किशोरों और बच्चों में कंप्यूटर की लत से कैसे छुटकारा पाएं: एक मनोवैज्ञानिक से सलाह

XXI सदी में, कंप्यूटर के बिना जीवन की कल्पना करना मुश्किल है। आभासी वास्तविकता हमारे घर में दृढ़ता से स्थापित है, और हर दिन इसकी कैद में अधिक से अधिक नए लोगों को पकड़ता है। हम अविश्वसनीय अवसरों, शानदार संभावनाओं से आकर्षित हैं।। जब खेलों और इंटरनेट के लिए उत्साह उस चीज़ से परे हो जाता है जो उचित है, जब कोई व्यक्ति नहीं खाता है, तो शायद ही सोता है, और मॉनिटर के दूसरी तरफ जो होता है वह उसके लिए जितना महत्वपूर्ण है उतना ही महत्वपूर्ण है, हम दर्दनाक निर्भरता के बारे में बात कर सकते हैं। डॉक्टर इसे कंप्यूटर की लत, जुआ कहते हैं। यह विशेष रूप से खतरनाक है अगर बच्चा आभासी वास्तविकता का कैदी बन जाता है।

यह सब आमतौर पर एक परिदृश्य में शुरू होता है। माताओं और डैड्स, खाली समय के एक घंटे और आधे समय की उम्मीद में, बच्चे को मौका देते हैं बोर्ड या टेलीफोन। बेटा व्यस्त है, घर में सन्नाटा है, वयस्क खुश हैं। फिर बड़ा हुआ बच्चा इंटरनेट पर महारत हासिल करता है और समझता है कि सामान्य जीवन की तुलना में कहीं अधिक दिलचस्प है। और कुछ वर्षों के बाद, माता-पिता को यह नहीं पता होता है कि मदद के लिए कहाँ देखना है, उच्च तकनीक वाले बच्चों के एक जुनूनी बोझ के साथ क्या करना है।

आइए एक साथ समझने की कोशिश करें कि बच्चों और किशोरों में कंप्यूटर की लत क्या है - एक बीमारी या सिर्फ एक शौक? इसकी घटना को रोकने के लिए क्या करना है? और क्या होगा यदि आपका बच्चा पहले से ही आभासीता का आदी है?

इस पर कोई आम सहमति नहीं है। रोगों के अंतरराष्ट्रीय वर्गीकरण में "कंप्यूटर की लत" का निदान शामिल नहीं है, हालांकि सूची में इस शब्द को शामिल करने का सवाल हर साल उठाया जाता है। लेकिन कई डॉक्टर शराब और नशीली दवाओं की लत के साथ-साथ कंप्यूटर पर निर्भरता को एक बीमारी मानते हैं। जर्मनी में, एक प्रयोग किया गया था जिसमें दो दर्जन लोगों को उनके पसंदीदा कंप्यूटर गेम के स्क्रीनशॉट दिखाए गए थे। लोगों की प्रतिक्रिया शराबियों और ड्रग एडिक्ट्स के बीच देखी गई समान थी जब उन्हें शराब की एक बोतल या ड्रग की एक खुराक दिखाई जाती है।

सबसे नशे की लत कारण नेटवर्क गेम। 2005 में चीन में एक किशोर लड़की की थकावट से मृत्यु हो गई। उसने कई दिनों तक वर्ल्ड ऑफ वॉरक्राफ्ट खेला। एक साल बाद, बश्किरिया में, एक 17 वर्षीय लड़के की मिरगी के दौरे से मृत्यु हो गई, जो एक बहु-घंटे के कंप्यूटर गेम के आधार पर विकसित हुआ। दुखद आँकड़े आगे और आगे बढ़ सकते हैं, क्योंकि ऐसे मामले हाल ही में अधिक बार हुए हैं।

यह कोई रहस्य नहीं है कि स्कूली बच्चों ने खूनी शूटरों को फिर से देखा है, जो वास्तविक जीवन में नरसंहार का आयोजन कर सकते हैं। शॉट्स और नरसंहार कभी-कभी अमेरिकी और जापानी स्कूली बच्चों द्वारा व्यवस्थित किए जाते हैं।

कंप्यूटर गेम के लिए एक जुनून अपने आप में खतरनाक नहीं है। लेकिन यह कब आदी हो जाता है? मुख्य संकेत है कि आपका बच्चा गेमर है या इंटरनेट की लत का शिकार है:

• वह अमूर्त विषयों पर कम संवाद करने लगा। सभी वार्तालाप आपके पसंदीदा खेल के आसपास हैं।
• उनकी पढ़ाई में कोई दिलचस्पी नहीं है, उसने भाग लेना बंद कर दिया, या बहुत अनिच्छा से करता है।
• सारा खाली समय बच्चा कंप्यूटर पर बिताता है। किसी भी तकनीक को बंद करने के लिए उसे घोटाले के लिए मजबूर करने का प्रयास। एक बच्चे में रोने, रोष और हिस्टीरिक्स के कारणों की निगरानी के पीछे माता-पिता द्वारा समय को सीमित करने का प्रयास।
• बच्चा अधिक चिड़चिड़ा हो गया है, उसका मूड बार-बार बदलता है और बिना किसी कारण के - उसे आसानी से अवसादग्रस्त उदास से स्थानांतरित कर दिया जाता है।
• वह कंप्यूटर पर बिताए अपने समय को नियंत्रित करना नहीं जानता है। वह कहता है कि वह दो घंटे तक खेलेगा, लेकिन वह अधिक समय तक बैठ सकता है।
• बच्चा खुद की देखभाल करना बंद कर दिया है - एक अनुस्मारक के बिना, वह कपड़े धोना, अपने दाँत ब्रश करना, कपड़े बदलना भूल सकता है।
• उसका कोई दोस्त नहीं बचा है। वह लगभग किसी के साथ संवाद नहीं करता है।
• आपके बच्चे को "स्मृति में अंतराल" है। अल्पकालिक स्मृति को पीड़ित करें, हो सकता है कि उन्होंने कुछ घंटों पहले जो कहा या वादा किया था, वह याद न हो।

यदि आपको इस सूची में कम से कम तीन संयोग मिलते हैं, तो यह तत्काल कार्रवाई करने का एक कारण है। इंटरनेट पर, अब ऐसे विशेष परीक्षण हैं जो प्रश्नावली भरने के बाद, यह समझने के लिए कि कंप्यूटर निर्भरता विकसित करने का जोखिम कितना बड़ा है। वे मोटे तौर पर व्यक्तिपरक हैं, और एक सौ प्रतिशत निदान की अनुमति नहीं देते हैं, लेकिन वे समस्या का एक सामान्य विचार प्राप्त करने में आपकी सहायता करेंगे।

कंप्यूटर पर लगभग सभी बच्चों को बैठना पसंद है। लेकिन कुछ व्यसनों का विकास क्यों करते हैं, जबकि अन्य नहीं करते हैं? कुछ बच्चों के लिए व्यवहार सुधार, और दूसरों के लिए कठिन काम करना आसान क्यों है? यह आपके वंश की व्यक्तिगत विशेषताओं के बारे में है - उनके स्वभाव में, आत्मसम्मान का स्तर, तंत्रिका तंत्र के संगठन का प्रकार।

उच्च स्तर की चिंता वाले बच्चे, अक्सर वीर कंप्यूटर महाकाव्यों पर "बैठते हैं" डरते हैं। वे खुद को खेल के सभी शक्तिशाली चरित्र के रूप में पहचानना पसंद करते हैं, जो एक हाथ से बचे हुए राक्षसों की भीड़ को मारता है। इस मामले में, बच्चा वास्तविकता में साहस और निर्णायकता की कमी की भरपाई करता है।

गेम डेवलपर्स इस बारे में अच्छी तरह से जानते हैं, और हर साल वे अपने उत्पाद को अधिक से अधिक सुधारते हैं - उच्च गुणवत्ता वाली ध्वनि, 3 डी ग्राफिक्स, उपस्थिति का प्रभाव ... सब कुछ बनाया जाता है ताकि खेल के अंदर एक व्यक्ति "सही मायने में" महसूस करे। बच्चे का मानस अधिक कठोर होता है, वयस्कों की तुलना में उन्हें पकड़ना आसान होता है, वे जल्दी से विश्वास करते हैं कि क्या हो रहा है। यही कारण है कि हर वयस्क जो कंप्यूटर की लत से ग्रस्त है, हमारे देश में अब एक ही समस्या के 20 से अधिक बच्चे हैं।

वास्तव में क्या होता है? बच्चा पहले की तरह दुनिया को देखना बंद कर देता है। जैसे-जैसे कंप्यूटर की लत विकसित होती है, यह सबसे अच्छे मानवीय गुणों को खो देता है - सहानुभूति, प्रेम, ईमानदारी।

गैजेट पर सबसे अधिक निर्भर हैं:

• ध्यान घाटे से पीड़ित बच्चे। माता-पिता उनके साथ बहुत कम समय बिताते हैं, और फिर उनके साथी उनकी उपेक्षा करते हैं। इस मामले में सबसे अच्छी रोकथाम बच्चे के जीवन में प्यार और भागीदारी है।
• बच्चे - कोलेरिक और बच्चे - उदासी। दुनिया और कंप्यूटर के बिना उनकी धारणा विशेष है। इस तरह के स्वभाव वाले लोग दूसरों की तुलना में आसान होते हैं "प्रस्तावित परिस्थितियों के लिए उपयोग किया जाता है"।
• "समस्या" परिवारों से बच्चे। हम उन परिवारों के बारे में बात कर रहे हैं जहां घरेलू हिंसा का अभ्यास किया जाता है - घोटालों, मार-पीट और जबरदस्ती। और यहां तक ​​कि अगर परिवार का कोई अन्य सदस्य हिंसा का शिकार है, तो बच्चा मनोवैज्ञानिक रूप से इस असहज वास्तविकता से दूसरे में भागने की कोशिश करेगा। आभासी क्यों नहीं? हाल ही में लागू परिवारों के लिए भी यही बात लागू होती है तलाक माता-पिता, और बच्चे के लिए अभी भी बदलाव को स्वीकार करना मुश्किल है।
• जो बच्चे समय बचाने के आदी नहीं हैं। यदि किसी बच्चे को बचपन से अपने समय का प्रबंधन करने के लिए तर्कसंगत रूप से नहीं सिखाया गया है, तो 10-12 वर्षों तक उसके पास बहुत सारे मुफ्त मिनट और घंटे हैं।उनका ईमानदारी से मानना ​​है कि कमरे को साफ करने या कचरा बाहर निकालने की बाध्यता को बाद में दूर किया जा सकता है। आभासीता में, समय बिताना ज्यादा दिलचस्प है। माता-पिता के नियंत्रण के बिना, ऐसे बच्चे गृहकार्य में उंगली नहीं मारेंगे, लेकिन वे कंप्यूटर पर बहुत खुशी के साथ बैठेंगे।
• जटिल से पीड़ित बच्चे। एक लड़की जिसे कंप्यूटर गेम में अपनी उपस्थिति पसंद नहीं है, उसे एक सुंदर योद्धा बनने का मौका मिलता है। एक शर्मीला और डरपोक लड़का एक विजयी नायक होने का प्रबंधन करता है। खेल बच्चे की आत्मा में विकृति भरता है, और धीरे-धीरे यह खुद ही समाप्त हो जाता है, लेकिन खेल में एक चरित्र बन जाता है।

कंप्यूटर की लत के कारण बहुत दुर्भाग्यपूर्ण परिणाम हो सकते हैं:

• सामाजिक अलगाव, संवाद करने और बातचीत करने की क्षमता की कमी।
• तंत्रिका और मानसिक व्यक्तित्व विकार - मनोविकृति, नैदानिक ​​अवसाद, हिस्टीरिया, सिज़ोफ्रेनिया।
• सीखने में कठिनाई, प्रेरणा की कमी।
• साहचर्यपूर्ण व्यवहार, कानून सहित अनुमति की सीमाओं की समझ का अभाव। परिणामस्वरूप, बच्चा अपराधी बन सकता है।
• रोगों: जठरशोथ, आसन, बवासीर, क्रोनिक थकान सिंड्रोम, पूरे जीव की थकावट, पेप्टिक अल्सर और ग्रहणी संबंधी अल्सर, मायोपिया, ग्लूकोमा, "ड्राई आई सिंड्रोम", हाइपरोपिया, डिस्प्ले सिंड्रोम का उल्लंघन।

आपके बच्चे को कंप्यूटर की लत से छुटकारा पाने में मदद करने के कई तरीके हैं। लेकिन नशे की डिग्री को ध्यान में रखना चाहिए। कुछ मामलों में, माता-पिता अपने बच्चे की मदद खुद कर सकते हैं, और कुछ को विशेषज्ञों की मदद की ज़रूरत होती है।

निर्भरता के प्रारंभिक चरण में एक शानदार तरीका। नशे के कारणों को समझना महत्वपूर्ण है। मॉनिटर के दूसरी तरफ का बच्चा आपसे बेहतर क्यों है? सबसे आम गलती कंप्यूटर के खतरों के बारे में व्याख्यान देना शुरू करना है, जिससे बच्चे की अंतरात्मा को परेशानी और अपील की जा सके। यह केवल उसे गुस्सा दिलाएगा। "सहयोगी" बनने का प्रयास करें।

अपने पसंदीदा खेल में अपने बेटे के साथ शाम बिताएं। उसके साथ खेलें, चैट करें। उसे आप सभी पात्रों और उनकी क्षमताओं के बारे में बताएं। आभासी रोमांच के दौरान, बच्चे को ध्यान से देखें, वह इस नायक को क्यों पसंद करता है और दूसरों को नहीं? उसे इतने सारे हथियारों की आवश्यकता क्यों है? वह किसके साथ लड़ रहा है? संपर्क किया जाएगा, शायद पहली बार नहीं। लेकिन जब आप अपने लिए समझते हैं कि एक खेल में एक बेटा या बेटी को क्या आकर्षित करता है, तो आप अपने अवकाश के समय को थोड़ा अलग तरीके से योजना बना पाएंगे, इसमें वह बहुत ही महत्वपूर्ण चीज शामिल है जो गायब है।

आज यह बच्चों और वयस्कों दोनों में कंप्यूटर की लत से निपटने का सबसे आम तरीका है। एक अनुभवी मनोविश्लेषक दूसरे, आभासी दुनिया में जाने के सही मूल कारणों को प्रकट करने में मदद करेगा। कभी-कभी, केवल एक सत्र के बाद, विशेषज्ञ सटीक रूप से निर्धारित करेगा कि कौन सी पारिवारिक समस्याएं, व्यक्तिगत जटिलताएं, नैतिक आघात बच्चे को एक अलग स्थान और आयाम में धकेल रहे हैं। माता-पिता को चिकित्सा में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

यदि आप पूरे परिवार को अपने जीवन में कुछ बदलने की ईमानदार इच्छा रखते हैं, तो परिणाम सकारात्मक होगा। मुख्य शर्त यह है कि माता-पिता को अपने जीवन के तरीके, आदतों और चरित्र में बदलाव करने के लिए तैयार होना चाहिए। मनोविश्लेषणात्मक सेवाएं सस्ती नहीं हैं। लेकिन यह विधि तब प्रभावी होती है जब नशे की लत ने प्रारंभिक अवस्था को लंबे समय तक खत्म कर दिया हो।

मनोचिकित्सकों ने लगभग दस साल पहले सम्मोहन के साथ कंप्यूटर की लत का इलाज शुरू किया था। अनुभव काफी मिला। हिप्नोलॉजिस्ट बच्चे को एक ट्रान्स (माता-पिता की सहमति से) से परिचित कराता है और धीरे-धीरे उसे कंप्यूटर गेम और इंटरनेट पर संचार के प्रति उदासीनता के लिए मनो-व्यवहार देता है। शराबी इस तरह से कोड करते हैं।

मगर आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि सम्मोहन एक रामबाण औषधि है। सबसे पहले, सभी लोग कृत्रिम निद्रावस्था का नहीं हैं, और दूसरी बात, निर्भरता के लक्षण गायब हो सकते हैं, लेकिन उनके छिपे हुए कारण बने हुए हैं। और फिर बच्चा, जिसके जीवन से कंप्यूटर गेम चले गए हैं, शून्य को कुछ और के साथ भरना शुरू कर देगा। इस तथ्य को नहीं कि कुछ अच्छा और उपयोगी। अन्य पैथोलॉजिकल स्थिति कंप्यूटर की लत को बदल सकती है - चोरी से ड्रग्स तक।

अक्सर, कंप्यूटर की लत से छुटकारा पाने के लिए (विशेष रूप से "उपेक्षित" चरणों में) दवा उपचार का उपयोग करें। प्रिस्क्रिप्शन दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं। आमतौर पर, यह तब होता है जब बच्चे को व्यक्तित्व विकार, अवसाद, चिंता होती है। विशेषज्ञ नियुक्त करते हैं अवसादरोधी, शामक।

यह एक बार में कहना आवश्यक है कि अकेले कंप्यूटर की लत से गोलियों और इंजेक्शन से छुटकारा पाना असंभव है, क्योंकि वे फिर से परिणाम का इलाज करते हैं, कारण नहीं। वैसे भी, और बिना मनोवैज्ञानिक मदद और पुनर्वास पर्याप्त नहीं है। हां, और साइकोट्रोपिक दवाओं के उपयोग से बच्चे के शरीर को कभी भी बहुत फायदा नहीं हुआ है।

• अगर आपको बच्चे में कंप्यूटर की लत लगती है, तो घबराएं नहीं। आप उसे अपनी प्रतिक्रिया से डरा सकते हैं और उसे एक अलग स्थिति में भी गाढ़ा कर सकते हैं। स्थिति का विश्लेषण करें और उससे एक योजना बनाएं।
• चिल्लाओ मत, अपने बच्चे को दोष मत दो। वह गलती पर नहीं है। अंत में, क्या हम खुद नहीं थे, एक बार उसे हमारे हाथों में एक गैजेट दे दिया, ताकि थोड़ी देर के लिए उस पर कब्जा कर सकें? खुद की जिम्मेदारी लें और धैर्य रखें। कंप्यूटर की लत जल्दी पीछे नहीं हटती है।
• अपने बेटे या बेटी के साथ बात करने के लिए एक अच्छा समय निकालें। आभासीता में उसकी स्वैच्छिक प्रस्थान का कारण देखें।
• अपने बच्चे को अपने ख़ाली समय बिताने के दिलचस्प तरीके पेश करें। याद रखें, वे नशे के कारण के अनुरूप होना चाहिए। यदि एक डरपोक बच्चा खेलों का शौकीन है, तो वह सर्वशक्तिमान महसूस करने के लिए, उसे मुक्केबाजी अनुभाग, कराटे, पैराशूट कूद का आयोजन करने के लिए दे। अगर किसी किशोर की रोजमर्रा की जिंदगी में तेज छापों की कमी है, तो सप्ताहांत पर एक साथ जाने और पेंटबॉल खेलने या वास्तविकता में एक इंटरैक्टिव खोज में भाग लेने की पेशकश करें। अब वे आम हैं। वहां, बच्चा एक ही नायक की तरह महसूस करने में सक्षम होगा, लेकिन असली के लिए। यदि आपके बेटे या बेटी को संचार की समस्या है, तो बच्चे को ड्रामा स्कूल में, नृत्य पाठ्यक्रमों में, कहीं भी, जहां "हम एक टीम हैं" सिद्धांत को संचालित करते हैं।

• एक आश्रित बच्चे के लिए लक्ष्य निर्धारित करें। और धीरे-धीरे उसे अपने दम पर लक्ष्य निर्धारित करने और उनके पास जाने का आदी बना।
• आपको उसे कंप्यूटर पर बैठने या गैजेट को उससे दूर करने के लिए मना नहीं करना चाहिए, टेबलेट से बल द्वारा अस्वीकार करने की कोशिश करना। इससे आक्रामकता और नाराजगी होगी। और ये भावनाएँ संपर्क स्थापित करने के लिए अनुकूल नहीं हैं।
• बच्चे की जिम्मेदारियों को निर्धारित करें। सबक, सफाई, कुत्ते चलना, कचरा निकालना। इसे अधिभार से डरो मत। घर के कामों से किसी की मौत नहीं हुई। प्रोत्साहित करें, लेकिन कंप्यूटर पर अतिरिक्त समय नहीं। इनाम प्रणाली को स्वयं स्थापित करें। यह क्या हो सकता है? छोटे पैसे जो एक बच्चा अपने सपने के स्नीकर्स या कुछ और जो वह चाहता है, के लिए बचा सकता है।
• कंप्यूटर की लत तेजी से कम हो रही है। यदि 10 साल पहले, 14-16 वर्षीय किशोर इससे पीड़ित थे, तो अब आप उन माताओं से मिल सकते हैं जो शिकायत करती हैं कि वे मॉनिटर के कारण अपने 4-5 साल के बच्चे को बाहर नहीं निकाल सकती हैं। यदि बच्चा अभी तक 10 वर्ष का नहीं है, तो खेल में बिताए समय को सख्ती से खुराक देने का प्रयास करें। अधिमानतः, प्रति दिन आधे घंटे से अधिक नहीं। और एक वैकल्पिक व्यवसाय खोजने का सबसे अच्छा तरीका, एक कंप्यूटर युवा बच्चों के लिए सबसे अच्छा खिलौना नहीं है।
• खुद को बदलने के लिए तैयार रहें। अपने बच्चे के साथ आप एक पैराशूट के साथ कूदेंगे, रोलर स्केट्स सीखेंगे, मछली पकड़ने या नृत्य करेंगे। याद रखें कि नशे की लत के साथ अकेले सामना नहीं कर सकता।
• आराम मत करो। जैसा कि शराब या नशीली दवाओं की लत के उपचार में, रोगी को रिलेपेस, ब्रेकडाउन हो सकता है। ऐसा लगता था कि बच्चा "तानिकी" और "युद्ध" से विचलित करने में सक्षम था, लेकिन आपने झगड़ा किया और वह फिर से दूर चला गया, खेल में छिपने की कोशिश कर रहा था।

माता-पिता जिनके बच्चे इंटरनेट के बारे में अत्यधिक भावुक हैं और खेलों को यह जानने की जरूरत है कि कौन से खेल सबसे अधिक नशे की लत हैं और मानस को अपंग करते हैं।

इस सूची में, विशेषज्ञों के अनुसार, द फ्रेड्स एट फ्रेड्स, सेकंड लाइफ, प्रोटोटाइप, लेफ्ट 4 डेड 2, फॉलआउट 3, स्प्लिटहाउस में द सिम्स और Warcraft की दुनिया। हाल ही में, बच्चों और किशोरों में बढ़ रहे हैं "टैंकों की दुनिया».

"टैंक" "स्प्लटरहाउस" के रूप में खूनी नहीं हैं, जहां गंभीर अंग, दुश्मनों से फटी हुई त्वचा मानदंड है, नहीं है, लेकिन उनकी अपनी बारीकियां हैं। खेल "टैंक" के लिए नकदी निवेश की आवश्यकता होती है - क्योंकि तकनीक को बेहतर बनाने की आवश्यकता है ("पंप")। बच्चा पैसे कहाँ लेता है? सही, माता-पिता के साथ। और अगर वे नहीं करते हैं, तो वे इसे बाहरी लोगों से चुरा सकते हैं, क्योंकि इस समय सबसे अच्छे टैंक की इच्छा सामान्य ज्ञान से अधिक मजबूत है। मैंने वयस्क पुरुषों को देखा, जो अपनी आय का अधिकांश हिस्सा अपने परिवारों, बच्चों और दायित्वों के बारे में सोचे बिना टैंकों में "निवेश" करते हैं। किशोरों के बारे में क्या कहना है? अपना समय लें, पूछें कि आपका बच्चा क्या खेल रहा है, इसे खुद खेलने की कोशिश करें, जितना संभव हो सके दुश्मन को पता करें।

सामाजिक नेटवर्क में सुरक्षा कोड के बारे में, डॉ। कोमारोव्स्की के स्कूल को देखें।

सभी कंप्यूटर गेम को दुर्भावनापूर्ण तरीके से लिखना अनुचित होगा। बेशक, शैक्षिक खेल हैं जो तर्क, सोच, स्मृति विकसित करते हैं।

इसलिए, मेरे बड़े बेटे ने एक समय में अंग्रेजी वर्णमाला का अध्ययन किया। उन्हें विनी द पूह ने 3+ के एक गेम से मदद की। जब मैंने देखा कि सबक के बजाय तीसरी कक्षा में एक बेटा एक शॉटगन से लेफ्ट 4 डेड में खूनी लाश के एक और बैच को ध्यान से नष्ट कर देता है, और जब उससे पूछा जाता है कि एक दिन कहां जाना है, तो उसने जवाब दिया: "क्या मैं घर पर रह सकता हूं?" - या अभी, या कभी नहीं। उस समय तक, बेटा, 70 किलो से कम वजन का था, पहले चरण के मोटापे से ग्रस्त था, और सिद्धांत रूप में किसी भी वर्ग में नहीं जाना चाहता था। उसके पास केवल दूर जाने के लिए था, क्योंकि उसने अपनी खाने की प्लेट को पकड़ा और कंप्यूटर पर खाना खाने चला गया। छुट्टियों के लिए एक उपहार के रूप में मैंने एक नया खेल या खेल की निरंतरता के साथ एक और डिस्क के लिए कहा ...

इसलिए मैं उसे कैडेट स्कूल में ले आया, जहाँ उसने अपनी सैन्य वर्दी पहन रखी थी, भागना और खींचना, पैराशूट से कूदना और कलाश्निकोव मशीन गन को अलग करना सीख लिया। सबसे पहले, मकर, निश्चित रूप से, अविश्वसनीय रूप से पीड़ित और शिकायत की गई। जब पांचवीं कक्षा में उसने घोषणा की कि वह एक सैन्य आदमी होगा, तो हम शायद ही आश्चर्यचकित थे। वह अब 17 साल का है। उसने स्टावरोपोल प्रेसिडेंशियल कैडेट स्कूल से सम्मान के साथ स्नातक किया। तीन विदेशी भाषाएं सीखता है। इस गर्मियों में मैं एक उच्च सैन्य स्कूल में दाखिला लेना चाहता हूं। उसका सपना स्काउट बनना है।

उसी उम्र के लोग जो कंप्यूटर गेम में अपना खाली समय बिताते हैं, वे इसे बहुत मुद्रित शब्द नहीं कहते हैं और आश्चर्यचकित हैं कि वह कंप्यूटर पर इतने लंबे समय तक कैसे बैठ सकते हैं। अब मैं भाग्य के लिए आभारी हूं कि मैं समय पर निर्भरता के शुरू होने के लक्षणों को देखने में सक्षम था, और जल्दी से इसे अवरुद्ध कर दिया। अब मैं बीच वाले बेटे को देखता हूं। अभी तक निर्भरता का कोई सवाल नहीं है, लेकिन मैं हमेशा तैयार हूं।

एक बार एक पुराने परिचित ने मुझे फोन किया और "आगे कैसे रहना है?" विषय पर एक लंबे और विस्तृत पाठ के साथ फट गया। वे कहते हैं कि "यह बेवकूफ" जीवन में कुछ भी हासिल नहीं करेगा, क्योंकि "कंपनी" के अलावा उसे कुछ भी नहीं चाहिए। वह अपना सारा खाली समय वहीं बिताता है और कुछ भी सुनना नहीं चाहता है।यह उसके 13 वर्षीय बेटे के बारे में था। मेरी कल्पना ने तुरंत सबसे गहरी छवियों को चित्रित किया, और मैंने दूसरे दिन ड्रॉप करने और एक किशोरी से बात करने का वादा किया।

मिशा ने उदास मुस्कान के साथ मेरा अभिवादन किया। यह स्पष्ट था कि कैसे वह अपनी मां से लगातार पछतावा और यहां तक ​​कि हिस्टीरिक्स से पीड़ित था। मैं मेज पर गया और अपने आश्चर्य के लिए, इस पर प्रोग्रामिंग और ग्राफिक डिजाइन पर किताबें मिलीं। कुछ प्रश्न समझने के लिए पर्याप्त थे - बच्चा कंप्यूटर पर नहीं खेलता है। वह उसके लिए काम करता है। बड़ी मुश्किल से, मैंने उसे कम से कम मॉनीटर के पीछे बिताए समय को कम करने के लिए समझाने में कामयाब रहा, और अपनी प्रेमिका - किशोरी को अकेला छोड़ दिया। अब मीशा विश्वविद्यालय में पढ़ रही है, वह जल्द ही एक प्रोग्रामर बन जाएगी। वह पहले से ही एक राष्ट्रपति छात्रवृत्ति और सभी प्रकार की आईटी-घटनाओं और सभी-रूस पैमाने की बैठकों के नियमित प्राप्तकर्ता हैं।

निष्कर्ष - बच्चे को "गेमर्स", "आश्रित", "बीमार" लेबल पर लटकाने के लिए जल्दी मत करो ... समझें, समझें कि आपका बच्चा क्या चाहता है और सपने देखता है।। उसके पास एक निर्भरता है या नहीं - आप काफी जल्दी समझ जाएंगे, और खराब रिश्तों और एक किशोरी के साथ टूटे हुए संपर्क के कारण बहुत अधिक परेशानी होगी। मुख्य बात बच्चे को प्यार करना है, इसे अपने सभी अजीब और शौक के साथ लेना है। लेकिन एक ही समय में, प्यार से, अंधा नहीं जाना और समय में आसन्न आपदा के लक्षणों को देखना। यदि कंप्यूटर आपके बेटे या बेटी की पहचान को "अवशोषित" करना शुरू कर चुके हैं, तो विशेषज्ञों की मदद लेने में संकोच न करें।

बच्चों में कंप्यूटर की लत के बारे में गुबर्नियाटीवी और चैनल वन के निम्नलिखित वीडियो देखें।