बच्चे को चलना कैसे सिखाएं?

सामान्य रूप से विकासशील बच्चे के पहले चरणों को 9-18 महीने की उम्र में खुश माता-पिता द्वारा देखा जाता है। और यदि आप बच्चों में चलने की शुरुआत के इन शब्दों को देखते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि यह एक बहुत ही व्यक्तिगत कौशल है। इसलिए सभी शिशुओं के लिए एक भी मानक नहीं है।

व्यवहार में, कई बच्चे बाल साहित्य में वर्णित मानदंडों के अनुसार विकसित होते हैं - पहले वे क्रॉल करना सीखते हैं, फिर वे पालना में अपने पैरों पर खड़े होते हैं, चारों ओर घूमते हैं, प्लेपेन और फर्नीचर के किनारों पर पकड़ते हैं, और अंत में बिना समर्थन के पहले कदम बनाते हैं। लेकिन बहुत से बच्चे रेंगने के चरण को छोड़ देते हैं और बैठने के कौशल में महारत हासिल करने के तुरंत बाद चलना शुरू कर देते हैं।

अधिकांश बच्चे 12-15 महीने की उम्र में पहला स्वतंत्र कदम उठाते हैं। इस मामले में, ऐसे बच्चे हैं जो 9 महीने की उम्र में चलना शुरू करते हैं, और पूरी तरह से स्वस्थ बच्चे हैं जो 18 महीने और बाद में अपना पहला कदम रखते हैं।

कई कारक हैं जो उस उम्र को प्रभावित करते हैं जिस पर एक बच्चा जाता है:

• यदि बच्चा पहला कदम उठाना शुरू कर देता है और बीमार हो जाता है, तो यह अपने आप चलने की कोशिशों को स्थगित कर सकता है।
• यदि चलने में पहले प्रयास दर्दनाक गिरावट के साथ थे, तो यह चलना सीखने की गति को भी प्रभावित कर सकता है।
• पहले जन्मदिन से पहले दो पैरों पर चलना अधिक डरावना और सक्रिय बच्चे सीखते हैं। परिष्कृत और इत्मीनान से बच्चा बाद में चलना शुरू कर देता है - एक साल बाद।
• यदि बच्चा बड़ा है, तो वह आमतौर पर पतले बच्चे की तुलना में बाद में पहला कदम उठाता है, क्योंकि चलने पर शारीरिक रूप से आपके शरीर को पकड़ना कठिन होता है।
• शांत स्वभाव वाले बच्चे भी बाद में चलना सीख जाते हैं, क्योंकि उन्होंने जिस रेंगने की विधि का परीक्षण किया है, उसे छोड़ने के लिए वे लंबे समय तक हिचकिचाते नहीं हैं।

अधिक जानकारी के लिए अगला वीडियो देखें।

ऐसा सवाल अक्सर माताओं द्वारा पूछा जाता है, जिनके बच्चे अपने साथियों की तुलना में पहले चलने की कोशिश करते हैं। ध्यान दें कि बच्चे का शरीर काफी भार झेल सकता है, यदि बच्चे के विकास के चरण अपने आप ही चलते हैं, यानी कोई भी उसे बैठने या चलने के लिए धक्का नहीं देता है। उन बच्चों में जो अपना पहला कदम रखते हैं, पैर झुकना शुरू हो सकते हैं, लेकिन उम्र इस समस्या को प्रभावित नहीं करती है।

यहां तक ​​कि अगर आपका बच्चा एक हंसमुख और हंसमुख मूंगफली है, और सक्रिय रूप से क्रॉल भी करता है, अगर वह पहले से ही 15 महीने का हो गया है, और उसने चलना शुरू नहीं किया है, तो विशेषज्ञों से परामर्श करने के लिए एक crumb के साथ जाना लायक है।

यदि बच्चा पहले से ही 18 महीने का है, लेकिन उसने कभी चलना शुरू नहीं किया है, तो आपको निश्चित रूप से आर्थोपेडिस्ट और न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए।

अभ्यास:

1. अपने दम पर खड़े होने की क्षमता को मजबूत करने के लिए अपने कुल्हे पर बच्चे का मुंह नीचे करके बैठें और बच्चे को कूल्हों से पकड़कर बच्चे को आगे पीछे हिलाएं। यह उसे पैरों पर खड़े होने के लिए मजबूर करेगा। आप 9 महीने की उम्र से ऐसा करना शुरू कर सकते हैं, लेकिन अगर शिशु को पत्थर मारते समय उठने की जल्दी नहीं है, तो इसका मतलब है कि उसके पास अभी भी पैर की मांसपेशियां कमजोर हैं और इस तरह के व्यायाम को अभी के लिए स्थगित कर देना चाहिए।
2. समन्वय विकसित करने के लिए, 6 महीने से आप फिटबॉल का अभ्यास कर सकते हैं (गेंद को आकार में मध्यम होना चाहिए और पूरी तरह से फुलाया नहीं जाना चाहिए)। बच्चे को फिटबॉल के चेहरे पर रखकर, बच्चे को कूल्हों से कसकर पकड़ें और उसे अलग-अलग दिशाओं में झुकाएं।
3. जब बच्चे ने एक सहारा की मदद से उठना सीख लिया है, तो पसंदीदा खिलौने की मदद से इस कौशल को मजबूत करें। खिलौने को फर्श पर ले जाएं (बच्चा इसके पीछे क्रॉल करेगा) और फिर इसे ऊपर उठाएं ताकि टेढ़ा कुर्सी पर चढ़कर खिलौने पर चढ़ना चाहे।
4. आप दो छड़ें या घेरा का उपयोग करके 9 महीने से बड़े बच्चे के साथ "चल" सकते हैं। लगभग 1.2 मीटर ऊंचाई पर दो छड़ें लेते हुए, खड़े बच्चे को उन्हें पकड़ने दें और अपने हाथों को उसके हाथों पर रखें। फिर धीरे-धीरे आगे बढ़ते हैं, लाठी घुमाते हैं जैसे कि वे स्की थे। यदि एक घेरा का उपयोग करने का निर्णय लिया जाता है, तो बच्चा अंदर हो और आप बाहर हों। घेरा आगे, पीछे, एक वृत्त में घुमाना शुरू करें। तो आप टुकड़ों को आंदोलन में धकेल देंगे।
5. यदि बच्चा पहले से जानता है कि कमरे के चारों ओर कैसे घूमना है, तो अपना हाथ पकड़कर, उसे बाधा पर कदम रखना सिखाएं। इस तरह की बाधा crumbs के घुटनों के स्तर पर एक रस्सी या नाल हो सकती है। फर्नीचर के बीच रस्सी खींचकर, बच्चे को उसके पास लाएँ और उसके ऊपर चढ़ने का प्रस्ताव दें।
6. यदि बच्चा पहले से ही पैरों पर कदम रखना सीख चुका है, जब वयस्क उसके हाथ (आमतौर पर 9-10 महीने) रखता है, तो बच्चे को घुमक्कड़ या खिलौना गाड़ी पर पकड़ें। जैसे ही घुमक्कड़ चलना शुरू होता है, बच्चा इसके लिए पहुंच जाएगा और चलना शुरू कर देगा। घुमक्कड़ का समर्थन करें ताकि यह बच्चे से बहुत दूर न जाए। सबसे अच्छा विकल्प एक वॉकर है।

• आपको बच्चे को पैरों पर नहीं रखना चाहिए, अगर उसका शरीर अभी तक चलने के लिए तैयार नहीं है।
• यह crumbs के आंदोलन को प्रोत्साहित करने के लिए महत्वपूर्ण है। बच्चे के साथ व्यायाम करें, इसे पूल में लिखें, फिटबॉल के साथ घर पर अभ्यास करें, क्रॉलिंग को प्रोत्साहित करें।
• जब बच्चा समर्थन के साथ चलना सीख रहा है, तो सोचें कि यह सबसे सुरक्षित कहाँ होगा। ओटोमन, सोफा या अन्य टिकाऊ फर्नीचर के बगल में बच्चे को "ट्रेन" करने दें।
• अपने बच्चे को जूते और मोजे के बिना घर पर चलना सिखाना उचित है। नंगे पैर चलना पैरों पर तंत्रिका अंत को उत्तेजित करता है और बढ़ावा देता है सख्त.
• आदर्श रूप से, बच्चे का चलना एक लक्ष्य नहीं होना चाहिए, बल्कि केवल एक साधन होना चाहिए। इसलिए बच्चे की प्रेरणा और जिज्ञासा को प्रशिक्षित करने में उपयोग करें, उदाहरण के लिए, माँ, खिलौने या अन्य उद्देश्य पर जाने के लिए टुकड़ों की पेशकश करें। शिशु से लक्ष्य को एक या दो चरणों में हटाएं।
• आपको अपने बच्चे को अन्य बच्चों के साथ चलने में सफलता की तुलना नहीं करनी चाहिए। यदि साथी पहले से ही चल रहे हैं, लेकिन आप अभी तक नहीं हैं, तो निराश मत हो और निराश मत हो, और हर एक के लिए प्रशंसा करें, यहां तक ​​कि एक छोटी सी सफलता भी।
• यदि घर नंगे पैर चलने के लिए बहुत ठंडा है, तो टुकड़ों के लिए मोज़े प्राप्त करें, जिसमें एकमात्र रबरयुक्त है।
• अगर बच्चा गिर गया, तो घबराओ मत और रोओ मत। टुकड़ों को शांत करने की कोशिश करें और इस प्रकरण को उसके लिए बहुत ध्यान देने योग्य न बनाएं।
• चलते समय अपने बच्चे को घुमक्कड़ में कम रखें। बता दें कि पहले जन्मदिन पर घुमक्कड़ केवल खेल के मैदान या पार्क तक ही परिवहन करेगा। अपने बच्चे को आगे बढ़ने और बच्चों के साथ खेलने के लिए प्रोत्साहित करें।
• Crumbs के लिए अपने घर को यथासंभव सुरक्षित बनाएं। फर्नीचर के तेज कोनों, नाजुक फूलदान, घरेलू रसायनों के साथ अलमारियाँ के दरवाजे खोलना, बिजली के आउटलेट, फिसलन मैट, हैंगिंग टेबलक्लॉथ, नाजुक आइटम - इन trifles पर आपका ध्यान निर्देशित करें।
• कांख के टुकड़े का समर्थन न करें, क्योंकि यह खराब आसन और पैरों की विकृति से भरा हुआ है। आप बच्चे को हाथ से पकड़ सकते हैं या प्रकोष्ठ कर सकते हैं।

बच्चों को तेजी से ऊपर जाने के लिए सीखने में मदद करने की कोशिश करते हुए, वयस्क विभिन्न शैक्षिक उत्पाद बनाते हैं। इस तरह की चीजों की उपयोगिता, बेकारता और यहां तक ​​कि नुकसान की अक्सर बहस होती है। चलना सीखने के लिए इन विवादास्पद उपकरणों में से एक वॉकर है। वे एक गोल मेज हैं जिसमें एक सीट और पहिए हैं। सीट की ऊंचाई को अक्सर समायोजित किया जा सकता है। जब बच्चा ऐसे उपकरण में बैठा होता है, तो वह अपने पैरों को धक्का दे सकता है और कमरे में घूम सकता है।

हमेशा से ही वॉकर को लेकर काफी चर्चा होती है। उनके कई समर्थक और कई कट्टर विरोधी हैं। वास्तव में, यदि आप खतरनाक कम लागत वाले मॉडल खरीदने से बचते हैं, तो निर्देशों में निर्दिष्ट आयु में उनका उपयोग करें, और सुरक्षा सावधानियों का पालन करें, इससे चलने वालों को नुकसान नहीं होता है।

डॉ। कोमारोव्स्की की राय, वॉकर के उपयोग के बारे में, निम्नलिखित वीडियो देखें।

वॉकर का उपयोग करने में महत्वपूर्ण बिंदु:

• डिवाइस उन बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है जिन्होंने अभी तक बैठना नहीं सीखा है।
• बेबी वॉकर को अप्राप्य नहीं छोड़ा जाना चाहिए।
• इस उपकरण में बहुत लंबे समय तक रहने से बच्चे की पीठ के लिए भार होता है।

हालांकि, जहां तक ​​वॉकर हानिरहित हैं, वे बहुत बेकार हैं (यदि हम चलने के कौशल के बारे में बात कर रहे हैं)। इस तरह के उपकरण में बच्चा बिल्कुल नहीं चलता है, लेकिन फर्श से अधिक धक्का देता है और चारों ओर घूमता है। उसी समय, वह बिल्कुल भी संतुलन नहीं करता है, आंदोलनों को समन्वय करना नहीं सीखता है, और गिरने से भी पूरी तरह से सुरक्षित है।

बच्चे को चलना सिखाने वाले माता-पिता की मदद करने के लिए वॉकर के अलावा, ऐसे उपकरण हैं:

1. व्हीलचेयर या वॉकर। बच्चा अपना हाथ पकड़ता है और घुमक्कड़ को आगे बढ़ाता है। अन्य मोबाइल खिलौने भी अच्छे हैं - एक ट्रॉली, एक कार, एक बच्चा गाड़ी और अन्य।
2. बागडोर। पट्टियों के इस डिजाइन के साथ, वयस्क स्वतंत्र चलने पर अपने पहले प्रयासों के दौरान टुकड़ों को गिरने से रोकता है।

प्रसिद्ध डॉक्टर वॉकर को केवल माता-पिता के लिए एक उपयोगी उपकरण मानते हैं, क्योंकि वे थोड़ी देर के लिए माँ को टुकड़ों के साथ संचार करने की अनुमति देते हैं। लेकिन चूंकि वॉकर बच्चे के इरेक्शन वॉक में तेजी नहीं लाते हैं, Komorowski एक ही उद्देश्य के लिए एक playpen पाने के लिए सिफारिश करता है।

दो पैरों पर चलना सीखते हुए एक बच्चे को टिपटो पर चलना बिल्कुल सामान्य है। इसका कारण बच्चों में बछड़े की मांसपेशियों के अच्छे विकास के लिए है जो कि धनु विमान (आगे से पीछे) में पैरों की गति के लिए जिम्मेदार है। यह वह है जो चलते समय मोजे पर बच्चे की वृद्धि प्रदान करता है।

इसके अलावा, नोक-झोंक न्यूरोलॉजिकल समस्याओं का एक लक्षण हो सकता है, लेकिन यह कभी भी प्रकट नहीं होता है। इसलिए, यदि बच्चे में कोई अन्य प्रतिकूल लक्षण नहीं हैं, तो बच्चे को टिपटो पर चलने के बारे में चिंता करने योग्य नहीं है।

एक बच्चे के लिए पहले जूते की विशेषताएं:

• ऊँची एड़ी के जूते;
• सुविधाजनक फास्टनर;
• लोचदार एकमात्र;
• प्राकृतिक सामग्री;
• शक्ति;
• कम।

बच्चे के पहले जूतों में जड़े के बारे में, आर्थोपेडिस्टों की राय विभाजित थी:

• कुछ डॉक्टर इसकी आवश्यकता पर विश्वास करते हैं, जैसे कि फ्लैटफुट के विकास को रोकना।
• अन्य विशेषज्ञों का तर्क है कि इसके विपरीत, उदाहरण के लिए, पैर की मांसलता कमजोर होती है। यह यंत्रवत् पैर के मोड़ को बनाता है, जिसे प्राकृतिक तरीके से बच्चे में विकसित करना चाहिए। ये ऑर्थोपेडिस्ट चलने के लिए काफी ढीले जूते लेने की सलाह देते हैं, जिसमें एकमात्र झुकता है, और हर अवसर पर एक बच्चा भी नंगे पैर जाने के लिए देता है।

सबसे अच्छा समाधान जिस पर हम विचार करते हैं वह एक आर्च समर्थन के साथ जूते में सड़क पर चल रहा है, और घर पर - नंगे पैर चलना।

जब बच्चे ने चलना सीखा है, तो बच्चे की आंखों के माध्यम से अपने अपार्टमेंट को देखना और आवश्यक सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है:

• बच्चा अब उन वस्तुओं तक पहुंचने में सक्षम होगा जो वह पहले नहीं ले सकता था, उदाहरण के लिए, कॉफी टेबल पर एक कप गर्म चाय;
• मेज़पोशों को हटा दें, डोरियों को जकड़ें, क्योंकि अब क्रंब उन्हें पकड़ने के लिए उपयोग करेगा।
• उन हल्की वस्तुओं को निकालें जिन्हें बच्चा दुबला कर सकता है ताकि बच्चे जब उन्हें पकड़ें तो वे हिलें नहीं।
• "प्रशिक्षण" के लिए एक जगह हाइलाइट करें जहां वह चलेंगे। फर्श फिसलन भरा नहीं होना चाहिए। कुछ मामलों में, आपको घर पर एक पुनर्व्यवस्था करना होगा।

चलने में महारत हासिल करने की प्रक्रिया में, निम्नलिखित कठिनाइयाँ संभव हैं:

1. बार-बार गिरता है। इस समस्या का कारण खराब दृष्टि है। तो, अगर टुकड़ा अक्सर गिरता है, तो यह सिफारिश की जाती है कि एक ऑक्यूलिस्ट की जांच की जाए।
2. अकेले चलने का डर। ज्यादातर यह एक मनोवैज्ञानिक समस्या है, जो एक दर्दनाक गिरावट या डर से उत्पन्न होती है। बच्चे को डांटे नहीं और उसे जल्दबाजी न करें, और उसके कार्यों और समर्थन का अनुमोदन करें।
3. पैर की मांसपेशियों का हाइपरटोनस। इसका परिणाम मोजे पर लगातार चलना है। बढ़ी हुई टोन के मामले में, जिमनास्टिक और मालिश आमतौर पर निर्धारित होते हैं।
4. चलते समय पैर की गलत स्थिति। सामान्य स्थिति पैरों के समानांतर प्लेसमेंट है। कमजोर स्नायुबंधन के कारण, आदर्श से विचलन संभव है - बच्चा "ऊपर जा सकता है" (पैर एक दूसरे की ओर मुड़ जाते हैं), पैर पर पैर के साथ "कूड़े" बाहर, या अंदर "पैर" भरें। ऐसे किसी भी विचलन के मामले में, तुरंत आर्थोपेडिस्ट के पास जाना और समय पर सुधार शुरू करना महत्वपूर्ण है।

बच्चे को चलना सिखाने के लिए सीखने के लिए, "स्वस्थ रहने के लिए" कार्यक्रम में देखें।