बच्चों के लिए चबाने योग्य विटामिन
शिशुओं के लिए विटामिन के परिसरों को विभिन्न रूपों में उत्पादित किया जाता है, लेकिन चबाने योग्य विटामिन सबसे अधिक मांग में हैं। वे अक्सर माताओं द्वारा चुने जाते हैं और बच्चे खुशी के साथ खाते हैं। ऐसे विटामिन किसके लिए अच्छे होते हैं, क्या उनमें कमियां होती हैं और बचपन में विटामिन यौगिकों की कमी को पूरा करने के लिए कौन से चबाने योग्य विटामिन सबसे लोकप्रिय हैं?
चबाने योग्य विटामिन के लाभ
विटामिन के मुख्य लाभ जिन्हें चबाया जाना चाहिए, उनका सुखद स्वाद है। ऐसे बच्चों को अधिकांश बच्चे मिठास के रूप में मानते हैं, इसलिए, बच्चे को विटामिन की तैयारी देना बहुत आसान है। इसके अलावा, बच्चे को और भी अधिक आकर्षित करने के लिए कई दिलचस्प मल्टीविटामिन का उत्पादन एक दिलचस्प आकार के साथ किया जाता है। बिक्री पर शावक, मछली, तारे, डॉल्फ़िन, विभिन्न जानवर हैं।
चबाने योग्य विटामिन की कमी
- चबाने के लिए कुछ मल्टीविटामिन में, एक सुखद सुगंध और स्वाद रासायनिक यौगिकों द्वारा प्रदान किया जाता है जो एक बच्चे में एलर्जी की प्रतिक्रिया भड़काने कर सकते हैं। यदि बच्चे को एलर्जी का खतरा है, तो चबाने योग्य विटामिन की पहली खुराक के बाद, दवा के लिए उसकी प्रतिक्रिया का पालन किया जाना चाहिए, और किसी भी असुविधा की स्थिति में, तुरंत मल्टीविटामिन लेना बंद कर दें।
- चूंकि चबाने योग्य विटामिन स्वादिष्ट और मीठे होते हैं, वे कई बच्चों के लिए मिठाई के समान होते हैं, इसलिए बच्चे को एक उपचार प्राप्त करने और उसे अधिक मात्रा में खाने की इच्छा होगी जो स्वीकार्य है। और इसलिए, मां को दोगुना सतर्क होना चाहिए और पैकेज को चबाने योग्य विटामिन के साथ रखना चाहिए ताकि बच्चा उसे नहीं मिले और ओवरडोज प्राप्त न हो।
कुछ बच्चे चबाने वाली टैबलेट पर चोक कर सकते हैं, इसलिए इन मल्टीविटामिन्स पर उम्र की पाबंदी है, और बच्चे को एक वयस्क की उपस्थिति में विटामिन पर चबाना चाहिए।
प्रकार
उनकी स्थिरता से सभी चबाने योग्य विटामिनों को विभाजित किया जा सकता है:
- Pastilles। वे मुरब्बा या जेली कैंडी से मिलते-जुलते हैं, एक मीठा स्वाद है और अधिकांश बच्चों की तरह है।
- मुश्किल गोलियां। उन्हें चबाना थोड़ा मुश्किल है, और ऐसे विटामिन का स्वाद बहुत मीठा नहीं है, इसलिए कुछ बच्चे इस रूप में विटामिन से इनकार करते हैं। हालांकि, कठिन चबाने योग्य गोलियों की संरचना अक्सर लोज़ेंज़ की तुलना में अधिक समृद्ध होती है।
यदि आप चबाने वाले विटामिन की संरचना को ध्यान में रखते हैं, तो ऐसी दवाएं हैं:
- एकल घटक। ऐसे विटामिन का एक उदाहरण विटामिन सी के साथ चबाने वाली गोलियां हो सकती हैं।
- Multicomponent। उनकी संरचना में कई विटामिन संयुक्त होते हैं, और खनिज पदार्थ और अन्य योजक (उदाहरण के लिए, जामुन और फल या लेसिथिन के अर्क) भी मौजूद हो सकते हैं।
दवा की समीक्षा
चबाने योग्य मल्टीविटामिन में मुरब्बा पेस्टिल के रूप में सबसे अधिक मांग में:
- विट्रम किड्स गमी। ये भालू 3-7 साल के बच्चों के लिए उपयोग किए जाते हैं और इसमें 11 विटामिन होते हैं, जो आयोडीन और जस्ता के साथ पूरक होते हैं।
- Doppelgerz किंडर मल्टीविटामिन बच्चों के लिए। रास्पबेरी स्वाद के साथ इस तरह के "भालू शावकों" की 4 साल की उम्र से सिफारिश की जाती है और इसमें 9 विटामिन शामिल हैं।
- Komplivit सक्रिय भालू। इस परिसर के प्रत्येक पस्टिल से, 3-14 वर्ष की आयु के बच्चे को 10 आवश्यक विटामिन प्राप्त होंगे।
- कंप्लीटविट फ्रुटोवेट 14 साल से अधिक उम्र के बच्चों को इस तरह के फलों के लोज़ेन्ग दिए जाते हैं, जो 8 विटामिन और जस्ता के साथ उनके राशन के पूरक हैं।
- पिकोविट जुनिक 3+। इन "शावकों" में 11 विटामिन होते हैं, साथ ही 3 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए 8 खनिज होते हैं।
- ओमेगा -3 और चोलिन के साथ बच्चों को अनविट करें। कॉम्प्लेक्स का प्रतिनिधित्व चेरी "डॉल्फ़िन" द्वारा किया जाता है, जिसे 3 साल की उम्र से नियुक्त किया जाता है।
- Solgar। यह निर्माता क्यूब्स के रूप में मुरब्बा विटामिन की एक लाइन का उत्पादन करता है - यू-क्यूब्स। उन्हें 2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए अनुमति है और खनिजों के साथ मल्टीविटामिन के एक जटिल द्वारा प्रतिनिधित्व किया जाता है, विटामिन डी के साथ कैल्शियम चबाने, और विटामिन सी भी चबाने।
- सुप्राडिन किड्स। इस तरह की "मछली" और "तारांकन" लोज़ेंग में विटामिन, ओमेगा -3 वसा और कोलीन शामिल हैं। उन्हें 3 साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों को दिखाया गया है।
- सुप्राडिन किड्स बियर्स। ये मुरब्बा "भालू के शावक" 11 साल और उससे अधिक उम्र के लिए डिज़ाइन किया गया है। इनमें 9 विटामिन यौगिक होते हैं।
- VitaMishki। इस नाम के तहत 3 साल की उम्र से नियुक्त "भालू शावक" के रूप में मल्टीविटामिन का उत्पादन किया जाता है। वे आयोडीन (मल्टी +) के साथ समृद्ध मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स, इम्युनिटी (इम्यूनो +) के लिए एक योजक, प्रीबायोटिक्स (बायो +) के साथ एक कॉम्प्लेक्स, आंखों के स्वास्थ्य के लिए एक कॉम्प्लेक्स (फोकस +) और कैल्शियम (कैल्शियम +) पर आधारित एक योजक के साथ प्रतिनिधित्व करते हैं।
ठोस गोलियों के रूप में सबसे लोकप्रिय च्यूएबल बच्चों के विटामिन के नाम:
- वर्णमाला बालवाड़ी (3-7 साल के बच्चों के लिए), स्कूलबॉय (7-14 साल की उम्र के लिए) और किशोरी (14-18 साल के बच्चों के लिए)। वे चेरी स्वाद (मुख्य घटक लोहा है), नारंगी-स्वाद (बच्चे को एंटीऑक्सिडेंट देते हैं) और वेनिला स्वाद (मुख्य घटक कैल्शियम और विटामिन डी हैं) के साथ गोलियां हैं।
- मल्टी टैब। इस ब्रांड के तहत कई चबाने योग्य विटामिन-खनिज परिसरों का उत्पादन किया जाता है, जिन्हें विभिन्न उम्र के लिए डिज़ाइन किया गया है। रास्पबेरी-स्ट्रॉबेरी की गोलियां जटिल बच्चे को 1-4 साल देती हैं। जूनियर कॉम्प्लेक्स के स्ट्राबेरी या फलों की गोलियाँ बच्चों के लिए निर्धारित की जाती हैं। किशोरों के लिए, कंपनी नींबू-कोला और नारंगी-वेनिला स्वाद के साथ गोलियां बनाती है। कॉम्प्लेक्स बेबी कैल्शियम + को 2-7 साल की उम्र के लिए केला और नारंगी-वैनिला गोलियों द्वारा दर्शाया जाता है, और इम्यूनो किड्स कॉम्प्लेक्स की स्ट्रॉबेरी-रास्पबेरी की गोलियां 7 से 14 साल के बच्चों के लिए इंगित की जाती हैं।
- सना सोल। कंपनी 4-10 साल के बच्चों के लिए, और साथ ही 11-17 साल की उम्र के बच्चों के लिए चबाने योग्य विटामिन का उत्पादन करती है। इस तरह की तैयारी में 8 खनिज और 11 विटामिन होते हैं, और फैटी एसिड 4-10 साल की उम्र के बच्चों के लिए जटिल रूप से मौजूद होते हैं।
- सक्रिय चबाने की शिकायत करें। केला, चेरी, क्रीम ब्रूली और चॉकलेट के स्वाद वाली ऐसी गोलियां 3-10 साल के 11 विटामिन यौगिक, आयोडीन, मैग्नीशियम और कैल्शियम का एक बच्चा देती हैं।
- सुप्राडिन किड्स जूनियर। जटिल 5 साल और पुराने बच्चों के लिए मैंडरिन-नारंगी गोलियों द्वारा दर्शाया गया है। इसमें विटामिन यौगिक और मूल्यवान खनिज दोनों शामिल हैं।
- पिकोविट प्लस 4+। केले की ऐसी गोलियों में 12 विटामिन शामिल हैं, और 4 साल से अधिक उम्र के बच्चे को आयरन, जिंक, आयोडीन और कैल्शियम भी दिया जाता है।
- Vetoron। इन समुद्री हिरन का सींग गोलियों में बीटा-कैरोटीन, साथ ही विटामिन सी और ई होते हैं।कॉम्प्लेक्स 3 साल की उम्र से दिखाया गया है।
- विट्रम किड्स। इस तरह की स्ट्रॉबेरी की गोलियां 4 से 7 साल की उम्र के लिए बनाई गई हैं। उनके पास 12 विटामिन हैं, 10 खनिजों के साथ पूरक।
- जंगल। ये नारंगी गोलियां विभिन्न जानवरों के रूप में बनाई जाती हैं। पूरक 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए निर्धारित है। इसमें बीटा कैरोटीन और 10 विटामिन शामिल हैं।
- विट्रम जूनियर। ये फलों की गोलियां बच्चों को 7-14 साल की उम्र में 10 खनिज और 13 विटामिन यौगिकों को अपने आहार में शामिल करने के लिए देती हैं।
- खनिजों के साथ जंगल। 6 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए इस तरह के जानवरों के आकार की नारंगी गोलियों की सिफारिश की जाती है। इनमें 12 विटामिन और बीटा-कैरोटीन, साथ ही 7 खनिज होते हैं।
- विट्रम किशोरी। 14-18 साल के बच्चों के लिए चॉकलेट की इन गोलियों में 11 खनिज यौगिक और 13 विटामिन होते हैं।
- सोल्जर कांगविट्स मल्टीविटामिन और खनिज। इन फलों या बेरी गोलियों में से, 2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे को न केवल 13 विटामिन यौगिक और 10 खनिज, बल्कि प्राकृतिक पूरक भी प्राप्त होंगे, जिनमें से जंगली गुलाब और साइट्रस बायोफ्लेवोनोइड्स हैं।
अगले वीडियो में, डॉ कोमारोव्स्की माता-पिता को बच्चों के विटामिन के बारे में बताएंगे और जो महत्वपूर्ण है वह विटामिन विटामिन नहीं है, बल्कि एक संतुलित आहार है।
