डब्ल्यूएचओ के अनुसार बाल विकास के ऊंचाई, वजन और अन्य महत्वपूर्ण संकेतकों के रेखांकन

जीवन के पहले वर्षों में एक बच्चे के विकास और स्वास्थ्य को नियंत्रित करने के सबसे सटीक तरीकों में से एक बच्चे के शारीरिक मापदंडों को मापना है। सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में बच्चे का वजन, उसकी ऊंचाई, साथ ही सिर और छाती की परिधि भी शामिल है।

डब्ल्यूएचओ वह संगठन है जो हमारे ग्रह के सभी हिस्सों में स्वास्थ्य के मुद्दों को नियंत्रित करता है। यह संयुक्त राष्ट्र द्वारा पृथ्वी की आबादी की स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान करने के लिए बनाया गया था।

1997 तक, डब्ल्यूएचओ के मानकों ने केवल बाल विकास मापदंडों को तय किया। इसी समय, कृत्रिम-खिलाया बच्चों पर आंकड़ों के आधार पर अधिकांश तालिकाओं का निर्माण किया गया था। अब सभी मानदंडों को संशोधित किया गया है और वे स्तनपान वाले शिशुओं के संकेतकों पर आधारित हैं। मानदंड बताते हैं कि बच्चों को कैसे बढ़ना चाहिए और यह भी निर्धारित करने में मदद करनी चाहिए कि क्या एक हस्तक्षेप की आवश्यकता है जो बच्चे के विकास और स्वस्थ विकास में सुधार कर सके।

वर्तमान में लागू होने वाले मानदंडों का विकास दुनिया के विभिन्न देशों के बच्चों के स्वास्थ्य के हितों में किया गया है। इन मानदंडों के साथ बच्चे के शारीरिक विकास की तुलना स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं को समय पर अत्यधिक या अपर्याप्त वजन बढ़ने और अन्य संकेतकों की पहचान करने में मदद करती है।

एक शिशु के शरीर की लंबाई का मापन टेप से किया जाता है। बच्चे को मेज या बिस्तर पर रखा जाता है ताकि उसका सिर पक्ष में रहे। टुकड़ों के पैरों को सीधा करते हुए, एड़ी के नीचे की रेखा को चिह्नित करें और पक्ष से इस रेखा तक की दूरी को मापें। एक बड़े बच्चे की वृद्धि एक ऊंचाई मीटर का उपयोग करके निर्धारित की जाती है।

जन्म से 5 वर्ष तक की लड़कियों की ऊंचाई:

5 से 19 वर्ष की लड़कियों की ऊंचाई:

जन्म से लेकर 5 वर्ष तक के लड़कों की वृद्धि:

5 से 19 साल तक के लड़के:

एक वर्ष तक के नवजात शिशुओं और बच्चों का वजन विशेष बच्चों के तराजू पर किया जाता है। प्रामाणिकता के लिए, बच्चे को छीन लिया जाना चाहिए, और डायपर का वजन, जो तराजू पर रहता है, परिणामस्वरूप संकेतक से दूर ले जाया जाता है।

जन्म से 5 वर्ष तक की लड़कियों का वजन:

5 से 10 वर्ष की लड़कियों का वजन:

जन्म से 5 वर्ष तक के लड़के वजन:

लड़कों का वजन 5 से 10 साल:

150 सेमी की लंबाई के साथ माप टेप का उपयोग करने के लिए, जिस पर मिलीमीटर में विभाजन हैं। टेप के सामने (इसका शून्य विभाजन) भौंहों के ऊपर माथे के सबसे उत्तल भाग पर लगाया जाता है।उसके बाद, यह सही लौकिक क्षेत्र से शुरू होकर, सिर के चारों ओर लपेटा जाना चाहिए। इसके आगे पीछे सिर के पीछे से स्पर्श करना चाहिए, बाएं अस्थायी क्षेत्र में जाएं और माथे क्षेत्र में वापस जाएं।

जन्म से 5 वर्ष तक की लड़कियों की मुख्य परिधि:

जन्म से 5 वर्ष तक के लड़के

यह पैरामीटर रबरयुक्त माप टेप का उपयोग करके निर्धारित किया जाता है, जिसकी लंबाई 1.5 मीटर है। सटीकता मापने के लिए इस तरह के टेप पर मिलीमीटर विभाजन होते हैं। कंधे को दो राज्यों में मापा जाता है - आराम से और जितना संभव हो उतना तनाव। सबसे पहले, दाहिने हाथ के नीचे कंधे की परिधि निर्धारित करें, बाइसेप्स की मांसपेशी के सबसे मोटे हिस्से पर टेप लगाते हुए। फिर हाथ को कोहनी और मांसपेशियों को जितना संभव हो उतना तंग करना चाहिए, और फिर माप दोहराएं। प्राप्त आंकड़ों के बीच का अंतर मांसपेशियों के विकास की डिग्री बताएगा।

3 महीने से 5 साल तक की लड़कियों में कंधे की परिधि:

3 महीने से 5 साल तक के लड़कों में कंधे की परिधि:

इस पैरामीटर का मापन शरीर में वसा के प्रतिशत को निर्धारित करने के लिए किया जाता है। चूंकि मापने के लिए एक विशेष उपकरण कैलिपर का उपयोग किया जाता है, इसलिए गुना की मोटाई के निर्धारण को कैलिपरोमेट्री भी कहा जाता है। किसी भी स्कैपुला के नीचे की त्वचा को थोड़ा चुटकी लें ताकि परिणामस्वरूप गुना 45 डिग्री पर लंबवत रेखा से गुजर जाए। इस मामले में, गुना को रीढ़ से शरीर के किनारे तक नीचे निर्देशित किया जाना चाहिए।

3 महीने से 5 साल तक की लड़कियों में स्कैपुला के नीचे की त्वचा की तह:

3 महीने से 5 साल तक के लड़कों में स्कैपुला के नीचे की त्वचा की मोटाई:

ट्राइसेप्स के ऊपर की त्वचा की मोटाई शरीर के वसा के प्रतिशत को दर्शाती है।

मापने के लिए बच्चे को छोड़ देना चाहिए। स्कैपुला और कोहनी की हड्डी की एक्रोमियन प्रक्रिया के बीच के मध्य में, अंगूठे और तर्जनी के बीच के ऊतक को पकड़कर त्वचा को खींचा जाता है। कैलीपर को त्वचा की तह की शुरुआत और अंत के बीच की दूरी के बीच में रखा जाता है। त्वचा को जारी नहीं किया जाता है, और 2 सेकंड के बाद, गुना की मोटाई को आधा मिलीमीटर तक की सटीकता के साथ मापा जाता है। माप आमतौर पर 3-4 बार किए जाते हैं, और फिर औसत मूल्य की गणना करते हैं (संकेतक 1 मिमी से अधिक नहीं होना चाहिए।)

3 महीने से लेकर 5 साल तक की लड़कियों में ट्राइसेप्स के ऊपर की त्वचा की मोटाई:

3 महीने से 5 साल तक के लड़कों में ट्राइसेप्स के ऊपर त्वचा की तह:

बॉडी मास इंडेक्स यह आकलन करने में मदद करता है कि क्या किसी व्यक्ति का वजन उसकी ऊंचाई से मेल खाता है, जो यह निर्धारित करता है कि उसका वजन सामान्य है, अत्यधिक है या अपर्याप्त है।

जन्म से 5 वर्ष तक की लड़कियों का बीएमआई:

5 से 19 वर्ष की लड़कियों का बीएमआई:

जन्म से 5 वर्ष तक के लड़कों का बीएमआई:

5 से 19 साल के लड़कों का बीएमआई:

डब्ल्यूएचओ के मानक जो वर्तमान में लागू हैं, वे स्तनपान को ध्यान में रखने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, क्योंकि यह संगठन अब स्तनपान और पर्याप्त पूरक आहार का समर्थन करने की रणनीति का पालन कर रहा है। यदि पहले मानकों ने पहले 6 महीनों के शिशुओं के तेजी से विकास की ख़ासियत को ध्यान में नहीं रखा था, जो विशेष रूप से स्तन दूध प्राप्त करते थे, अब संदर्भ संकेतक इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए बदल दिए गए हैं कि नर्सिंग शिशुओं में अधिक वजन नहीं है।

आप अगले वीडियो में डब्ल्यूएचओ स्तनपान पहल में से एक को बढ़ावा देने पर एक प्रस्तुति देख सकते हैं।

एक शिशु का वजन और ऊंचाई विभिन्न कारकों से प्रभावित होती है, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं दूध पिलाने का प्रकार और आवृत्ति, मां के दूध के साथ समस्याएं या मिश्रण, एलर्जी, आनुवंशिकता, पर्यावरणीय कारकों और विभिन्न बीमारियों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया।

यदि संकेतक किसी भी दिशा में आदर्श से मामूली भिन्न हैं, तो यह खतरनाक नहीं है, लेकिन यह बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है, उदाहरण के लिए, बच्चा सामान्य वजन वाले शिशुओं की तुलना में अधिक समय तक ठीक हो जाएगा। मजबूत विचलन के साथ, माता-पिता और चिकित्सकों दोनों को उनके कारणों की पहचान करने के अपने प्रयासों को निर्देशित करना चाहिए।

डब्ल्यूएचओ ने ध्यान दिया कि कम उम्र में होने वाली मौतों में से आधे से अधिक सामान्य मूल्यों से बच्चे के शरीर के वजन के महत्वपूर्ण विचलन से जुड़ी होती हैं। विकास दर में बड़े विचलन के रूप में, वे बच्चे के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के साथ समस्याओं की धमकी देते हैं।

डब्ल्यूएचओ जो आंकड़े लगातार इकट्ठा करता है वह बताता है कि हर साल कई मिलियन बच्चे कुपोषण से मर जाते हैं, और दुनिया भर में कम से कम 20 मिलियन बच्चे अधिक वजन वाले होते हैं। साथ ही, ये संगठन इस बात की पुष्टि करते हैं कि कुपोषण शिशुओं की मृत्यु और स्वास्थ्य संबंधी विकारों का सबसे आम कारण है।

डब्ल्यूएचओ द्वारा विकसित मानदंड बच्चों के पोषण का मूल्यांकन करने और इसे नियंत्रित करने की अनुमति देते हैं, जो कि प्रारंभिक अवस्था और प्रारंभिक आयु में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। बच्चों के एक निश्चित दल के प्रदर्शन का आकलन करना और मानकों के साथ उनकी तुलना करना, रुझानों और स्वास्थ्य जोखिमों का निर्धारण करना। यह कुपोषण और अधिकता दोनों पर लागू होता है।

अगले WHO वीडियो में, आप सुरक्षित पोषण के 5 प्रमुख सिद्धांत सीख सकते हैं।