बालू चिकित्सा क्या है और यह बच्चों की मदद कैसे करती है?

कई माता-पिता ने आश्चर्यजनक परिणाम के बारे में सुना है कि रेत चिकित्सा बच्चों के स्वास्थ्य और विकास के लिए प्रदान करता है। लेकिन बहुत से लोग नहीं जानते कि यह विधि क्या है और इसका उपयोग कैसे करना है। इस लेख में हम सार और सिद्धांतों, संकेतों और contraindications के बारे में बात करेंगे, साथ ही साथ माताओं और डैड्स को अपने दम पर रेत चिकित्सा सत्र आयोजित करने के लिए सिखाएंगे।

सैंड थेरेपी अपने भीतर की दुनिया के दृश्य के माध्यम से एक बच्चे के मानस और व्यवहार को प्रभावित करने की एक विधि है। विधि शुद्ध और ठीक रेत, विभिन्न आंकड़े, छोटी वस्तुओं का एक सरल मनमाना हेरफेर है। एक विशेष ट्रे में, आप रेत के साथ ट्रे पर कहीं भी, किसी भी क्रम में आंकड़े, गोले और किसी भी छोटी चीजों को पसंद कर सकते हैं। आप पानी का उपयोग करके रेत के साथ स्लाइड और महल का निर्माण कर सकते हैं, और फिर निर्मित रेत वास्तविकता को ध्वस्त कर सकते हैं और एक नया निर्माण शुरू कर सकते हैं।

भ्रामक और नाजुक रेत की दुनिया को बनाना और नष्ट करना, बच्चा अपने गहन आंतरिक "मैं" का उपयोग करता है। मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों के अनुसार, एक मनमाना शानदार परिदृश्य बनाना जो काफी त्रि-आयामी दिखता है, बच्चा अपने अवचेतन भय, अपराध, क्रोध और चिड़चिड़ापन को व्यक्त करता है, और यह इन भावनाओं को है जो आमतौर पर सभी आयु वर्ग के बच्चों के मानस और स्वास्थ्य पर विनाशकारी रूप से कार्य करता है। रेत के पैटर्न और बुर्ज के साथ नकारात्मक भावनाएं और भावनाएं सामने आती हैं।

इस पद्धति का व्यापक रूप से बाल मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा में उपयोग किया जाता है, इस पद्धति का उपयोग करके आप कर सकते हैं:

• व्यक्तित्व राज्य, तनावपूर्ण और दर्दनाक कारकों के उल्लंघन के साथ-साथ बच्चे या किशोर के असामान्य या अजीब व्यवहार के कारणों का निदान करने के लिए;
• तनाव, तनाव, चिंता में वृद्धि, भावनात्मक अस्थिरता से छुटकारा;
• बच्चे को अधिक सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित करने में मदद करें;
• संपर्क की सुविधा अगर बच्चा अपनी प्रकृति या बीमारी (ऑटिज्म के कारण) के कारण संवाद नहीं करता है;
• विकलांग बच्चों के समग्र विकास, समाजीकरण में मदद करें।

विधि, जिसे तार्किक मनोचिकित्सा की एक विधि माना जाता है, का उपयोग मनोचिकित्सा में भी किया जाता है, क्योंकि यह कुछ मानसिक विकारों के अधिक सटीक निदान में योगदान देता है, साथ ही उपचार के दौरान बच्चे के अनुकूलन की प्रक्रिया भी।

ध्यान और विश्राम के लिए पहले रेत क्षेत्रों का उल्लेख प्राचीन चीन के साहित्य और इतिहास में किया गया है, लेकिन केवल महान लोग, भिक्षु और प्रख्यात योद्धा रेत पर हलकों को खींच सकते हैं और उन पर पत्थर रख सकते हैं। इस तरह का मनोरंजन आम जनता के लिए उपलब्ध नहीं था। कार्ल जुंग को सैंड थेरेपी पद्धति का संस्थापक माना जाता है, यह वह था जिसने सैद्धांतिक आधार बनाया था जो बाहर के आंतरिक हस्तांतरण की व्याख्या करता है। यह 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में था और तब केवल आलसी मनोविज्ञान और मनोविश्लेषण के आदी नहीं थे। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि जंग के कई अनुयायियों, शिष्यों और प्रशंसकों ने जल्दी से बैटन उठाया।

1930 में लंदन में, मार्गरेट लॉवेनफेल्ड एक ऐसी विधि को आमंत्रित करता है जिसमें छोटे खिलौने और आंकड़े एक निश्चित पदार्थ में रखे जाते हैं - पानी, रेत, मिट्टी, आदि।खेल को "विश्व" नाम मिलता है और आम लोगों और मनोचिकित्सकों दोनों के साथ अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय हो जाता है, जो बारीकी से देखते हैं कि उनके मरीज कैसे दुनिया बनाते हैं और निष्कर्ष निकालते हैं।

पिछली शताब्दी के मध्य में, मार्गरेट लोवेनफेल्ड बेटन को डोरा कालफ के पास ले जाता है। उसने रेत के चित्रों की एक काफी अलग व्याख्या के लिए एक विधि संकलित की, जिसे वयस्क और बच्चे बनाते हैं। वह वह थी जो सीधे तौर पर अवचेतन और बच्चे की चेतना की गहरी परतों से जुड़ने वाली पहली चीज थी जिसे वह रेत से चित्रित करता था।

सोवियत काल में, सैंडबॉक्स हर यार्ड में थे, और हर दिन सैकड़ों और हजारों बच्चे खेलते थे। आज रेत के खेल भी सभी उम्र के बच्चों के साथ लोकप्रिय हैं।

किसी भी उम्र में रेत चिकित्सा का अभ्यास किया जा सकता है, जैसे ही बच्चे को रेत में खेलने का आनंद लेना शुरू होता है। यह स्पष्ट है कि एक वर्ष तक का बच्चा अपनी दुनिया को सैंडबॉक्स या रेत के साथ एक ट्रे में मॉडल करने में सक्षम नहीं होगा, लेकिन 2-3 साल में वह इसे खुशी के साथ करेगा। मेरा विश्वास करो, यहां तक ​​कि 14-16 वर्ष की उम्र में एक कठिन किशोरी भी अपने आराम से नरम और सुखद रेत के साथ छेड़छाड़ करने से इनकार नहीं करेगी, जिसमें अपने हाथों को डुबाना इतना दिलचस्प है।

बच्चों की निम्नलिखित श्रेणियों के लिए प्राथमिक विधि की सिफारिश की गई है:

• उम्र से संबंधित संकटों का अनुभव करने वाले बच्चे (3 वर्ष, 6-7 वर्ष, 13-15 वर्ष);
• जिन बच्चों ने गंभीर नुकसान, मनोवैज्ञानिक या शारीरिक आघात, हिंसा, आक्रामकता, अपमान, प्राकृतिक आपदाओं, प्रियजनों की मृत्यु का अनुभव किया है;
• भावनाओं को व्यक्त करने में कठिनाई वाले बच्चे (मितभाषी और गुप्त, अनम्य);
• जन्मजात बीमारियों और अधिग्रहित दृश्य हानि, आत्मकेंद्रित, सिज़ोफ्रेनिया के कुछ रूपों, बिगड़ा हुआ सुनवाई, भाषण वाले बच्चे;
• विलंबित भाषण, साइकोमोटर या साइकोफिजिकल विकास से पीड़ित बच्चे, सीआरए - मानसिक मंदता;
• तंत्रिका तंत्र के रोगों वाले बच्चे;
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के विकार वाले बच्चे;
• बहुत सक्रिय और प्रभावशाली बच्चे, हिस्टीरिया से पीड़ित न्यूरस्थेनिक्स;
• सभी लोगों को कठिन जीवन स्थितियों में, तनाव की स्थिति में।

ऐसी स्थितियां और बीमारियां हैं जिनमें सैंड थेरेपी के उपयोग के साथ इलाज करने वाले डॉक्टर के विशेष आदेश तक इंतजार करने की सिफारिश की जाती है। इन मतभेदों में शामिल हैं:

• ध्यान घाटे विकार;
• मिर्गी, चेतना और आक्षेप के नुकसान के लगातार मुकाबलों के साथ;
• जुनूनी आंदोलनों का सिंड्रोम, जिसमें बच्चा स्वतंत्र रूप से पैदा नहीं कर सकता है, दोहराए जाने वाले अनैच्छिक आंदोलनों में हस्तक्षेप होगा और बच्चे को गुस्सा आएगा;
• धूल और रेत से एलर्जी, गंभीर रूप में ब्रोन्कियल अस्थमा;
• तपेदिक;
• गंभीर मानसिक विकार, पूरी तरह से मूढ़ता, गहरी दुर्बलता, अक्षमता और अनिच्छा के साथ आपके आसपास के लोगों और वस्तुओं के साथ संपर्क करने के लिए;
• बच्चों की उम्र 1.5-2 साल तक है।

रेत चिकित्सा की कार्रवाई जटिल है।

सबसे पहले, बच्चा अपने हाथों से रेत को छूता है। यह सुखद और उपयोगी है, क्योंकि रेत के छोटे कण हथेलियों, उंगलियों के तंत्रिका अंत को उत्तेजित करते हैं। प्रेरणा विकसित होती है, मस्तिष्क अनुभूति, स्मृति, विश्लेषण के लिए जिम्मेदार क्षेत्रों में तंत्रिका रिसेप्टर्स के स्थिर संकेत प्राप्त करता है।

दूसरे, रेत एक ढीली सामग्री है, और इसलिए बच्चा इसे लगभग अनजाने में बना देता है, बिखर जाता है और इसे इकट्ठा करता है जैसा कि "हाथ लेता है"। इस तथ्य को शिशु या किशोर की आंतरिक स्थिति के निदान के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है।

यह साबित होता है कि व्यवस्थित रेत चिकित्सा अभ्यास बच्चे को खुद पर विश्वास करने, नकारात्मक अनुभवों और यादों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है, अधिक स्पष्ट रूप से अपने स्वयं के व्यक्तित्व का एहसास करता है, अधिक शांत और संतुलित, अधिक स्वतंत्र हो जाता है।

विकलांग बच्चों के पुनर्वास और शिक्षा में पुनर्वास, स्कूल और किशोरावस्था की मनोवैज्ञानिक समस्याओं के निदान में, बच्चे की स्मृति, ध्यान, भाषण के विकास और बौद्धिक क्षमताओं को मजबूत करने के उद्देश्य से गतिविधियों में, पूर्वस्कूली के समेकित विकास में, स्पीच थेरेपी में रेत चिकित्सा के सबसे सफल उपयोग के रूप में मान्यता प्राप्त है। सीमित स्वास्थ्य)।

उनके काम में मनोचिकित्सक तैयार किए गए किट का उपयोग करने की कोशिश करते हैं। वे 50x70x8 सेमी आकार के एक बॉक्स से मिलकर बनते हैं। सैंडबॉक्स आमतौर पर पारिस्थितिक प्लास्टिक से बना होता है, आंतरिक रिम्स नीले रंग में परिधि पर चित्रित होते हैं, नीले रंग में नीचे। रेत एक पीले या सफेद, विशेष रूप से पूर्व-साफ, छोटे अंश को चुनती है।

सेट में एक छोटा पानी का कंटेनर होता है, क्योंकि कुछ खेलों में रेत गीला करने की आवश्यकता होती है। लोगों (वयस्कों, शिशुओं, बूढ़े लोगों), इमारतों और संरचनाओं, कारों, जहाजों, जानवरों (घरेलू और जंगली दोनों) के रूप में लघु आंकड़े के सेट भी हैं। सेट हमेशा उन लघुचित्रों को जोड़ता है जो बच्चे में सहानुभूति पैदा करते हैं, और आंकड़े जो उसके लिए अप्रिय हैं, जिससे वह डरता है।

यह महत्वपूर्ण है कि सेट में वे आइटम हैं जो बच्चों की समझ में "मूल्य" का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं, जो धन और सपने, धन और लक्ष्य - छोटे बक्से, छाती, गोले, कांच "कीमती" पत्थरों का प्रतीक हैं। पेशेवरों का एक सेट प्लास्टिक के अक्षरों और संख्याओं, झंडों, धार्मिक प्रतीकों, पत्थरों और शंकु के साथ-साथ मानव निर्मित वस्तुओं - बोल्ट और नट्स द्वारा पूरक है।

ताकि बच्चा त्रि-आयामी दुनिया बना सके, वयस्कों को यह समझाने के साथ शुरू होता है कि किनारे पर नीला पक्ष आकाश है, रेत पृथ्वी है, और सैंडबॉक्स के नीचे का नीला आवरण पानी है। अब बच्चे के पास अद्भुत रचनाएं, परियों की कहानियां, पूरे ब्रह्मांड और ग्रहों को बनाने के लिए सभी मूल तत्व और आयाम हैं।

किसी भी गतिविधि की शुरुआत में, बच्चे को खुद के लिए लघु आंकड़े, वस्तुओं, "खजाने" आदि का चयन करना चाहिए। आपका संग्रह जितना अधिक विविध होगा, बच्चे के पास उतना ही अधिक विकल्प होगा। उससे पूछो चुनाव का औचित्य सिद्ध कीजिए उन्होंने लोगों के आंकड़ों को पसंद क्यों नहीं किया, लेकिन छोटे डायनासोर या बिल्ली के बच्चे, उन्होंने अधिक संख्या क्यों ली, उन्हें गोले या बटन की आवश्यकता क्यों थी। यह पहला काम होगा। मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि चयनित वस्तुएं जीवन में वर्तमान समय में छोटे आदमी या किशोरी की मनोवैज्ञानिक स्थिति का प्रतीक हैं।

निर्दिष्ट करते हैं, वह क्या और क्यों बनाता या ध्वस्त करता है इसकी रेतीली दुनिया में - यह संपर्क स्थापित करने में मदद करेगा और विश्वदृष्टि, अनुभवों और तनावपूर्ण कारकों के बारे में बहुत सारी दिलचस्प चीजें खोलेगा। रेत और मूर्तियों के प्रति सावधान रवैया तीसरा कार्य है जिसे आपको अपने बच्चे को शुरू से ही टटोलने की जरूरत है। उसे उन्हें बिखेरना नहीं चाहिए, खोना चाहिए।

खेल हो सकते हैं:

• फोनेमिक - अपने उच्चारण को सुरक्षित करने के लिए अलग-अलग ध्वनियों के उच्चारण के साथ;
• विकास और सीखना (पढ़ना, गिनना);
• प्रक्षेपण (बच्चा खुद को एक आंकड़े से जोड़ता है और अपनी खुद की दुनिया बनाता है);
• सुधारात्मक (आपको एक ऐसी दुनिया बनाने की ज़रूरत है जो डरावने और भयावह प्राणियों से भरी होगी, भयानक परिस्थितियां, बच्चे को अपने डर का वर्णन करना होगा);
• परिवार (जब बच्चा और उसके परिवार के सदस्य दोनों एक ही समय में दुनिया का निर्माण कर रहे हों)।

भाषण विकार और भाषण विकास में देरी वाले बच्चों के लिए ध्वन्यात्मक दिशा के खेल - बाघ ("आरआर-आर"), कॉकरेल ("कू-के-री-कू"), आदि अधिक उपयुक्त हैं। एक बच्चे को आंकड़ों के साथ एक दुनिया का निर्माण करना चाहिए, जिसके नाम पर समस्याग्रस्त ध्वनियां हैं और लगातार अभ्यास करते हैं। उन्हें।

ऑटिस्टिक बच्चों और संचार कठिनाइयों वाले बच्चों के लिए उपयुक्त पारिवारिक खेल और प्रक्षेपण। हिंसा के शिकार हुए बच्चों के लिए स्वयं पर प्रोजेक्शन भी आवश्यक है, एक गंभीर नुकसान, गंभीर तनाव का अनुभव किया है। उपचार के चरण में, गहरी आशंकाओं और समस्याओं को प्रकट करने के लिए प्रक्षेपण कार्यों को धीरे-धीरे सुधारात्मक कार्यों में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

मानसिक मंदता वाले बच्चे शैक्षिक और शैक्षिक खेल से लाभ होगा। कार्यों की एक ही श्रेणी सभी प्रीस्कूलर और प्राथमिक स्कूल के छात्रों के लिए उपयुक्त है।

कक्षाएं और अभ्यास व्यक्तिगत और समूह हैं। रेत चिकित्सा का अभ्यास करने वाले घर के लिए, माता-पिता को एक बॉक्स बनाने की आवश्यकता होगी जो निर्दिष्ट आकार को चौड़ाई और ऊंचाई (ऊपर दिखाए गए आयाम) में फिट होगा। कई पानी में रेत कुल्ला और अच्छी तरह से सूखा। यदि आंकड़े के सेट खरीदने की कोई इच्छा या क्षमता नहीं है, तो सभी लघु वस्तुओं को इकट्ठा करें, जो आपकी राय में, एक नई दुनिया के निर्माण के लिए रुचि हो सकती है - बटन, हेयरपिन, नट, कॉर्क, धातु कवर, आड़ू हड्डियों और बच्चों के खाते, बड़े मोती, शंकु और बीज, छोटे खिलौने (चॉकलेट अंडे से, उदाहरण के लिए)।

कक्षाओं की शुरुआत से पहले, मां को यह तय करने की आवश्यकता है कि उपचार सत्रों का निर्माण करने के लिए आपको किस दिशा में आवश्यकता है एक नैदानिक ​​प्रक्षेपण खेल का संचालन। बच्चे को रेत पर अपनी उंगलियों के साथ किसी भी संकेत और आंकड़े को आकर्षित करना चाहिए, इससे कम से कम लगभग उसकी समस्याओं का सार समझने में मदद मिलेगी। उन्हें कैसे समझा जाए, हम नीचे बताएंगे।

रेत में कुछ आम बच्चों के भवन और संकेत माता-पिता को बेहतर समझने में मदद करें कि बच्चा क्या महसूस करता है और उसे क्या चाहिए:

• रेत महल या घर, बाड़ और मोटी दीवारों के साथ दीवारें - पर्याप्त सुरक्षा, असुरक्षा, भय और सुरक्षा की आवश्यकता नहीं;
• अराजक शांति, प्रतीकों और संकेतों में भ्रम - खुद बच्चे के भीतर अराजकता और भ्रम;
• उनकी पसंद की संभावना के साथ मानव आकृतियों की अनुपस्थिति - लोगों से खुद को अलग करने की इच्छा, उन्हें चोट, भय और दर्द;
• रेत पर खींची गई मंडलियां - परिवर्तन की इच्छा, प्यार और देखभाल की कमी;
• सर्पिल - संचार की कमी, थकान, बुरे सपने;
• तेज कोनों और फटी हुई रेखाएं - आंतरिक संघर्ष, ईर्ष्या, क्रोध।

माता-पिता के अनुसार, कुछ हफ्तों के बाद पहले से ही रेत चिकित्सा, लाभ ध्यान देने योग्य हो जाता है - बच्चे की नींद और भूख में सुधार होता है, कम अक्सर क्रोध या हिस्टीरिया के प्रकोप होते हैं। सप्ताह में कम से कम दो बार रेत के साथ व्यवस्थित अभ्यास स्कूल के प्रदर्शन में वृद्धि में योगदान करते हैं।

तकनीक सभी के लिए सरल और समझने योग्य है, और इसलिए इसके बारे में प्रतिक्रिया ज्यादातर सकारात्मक ही है।

आप रेत चिकित्सा और इसके लाभों के बारे में अगले वीडियो में जानेंगे।