बालवाड़ी में एक बच्चे का अनुकूलन: एक मनोवैज्ञानिक से सलाह

क्या एक बच्चे को एक बालवाड़ी की आवश्यकता है? क्या मुझे अपने बच्चे को गंभीर मामलों में दूसरे बालवाड़ी में स्थानांतरित करना चाहिए? बच्चे को अनुकूलित करने में मदद कैसे करें? यह और न केवल हम बात करेंगे।

बालवाड़ी एक नई जीवन स्थिति है जिसमें बच्चे गिर जाते हैं। बच्चों के लिए, समूह में संचार सामने आता है। नया वातावरण, अजनबी - कई बच्चे इसे एक समस्या के रूप में देखते हैं।

अधिकांश बच्चे बालवाड़ी के सामने दहाड़ते हैं। कुछ के लिए तैयार होना आसान है, लेकिन शाम को घर पर आँसू होते हैं, दूसरों को जाने के लिए राजी करना पड़ता है, वे बालवाड़ी में प्रवेश करने से पहले मकर और रोते हैं। नए हालात के अनुकूल बड़े बच्चे आसान और तेज होते हैं।

बचपन के आँसू का कारण निम्नलिखित कारक हो सकते हैं:

• एक नए माहौल का डर (3 साल से कम उम्र के बच्चों को दोहरी देखभाल की आवश्यकता है)। बच्चे को घर की आदत हो गई, उसकी माँ के बगल में एक शांत वातावरण। और जब वह किसी अज्ञात स्थान पर जाता है, तो व्यवहार के कुछ नियमों और दिन के शासन के साथ, उसके पास एक कठिन समय होता है, वह तनाव में है। बालवाड़ी अनुशासन प्रदान करता है, जिसे बच्चे ने घर पर पालन नहीं किया था।
• भावनाओं का अतिरेक। किंडरगार्टन में, बच्चों को बहुत सारे नए सकारात्मक और नकारात्मक प्रभाव मिलते हैं, वे थके हुए हो सकते हैं और इस वजह से वे घबरा जाते हैं, जोश में आ जाते हैं।
• खुद की सेवा करने में असमर्थता।
• बच्चा मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार नहीं है। कारण विकास की व्यक्तिगत विशेषताओं में हो सकते हैं। अक्सर यह मां के साथ अंतरंगता की कमी से होता है।
• एक नकारात्मक पहली छाप का प्रभाव। यह इस संस्था में एक बच्चे की उपस्थिति को प्रभावित करता है।
• बालवाड़ी कर्मचारियों द्वारा आपके बच्चे की अस्वीकृति। दुर्भाग्य से, यह संभव है।

हमारी क्षमताओं और पर्यावरण की आवश्यकताओं के बीच विसंगति होने पर परिस्थितियों में अनुकूलन की प्रक्रिया अपरिहार्य है।

तीन मुख्य अनुकूलन विधियों को वर्गीकृत किया गया है:

• रचनात्मक शैली, व्यक्तित्व, सक्रिय क्रियाएं अपने लिए पर्यावरण को बदलती और अनुकूलित करती हैं;
• अनुरूप शैली, इस शैली के साथ एक व्यक्ति को पर्यावरण के लिए अभ्यस्त और अनुकूल होना पड़ता है;
• बचने की शैली, जिसमें व्यक्ति अनिच्छा या किसी चीज को बदलने में असमर्थता के कारण किसी समस्या को हल करने से दूर होने की कोशिश करता है।

अनुकूलन प्रक्रिया की गंभीरता के भी तीन स्तर हैं:

• आसान अनुकूलन - 10 से 15 दिनों की अवधि में व्यवहार सामान्य हो जाता है; सामान्यीकृत वजन बढ़ना है, जैसा कि अपेक्षित है, बच्चा एक समूह में व्यवहार करता है, बालवाड़ी में भाग लेता है, बीमारियों के संपर्क में नहीं आता है; निंदनीय नहीं, बालवाड़ी में माँ के साथ जाना। ऐसे बच्चे शायद ही कभी बीमार होते हैं, लेकिन अनुकूलन ट्रेस के बिना नहीं गुजरता है, टूटना संभव है;
• मध्यम अनुकूलन - अनुकूलन की प्रक्रिया में दो महीने लगते हैं, अल्पकालिक वजन कम करना संभव है, मानसिक तनाव की संभावना है। बच्चा कभी-कभी रोता है, लेकिन लंबे समय तक नहीं। ज्यादातर मामलों में, बीमारी बाईपास।
• भारी अनुकूलन छह महीने तक रहता है; बच्चे अक्सर बीमार हो जाते हैं, क्षमताएं और कौशल गायब हो जाते हैं; शरीर को शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से कमजोर किया जाता है। इस समय, बच्चे अपनी भूख, परेशान नींद और पेशाब को खो सकते हैं। बच्चे का मूड नाटकीय रूप से बदल जाता है, यह मकर हो जाता है। ऐसा बच्चा बालवाड़ी में बात नहीं करता है और किसी के साथ नहीं खेलता है। इस स्थिति को स्वयं से प्रवाह करने की अनुमति देना अस्वीकार्य है, अन्यथा बच्चा तंत्रिका रोगों और विकारों से गुजर सकता है। यदि अनुकूलन प्रक्रिया में एक साल की देरी हो रही है, तो आपको विशेषज्ञों से संपर्क करने की आवश्यकता है। शायद बालवाड़ी का परिवर्तन समाधान होगा।

प्रारंभ में, आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि बालवाड़ी में अपने बच्चे के अनुकूलन में क्या विशेष रूप से बाधा है। स्पष्ट समस्या को हल करना काफी आसान है। लेकिन ऐसा होता है कि आप पूरी तरह से प्रच्छन्न समस्याओं का सामना करते हैं जो आप खुद से सामना नहीं कर सकते। ऐसी स्थिति में, पेशेवर मनोवैज्ञानिक की मदद लेना सही होगा। यह समझने की आवश्यकता है कि बच्चों को अनुकूलन की प्रक्रिया में नकारात्मक स्तर पर और सकारात्मक लोगों पर जोर देने के लिए क्या अनुभव होता है। नकारात्मक भावनाओं से भय, क्रोध और आक्रोश की पहचान की जा सकती है। सकारात्मक से - खुशी, नए छापों और परिचितों से खुशी, स्वतंत्र कार्यों से संतुष्टि की भावना।

तुरंत आपको बगीचे में पूरे दिन के लिए बच्चे को नहीं छोड़ना चाहिए, शुरू करने के लिए तीन घंटे पर्याप्त होंगे। एक शर्त यह है कि बच्चे को आपकी वापसी का सही समय पता होना चाहिए ताकि वह पीछे न छूटे। इस बात पर सहमत हों कि बच्चा आपके बिना व्यस्त रहेगा। हंसी-मजाक के साथ अलविदा कहना बेहतर है। बस छोड़ने से पहले भावनाओं के एक फिट में रोने की कोशिश न करें। बच्चे को अपना पसंदीदा खिलौना अपने साथ लाने दें, इसलिए वह अकेला नहीं रहेगा।

निस्संदेह, आपके लिए यह अपरिचित काल एक साथ गुजरना होगा। दिलचस्प खेल, नए परिचितों के बारे में अपने बच्चे के बारे में सब कुछ पूछें। उपलब्धियों में मदद करें, उपलब्धियों के लिए प्रशंसा करें। मुझे बताओ कि तुम उसके बिना कितने बुरे थे। बच्चों को यह महसूस करना चाहिए कि वे समर्थित हैं और किसी भी स्थिति में नहीं हैं। जोर दें कि वह कैसे एक वयस्क बन गया, स्वतंत्र, अब उसका कर्तव्य है कि वह माँ और पिताजी की तरह कहीं जाए। पलटाव से पहले, बालवाड़ी पर जाने से अच्छे क्षणों को बोलें, कल उन्हें फिर से दोहराने की व्यवस्था करें। बालवाड़ी में बच्चे को जगाना आसान बनाने के लिए, उसे जल्दी आराम करना बेहतर होता है।

सामान्य गलतियों में से एक समस्या के बारे में जागरूक होने की इच्छा का सामान्य अभाव है या इस तथ्य के लिए अप्रस्तुत है कि एक नकारात्मक प्रतिक्रिया बच्चे की प्रतिक्रिया हो सकती है। माता-पिता सोच सकते हैं कि यह सिर्फ बच्चे की सनक है, ध्यान आकर्षित करने का एक तरीका है। "मैं गया था - और सब कुछ ठीक है," - इतने सारे तर्क, यह याद न करना कि पहले तो वे भी तनाव के अधीन थे। माताओं और डैड्स को इस तथ्य के लिए तैयार नहीं किया जाता है कि बच्चा न सुनता है, न खाता है, न सोता है। इससे, सजा या दुरुपयोग के रूप में अक्सर गलतियां होती हैं, जो केवल स्थिति को खराब करती हैं।

एक और सामान्य गलती - माता-पिता का ध्यान कम करना, बच्चे के मामलों के प्रति उदासीनता, यह सोचकर कि बालवाड़ी में और सब कुछ ठीक है, शिक्षकों पर निर्भर है। एक बच्चा यह महसूस कर सकता है कि उसे किसी की ज़रूरत नहीं है और उसे छोड़ दिया गया है। ऐसी स्थिति में, बच्चा तनाव के साथ आमने-सामने रहता है, जिससे खुद के लिए खड़े होने की कोशिश में अनुचित आक्रामकता हो सकती है, या इसके विपरीत, बच्चा खुद को बंद कर देगा, खुद को अलग कर लेगा और घबरा जाएगा।

जैसा कि मैंने कहा, अलगाव को हास्य और मस्ती के साथ आयोजित किया जाना चाहिए। कभी-कभी माताएं बच्चे को किसी चीज में व्यस्त होने पर छोड़ने की कोशिश करती हैं। अपना व्यवसाय समाप्त करने के बाद, बच्चे को पता चलता है कि उसकी माँ चली गई है, और वह कब लौटती है, उसे नहीं पता। यह परिस्थिति उसे बहुत डराती है, बच्चा सोचता है कि वह कम से कम एक बार अकेले फेंका जा सकता है, और यह एक मजबूत मनोवैज्ञानिक आघात भड़का सकता है।

बालवाड़ी में अकेले जाने के लिए इनाम का वादा न करें। इसके अलावा, इससे बच्चे की ओर से ब्लैकमेल हो सकता है। लेकिन बगीचे में उत्कृष्ट कार्यों के लिए या किसी ठोस चीज के लिए, इसकी प्रशंसा करने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, एक बच्चे की उपस्थिति में बालवाड़ी या देखभाल करने वालों के साथ अपने असंतोष को व्यक्त न करें - बच्चे को लग सकता है कि बालवाड़ी इतनी अच्छी जगह नहीं है और उसके लिए एक बुरी जगह हो सकती है।

शिशु के वातावरण में तेजी से निषिद्ध परिवर्तन। अनुकूलन सुचारू और जानबूझकर होना चाहिए। बच्चे के दिन के आहार और आदतों के त्वरित परिवर्तन की अनुमति न दें। इन सभी परिस्थितियों के कारण कुछ मानसिक विकार हो सकते हैं।

• बगीचे से जुड़ी समस्याओं के बारे में बच्चे के साथ बात न करें।
• केवल एक पूरी तरह से स्वस्थ बच्चे को बगीचे में भेजने की आवश्यकता है।
• तीन साल के संकट के चरम पर बालवाड़ी में जाना शुरू न करें।
• घर पर, बालवाड़ी में दिन के मोड के रूप में अनुसूची दर्ज करें।
• महत्व बढ़ाएं सख्त.
• बच्चों और बालवाड़ी शिक्षक के साथ बच्चे को पहले से परिचित करने के लिए, जिसमें वह जाएगा।
• किंडरगार्टन के बारे में एक छोटा सा सकारात्मक संस्थापन दें।
• संचार के विशेष कौशल के बारे में बच्चे को "रहस्य उजागर करें"।
• पहले से ही घर पर आपको अपने बच्चे को खुद की सेवा करने के लिए सिखाने की जरूरत है।
• बच्चे को बालवाड़ी में न डराएं (यदि आप बुरा व्यवहार करते हैं, तो आप बालवाड़ी में जाएंगे)।
• बच्चे को समझाएं कि अस्थायी अलगाव केवल अपरिहार्य है क्योंकि वह अधिक परिपक्व हो गया है।
• बगीचे में प्रवेश करने से पहले अपनी उत्तेजना और चिंता न दिखाएं।
• अपनी छुट्टी की योजना इस तरह से बनाएं कि बगीचे में जाने के पहले महीने में आप इसे जल्दी वहाँ से ले जा सकें।
• लगातार बच्चे को उसके बिना शर्त प्यार की याद दिलाएं।

विशेषज्ञों के बारे में राय जब बालवाड़ी को अभिसरण करने के लिए बच्चे को देना अभी भी बेहतर है - तीन या चार साल तक। तीन साल के बाद, बच्चे को अन्य बच्चों के साथ सक्रिय रूप से बातचीत करने की इच्छा होती है। इसके अलावा, तीन साल के बाद, बच्चे आमतौर पर बेहतर बोलने लगते हैं, वे एक-दूसरे के साथ बातचीत करना और संवाद करना सीख सकते हैं। साथ ही, वे पहले से ही आपको यह बताने में सक्षम होते हैं कि उन्होंने अपना दिन कैसे बिताया, किस बात से परेशान या प्रसन्न हुए।

बेशक, सभी लोगों के पास अलग-अलग अवसर हैं, और हर कोई इतने लंबे समय तक मातृत्व अवकाश पर नहीं हो सकता है। एक विकल्प एक छोटा समूह या एक छोटा समूह है। लगभग सभी उद्यानों में ऐसे समूह हैं।

सबसे पहले, बालवाड़ी से जाने वाले बच्चे को खुद की सेवा करने में सक्षम होना चाहिए: पोशाक में सक्षम हो, खाने में सक्षम हो, बर्तन में जा सकता है, धो सकता है और सूख सकता है। बेशक, एक वयस्क शिक्षक बटन को जकड़ने और फावड़ियों को बांधने में मदद करेगा, लेकिन किसी को यह नहीं सोचना चाहिए कि वह हमेशा एक चम्मच के साथ सभी पंद्रह टॉडलर को पोशाक और खिलाएगी! ऐसा कार्य केवल शिक्षक के लिए संभव नहीं है।

इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि स्वतंत्र होने के लिए प्रशिक्षित करने के लिए 2 साल सबसे अनुकूल अवधि है। 2-3 साल के साथ कक्षाएं आयोजित करना आवश्यक है। इस अवधि के दौरान बच्चे का मानसिक विकास इसमें योगदान देता है। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि एक बच्चे में तीसरे वर्ष के विकास को "मैं खुद कर सकता हूं!"। इस समय, बच्चे को खुद कुछ करने के लिए पूछने की भी आवश्यकता नहीं है - वह सिर्फ यह चाहता है कि वह खुद, जिद्दी और निडर होकर खुद काम करने के अपने अधिकार पर जोर दे और परिणाम से बहुत संतुष्टि मिले।

अक्सर, ऐसे बच्चे के माताओं और डैड्स को सावधान रहना चाहिए कि वे अपनी स्वतंत्रता को खुद से बाधित न करें। शायद इस प्रक्रिया में यह सबसे महत्वपूर्ण बात है! तीन साल की उम्र में, बच्चा स्वतंत्र हो जाता है: वह खाता है और पीता है, धोता है और अपने दाँत, कपड़े और कपड़े ब्रश करता है, समय पर बर्तन में जाता है। अब वह आसानी से खिलौने निकालता है, मेज को कपड़े से पोंछता है, ध्यान से कपड़े सिलता है।

क्या आप शायद ही इस पर विश्वास करें? लेकिन यह एक तथ्य है, और इससे भी अधिक: ऐसी सफलता प्राप्त करने के लिए, आपको कोई अविश्वसनीय प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है, केवल एक चीज - हस्तक्षेप न करें! उसे हैंडल से मत खींचो, उसके हर कदम का पालन मत करो, उसके लिए कुछ करने की कोशिश भी मत करो, हालांकि यह आपको लगता है कि वह अभी भी बहुत छोटा है।

बेशक, जीवन में यह करना इतना आसान नहीं है। तुरंत नहीं, उसे सब कुछ सही मिलेगा, बहुत परीक्षण और त्रुटि होगी। सबसे महत्वपूर्ण बात धैर्य है। प्रत्येक माँ अपने बच्चे के कई प्रयासों का धैर्यपूर्वक पालन करने में सक्षम नहीं होती है। लेकिन यह इसके लायक है, आपका धैर्य और ध्यान पूरी तरह से आपके पास लौट आएगा।