4 साल में बाल विकास

चार साल के बच्चे वयस्क लग रहे हैं, लेकिन अभी भी बहुत छोटे हैं। इस उम्र में, बच्चे के व्यक्तित्व और चरित्र का विकास जारी है, जिसे माता-पिता द्वारा धीरे से ठीक किया जाना चाहिए। 4 वीं वर्षगांठ के लिए बच्चे को पहले से ही कौन से कौशल में महारत हासिल है और 4-5 साल की उम्र के बच्चों के विकास के लिए कौन सी गतिविधियां उपयुक्त हैं?

• दुर्लभ अभी भी चुस्त और ऊर्जावान है, लेकिन वह पहले से अधिक मेहनती हो गया है और लगभग 20 मिनट के लिए एक काम करने में सक्षम है। ठीक मोटर कौशल में लगातार सुधार किया जा रहा है। अधिकांश चार-वर्षीय बच्चे विशेष रूप से ड्राइंग पसंद करते हैं।
• 4 और डेढ़ साल बाद, बच्चा बाहरी रूप से बदलता है, क्योंकि वह मांसपेशियों और हड्डी के ऊतकों को सक्रिय रूप से विकसित करना शुरू कर देता है।
• 4 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे के लिए, विकास का सामाजिक घटक बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चा अन्य बच्चों के बीच दोस्त बनाता है, उनके साथ "आम भाषा" खोजने की कोशिश कर रहा है। एक बच्चा अन्य लोगों की भावनाओं को अच्छी तरह से नोटिस करता है, जानता है कि कैसे सहानुभूति करना है। बच्चा अपने विचारों को शब्दों में बनाना सीख गया। 4 साल की उम्र के कई बच्चों के काल्पनिक मित्र हैं।
• 4 साल का बच्चा देशी भाषण में महारत हासिल करता है। इस उम्र के कई बच्चों के लिए मामूली लिस्पिंग की विशेषता होती है। चार-वर्षीय योजना की शब्दावली बहुत तेजी से बढ़ रही है (5 वर्ष की आयु तक 2500-3000 शब्दों तक)। टॉडलर का भाषण अभिव्यक्ति और गहनता से समृद्ध है। टुकड़ा खुद की हरकतें देखता है और सब कुछ देखता है, और लगातार बड़ी संख्या में सवाल पूछता है। लगभग 5% बच्चों में, प्रारंभिक चरणों में भाषण विकास होता है हकलाना.
• 4-4.5 वर्ष के बच्चे की बौद्धिक क्षमता में काफी वृद्धि होती है। बच्चा अक्षरों और संख्याओं को सीखने के लिए तैयार है।

4-4.5 वर्ष में अधिकांश बच्चे इसके लिए सक्षम हैं:

• दिशा या गति की गति बदलते समय संतुलन बनाए रखें।
• कुछ सेकंड के लिए एक पैर पर खड़े रहें, और इस स्थिति से कई बार जल्दी से कूदें।
• दोनों पैरों पर आगे कूदें।
• छोटी ऊंचाई (20 सेमी तक) से कूदें।
• अपना संतुलन बनाए रखते हुए बेंच पर चलें।
• गेंद के साथ खेलते हैं - फेंक और पकड़, दूर से वस्तुओं में मिलता है।
• बाइक की सवारी करें।
• यह बात करने के लिए स्पष्ट और सुपाठ्य है, 6-8 शब्दों के वाक्यांश बनाना। बातचीत जारी रखें।
• एक समूह में या एक जोड़ी के रूप में अन्य बच्चों के साथ खेलें।
• बहुवचन संज्ञाओं को कॉल करना सही है।
• यह prepositions का उपयोग करने के लिए सही है।
• जवाब नहीं हिस्टीरिया निराशा या आक्रोश के लिए।
• जानवर की देखभाल करें।
• अपनी खुद की स्वच्छता का पालन करें (अपने आप शौचालय जाएं, टॉयलेट पेपर का उपयोग करें, नल चालू करें)।
• एक चम्मच और कांटे के उपयोग के साथ धीरे से खाएं।
• माता-पिता को साफ करने में मदद करना।
• सार्वजनिक व्यवहार करने के लिए प्रतिबंधित।
• जानिए कुछ पत्र
• अपना पहला नाम, मध्य नाम और अंतिम नाम, साथ ही पते पर कॉल करें।
• जीवित और निर्जीव के बीच अंतर करना।
• कार्टून या प्रदर्शन की साजिश को समझें।
• जानवरों, पौधों, व्यवसायों, घरेलू वस्तुओं के नाम जानिए।
• दाएं-बाएं-नीचे-शीर्ष के संदर्भ में ओरिएंट।
• चौड़ाई, ऊंचाई, लंबाई, मात्रा में वस्तुओं की तुलना करें।
• सीमाओं से परे जाने के बिना रंगीन चित्र।
• डॉट्स को एक लाइन से कनेक्ट करें।
• स्ट्रिंग बटन और मोती।
• मौसम, मौसम और दिन का हिस्सा जानें।
• लापता वस्तु की पहचान करें।
• कहानी को फिर से लिखें।
• दो छवियों के बीच अंतर का पता लगाएं।
• 2-4 तत्वों से पहेलियाँ जोड़ें।
• विषयों को समूहों में सारांशित करें।
• वस्तुओं की एक ही जोड़ी का पता लगाएं।
• अतिरिक्त वस्तुओं को पहचानें।
• ज्यामितीय आकृतियों को जानें, साथ ही 10 तक की संख्या।
• कैंची का प्रयोग करें।

3 साल के आंकड़ों की तुलना में, 4 साल की उम्र तक, बच्चे का वजन लगभग 2000-2200 ग्राम और ऊंचाई - 7-8 सेंटीमीटर बढ़ जाता है। जिस गति से बच्चे का शारीरिक विकास होता है, उस गति को नेविगेट करने के लिए, डॉक्टर और माता-पिता बच्चे के प्रदर्शन की तुलना एक निश्चित सेक्स के इस आयु वर्ग के बच्चों के लिए प्राप्त मानदंडों के साथ करते हैं (आमतौर पर लड़कियों की दरें कम होती हैं)। हमने निम्न तालिका में आदर्श मान और सीमाएँ प्रस्तुत की हैं:

चार में से एक बच्चे को पर्याप्त रूप से आगे बढ़ना चाहिए, उसकी निपुणता, समन्वय और धीरज में सुधार करना चाहिए। यह जिमनास्टिक सहित बच्चे के शारीरिक विकास का लक्ष्य है, नृत्य करना, अपनी मां के साथ व्यायाम करना, तैराकी, साइकिल चलाना, आउटडोर खेल और गतिविधि के लिए कई अन्य विकल्प।

जिमनास्टिक, गतिशील अभ्यास सहित, सप्ताह में कम से कम 2 बार करना महत्वपूर्ण है। वह दिन के दौरान, सोने से पहले, हवादार कमरे में और अधिमानतः बच्चों के समूह में किया जाता है। इस तरह के जिम की इष्टतम अवधि 20-25 मिनट है।

चार-वर्षीय योजना का मानस बहुत सक्रिय रूप से विकसित होता है और बच्चे की भावनाओं का विस्तार होता है। इसके अलावा, 4-5 वर्ष की आयु के बच्चे एक वयस्क की प्रतिक्रिया के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। यदि माता-पिता या देखभाल करने वाले बच्चे के साथ सम्मानपूर्वक और सम्मानपूर्वक व्यवहार करते हैं, तो यह एक सकारात्मक बच्चे की आत्म-छवि बनाने में मदद करता है।

4-4.5 वर्ष की आयु के बच्चों के मानसिक विकास के लिए कक्षाओं में ऐसे व्यायाम शामिल हैं जो शिशु के ध्यान को प्रभावित करते हैं, साथ ही स्मृति और सोच को भी प्रभावित करते हैं। बच्चे को चढ़ाया जाता है:

• किसी भी आधार पर विषयों को सारांशित करें।
• 3-4 भागों से मिलकर छवि लीजिए।
• ड्राइंग और खिलौनों में समानता और अंतर को पहचानें।
• वस्तुओं के एक समूह से चुनें।
• आंदोलनों के एक विशिष्ट अनुक्रम को दोहराएं, जिसमें एक वयस्क दिखाया गया था।
• नमूने पर ध्यान केंद्रित करते हुए, भवन के निर्माता से इकट्ठा करें।
• एक बार वस्तुओं के समूह में निर्धारित करें, और फिर अपनी पसंद की व्याख्या करें।
• शब्दों के लिए विलोम शब्द खोजें।
• कथानक चित्र को याद करें।
• कहानी को फिर से लिखें।
• दिल से तुकबंदी और कविताएँ बताने के लिए।
• हाल ही में हुई एक उज्ज्वल घटना का वर्णन करें।

मेमोरी समाप्ति के लिए, अपने बच्चे के साथ सोवाफिल्मप्रॉडक्शन से अगले वीडियो में दिखाए गए पाठों का संचालन करें।

4 साल के बच्चे की भावनाओं का विकास crumbs के पूर्ण विकास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इस उम्र का एक बच्चा लोगों के रिश्ते को समझना शुरू कर देता है, ध्यान दे सकता है कि एक व्यक्ति ने बगल में मूड बदल दिया है, अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में सक्षम है।

बच्चे का संवेदी विकास बच्चे के इंद्रिय अंगों को प्रभावित करता है, जो सुनने, गंध और स्पर्श के लिए जिम्मेदार होते हैं। बच्चे को स्पर्श द्वारा वस्तुओं की विशेषताओं को निर्धारित करने की पेशकश की जाती है।इसलिए बच्चा सीखता है कि वस्तुएं कठोर या नरम, खुरदरी या चिकनी, गर्म या ठंडी होती हैं। इसके अलावा संवेदी विकास के लिए पाठ में गंध और स्वाद से संबंधित खेल शामिल हैं।

चार साल की उम्र तक, बच्चा पहले से ही कुछ संगीत वाद्ययंत्रों, छोटे टुकड़ों, एक अलग लय के साथ संगीत से परिचित है। बच्चे के पास पहले से ही पसंदीदा धुनें हैं, यह सुनकर कि छोटा भी साथ गाएगा।

4 साल की उम्र के हर बच्चे के लिए भाषण का विकास बेहद महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, यह वयस्कों के साथ-साथ अन्य बच्चों के साथ बच्चे के संचार से प्रभावित होता है। यह एक मूंगफली की शब्दावली को बढ़ाता है, उसे वाक्य बनाने और शब्दों में अपनी राय व्यक्त करने के लिए सिखाता है। 4 वर्ष की आयु में, कई बच्चे अभी भी हिसिंग और "पी" का उच्चारण नहीं करते हैं, इसलिए खेल के रूप में चार साल के साथ, वे अक्सर इन ध्वनियों का उच्चारण सिखाते हैं।

4-4.5 वर्ष की आयु के बच्चों के भाषण के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, आप कर सकते हैं:

• उनके साथ सीखें कविताएं और गीत।
• प्लॉट के साथ चित्र देखें और उन पर चर्चा करें।
• तस्वीरों में परियों की कहानी पर विचार करें और इसके कथानक को पुन: पेश करें।
• कहानियों को पढ़ने और उन पर चर्चा करने के लिए मेरी माँ के साथ।
• ऑडियो रिकॉर्डिंग में किस्से चलाएं।
• पहेलियों को हल करें।
• सोने से पहले चर्चा करें कि दिन कैसा गया।
• जिम्नास्टिक करें।
• अक्षरों और ध्वनियों को जानें।
• शब्द में पहले अक्षर को परिभाषित करें, शब्दों को शब्दांशों में विभाजित करें।

अपने बच्चे के साथ अगला गाना कन्सी टीवी चैनल पर गाएं।

यदि 4 साल का बच्चा छोटी शब्दावली में है या जटिलता के साथ वाक्य तैयार करता है, तो उसके भाषण विकास की गतिशीलता का मूल्यांकन करना आवश्यक है। विवरण के लिए, ई। कोमारोव्स्की का वीडियो देखें।

छोटे बच्चों के लिए विकास योजना में मोटर कौशल का विकास एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु माना जाता है। ठीक मोटर कौशल के लिए कक्षाएं भाषण क्षेत्र के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क क्षेत्र को प्रभावित करके भाषण विकास को उत्तेजित करती हैं। इस तरह की गतिविधियों में रेत, क्यूब्स, कंस्ट्रक्टर, बीड्स, ग्रिट्स, बीन्स के साथ गेम शामिल हैं। बच्चे के साथ उंगलियों के व्यायाम करें, नाल पर गाँठ बाँधें, जकड़ें और अनज़िप करें, बटन, बटन, हुक। 4 साल की उम्र में, शिल्प जोड़ें जिसके लिए आपको कैंची और गोंद के साथ कुछ काटने की जरूरत है।

बच्चे के ठीक मोटर कौशल के विकास के लिए, आप नियमित रूप से उपयोग कर सकते हैं। इस तरह के सबक का संचालन कैसे करें, वीडियो चैनल टीएसवी "मॉम स्कूल" देखें।

चार साल का एक बच्चा सक्रिय रूप से दुनिया की खोज कर रहा है, और उसके संज्ञानात्मक क्षेत्र के विकास का उद्देश्य स्मृति, सोच, तर्क, ध्यान में सुधार करना चाहिए।

आमतौर पर, 4 साल के बच्चे के संज्ञानात्मक विकास के लिए कक्षाएं एक विशिष्ट विषय है, उदाहरण के लिए, "पालतू जानवर", "वसंत", "पानी", "जमीन परिवहन", "व्यवसायों", "रात" और अन्य। बच्चे के साथ इस विषय पर खेल आयोजित किए जाते हैं, जिसके दौरान बच्चा रंगों, छायाओं, आकृतियों, मतभेदों और समान तत्वों, पूरे के कुछ हिस्सों, सामान्यीकरण गुणों, शानदार, विपरीत, लापता तत्वों और बहुत कुछ का निर्धारण करेगा।

4-5 साल का बच्चा एक विशिष्ट कार्य पर ध्यान केंद्रित करने के लिए सीखना महत्वपूर्ण है, साथ ही साथ छोटे विवरणों को नोटिस करना भी। स्कूल में सफल होने के लिए भविष्य में इन कौशल की आवश्यकता होगी।

4-वर्षीय क्रंब का ध्यान विकसित करने के लिए, आप अपने बच्चे की पेशकश कर सकते हैं:

• माँ के लिए दोहराएं, उदाहरण के लिए, बैठो - खड़े हो जाओ - अपनी आँखें बंद करो - अपने कान को स्पर्श करें - अपनी आँखें खोलें - अपना हाथ पक्ष में रखें।
• "खाद्य-अखाद्य" में गेंद के साथ खेलते हैं, "उड़ते-उड़ते नहीं।"
• मुद्रित पाठ में पत्र को पार करें। इस कार्य को जटिल बनाने के लिए, एक अक्षर को पार किया जा सकता है, और दूसरे को रेखांकित किया जा सकता है।
• माँ चेहरे के हिस्सों को छूती है और उन्हें बुलाती है, बच्चे को अपने कार्यों को दोहराना चाहिए। फिर माँ "गलतियाँ करना शुरू करती है।"

4 साल के बच्चे के लिए, गणित सीखना एक रोमांचक और मजेदार खेल होना चाहिए।चलना, जबकि उदाहरण के लिए, कारों, घरों, पक्षियों को पास करना, बच्चे को गणित सिखाना सुविधाजनक है। सरल उदाहरणों को समझाने के लिए उंगलियों या विशेष गिनती की छड़ें का उपयोग किया जा सकता है।

अधिकांश बच्चों की तरह बच्चे की रचनात्मक क्षमताओं के उद्देश्य से कक्षाएं। इनमें ड्राइंग, विभिन्न हस्तशिल्प और अनुप्रयोगों का निर्माण, नमक के आटे या प्लास्टिसिन के साथ मॉडलिंग, साथ ही भूमिका-खेल शामिल हैं।

यदि बच्चा 4 वर्ष का है, तो माता-पिता को सतर्क रहना चाहिए:

• बारी-बारी से सीढ़ियों से नीचे नहीं जा सकते।
• अपना पहला और अंतिम नाम, साथ ही अपना लिंग न दें।
• एक शब्द में कई वस्तुओं को संक्षेप में प्रस्तुत नहीं किया जा सकता है।
• लघु छंद सीखने में सक्षम नहीं।
• कहानी का कथानक याद नहीं है।
• 5 तक गिन नहीं सकते।
• सरल ज्यामितीय आकृतियों को नहीं जानता।
• प्राथमिक रंगों को नहीं जानता।
• मॉडल पर क्यूब्स का पुल नहीं बना सकते।
• 5 भागों के एक पिरामिड को इकट्ठा नहीं कर सकता।
• किसी जानवर, खिलौने या अन्य बच्चे के साथ क्रूरता दिखाता है।
• सुस्त और उदासीन दिन के दौरान, या, इसके विपरीत, अक्सर उत्तेजित होता है।

1. खेल "क्या होता है।" अपने बच्चे से पूछें कि कौन से आइटम लंबे, तेज, गोल, ठोस, सुगंधित, नीले, तरल और इतने पर हो सकते हैं।
2. खेल "क्या होता है अगर।" हम उदाहरण के लिए, बच्चे के साथ दी गई स्थितियों पर चर्चा करते हैं, "अगर एक गेंद पानी में गिरती है तो क्या होता है", "अगर मैं बर्फ में गिरता हूं तो क्या होता है"।
3. खेल जो किया जा सकता है। हम बच्चे से पूछते हैं कि एक सेब, एक गेंद, पानी, कुकीज, रेत और क्या करना है। इस तरह के खेल का एक अन्य विकल्प "आप क्या कर सकते हैं" के साथ एक चर्चा होगी - पीने, खाने, सीना, डालने, खरीदने के लिए।
4. खेल "क्या कहाँ।" हम करापुज से पूछते हैं जो कि एक हॉल में, नर्सरी में, किचन में है। फिर हम यह कहने के लिए कहते हैं कि किस कमरे में एक अलमारी, एक अलमारी, एक टीवी और इतने पर है।
5. खेल "लगता है जो।" हम कुछ शब्दों में जानवर का वर्णन करते हैं और अनुमान लगाने के लिए टुकड़ों का सुझाव देते हैं। उदाहरण के लिए, "अनुमान लगाएं कि कौन शराबी, लाल और चालाक है।"
6. उच्चारण को तेज करें। हम एक साँप की तरह फुफकारते हैं, हम गौरैया को "शू-शू" कहते हैं, हम "श" के साथ उक्तियों का उच्चारण करते हैं, हम एक मक्खी की तरह भिनभिनाते हैं, हम "डब्ल्यू" के साथ कथनों को दोहराते हैं, बारी-बारी से हम गूंथते हैं। बच्चे को "एस" और "श" के बीच अंतर करने के लिए, हम उन्हें बदले में उच्चारण करते हैं। "ज़" से "श" को भेद करने के लिए, हम खुद को एक मक्खी के रूप में कल्पना करते हैं, और फिर एक मच्छर। ध्वनि "ज" के उच्चारण के लिए, हम सुझाव देते हैं कि बच्चा खुद को एक ट्रेन की कल्पना करे।
7. हम जीभ और होंठ के लिए जिमनास्टिक करते हैं। हम "और" (मेंढक की तरह) के मूक उच्चारण के साथ मुस्कुराते हैं, अपने होंठों को एक मूक "y" (एक हाथी की तरह) के साथ आगे बढ़ाते हैं, बिना आवाज़ के मुंह को खोलते और बंद करते हैं (मछली की तरह), मुँह खोलें, जीभ को ऊपर और नीचे ले जाएँ (जैसे झूले) मुंह के प्रत्येक कोने की तरफ (एक घड़ी की तरह), निचले होंठ (फावड़े की तरह) पर एक आरामदायक जीभ रखें, जीभ को आगे (सुई की तरह) खींचें।

ध्वनि "पी" के निर्माण के लिए भाषण चिकित्सक जूलिया ओरलोवा द्वारा दिखाया गया व्यायाम "स्नेक" करें।

आर्टिक्यूलेशन जिमनास्टिक बच्चे को अधिक स्पष्ट रूप से बोलने में मदद करेगा। भाषण चिकित्सक तात्याना लाज़ेरेवा द्वारा दिखाए गए निम्नलिखित वीडियो से कार्यों को निष्पादित करें।

4 साल के बच्चे के विकास के लिए कक्षाओं की योजना पहले से बनाई जानी चाहिए, और सभी के सर्वश्रेष्ठ - एक सप्ताह के लिए। तो आप अपने बच्चे के विकास के लिए महत्वपूर्ण याद नहीं करते हैं, टुकड़ों को अधिभार नहीं देते हैं और अग्रिम में सभी सामग्री तैयार कर सकते हैं। 4-4.5 वर्ष की आयु में विकासात्मक गतिविधियों की एक साप्ताहिक योजना तैयार करने में, सबसे पहले वे इस बात पर ध्यान देते हैं कि क्या बच्चा बालवाड़ी में भाग लेता है। यदि पूरे दिन बगीचे में उखड़ जाती है, तो आपको इन बिंदुओं को स्पष्ट करना होगा:

• बगीचे में एक बच्चा पहले से ही दैनिक विकास गतिविधियों और नियमित शारीरिक गतिविधि करता है।
• घर पर बच्चे के साथ जुड़ाव केवल शाम और सप्ताहांत पर काम करेगा।
• शाम को आपको सक्रिय गतिविधियों की योजना नहीं बनानी चाहिए।
• बगीचे से लौटने के बाद, कक्षाओं के लिए बहुत समय नहीं बचा है, इसलिए, एक नियम के रूप में, केवल 1-2 कक्षाएं योजनाबद्ध हैं।
• यह जानने के लायक है कि वे बगीचे में बच्चे के साथ क्या कार्यक्रम कर रहे हैं, ताकि कक्षाओं को नकल न करें, लेकिन उन्हें पूरक करने के लिए।

एक बच्चा जो बाल देखभाल में शामिल नहीं होता है, उसके लिए पाठ योजना अधिक व्यापक होगी। इसे संकलित करने में, बच्चे के हित, उपलब्ध कौशल, एक विकास विद्यालय की यात्रा या एक खेल अनुभाग को ध्यान में रखा जाता है।

हम 4 साल के बच्चे के लिए इस अनुमानित साप्ताहिक विकास कार्यक्रम की पेशकश करते हैं:

3 से 6 साल के बच्चे को कैसे बढ़ाएं, वीडियो चैनल शिक्षा देखें। टीवी।

• 4 साल की उम्र में, कुछ खेल वर्गों में एक बच्चे को नामांकित किया जा सकता है। खेल गतिविधियों में भाग लेने से आपको न केवल ऊर्जा खर्च करने का अवसर मिलेगा, बल्कि आपको नए कौशल सीखने और यह समझने में मदद मिलेगी कि अनुशासन क्या है।
• अधिक बार बच्चे की प्रशंसा करें और उसे पर्याप्त ध्यान दें। बच्चा अधिक परिपक्व हो गया है, लेकिन अभी भी माता-पिता की जरूरत है।
• 4 साल की उम्र से, बच्चों को सिनेमा, सर्कस और इसी तरह की जगहों पर ले जाया जा सकता है। इस विकल्प से परिचित होने के लिए शगल सफल था, तुरंत पहली पंक्ति के टिकट न लें।
• हर दिन सैकड़ों बच्चों के सवाल सुनकर, एक धैर्यवान और समझदार माता-पिता बने रहना महत्वपूर्ण है। टुकड़ों का जवाब देने से इनकार न करें, भले ही आप नहीं जानते कि क्या कहना है। साथ में, उत्तर की तलाश करें और बच्चों की जिज्ञासा को संतुष्ट करें।
• 4-5 साल के बच्चे, आप विदेशी भाषाओं को पढ़ाना शुरू कर सकते हैं। कक्षाएं, ज़ाहिर है, एक खेल के रूप में होनी चाहिए।

चार साल के बच्चे के सामान्य विकास के लिए, उसके स्वास्थ्य को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, इसलिए माता-पिता को बच्चा और बच्चे की देखभाल के शासन पर ध्यान देना चाहिए:

• बच्चे को उचित आराम प्रदान किया जाना चाहिए। हर दिन, 4 साल के बच्चे औसतन 11-12 घंटे सोते हैं। कई चार साल के बच्चे दिन की नींद का विरोध कर रहे हैं, लेकिन डॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि इस उम्र के बच्चों को दिन में आराम की जरूरत होगी।
• प्रत्येक सुबह 4 साल के बच्चे के मोड में पहले से ही परिचित हाइजीनिक प्रक्रियाएं होती हैं। बच्चा खुद को धो रहा है, अपने दाँत ब्रश कर रहा है, शौचालय का दौरा कर रहा है, अपने बालों में कंघी कर रहा है। टहलने के बाद और चार साल खाने से पहले अपने हाथों को धो लें फिर भी अक्सर याद दिलाना पड़ता है।
• एक बच्चे को दैनिक चलना चाहिए, जिसमें चार साल का बच्चा पर्याप्त रूप से आगे बढ़ेगा। इसके अलावा, आप दोस्तों के साथ चल सकते हैं, चलती और रोमांचक खेलों के साथ आ सकते हैं।
• यदि माता-पिता कम उम्र से बच्चे को सख्त बनाने में संलग्न हैं, लेकिन ऐसी प्रक्रियाएं जारी रहती हैं और व्यवस्थित रूप से होती हैं।
• 4-वर्षीय बच्चों के साथ, वे दिन में दो बार चलते हैं, मौसम के लिए कपड़े उठाते हैं।
• इस उम्र के बच्चों को खाने से उनके बीच चार घंटे के लिए चार घंटे का भोजन मिलता है। 4 साल के बच्चे के आहार का पोषण मूल्य प्रति दिन लगभग 1,700 किलो कैलोरी है। इसके बारे में लेख में अधिक पढ़ें 4 से 6 साल के बच्चे का मेनू.