वयस्कों और बच्चों में पीठ की समस्याओं के मनोदैहिक

कम पीठ की समस्याएं किसी भी उम्र के रोगियों में हो सकती हैं, लेकिन अधिक बार वयस्कों और बुजुर्गों को पीठ दर्द की शिकायत होती है। चिकित्सा विशेषज्ञ हमेशा रेडिकुलिटिस या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास का सही कारण खोजने में सक्षम नहीं होते हैं - फिर वे उम्र के कारक, अधिभार और तनाव के बारे में बात करते हैं। अधिक विस्तार से यह प्रश्न मनोचिकित्सा का अध्ययन करता है, जो आपको इस सवाल का उत्तर खोजने की अनुमति देता है कि मनोवैज्ञानिक कारणों से लॉइन के साथ क्या समस्याएं हो सकती हैं।

लंड पीछे का हिस्सा है। कशेरुक के विभाजन के अनुसार कई वर्गों में, काठ का क्षेत्र उरोस्थि और त्रिक के बीच स्थित है। एक बड़ा भार आमतौर पर काठ का रीढ़ पर रखा जाता है जब चलना, शरीर की सीधी स्थिति में, जब बैठना, झुकना, या बैठना होता है। स्वाभाविक रूप से, पीठ दर्द कई मायनों में एक व्यक्ति के आंदोलन को काफी सीमित करता है।

समस्याएं बहुत विविध हो सकती हैं: रीढ़ की बीमारियों, चोटों, कशेरुकाओं के बीच हर्निया से लेकर मांसपेशियों के ऊतकों के रोगों तक, तंत्रिका तंत्र।

काठ का क्षेत्र में दर्द, कठोरता, लम्बागो की उपस्थिति के साथ, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। परीक्षा, परीक्षणों के बाद, कारण या तो स्पष्ट होगा, या चिकित्सक द्वारा अज्ञातहेतुक के रूप में योग्य है, अर्थात अनिर्दिष्ट। यह दूसरे मामले में है कि लंग्स के साथ समस्याओं के लिए मनोदैहिक आधार खोजने की कोशिश करने के लिए एक मनोचिकित्सक का दौरा करना महत्वपूर्ण होगा।

साइकोसोमैटिक दर्द को दर्द कहा जाता है जो सीधे एक विशिष्ट बीमारी से संबंधित नहीं होते हैं (उदाहरण के लिए, कशेरुक के बीच एक हर्निया के साथ या तंत्रिका अंत के क्लैंप के साथ)। इस मामले में सभी परीक्षण और परीक्षाएं आदर्श दिखाती हैं, और दर्द मौजूद है। मनोदैहिक रोगों पर भी विचार किया जाता है जो तनाव के साथ घनिष्ठ संबंध में उत्पन्न होते हैं, महत्वपूर्ण घटनाओं की पूर्व संध्या पर, जब कोई व्यक्ति अच्छी तरह से परिभाषित मनोवैज्ञानिक अवस्थाओं का सामना कर रहा होता है।

रोग या दर्द की मनोदैहिक प्रकृति भी मामले में कहा जाता है अगर पारंपरिक उपचार में मदद नहीं करता है, साथ ही साथ लगातार exacerbations के साथ।

पीठ के मनोदैहिक अर्थ को छूने के बिना, पीठ दर्द के मनोविज्ञान को अलग से समझना असंभव है। शारीरिक स्तर पर, हमारे शरीर के इस हिस्से में एक सहायक कार्य होता है। तत्वमीमांसा पर, एक ही बात होती है - जीवन में पीठ समर्थन का प्रतीक है, आगे बढ़ने और विकसित करने की क्षमता।

कई मनोविश्लेषक रीढ़ को एक व्यक्ति का आंतरिक मूल मानते हैं, जिस पर उसका व्यवहार और उसके आसपास की दुनिया के लिए मनोवैज्ञानिक-प्रतिक्रियाएं काफी हद तक आधारित हैं। अक्सर, मनोविश्लेषण के क्षेत्र में विशेषज्ञ मानते हैं कि रीढ़ की हड्डी पिता की शुरुआत के साथ निकटता से जुड़ी हुई है, किसी व्यक्ति पर पोप के अधिकार के प्रभाव के साथ। अध्ययनों से पता चला है कि रीढ़ की पुरानी गंभीर बीमारियों वाले कई रोगियों को बचपन में अपने पिता से समर्थन नहीं मिला, उन पर भरोसा करना नहीं सीखा, उन्हें पितृ प्रेम नहीं मिला। इसी समय, पैथोलॉजी आमतौर पर वयस्कता में पहले से ही विकसित होती है।

पिता के कारक के साथ, बहुत अधिक ध्यान में रखा जाता है। एक व्यक्ति जो मनोदैहिक पीठ दर्द की शिकायत करता है, आमतौर पर आत्म-पहचान के उल्लंघन से पीड़ित होता है - फिर उसके आसपास की दुनिया में उसकी स्थिति खुद के लिए भी समझ से बाहर है।

आत्मविश्वास से लबरेज लोग, जो संभव कठिनाइयों और बाधाओं से डरते नहीं हैं, आमतौर पर शांति से जीवन के माध्यम से चलते हैं, समस्याओं का सामना करते हैं, यदि आवश्यक हो तो वर्कआउट्स का पता लगाएं। उनकी हँसी बहुत कम ही निकलती है।

मनोचिकित्सक जो मनोदैहिक रोगों के उपचार में लोगों की मदद करते हैं, कई रोगियों को अज्ञातहेतुक प्रकृति के काठ दर्द के साथ देखते हैं, जो पता चला दूसरों की तुलना में अधिक बार, थके हुए, जिम्मेदार लोग पीठ के इस हिस्से में दर्द और कठोरता के अधीन होते हैं। लोगों की यह श्रेणी नियमित रूप से कई जिम्मेदारियों को निभाती है क्योंकि यह स्वास्थ्य के नुकसान के बिना सामना नहीं कर सकती है। ऐसे लोग विलाप करते हैं, लेकिन वे अपना काम करते हैं और किसी और का।

आत्म-आलोचना के उच्च स्तर वाले लोग। सालों तक वे एक बार कुछ गलत करने के लिए खुद को फटकार सकते हैं, उनसे गलती हुई थी। वे अपराध बोध से इस कदर दबे हुए हैं कि उनका बोझ भी भारी हो जाता है।

आसन्न व्यक्ति जो जीवन में समर्थन नहीं देखते हैं। ये वे लोग हैं जो लगातार अपने भविष्य के लिए चिंता बढ़ाते हैं। वे आत्मविश्वास से आगे बढ़ने से डरते हैं, क्योंकि वहाँ, आगे, वे इस तरह की घटनाओं को देखते हैं: बर्बाद, गरीबी, अकेलापन। इस प्रकार का रोगी सबसे आम है। इसमें लगभग सभी पुराने लोग शामिल हैं जो मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के निदान और पुष्टि रोगों की अनुपस्थिति में पीठ दर्द से पीड़ित हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि काठ दर्द के साथ लगभग सभी वयस्कों को वित्तीय और भौतिक मामलों में चिंता की विशेषता है। वे अक्सर अपनी वित्तीय विफलता और दिलेरी के लिए दूसरों को जिम्मेदार ठहराते हैं: राज्य, मालिक, अर्थशास्त्री और राजनेता, साथ ही साथ अधिक सफल रिश्तेदार और दोस्त।

उपरोक्त सभी को ध्यान में रखते हुए, यह स्पष्ट हो जाता है कि क्यों बचपन में मनोदैहिक पीठ दर्द एक दुर्लभ घटना है। लेकिन वे अभी भी होते हैं, और इसलिए एक अलग स्पष्टीकरण की आवश्यकता है।

बच्चे और किशोर जो अपने पिता और परिवार के बड़े पुरुषों के साथ संबंध नहीं रखते हैं, वे आमतौर पर पीठ के काठ क्षेत्र में दर्द और सीमित आंदोलन के बारे में शिकायत करते हैं। वे उनमें समर्थन नहीं देखते हैं, वे नहीं जानते कि यह अपने आप में कैसे दिखना है। आमतौर पर ये बहुत असुरक्षित बच्चे हैं, डरपोक, शर्मीले, भयभीत।

प्रसिद्ध लेखक और साइकोसोमैटिक्स के क्षेत्र में शोधकर्ता लुईस हे ने व्यक्तिगत कशेरुकाओं के साथ समस्याओं के मनोदैहिक कारणों की एक तालिका संकलित की है। यदि हम केवल काठ का विचार करते हैं, तो दर्द के कारणों की विशिष्टता को सरल बनाया जा सकता है। उसने लिखा है कि काठ के कशेरुकाओं के निम्नलिखित अर्थ हैं:

• पहला काठ (L1) - स्वयं में आत्मविश्वास की मजबूत कमी, किसी की ताकत, प्यार की इच्छा और अकेले होने की विरोधाभासी इच्छा;
• दूसरा काठ (L2) - बच्चों के रवैये के बाद, बच्चों की नाराजगी, असमर्थता और अनिच्छा को दूर करने के लिए रास्ता देने से इनकार करना;
• तीसरा काठ (L3) - भारी यौन अनुभव, मजबूत अपराध भावनाएं, स्वयं के प्रति अपमानजनक और घृणित रवैया;
• चौथा काठ (L4) - वित्तीय अनुभव, कैरियर की आकांक्षाएं और भय, बेबसी की भावना;
• पांचवां काठ (L5) - पिता पर, पुरुषों में, प्रियजनों पर, क्रोध का अभाव, समर्थन की कमी की भावना, आशा, घटनाओं का आनंद लेने में असमर्थता और लोगों के साथ संवाद करने की भावना।

काठ का रीढ़ में रीढ़ की वक्रता अक्सर असहायता और यहां तक ​​कि कुछ मानवीय अपरिपक्वता को इंगित करती है।वह न केवल खुद की मदद करना जानता है, बल्कि उस मदद को स्वीकार करने से भी डरता है जो दूसरे उसे पेश करते हैं। इसके अलावा, लुंबोसैक्रल होटल में स्कोलियोसिस वाले लोग नहीं जानते कि यह कैसे स्वीकार किया जाए कि वे गलत हैं, उनके पास ऐसा करने के लिए पर्याप्त साहस और दृढ़ संकल्प नहीं है।

मांसपेशियों में दर्द अक्सर इंगित करता है कि एक व्यक्ति अपनी स्थिति को एक मृत अंत के रूप में मानता है, एक रास्ता नहीं देखता है, इसके लिए खोज नहीं कर सकता है या नहीं चाहता है, समस्याओं को हल करने से डरता है, उनसे छिपाने की कोशिश करता है। इसी समय, दाईं ओर का दर्द बताता है कि बाहरी दुनिया के साथ संबंधों में, और बाईं तरफ ऐसी समस्याएं मौजूद हैं - परिवार में समस्याओं के बारे में, रिश्तेदारों के साथ व्यक्तिगत संबंधों में।

काठ का रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस पैर या जांघ में देने के साथ दर्द से प्रकट होता है, इसलिए यह अक्सर रेडिकुलिटिस के साथ भ्रमित होता है। नकारात्मक अनुभवों के लंबे समय तक बने रहने से कशेरुकाओं को पकड़ने वाली मांसपेशियों का तनाव होता है, व्यक्तिगत कशेरुकाओं के कामकाज में विकृति और व्यवधान उत्पन्न होता है।

लम्बर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारणों को अनुभवों, अपराधबोध, आक्रोश के पुराने संचित भार में मांगा जाना चाहिए, जो किसी कारण से एक व्यक्ति को फेंकने और आसानी से आगे बढ़ने से इनकार करता है। इसके अलावा, इसका कारण किसी व्यक्ति के भौतिक लाभों के प्रति दृष्टिकोण की तलाश है - यह संभव है कि गरीब, भूखा, गरीब होने का डर बहुत मजबूत है, इसलिए एक व्यक्ति भविष्य के उपयोग के लिए धन जमा करता है, उन्हें खोने का डर है, अतिरिक्त काम और असहनीय कर्तव्यों को लेता है। अक्सर, वह कब्ज से पीड़ित होता है।

मनोचिकित्सक आपके बचपन में पीठ की समस्याओं के सही कारण की खोज शुरू करने की सलाह देते हैं। कभी-कभी इसका कारण यह है कि बचपन में माता-पिता द्वारा बनाई गई स्थापना, जिसने मांग की कि बच्चा खुद सब कुछ करता है, किसी पर भरोसा नहीं करता, भरोसा करता है, या मदद मांगता है।

कारण की तलाश में आप अपने आप को निम्नलिखित प्रश्न पूछने की आवश्यकता है:

• भविष्य में मुझे क्या डर लगता है?
• मेरे अतीत में क्या?
• क्या मेरे सभी व्यवसाय अच्छे से चलते हैं, क्या मैं अपनी जिम्मेदारियों पर कोई जिम्मेदारी नहीं ले रहा हूं?
• मैं कौन हूं नाराज?
• क्या मैं अभी मदद माँगने के लिए तैयार हूँ?
• अगर वे इसे अभी प्रदान करते हैं तो क्या मैं दूसरों से मदद ले सकता हूं?

मनोदैहिक पीठ दर्द की उपस्थिति हमेशा एक संकेत है कि स्थिति "परिपक्व" है और इसे दूर करने की आवश्यकता है। यदि आप बहुत काम करते हैं और अपने सभी घर और दोस्तों की सभी समस्याओं को हल करते हैं, तो अपने लिए एक नया काम शेड्यूल बनाएं, जिसमें आराम करने के लिए एक जगह होगी, और दोस्तों और परिवार अपनी भागीदारी के बिना, अपनी खुद की कुछ समस्याओं को हल करने के लिए नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

यदि दर्द का कारण भौतिक चिंता है, तो भविष्य के डर से, आपको एक मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक से मिलना चाहिए, भय के बिल्कुल कारण का निर्माण करना चाहिए और इसे खत्म करना चाहिए - जो लोग जानते हैं कि आशा कैसे होती है, बेहतर में विश्वास स्वस्थ और खुश हैं। बचत बैंक को दी जा सकती है, निवेश के अवसरों का लाभ उठा सकते हैं, या उन्हें अचल संपत्ति में बदल सकते हैं, ताकि उनकी सुरक्षा के बारे में चिंता न करें।

पिछले अपमान और दुखों को माफ कर दिया जाना चाहिए। यह बनाने में उतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है, अगर बीमारी और अप्रिय यादों से छुटकारा पाने की ईमानदार इच्छा है। आपको अपने पिता के साथ अपने संबंधों पर पुनर्विचार करने की भी आवश्यकता है। यह समझने की कोशिश करें कि उसने ऐसा क्यों किया, उसके निस्संदेह फायदे क्या हैं।

डॉक्टर द्वारा बताई गई बातों का ध्यान रखें, भौतिक चिकित्सा में भाग लें, चिकित्सीय अभ्यास करें। लेकिन अपनी मनोवैज्ञानिक स्थिति के बारे में मत भूलना, जिसने बीमारी को संभव बना दिया, अन्यथा उपचार वांछित परिणाम नहीं लाएगा।

उपचार आपको वास्तविक आनंद दे सकता है: आपके डर को समझने की प्रक्रिया में, आप उनसे छुटकारा पा लेंगे, और माफी से राहत, शांति, खुद और दुनिया के साथ संतुष्टि की भावना आएगी।

उपचार की प्रक्रिया में, तैराकी और पानी की प्रक्रिया उपयोगी होती है - जब पानी के संपर्क में, एक व्यक्ति नरम, अधिक प्लास्टिक और मोबाइल बन जाता है, तो उसके लिए निर्णय लेना और विभिन्न जीवन स्थितियों में लचीलापन दिखाना आसान हो जाता है।