एक वर्ष तक के बच्चों के लिए विटामिन

पहले 12 महीनों में, बच्चों के जीव विशेष रूप से तेजी से और सक्रिय रूप से विकसित होते हैं, कई पोषक तत्वों की आपूर्ति की आवश्यकता होती है। सबसे महत्वपूर्ण विटामिनों में से एक हैं। क्या उन्हें जीवन के पहले वर्ष के बच्चे की आवश्यकता है, जहां से बच्चा उन्हें मिल सकता है और क्या यह बच्चे के लिए फार्मेसी विटामिन कॉम्प्लेक्स खरीदने के लायक है?

किसी भी व्यक्ति को विटामिन की आवश्यकता होती है, और एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे को - विशेष रूप से। यह पहले वर्ष में है कि उसके शरीर में सबसे गहन प्रक्रियाएं होती हैं जो विकास और स्वास्थ्य सुनिश्चित करती हैं। एक भी विटामिन की कमी टॉडलर की स्थिति और इसके विकास को बहुत प्रभावित कर सकती है।

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को इन विटामिनों की आवश्यकता होती है:

6 महीने की उम्र तक, बच्चे को अपनी माँ के दूध से आवश्यक मात्रा में सभी विटामिन मिलते हैं, और छह महीने से वह पूरक खाद्य पदार्थों की कोशिश करना शुरू कर देता है, जो विटामिन के यौगिकों के साथ अपने आहार को समृद्ध करता है, इसलिए ज्यादातर मामलों में एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे को दवा विटामिन की खुराक लेने की आवश्यकता नहीं होती है। एकमात्र अपवाद विटामिन डी के लिए किया जाता है, खासकर जब यह सर्दियों की अवधि में आता है।

के रूप में बच्चे को खिलाया crumbs के लिए, स्थिति समान है, के रूप में आधुनिक दूध मिश्रण में करापुज के विकास के लिए सभी विटामिन महत्वपूर्ण हैं, और इस तरह के बच्चों को पहले प्रशासित किया जाने लगा है।

बच्चे को विटामिन डी की आवश्यकता क्यों होती है, इस पर डॉ। कोमारोव्स्की का स्थानांतरण देखें।

एक वर्ष की आयु में विटामिन की तैयारी का उपयोग ऐसे मामलों में उचित है:

• यदि बच्चे का पोषण अपर्याप्त या असंतुलित है, उदाहरण के लिए, लैक्टोज असहिष्णुता की उपस्थिति में।
• यदि बच्चा लालच देने और बहुत बुरी तरह से खाने से इनकार करता है।
• यदि टॉडलर में पुरानी बीमारियां हैं (विशेष रूप से पाचन तंत्र की) और आपको लगातार दवा लेनी होगी।
• अगर बच्चे में विटामिन की कमी पाई गई।
• जब बच्चा अक्सर बीमार रहता है।
• रिकेट्स की रोकथाम के लिए।

की उपस्थिति में वर्ष विटामिन के तहत एक टुकड़ा न दें:

• कॉम्प्लेक्स के किसी भी घटक के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।
• अतिविटामिनता।
• हाइपरलकसेमिया (यदि हम विटामिन डी के बारे में बात कर रहे हैं)।

जीवन के पहले वर्ष के शिशुओं के लिए लगभग सभी विटामिन की तैयारी एक तरल रूप द्वारा दर्शायी जाती है। यह घुट के जोखिम को समाप्त करता है और लोज़ेंग या गोलियों की तुलना में crumbs के लिए सुरक्षित है। 12 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए सिरप, पाउडर, चबाने योग्य गोलियां या जैल की पेशकश की जाती है।

• अपने बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों के अनुसार केवल एक वर्ष के लिए बच्चे को विटामिन की तैयारी करें। डॉक्टर, crumbs के स्वास्थ्य का आकलन करते हैं, यह सुझाव देने में सक्षम होंगे कि कौन से विटामिन बेहतर हैं, साथ ही साथ उनकी खुराक को भी स्पष्ट करें।
• मूंगफली के लिए एक विटामिन पूरक खरीदा है, यह सुनिश्चित करें कि दवा 12 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुमोदित है। अधिक उम्र के लिए परिसरों की खुराक शिशु पर विषाक्त प्रभाव डाल सकती है।
• एक विश्वसनीय और सम्मानित निर्माता से एक वर्ष से छोटे टुकड़ों के लिए विटामिन पसंद करें। इसके अलावा, आपको अपरिचित और संदिग्ध स्थान पर दवा नहीं खरीदनी चाहिए।
• याद रखें कि विटामिन डी की दैनिक खुराक की एक महत्वपूर्ण मात्रा बच्चे के शरीर में सूर्य की किरणों के प्रभाव में उत्पन्न होती है। इसलिए, सर्दियों और वसंत में, धूप में कुलदेवता के साथ चलने का अवसर न चूकें।
• एक विटामिन कॉम्प्लेक्स क्रम्ब्स खरीदना, आप संयुक्त पूरक देख सकते हैं, जिसमें खनिज होते हैं। एक वर्ष से छोटे बच्चों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है आयोडीन, कैल्शियम और आयरन।
• विटामिन की तैयारी के लिए सुबह का समय सबसे अच्छा माना जाता है। आमतौर पर एजेंट भोजन से पहले या भोजन के दौरान नशे में होता है।

एक लोकप्रिय बाल रोग विशेषज्ञ एक बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य के लिए विटामिन के महत्व पर संदेह नहीं करता है, लेकिन हाइपोविटामिनोसिस के बिना फार्मेसी से परिसरों को लेने की सिफारिश नहीं करता है। हालांकि, वह विटामिन डी के रोगनिरोधी सेवन के महत्व की पुष्टि करता है, विशेषकर ऐसे समय में जब धूप पर्याप्त नहीं होती है।

इस बारे में अधिक जानकारी के लिए, डॉ। कोमारोव्स्की का स्थानांतरण देखें।