साइकोसोमैटिक्स बच्चों और वयस्कों में खांसी करते हैं

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खांसी स्वयं प्रकट नहीं होती है, इसका हमेशा एक कारण होता है। और यह न केवल पारंपरिक चिकित्सा दृष्टिकोण की चिंता करता है, जो खांसी को एक लक्षण के रूप में मानता है, और एक अलग बीमारी के रूप में नहीं, बल्कि मनोदैहिक चिकित्सा भी है, जो मानता है कि लोग कुछ मनोवैज्ञानिक और मनोवैज्ञानिक कारकों के साथ खांसी का विकास करते हैं।

इस लेख में, हम खांसी के मनोदैहिक कारणों को देखेंगे और बताएंगे कि बच्चों और वयस्कों में इसका इलाज कैसे किया जाता है।

सामान्य जानकारी

हर कोई खांसी के साथ एक ही आवृत्ति पर खांसी करता है - दोनों वयस्क और बच्चे। लेकिन बच्चों को अधिक बार खांसी होती है, और पारंपरिक चिकित्सा का मानना ​​है कि मामला बच्चों के श्वसन पथ की जन्मजात संकीर्णता में है। खांसी एक लक्षण है जो मुंह के माध्यम से मजबूर समाप्ति के रूप में प्रकट होता है। श्वसन पथ की मांसपेशियों को चिढ़ रिसेप्टर्स के संकेत से कम किया जाता है। खांसी में नाक, ग्रसनी, श्वासनली और ब्रोन्ची, प्लुरा के रिसेप्टर्स शामिल हैं।

खांसी की भूमिका को कम करना मुश्किल है: इस बिना शर्त सुरक्षात्मक पलटा के साथ, शरीर उन सभी चीजों से छुटकारा पाने की कोशिश करता है जो वायुमार्ग में सामान्य श्वास के साथ हस्तक्षेप करती हैं। खांसने से, मानव शरीर कफ, मवाद, रक्त, विदेशी निकायों को बाहर निकालने की कोशिश करता है, जिसमें पथ से धूल, खाद्य कण शामिल होते हैं। इसलिए, खांसी के बारे में रोगी की शिकायतों को हमेशा डॉक्टर द्वारा सक्रिय नैदानिक ​​क्रियाओं के संकेत के रूप में माना जाता है: जब तक कि लक्षण के कारण का पता नहीं लगाया जाता है, तब तक कोई उपचार निर्धारित नहीं किया जाएगा।

मनोदैहिक कारण

खांसी के अस्तित्व के शारीरिक अर्थ पर ध्यान दें - यह सुरक्षा है, अनावश्यक से मुक्ति, सामान्य श्वास के साथ हस्तक्षेप। एक मनोदैहिक दृष्टिकोण से, खांसी का ठीक वही अर्थ है।.

श्वसन अंग बाहरी दुनिया के साथ एक व्यक्ति के संबंध का प्रतीक है। इसके अलावा, यह रिश्ता विशेष रूप से आपसी होना चाहिए - श्वास (दुनिया से जानकारी स्वीकार की जाती है), साँस छोड़ना (दुनिया को कुछ दिया जाता है).

बिगड़ा हुआ सामान्य श्वास जबरन समाप्ति के कारण - किसी व्यक्ति को कुछ ऐसा देने का प्रयास जो उसे पीड़ा देता है, जो उसे शब्दों में बयां नहीं कर सकताकार्रवाई व्यक्त करें। फिर अवचेतन हिस्सा खेलने में आता है, जो बारीकी से निगरानी करता है कि कोई व्यक्ति किसी भी स्थिति में जीवित रहता है और एक खाँसी को सक्रिय करता है जो अंदर इतना कष्टप्रद है।

एक मनोदैहिक खांसी को पहचानना बहुत सरल है: डॉक्टर एक भी कारण नहीं खोजता है कि कोई व्यक्ति खांसी क्यों कर सकता है (परीक्षण सामान्य हैं, एक्स-रे फेफड़ों में रोग संबंधी परिवर्तन नहीं दिखाते हैं)। यहां मनोसामाजिक मूल्यों की ओर मुड़ना आवश्यक है। या तो कारण पाया गया था, लेकिन उपचार मदद नहीं करता है, या खांसी बहुत बार लौटती है। इन सभी स्थितियों में सुझाव दिया जाना चाहिए कि सही कारण फेफड़ों के बाहर कहीं है।

अक्सर, एक खाँसी उन लोगों को पीड़ा देने लगती है, जिन्होंने बहुत कुछ हासिल किया है - उन्होंने समाज में एक मुकाम हासिल किया है, वे अपने स्वयं के अनूठे और महत्वपूर्ण अर्थों के साथ जीते हैं, परिणामस्वरूप, वे सभी जो बाहरी दुनिया में रहते हैं, उनकी राय में, कम ध्यान देने योग्य हैं।

साँस छोड़ना परेशान है, श्वसन अंगों के विभिन्न विकृति विकसित होती हैं, जो विभिन्न तरीकों से खुद को प्रकट करती हैं, और श्वसन रोगों के सभी समूहों के लिए एकमात्र सामान्य लक्षण खांसी है।

खांसी और विभिन्न श्वसन प्रणाली की बीमारी जो लोग दुनिया से नई चीजें नहीं लेना चाहते हैं, जो पुराने, परिचित को समझने की कोशिश कर रहे हैं। इस प्रकार, सेवानिवृत्त लोग जो इंटरनेट के माध्यम से उपयोगिता बिलों के भुगतान के विचार को स्वीकार नहीं करते हैं और पोस्ट ऑफिस में एक रसीद के साथ घंटों तक खड़े रहना पसंद करते हैं, अक्सर उन लोगों की तुलना में खांसी की शिकायतों के साथ चिकित्सक आते हैं जो आधुनिक दुनिया के सभी नए आइटमों को समझने के लिए खुश हैं।

अधिक बार खांसी और जो लोग उच्च आदर्शों, सपनों को जीते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर निराश होते हैं। वे दुनिया को वैसा नहीं देखते हैं जैसा कि वास्तव में है, और संपर्क, इसके साथ संपर्क व्यक्ति को दर्द देता है - साँस अधिक बार-बार हो जाती है, साँस अधिक सतही हो जाती है, बीमारी खांसी के साथ शुरू होती है। इतिहास ऐसे वयस्कों के कई हड़ताली उदाहरणों को जानता है, परेशान क्रांतिकारी वर्षों में, डिसेम्ब्रिस्ट युग में खपत (तपेदिक) जैसे फुफ्फुसीय विकृति विशेष रूप से आम थी।

महान क्रांतिकारी शख्सियतों के चेहरों को देखें - वे सभी पतले हैं, गाल धँसाए हुए हैं, आँखों में सूजन है। वे उच्च आदर्शों के साथ रहते थे जो वे मानते थे, और उनके आसपास की दुनिया उन्हें संतुष्टि और खुशी नहीं लाती थी। नतीजतन, उनमें से लगभग सभी ब्रोंची और फेफड़ों के रोगों से पीड़ित थे और लंबे समय से पीड़ित थे, खांसी से ग्रस्त थे।

तुर्गनेव देवियों के बारे में सोचो: श्वसन अंगों की खांसी और रोग भी उन लोगों की विशेषता है जो क्रांतियों और कूपों को बनाने नहीं जा रहे हैं, लेकिन बस एक काल्पनिक दुनिया में रहते हैं, अपने स्वयं के सपने और सपने की दुनिया में। ये अतिरंजित लोग बहुत पढ़े-लिखे, बुद्धिमान, पढ़े-लिखे हो सकते हैं, लेकिन वे बिल्कुल उस बाहरी दुनिया को "सांस" लेना नहीं चाहते, जिस रूप में यह मौजूद है। एक कष्टप्रद खांसी शुरू होती है।

खांसी अक्सर पीड़ित होने लगती है और जो लोग खुद को किसी ठोस चीज में पाते हैं, अक्सर धर्म में। उन्हें न केवल खुशी मिलती है क्योंकि वे मानते हैं, यह उनके लिए महत्वपूर्ण है कि उनके सभी रिश्तेदार और दोस्त, पड़ोसी और काम करने वाले सहकर्मी खुशी मनाने लगे। इसलिए, वे पूरी दुनिया पर अपने विश्वास और उसके हठधर्मिता को लागू करना शुरू करते हैं, और, आस-पास के लोगों से अपूर्णता और अस्वीकृति का सामना करते हुए, एक उत्तेजित खांसी में प्रवेश करेंगे।

मनोविश्लेषकों ने इस विवरण पर ध्यान दिया है: जब किसी व्यक्ति के पास कहने के लिए कुछ होता है, लेकिन वह कुछ व्यक्तिगत कारणों से चुप रहना पसंद करता है, तो वह लगभग तुरंत खांसी करना शुरू कर देता है।

शब्द और विचार सांस लेने में बाधा बनते हैं, दुनिया के साथ आदान-प्रदान परेशान है।

यदि वार्ताकार इस समय आपको कुछ बताता है, तो मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि यह आपकी राय के साथ उसकी असहमति का संकेत है, लेकिन वह अपनी आवाज नहीं दे सकता है।

बच्चों में

साइकोसोमैटिक्स में बच्चों में खांसी, अक्सर मनोवैज्ञानिक होती है। यही है, न तो बाल रोग विशेषज्ञ और न ही ईएनटी इसके लिए किसी भी कारण का पता लगाता है। अक्सर मनोवैज्ञानिक खांसी को एलर्जी कहा जाता है। लेकिन यहां तक ​​कि अगर एक बच्चे को अक्सर ब्रोंकाइटिस, लैरींगोट्रैचाइटिस होता है, तो गंभीर खांसी होती है, बचपन के रोगों के मनोविज्ञान का अध्ययन किया जाना चाहिए, यह समस्या को जल्दी से हल करने और बच्चे को एक अप्रिय लक्षण से बचाने में मदद करेगा।

एक काल्पनिक दुनिया में रहना सामान्य रूप से बच्चों के लिए सामान्य है। वे लगातार कुछ का आविष्कार करते हैं, खिलौनों को जादुई गुणों से संपन्न करते हैं, उनका आध्यात्मिक विकास करते हैं, कुछ कल्पना करते हैं और इस अद्भुत दुनिया में काफी आराम से रहते हैं।

कल्पना और फंतासी कुछ चरणों में बच्चे के मानस के विकास के लिए महत्वपूर्ण शर्तें हैं। जब वयस्क इसे समझते हैं और कल्पना का समर्थन करते हैं, तो इस "दुनिया" में भाग लें, बच्चों को श्वसन प्रणाली के साथ शायद ही कभी समस्याएं पैदा होती हैं।। विपरीत तब होता है जब वयस्क एक सपने के मोटे तौर पर "पंखों को तोड़ना" शुरू करते हैं: "रचना मत करो", "आविष्कार मत करो", "ऐसा नहीं होता है", "कोई जादूगरों नहीं हैं", "धोखा न दें", "बौने आपके कमरे में खिलौने नहीं बिखेर सकते" और इसी तरह

एक वयस्क जितना अधिक बच्चे को कल्पना करने के लिए "भूमि" करने की कोशिश करता है, उतना ही बच्चा खुद को वयस्क से अलग करने की कोशिश करता है, उससे अपनी काल्पनिक दुनिया को छिपाने के लिए, इसे दिखाने के लिए नहीं, अलग से रहने के लिए। बच्चा जितनी मजबूत दीवार बनाता है, उतनी ही मजबूत साइकोजेनिक खांसी होने की संभावना बढ़ जाती है।

ऐसे बच्चे समझ नहीं पाते हैं कि वास्तविक दुनिया से कैसे संपर्क किया जाए, कोई समझौता न किया जाए और सांस की गंभीर बीमारियाँ, जैसे ब्रोन्कियल अस्थमा, अक्सर इसी आधार पर बनते हैं। यदि बच्चे की स्थिति एक मजबूत अपराध के साथ होती है, तो फेफड़े के कैंसर, निमोनिया का विकास संभव है।

यदि माता-पिता शिकायत करते हैं कि बच्चा लगातार खांस रहा है, तो उसके पास "कमजोर फेफड़े" हैं, इस परिवार में विश्वास की डिग्री का आकलन करना और यह पता लगाना आवश्यक है कि बच्चे के हितों का कितना ध्यान रखा जाता है। यदि उसकी उच्च आकांक्षाओं को समर्थन नहीं मिलता है, अगर परिवार में बातचीत के सभी विषय केवल पैसे, भौतिक मूल्यों तक कम हो जाते हैं, यदि आध्यात्मिक कोई महत्व नहीं देता है, तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि बच्चे को एक मजबूत सूखी खाँसी, अनुत्पादक, किसी भी राहत नहीं लाने से घुटन होती है।

खांसने वाले बच्चों की एक अन्य श्रेणी अमीर माता-पिता की संतान है।। अक्सर वे किसी भी चीज की आवश्यकता के बिना बड़े हो जाते हैं, उनके पास सबसे अच्छा होता है, सामान्य परिवारों के अपने साथियों से सब कुछ, सहपाठी केवल सपने देख सकते हैं। नतीजतन, बच्चा सामग्री के लिए एक विशेष संबंध बनाता है, और इसके साथ बाकी बच्चों के लिए। वे अपने साथियों के साथ सबसे अच्छा व्यवहार करते हैं, कृपापूर्वक, वे लंबे और बेहतर महसूस करते हैं, सचमुच दूसरे प्रकार के लोग, उच्चतर। इस तरह से पुरानी सांस की बीमारियां होती हैं - दुनिया "दूसरी-दर" बन रही है, इसमें सांस लेना बहुत सुखद नहीं है।

छोटे बच्चे अधिक भड़काऊ और स्पष्ट कारण से खांसी और सांस की बीमारियों से पीड़ित होते हैं। स्वयं माता-पिता, जो बच्चे को ऐसी हाइपरट्रॉफाइड देखभाल के साथ घेर लेते हैं, उन्हें सामान्य रूप से सांस लेने से रोकते हैं, ताकि वे शांति से सांस न ले सकें।। वे उसके लिए तय करते हैं कि क्या पहनना है और क्या खाना है, वे उससे नहीं पूछते कि वह क्या चाहता है, माता-पिता, वे कहते हैं, बेहतर जानते हैं कि बच्चे की भलाई के लिए क्या होगा।

खांसी के साथ, बच्चा उन्हें "चिल्लाने" की कोशिश करता है, उन्हें पहले से ही उसकी राय सुनने के लिए प्रोत्साहित करता है, यह पूछने के लिए कि वह उनसे क्या कह सकता है। यहां तक ​​कि अगर बच्चा अभी भी स्तनपान कर रहा है और बोलता नहीं है, तो वह खांसी करता है और किसी चीज से अपनी असहमति व्यक्त करता है।

अलग-अलग, आपको उन बच्चों में असंगत अक्सर खांसी की सामान्य स्थितियों के बारे में बात करने की ज़रूरत है जो प्यार और देखभाल में बड़े होते हैं। माँ, पिताजी, दादी, दादा कभी-कभी बच्चे को इतना प्यार करते हैं (यह अक्सर बाद में पैदा होने वाले लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चों के मामले में होता है) कि वे तुरंत crumbs को मुख्य परिवार का सदस्य बनाते हैं, और खुद को परिचारक बनाते हैं। पूरे परिवार का जीवन एक आदमी के हितों के अधीन है - एक बच्चा। माता-पिता किसी भी समस्या को इस दृष्टिकोण से देखते हैं कि यह नास्तिक, कोलेंका, साशा के लिए कितना स्वीकार्य है।

नीले से एक बोल्ट की तरह, फुफ्फुसीय निदान आमतौर पर उन्हें ध्वनि देता है - यह कैसे हो सकता है! आखिरकार, एक बच्चे को इतनी बारीकी से देखा जाता है, उसे केवल सबसे अच्छे उत्पाद दिए जाते हैं, वह ड्राफ्ट से सुरक्षित रहता है! और मामला रोगाणुओं में नहीं है, ठंड में नहीं, विटामिन में नहीं, लेकिन इस तथ्य में हमारे आसपास की दुनिया बच्चे को "भगवान" मानती है जो खुद से कम मूल्यवान है। साँस लेना भी सुखद नहीं होता।

तनाव और आक्रोश पर प्रतिक्रिया के लिए किशोर अक्सर खांसते हैं।। उन्होंने पहले प्यार की सराहना नहीं की, पारस्परिकता नहीं ली - एक अपमान हुआ और ब्रोंकाइटिस विकसित हुआ। समकालीनों के समाज में उस जगह को ले जाना असंभव है, जिसका सपना देखा जाता है - अपमान पैदा होता है, निमोनिया विकसित होता है। माता-पिता समझ नहीं पाते हैं, घर में एकता की भावना नहीं है, समर्थन - फिर से, आक्रोश और निराशा विकसित होती है, ट्रेकिटिस, ब्रोंकाइटिस या निमोनिया शुरू होता है।

साइकोोजेनिक खांसी

खांसी, जो आम तौर पर पूर्वापेक्षाओं के बिना विकसित होती है (बीमारी की अनुपस्थिति में, जो परीक्षणों द्वारा पुष्टि की जाती है), कुछ स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है। वयस्कों में, यह अक्सर होता है फुफ्फुसीय बीमारियों के विकास के लिए उपरोक्त कारकों के अलावा, यह अपने आप पर ध्यान आकर्षित करने की एक बड़ी इच्छा के कारण होता है यदि यह अन्य तरीकों से नहीं किया जा सकता है।.

बहुत संवेदनशील लोग, एक खतरनाक मानसिकता के साथ, हर चीज के लिए खुद को दोषी ठहराने की प्रवृत्ति के साथ, वे असफलता के लिए खुद को "दंडित" कर सकते हैं, जो उनकी राय में, उनकी वजह से हुआ।

जो लोग लंबे समय से इस तथ्य के कारण जलन जमा कर रहे हैं कि वे उन कर्तव्यों को करने के लिए मजबूर हैं जो उनके मन में हैं, लेकिन वे इसे खुले तौर पर नहीं कह सकते हैं (उदाहरण के लिए, अपनी नौकरी खोने के डर से, रिश्तों को खोने के कारण, आदि), वे एक लंबे क्रॉनिक साइकोजेनिक खांसी से पीड़ित हो सकते हैं। वे अपने आसपास के लोगों को कुछ भी समझाएंगे: धूल या बिल्लियों से एलर्जी, धूम्रपान, हानिकारक काम आदि।

आमतौर पर, गतिविधि में बदलाव से स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और खांसी रुक जाती है।

कारण कैसे पता करें और ठीक हो जाएं?

यह आपकी स्वयं की भावनाओं और भावनाओं के विश्लेषण से शुरू होने योग्य है: यह जांचें कि क्या कोई छिपी हुई नाराजगी, किसी व्यक्ति या कुछ हाल की घटनाओं पर चिड़चिड़ापन है, यदि आप किसी ऐसी चीज के बारे में चुप नहीं हैं जो पहले से ही अतिदेय है और व्यक्त होने के लिए कहता है। अकेले अपने आप से आप शर्मीले नहीं हो सकते हैं, इसलिए अपने आप को यथासंभव ईमानदारी से जवाब देना महत्वपूर्ण है यदि आपके पास ऊपर वर्णित कारकों में से कम से कम एक है जो मनोचिकित्सक खांसी के लिए पूर्वसूचक है।

इन सवालों के जवाब एक ही समय में ठीक हो जाएंगे। यदि कोई अपमान है, तो आपको माफ़ करने की ज़रूरत है, यदि आपके पास कष्टप्रद मुख्य तानाशाह से कुछ कहना है, तो उसे बताएं, वैसे भी, काम के साथ जो एक दर्दनाक मनोचिकित्सक खांसी का कारण बनता है, आपको छोड़ने की आवश्यकता है ताकि खुद को कैंसर की समस्या में न लाया जा सके।

यदि परिवार में समस्या और आपके रिश्तेदारों के कार्यों को "क्रश" करते हैं, तो आप सांस लेने की अनुमति न दें, यह कहने की कोशिश करें, उन्हें बताएं, यह अधिक संभावना है कि आपको समझा जाएगा और कुछ बदल जाएगा। सच्चाई बताने के बारे में फैसला करने के तुरंत बाद एक खांसी पास हो जाएगी।

बच्चे की खांसी के कारणों की विविधता को देखते हुए, एक बच्चे को देखना महत्वपूर्ण है, अगर वह पहले से ही काफी बड़ा है, तो आप उसके साथ एक ही सवाल का उपयोग करके बात कर सकते हैं: "जो आप नाराज हैं", "जो आपको सच बताने से रोकता है", "आप बाहरी दुनिया में क्या पसंद नहीं करते हैं" "और टी। डी।

अतिरिक्त लक्षणों पर ध्यान दें: गले में खराश का मतलब है कि एक बच्चे या वयस्क को गंभीर जलन हो रही है, आवाज की कमी, स्वर बैठना - बोलने की मनाही, प्रचुर थूक के साथ खांसी - एक पुराना, अपमानजनक अपमान, जो पहले से ही, भागों में, धीरे-धीरे छोड़ना शुरू हो गया है।

उपचार कारण पर निर्भर करता है, इसे खत्म करना महत्वपूर्ण है। यदि एक बच्चा अत्यधिक खराब हो गया है और एक कुरसी पर चढ़ा हुआ है, तो आपको उसे धीरे से वहां से हटाने की जरूरत है, अगर वह सपने देखने वाला है, तो उसके सपनों का समर्थन करें, उसके साथ अपने काल्पनिक अंतरिक्ष योद्धाओं को आकर्षित करें और एक साथ खुश रहें, क्योंकि खांसी दूर हो जाएगी।

टाइकोनी की खांसी का इलाज करना कुछ अधिक कठिन होगा, जो अपने अपराधों के बारे में बात करने के लिए उपयोग नहीं किया जाता है, यह संभव है कि मनोवैज्ञानिक की मदद की आवश्यकता हो।

मनोविज्ञानी लुईस हेय ने सकारात्मक पुष्टि का हवाला देते हुए प्रस्ताव दियाजो एक परोपकार के लिए दुनिया के प्रति शत्रुतापूर्ण रवैये को बदलने में मदद करेगा: "दुनिया मुझे प्यार करती है और स्वीकार करती है, मैं इस दुनिया में प्यार और सम्मान के साथ सब कुछ स्वीकार करता हूं।"

मनोचिकित्सक Valery Sinelnikov अवचेतन के साथ काम करने के लिए तकनीक प्रदान करता है, जिसमें एक व्यक्ति खुद एक नए कार्यक्रम को अच्छी तरह से निपटा सकता है - सकारात्मक सोच, यह दुनिया के लिए वास्तविक दृष्टिकोण को बदलने और खांसी का इलाज करने में मदद करेगा।

क्रोध और जलन के साथ काम करने के लिए मनोचिकित्सक, प्रेरक चिकित्सा, विश्राम तैराकी पाठ, योग, छोटी-छोटी चीजों में आनंद प्राप्त करना उपयोगी होता है, ताकि कोई व्यक्ति खाँसते हुए बिना साँस लिए और बाहर रहकर आनंद ले सके। ऐंठन.

बच्चों और वयस्कों में साइकोसोमैटिक्स खांसी के बारे में अधिक जानकारी के लिए, निम्न वीडियो देखें।

संदर्भ उद्देश्यों के लिए प्रदान की गई जानकारी। स्व-चिकित्सा न करें। रोग के पहले लक्षणों पर, डॉक्टर से परामर्श करें।

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