छी तरह से उत्सुक अभिव्यक्तियों से उदास हो सकता है।
  • सहकर्मी संबंध। जिन बच्चों को अपनी तरह के अनुभव के साथ लगातार तनाव का सामना करना मुश्किल होता है, जो अलगाव का कारण बनता है, संचार, अलगाव से बचने का प्रयास करता है, और अवसाद के परिणामस्वरूप।
  • पारिवारिक संघर्ष और अस्वस्थ मनोवैज्ञानिक जलवायु, जिसमें बच्चा घर में सुरक्षित महसूस नहीं करता है।

स्कूली उम्र के बच्चे उन्हीं कारणों से नैदानिक ​​अवसाद का अनुभव कर सकते हैं केवल स्कूली बच्चों और किशोरों के बीच के रिश्ते जटिल होते हैं, और मानसिक दुर्बलता का तंत्र जटिल हो जाता है। अक्सर, माता-पिता, शिक्षक, स्कूल के समय के दौरान महत्वपूर्ण कार्यभार और अतिरिक्त समय के बाहर की बढ़ती मांगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ बच्चे "जलते हैं" और अपने जीवन में रुचि खो देते हैं। जितना अधिक बार बच्चा अवसाद का सामना करने में असफलता का सामना करता है, उतनी ही तेजी से उसकी मानसिक बीमारी बढ़ती है।

शरीर विज्ञान, जैव रसायन के स्तर पर, शरीर में हार्मोन सेरोटोनिन और नॉरएड्रेनालाईन की कमी वाले बच्चों में अवसाद विकसित होता है। तनाव और अनुभवों के तहत, कोर्टिसोल का उत्पादन किया जाता है, जिसके अतिरिक्त मानसिक विकार भी होते हैं। एक धारणा है कि मेलाटोनिन का स्तर अवसाद की संभावना को भी प्रभावित करता है।

क्या बच्चे अवसाद से सबसे ज्यादा ग्रस्त हैं:

  • समय से पहले;
  • जन्मजात विकृतियों के साथ, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विसंगतियां;
  • न्यूरोसिस से पीड़ित;
  • नई परिस्थितियों और परिस्थितियों के अनुकूल होना कठिन है;
  • भय-प्रवण, चिंतित, कमजोर;
  • अंतर्मुखी लोगों।

लक्षण और लक्षण

बच्चों को अभी भी पता नहीं है कि उनकी भावनाओं का निष्पक्ष रूप से मूल्यांकन कैसे किया जाए, और इसलिए उन्हें तैयार करना और माता-पिता को यह बताना बहुत मुश्किल है कि उनके साथ क्या हो रहा है। इसलिए बचपन के अवसाद के लक्षणों को प्रच्छन्न कहा जाता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि चौकस मां उन्हें नहीं देख पाएगी अगर वह चाहे। तथ्य यह है कि मानसिक स्तर पर अवसाद शरीर के स्तर पर अक्सर दैहिक दर्द से प्रकट होता है, और यह ऐसे दर्द (जिसमें कोई चिकित्सा कारण या स्पष्टीकरण नहीं है) एक महत्वपूर्ण चेतावनी संकेत बन जाना चाहिए।

अगर हम छोटे बच्चों के बारे में बात कर रहे हैं, यह बढ़ती चिंता पर ध्यान देने योग्य है, यह लगभग नहीं गुजरता है। एक उदास बच्चे में, नींद, खराब भूख और वजन की कमी आमतौर पर परेशान होती है, शौच विकार (दस्त, या कब्ज) अक्सर मनाया जाता है, और दिल तेजी से धड़कता है। बच्चा यहां और वहां दर्द की शिकायत करता है, लेकिन सर्वेक्षण अंगों और प्रणालियों के काम में कोई गड़बड़ी नहीं दिखाते हैं। बच्चे धोखा नहीं देते हैं, आविष्कार नहीं करते हैं - वे वास्तव में मनोदैहिक दर्द का अनुभव करते हैं।

बच्चे अनिच्छा से बालवाड़ी जाते हैं, उत्साह के बिना, वे पार्क या सप्ताहांत के लिए चिड़ियाघर में जाने के लिए मां के विचार के बारे में सोचते हैं। वे उदासीन, बाहरी रूप से शांत प्रतीत होते हैं, लेकिन उन्हें आनंदित करना भी बहुत मुश्किल है।

छोटे स्कूली बच्चे अपनी अजीब स्थिति पर ध्यान देने लगे हैं, वे अपने लिए बीमारियों का आविष्कार कर सकते हैं। चिंता बढ़ जाती है।यदि वयस्कों में अवसाद मुख्य रूप से सुबह में प्रकट होता है और दिन के बाद दिन में दोहराया जाता है, तो बच्चों में, मूड में कमी के लक्षण आमतौर पर शाम को देखे जाते हैं। ऐसे बच्चे को ब्याज देना मुश्किल होता है।

अवसादग्रस्त किशोर अपनी पसंदीदा चीजों - संगीत, मिठाई और दोस्तों का भी आनंद लेने की क्षमता खो देते हैं। वे अब खुद का ख्याल नहीं रख सकते, स्वच्छंदता के मानदंडों का पालन कर सकते हैं, वे संवाद नहीं करना चाहते हैं, वे आत्म-निहित हो जाते हैं, अपनी ताकत पर विश्वास नहीं करते हैं, कम आत्मसम्मान से पीड़ित होते हैं, और कोई प्रेरणा नहीं होती है। किशोर अवसाद काफी हद तक आत्मघाती जोखिम कारक को बढ़ाता है।

नैदानिक ​​अवसाद की पहचान इसकी व्यवस्थित प्रकृति है। यही है, कम से कम तीन सप्ताह के लिए मूड में कमी के एपिसोड को हर दिन या लगभग हर दिन दोहराया जाता है।

अवसाद की पृष्ठभूमि के खिलाफ, बच्चों को अक्सर उनके साथ बढ़ने वाले विभिन्न प्रकार के भय का अनुभव होता है और, अगर उन्हें समय पर सहायता नहीं मिलती है, तो लगातार भय और आतंक के हमलों का कारण बन सकता है।

कैसे मदद करें और क्या करें?

यदि आप एक बच्चे में अवसाद के संकेतों को नोटिस करते हैं, तो आपको बाल मनोविज्ञान के अपने स्वयं के ज्ञान पर भरोसा नहीं करना चाहिए, साथ ही साथ सभी इंटरनेट पर - वयस्कों के लिए भी अपने आप से अवसाद से बाहर निकलना बहुत मुश्किल काम है। शिशु या किशोरी को डॉक्टरों को दिखाना चाहिए - बाल रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक। केवल ये विशेषज्ञ पता लगा पाएंगे कि क्या अवसाद है, यह कितना गंभीर है और इसका इलाज कैसे किया जाए।

यदि आवश्यक हो तो उपचार के मुख्य तरीके मनोचिकित्सा और दवा समर्थन हैं। एक एकीकृत दृष्टिकोण और धैर्य बच्चे को इस स्थिति से बाहर निकलने में मदद करेगा - उपचार लंबा हो सकता है।

जैव रासायनिक अवसादग्रस्तता पृष्ठभूमि को बदलने के लिए विशेष दवाओं - एंटीडिपेंटेंट्स का उपयोग करें। एक मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक एक बच्चे को अपनी भावनाओं का उच्चारण करने में सीखने में मदद करता है, न कि उन्हें खुद में रखने के लिए, विश्राम चिकित्सा का उपयोग भी किया जाता है - मालिश, तैराकी। बच्चों को आर्ट थेरेपी, प्ले थेरेपी दिखाई जाती है।

परिवार के रिश्तों में सुधार का बहुत महत्व है। एक बच्चे को अवसाद से बाहर निकलने में मदद करने के लिए सभी जोखिम कारकों को खत्म करना है जो उसके विकास और रखरखाव को प्रभावित कर सकते हैं।

दुर्भाग्य से, यहां तक ​​कि उचित उपचार के साथ, 25% तक बच्चे तब एक वर्ष के भीतर मानसिक कमजोरी से राहत का अनुभव करते हैं। दो साल के भीतर, 40% तक बच्चे फिर से अवसाद से पीड़ित होते हैं, 5 साल के भीतर, 70% बच्चे और किशोर इससे बच जाते हैं। 30% तक बच्चे द्विध्रुवी व्यक्तित्व विकार वाले वयस्कों में बड़े होते हैं।

इसलिए, रिलेप्स की रोकथाम के साथ परेशान करना बहुत महत्वपूर्ण है, जिसके संबंध में माता-पिता को सभी पारिवारिक गलतफहमियों को खत्म करने, एक अनुकूल और भरोसेमंद माहौल बनाने की आवश्यकता है, और एक बाल मनोवैज्ञानिक के समर्थन की भर्ती करें जो किसी भी अप्रिय स्थिति में बच्चे को बीमारी की पुनरावृत्ति को रोकने के बिना मदद कर सकता है।

बच्चों और किशोरों में अवसाद के लिए, निम्न वीडियो देखें।

संदर्भ उद्देश्यों के लिए प्रदान की गई जानकारी। स्व-चिकित्सा न करें। रोग के पहले लक्षणों पर, डॉक्टर से परामर्श करें।

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