बच्चों के लिए नींद की गोलियां

यह समस्या हर पांचवें बढ़ते आदमी को चिंतित करती है। लगभग 20% माता-पिता अपने बच्चे में नींद की बीमारी की शिकायत करते हैं। पूर्ण आराम वास्तव में बच्चों और उनके माताओं और डैड दोनों के लिए आवश्यक है।

यदि बल पहले से ही बाहर चल रहे हैं, और वह बच्चा रात को सो नहीं सकता है और माता-पिता को ऐसा करने की अनुमति नहीं देता है, तो वयस्कों को इस सवाल से गंभीरता से आश्चर्य होता है कि अपने बच्चे के लिए एक हानिरहित और प्रभावी नींद की गोली कैसे चुनें। और सामान्य तौर पर, बच्चों को नींद की गोलियां देनी चाहिए?

मनोवैज्ञानिक और शारीरिक कारणों से नींद की गड़बड़ी हो सकती है:

• अगर बच्चा स्वभाव से है "नींद नहीं"। इस मामले में, लगातार जागृति बच्चे के चरित्र और स्वभाव की विशेषता हो सकती है।
• यदि किसी बच्चे को उम्र मनोवैज्ञानिक कठिनाई है। कल्पना के सक्रिय विकास के कारण उन्हें भयानक सपने आने लगे, उनकी उम्र तीन साल (किशोरावस्था, 3 वर्ष, किशोरावस्था) थी
• यदि परिवार में एक कठिन माहौल है, तो झगड़ा, संघर्ष या बच्चे ने गंभीर तनाव का अनुभव किया है।
• अगर किसी बच्चे को दर्द होता है। इस मामले में नींद की गोलियों का कोई असर नहीं होगा।

इन मामलों में, बच्चे को शामक (कृत्रिम निद्रावस्था वाली दवाओं) की आवश्यकता नहीं है। उसे एक मनोवैज्ञानिक, अपने माता-पिता के साथ गोपनीय संचार, प्ले थेरेपी की मदद से मदद मिलेगी। दर्द के मामले में, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने और कारण का इलाज करने की आवश्यकता है, न कि प्रभाव।

बच्चों और किशोरों में नींद संबंधी विकार एक और मूल हैं:

• उथल-पुथल भरी नींद, जागने के साथ रोना। ये संकेत बच्चे के तंत्रिका तंत्र को नुकसान का संकेत हो सकते हैं।
• रात में झपकना एक बहुत ही खतरनाक संकेत है। मिर्गी की शुरुआत के मामले में यह पहला "कॉल" हो सकता है। बच्चे को तुरंत परीक्षा की आवश्यकता होती है।
• नींद में। या, जैसा कि हम इसे कहते हैं, नींद में चलना। यह एक नींद विकार है जो दर्दनाक है। एक बच्चा जा सकता है, बात कर सकता है, जागने के बिना कुछ कर सकता है।
• मूत्र असंयम - enuresis। गीला बिस्तर बच्चे की अच्छी नींद में योगदान नहीं करता है।
• एपनिया नींद। बच्चा एक सपने में असमान रूप से सांस लेता है, कभी-कभी श्वास बाधित होता है।
• नींद चरण विकारों का सिंड्रोम। यह बच्चे की आंतरिक घड़ी की "विफलता" है। वह दिन के दौरान भीग सकता है और रात में जाग सकता है। शिशुओं में, जैविक घड़ी को स्वतंत्र रूप से या माता-पिता की मदद से बहाल किया जाता है। स्लीप फेज डिसऑर्डर सिंड्रोम वाले बड़े बच्चों को भी दवा की आवश्यकता हो सकती है।

नींद की गोलियों के तहत, हम किसी भी शामक उपकरण को समझने के आदी हैं जो आपको आराम करने और सोने में मदद करता है। डॉक्टरों के दृष्टिकोण से, यह काफी सही परिभाषा नहीं है।

नींद की गोलियां एक मनोवैज्ञानिक प्रभाव वाली दवाओं का एक समूह है। तीन प्रकार की नींद की गोलियाँ हैं - बार्बिटुरेट्स, एंटीथिस्टेमाइंस और ड्रग्स जिसमें ब्रोमीन होता है।

बार्बिटुरेट्स के समूह की तैयारी एक मजबूत नींद की गोली है, जो इसके सार में नींद को सामान्य नहीं करती है, लेकिन इसकी वास्तुकला को बदल देती है। एंटीथिस्टेमाइंस का एक ही प्रभाव है। अन्य चीजों के बीच, बार्बिटुरेट्स एक मजबूत शारीरिक निर्भरता का कारण बनते हैं। "कोमल" नींद की गोलियां मौजूद नहीं हैं।

दवा का चयन करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है, भले ही हम हर्बल दवा के बारे में बात कर रहे हों, आपको एक बच्चे में एलर्जी प्रतिक्रियाओं के विकास के जोखिम को कम करने की आवश्यकता है।

इस उम्र में असली नींद की गोलियाँ लेने के केवल दो कारण हैं: मस्तिष्क जलशीर्ष एक बच्चा या जन्म के बाद का एन्सेफैलोपैथी। ये गंभीर बीमारियां हैं, स्व-दवा जिसके लिए अनुचित है।

सबसे अधिक, नींद के सामान्यीकरण के लिए एक साल तक के लिए बेचैन टुकड़ों को हर्बल तैयारियों की सिफारिश की जाती है। टकसाल, pustyrniके, मेलिसा का हल्का प्रभाव है। आप उन्हें चाय के रूप में पी सकते हैं, स्नान में जोड़ सकते हैं, जिसमें बच्चे को स्नान किया जाता है। बच्चे अक्सर सामान्य दवा कैमोमाइल का काढ़ा बनाते हैं।

इस उम्र में, बच्चे को नींद न आने के अच्छे कारण हैं: शूल, गीले डायपर, असहज डायपर, भूख। इसलिए, माता-पिता को यह देखना चाहिए कि बच्चे की समस्याओं की जड़ क्या है और नकारात्मक कारकों को खत्म करना है। दवा के बिना नींद में सुधार होगा।

बहुत बेचैन शिशुओं के लिए, ट्रिप्टोफैन (एक अमीनो एसिड जो नींद और जागने को नियंत्रित करता है) के साथ दूध का फार्मूला है। इसे "फ्रिसोलक" कहा जाता है। यह जन्म से छह महीने तक दिया जा सकता है।

यदि आपका 6 महीने का बच्चा और आपका बच्चा बड़ा है, तो डॉक्टर को तंत्रिका तंत्र में एक टूट-फूट का पता चला, वह लिख सकता है "Pantogamum». यह एक हल्का तलछट है जो मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाता है। वह गोलियों, सिरप और कैप्सूल में आता है। तीन साल से कम उम्र के बच्चों को टैबलेट फॉर्म नहीं दिया जा सकता है।

बच्चों की एकल खुराक "पंतोगम" 0.25 ग्राम से शुरू होती है, दैनिक - अधिकतम 3 ग्राम। निदान के आधार पर, उपचार का कोर्स 1 से कई महीनों तक चलेगा।

अगले वीडियो में, एक युवा माँ आपको बताएगी कि जीवन के पहले वर्ष में एक बच्चा क्यों बुरी तरह से सो सकता है और आपके कार्यों को क्या होना चाहिए।

बढ़ी हुई मूंगफली (2-5 वर्ष), होम्योपैथिक और हर्बल तैयारी के अलावा, डॉक्टर लिख सकते हैं "Phenibut». यह एक नॉटोट्रोपिक दवा है जिसका हल्का ट्रैंक्विलाइज़र प्रभाव है। यह दवा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में रक्त परिसंचरण को ठीक करती है, मस्तिष्क कोशिकाओं की गतिविधि में सुधार करती है।

इस दवा की बाल चिकित्सा खुराक 20 से 100 मिलीग्राम प्रति दिन है। उपचार 4 सप्ताह तक चलेगा। "Phenibut" डॉक्टर एक बच्चे में enuresis के मामले में और कुछ रूपों के उपचार में भी सलाह दे सकता है हकलाना.

मैग्नीशियम की तैयारी, उदाहरण के लिए, मैग्ने बी 6 भी नींद को सामान्य करता है, लेकिन आपको उन्हें डॉक्टर की सिफारिश के बिना बच्चे को नहीं देना चाहिए। यदि बच्चे के परीक्षणों के परिणामों के अनुसार डॉक्टर इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि एक छोटे से शरीर में पर्याप्त मैग्नीशियम नहीं है, तो वह निश्चित रूप से आपको इस विशेष दवा की पेशकश करेगा। मैग्नीशियम तंत्रिका तंत्र सहित पूरे जीव की कोशिकाओं के कामकाज में सुधार करता है। नींद में सुधार, भूख, चिंता को कम करता है।

"मैग्ने बी 6" के निर्देशों में कहा गया है कि बच्चों की खुराक प्रति दिन 1-6 टैबलेट है। राशि उम्र पर निर्भर नहीं करती है, जैसा कि कई मम्मियों को लगता है, लेकिन शरीर में मैग्नीशियम की कमी की डिग्री पर। ठीक यही कारण है कि पहले परीक्षणों को पास करना बेहतर है।

• "बायू-बाय" - होम्योपैथिक बूँदें, जिसमें औषधीय पौधों के अर्क होते हैं - मदरवॉर्ट, नागफनी, peony। इन बूंदों के निर्माता 5 साल की उम्र में अपने रिसेप्शन को शुरू करने की सलाह देते हैं, लेकिन कई माता-पिता (और मैं अपवाद नहीं हैं) "बे-बे" रिसेप्शन 1 साल की उम्र से पहले ही बच्चे का अभ्यास करता है। बेशक, सख्ती से पैमाइश - सोने से पहले दो से अधिक बूँदें नहीं। बूंदों का सुखदायक प्रभाव होता है, लगभग एलर्जी का कारण नहीं होता है।

• «बच्चों का दसोटन"- होम्योपैथिक मूल के हल्के शामक। यह गोली के रूप में आता है। 1 से 3 टैबलेट प्रति दिन 3 साल के बच्चों के लिए खुराक। उपचार के दौरान छह महीने तक लग सकते हैं।

• «persen» – यह एक सुरक्षित शामक है, जिसे 3 साल के बच्चों को गोलियों में और 12 साल से दिया जा सकता है – कैप्सूल में "पर्सन" में जड़ी बूटी टकसाल, नींबू बाम, वेलेरियन हैं। अक्सर "पर्सन" को 10-14 वर्ष की आयु के बच्चों को लेने की सलाह दी जाती है जो किशोरावस्था में भारी होते हैं।

• «नॉट"- एक और होम्योपैथिक उपाय, जो बच्चे की भावनात्मक अभिव्यक्तियों पर अंकुश लगाने और उसकी बेचैन नींद को स्थापित करने की अनुमति देता है। बचपन की चिंता को प्रभावी रूप से कम करता है। "Notta" बूंदों, गोलियों के रूप में उपलब्ध है। अत्यधिक चिड़चिड़े और मूडी बच्चों के लिए गोलियां की सिफारिश की जाती है।

• «Dormikind”- जर्मन होम्योपैथिक उपाय। पूरी तरह से शामक प्रभाव को समाप्त करता है, और इसलिए इसका उपयोग सबसे छोटे - जन्म से 4 साल तक के बच्चों द्वारा किया जा सकता है। अक्सर यह अतिसक्रिय बच्चों के लिए निर्धारित किया जाता है। गोलियाँ "डोरमिकंडा" बच्चों को एक चम्मच पानी में पिलाया जाता है, बड़े बच्चों को प्रति दिन 1 टैबलेट 4 बार निर्धारित किया जाता है।

• बच्चों के सिरप "खरगोश"। 3 साल से अधिक उम्र के बेचैन और उत्तेजित बच्चों के लिए बनाया गया है। तनाव को कम करता है, चिंता से राहत देता है, नींद को सामान्य करता है और इसे मजबूत बनाता है। "हरे" में - हर्बल सामग्री (जीरा, कैमोमाइल, वेलेरियन, नागफनी) और विटामिन। यह दिन में 1-2 बार किसी भी तरल में खुराक को भंग करके लिया जाता है। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है।

• "बेबी सेड"। ये सुखदायक होम्योपैथिक कणिकाएँ हैं। उन्हें 7 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को दिया जा सकता है। भोजन से पहले एक घंटे के एक चौथाई के लिए सुबह में 5 कैप्सूल को भंग करने की आवश्यकता होती है। "बेबी-सेड" प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों के लिए शानदार, प्रभावशाली है। अक्सर, डॉक्टर स्कूल में आसान मनोवैज्ञानिक अनुकूलन के लिए एक दवा की सलाह देते हैं।

• "बीपेला" ग्रैन्यूल्स में एक शामक होम्योपैथिक उपाय है, जो उन बच्चों द्वारा लिया जा सकता है जो 1 वर्ष की आयु तक पहुंच चुके हैं। प्रशासन और खुराक की विधि - जैसा कि "बेबी सेड" में है।

कभी-कभी माता-पिता एक बच्चे को शांति से एक लंबी यात्रा या एक हवाई जहाज में एक लंबी उड़ान में जीवित रहने में मदद करने का एक तरीका ढूंढ रहे हैं। चूँकि यात्रा एक बार की घटना है, दैनिक नहीं, यहाँ तक कि होम्योपैथिक दवाओं की भी आवश्यकता नहीं है। लेकिन आप चाय "बेबी सुखदायक संख्या 23" का उपयोग कर सकते हैं। इसमें वेलेरियन, सिंहपर्णी, पुदीना के पत्ते, अखरोट, केला, नागफनी, कैरवे, गुलाब, दुशित्सा, सेंट जॉन पौधा और कई अन्य उपयोगी पौधों की जड़ें शामिल हैं। यह चाय तनाव से राहत देती है, न्यूरोमस्कुलर तनाव को कम करती है, भय की भावना को कम करती है। माता-पिता के अनुसार, वह धीरे से कार्य करता है और गंभीर दुष्प्रभाव पैदा नहीं करता है।

यदि आपका बच्चा रात में अच्छी तरह से नहीं सोता है, लेकिन वह स्वस्थ है और ऊर्जा से भरा है, तो आप एक सुखद बिस्तर पर बारी करने की कोशिश कर सकते हैं सुखदायक संगीत, जो नीचे वीडियो में प्रस्तुत किया गया है।

अपने नींद और नींद में सुधार कैसे करें, अपने कार्यक्रम में कहते हैं डॉ। कोमारोव्स्की।