परी कथा चिकित्सा - बच्चों के डर का मुकाबला करने के लिए सबसे अच्छी परी कथाएं

मनोवैज्ञानिकों के पास बच्चों के परिसरों और भय का इलाज करने के कई तरीके हैं, लेकिन काम के सबसे पसंदीदा रूपों में से एक परी-कथा चिकित्सा है। यह एक परी कथा की मदद से है कि चंचल तरीके से बच्चे भय से छुटकारा पा सकते हैं, भय को दूर कर सकते हैं, आत्मविश्वास और स्वतंत्र बन सकते हैं।

प्राचीन समय में भी, यह माना जाता था कि एक परी कथा मनुष्य की आत्मा को ठीक करती है। और एक परी कथा जीवन सिखाती है, और एक परी रूप में, इसकी समस्या को देखना और स्वीकार करना आसान है (इतना कष्टप्रद नहीं, इतना दर्दनाक नहीं)। कई लेखक-मनोवैज्ञानिक सभी अवसरों के लिए अपनी परियों की कहानियों और कहानियों के साथ आए हैं, और माता-पिता केवल उन लोगों को चुन सकते हैं जो बच्चे की सहायता करेंगे।

परियों की कहानी बच्चों में मनोवैज्ञानिक जरूरतों को पूरा करती है:

• स्वतंत्र होना - वे उसे परी कथा नायकों की मदद से, अपने निर्णय लेने, चुनाव करने, खुद पर और अपनी ताकत पर भरोसा करने के लिए सिखाते हैं।
• सक्रिय रहें - किसी भी परी कथा का चरित्र हमेशा कार्रवाई की तलाश में होता है, वह कहीं जाता है, किसी चीज़ की तलाश करता है, किसी की मदद करता है, किसी के साथ लड़ता है। यही है, वह बच्चे को किसी भी स्थिति में खुद को और उनकी गतिविधि को व्यक्त करना सिखाता है।
• समाजीकरण की जरूरत है - ध्यान, सहानुभूति और करुणा दिखाने के लिए अन्य लोगों के साथ एक सामान्य भाषा खोजना सीखें। संवाद करने और दूसरों के हितों को ध्यान में रखने के लिए पर्याप्त तरीके चुनें।

जरा सोचिए, आपका बच्चा अपने पालने में सो नहीं सकता, यह आपके लिए उसे परी कथा "बिस्तर अपने मालिक की तलाश में कैसे था" बताने के लिए पर्याप्त होगा और समस्या हल हो जाएगी।

प्रसिद्ध परी कथा चिकित्सक ज़िन्केविच-इस्टिग्निइवा टी। डी। का मानना ​​है कि परी कथा चिकित्सा की पूरी अवधारणा पाँच प्रकार की परियों की कहानियों पर आधारित है:

• कलात्मक ("शलजम", "टेरेमोक");
• डिडक्टिक ("हारे कैसे बोल्ड हो गए");
• मनोसामाजिक ("शरारती माशा");
• ध्यान संबंधी ("गुलाबी सपना");
• मनोचिकित्सक ("छोटी बूंद")।

लेकिन बच्चों के डर के साथ काम करने में मनोचिकित्सक परियों की कहानियों का उपयोग करना बेहतर होता है।

मनोवैज्ञानिक उम्र के आधार पर आशंकाओं को अलग करते हैं:

• 2-3 साल के बच्चे रात के भय का अनुभव करते हैं, जानवरों से डरते हैं;
• 4 साल की उम्र में, शानदार चरित्र और कीड़े डर जाते हैं;
• 5-6 वर्षों में आपदाओं, स्कूल, आग, दुखीता;
• 7-8 वर्षों में - प्रियजनों की मृत्यु और मृत्यु।

तो बच्चों के डर कहाँ से आते हैं? शायद खिलौने के साथ या अंधेरी रात कोठरी से एक दराज से बाहर निकल रहा है? बच्चे अक्सर कल्पना करते हैं और उन्हें एक समान तरीके से आविष्कार करते हैं। एक अंधेरे बच्चों के कमरे में, डर हर जगह दुबक सकता है। और कवर के नीचे, और पालना के नीचे, और बैटरी के लिए। आशंकाओं से निपटने के कई तरीके हैं, लेकिन आज हम उन किस्सों पर गौर करेंगे जिन्हें हर माता-पिता घर पर अपने बच्चे को पढ़ या बता सकते हैं।

• आपका बच्चा बालवाड़ी जा रहा हैऔर आप उसके साथ डर का अनुभव करते हैं बिदाई, फिर ओल्गा ग्रोमोवा "द बनी टू किंडरगार्टन" की अद्भुत पुस्तक पढ़ी, जो 3 से 4 साल की उम्र के बच्चों को संबोधित है। सभी अपरिचित परिस्थितियों में एक चरित्र के साथ रहना, आपका बच्चा आसानी से और खुशी से किसी भी टीम में प्रवेश करता है।

• बच्चों के डर के खिलाफ लड़ाई में, पूर्वस्कूली माता-पिता पुस्तक कथा चिकित्सक आरएम की मदद करेंगे वीवर "बच्चों की समस्याओं की परी कथा चिकित्सा।"वहां आपको रात के डर के खिलाफ लड़ाई में निम्नलिखित किस्से मिलेंगे: "मेरा ड्रैगन दोस्त", "उपयोगी डर" "मैजिक लालटेन"।

• टीकाकरण और डॉक्टरों का डर - "बहादुर मक्खी", "मकरध्वज की तलाश में स्टारगेज़र," मैजिक वैंड। "

मनोवैज्ञानिकों की एक और पुस्तक है ओ.वी. हुहलेवा, ओ.ई. हुलहेवा "आत्मा की भूलभुलैया। चिकित्सीय किस्से। इसमें पूर्वस्कूली और प्राथमिक विद्यालय की उम्र के लिए मनोचिकित्सा और चिकित्सीय परियों की कहानियों का संग्रह है। वे बच्चे द्वारा सामना की जाने वाली विभिन्न समस्याओं और कठिनाइयों को हल करने में मदद करते हैं। लेकिन अब हम केवल उन्हीं किस्सों को सुलझाएंगे जो बच्चों के डर की चिंता करते हैं।

• मेरी माँ के साथ बिदाई के डर से - "कैसे एक कंगारू बड़ा हो गया", "द टेल ऑफ़ सनफ्लावर सीड", "लिटिल स्क्विरल-प्रिवेटका"।

• स्वतंत्रता का डर - चिंता और समयबद्धता "रैवन की कहानी", "जंगल में मामला।"

• अंधेरे से डरा हुआ, चिंतित, बुरे सपने - "बहादुर कान", "बहादुर बौना", "भालू और बाबा यागा", "बच्चा हाथी जो अंधेरे से डरता था"।

• सीखने में समस्याएँ, कठिनाइयों के डर के कारण - "केंगुरोनोक वास्या", "शोर्त्क और ओब्ज़र्किन।"

• कुछ गलत करने का डर; स्कूल का डर, गलतियाँ, ग्रेड - "द टेल ऑफ़ द किटन।"

इसके अलावा बुकस्टोर्स की अलमारियों पर अभी भी डर के खिलाफ लड़ाई में बहुत सारी सभ्य किताबें मिल सकती हैं।

लिथुआनियाई कलाकार और लेखक लीना जूटूट की पुस्तक "टोस्या-बोस्या एंड द डार्क" 3-6 वर्षों के लिए। चरित्र - एक बहादुर लड़की जो अंधेरे से डरती है। लेकिन एक दिन वह हिम्मत हासिल करती है और इस डर से छुटकारा पाने का फैसला करती है (3-6 साल के बच्चों के लिए)।

3 क ऐसे उत्सुक शब्द एक बच्चे के साथ एक फिल्म या कार्टून फिल्म को देखने, एक परियों की कहानी को छिपाते हैं। हम बच्चे को पहली परी-कथा वाली फिल्म या कार्टून नहीं बनाते हैं, बल्कि उस कहानी (डर) को चुनते हैं जो आज के बच्चे के लिए प्रासंगिक है। यहां तक ​​कि कार्टून के नाम भी खुद कहते हैं कि बच्चों को किस तरह के डर से बच्चे को देखते हुए सामना हो सकता है।

• "थोड़ा डरावना नहीं - एक भूत";
• "द प्रिंसेस एंड द ईटर";
• "दादी एज़्का और अन्य";
• "तिलचट्टा";
• "भय की बड़ी आँखें हैं";
• "द प्रिंसेस एंड द ईटर";
• "अहि डर";
• "थोड़ा डरावना नहीं";
• राक्षस, इंक।;
• "फ्लाई ट्सूकोतुहा";
• "लिटिल राॅककॉन";
• "हिप्पोपोटामस के बारे में, जो टीकाकरण से डरते थे";
• "वापसी रेक्स";
• "ट्रस्टिंग ड्रैगन";
• "गधे की तरह, मैं खुशी की तलाश में था";
• "क्या बहादुर होना आसान है";
• "आइबोलिट और बरमेली";
• "बिल्ली के बच्चे का नाम वूफ़";
• "भालू और वह जो नदी में रहता है।"

बच्चे को एक या उन क्षणों को आकर्षित करने का सुझाव दें जो उसे भय, चिंता का कारण बनाते हैं। यह दोगुना उपयोगी है और उसे भावनाओं और विचारों को परेशान करने से मुक्त करने में मदद करेगा। और दूसरी बात, ड्राइंग बातचीत का एक कारण हो सकता है। कौन चित्रित किया गया है? पात्रों को क्या लगता है? क्यों? आगे क्या होगा? आप डर को अनुकूल बना सकते हैं। अपने डर को शांत करने के लिए बच्चे को सुझाव दें, उसे दयालु बनाएं, मज़ेदार बनाएं। उसे अपनी ड्राइंग, धनुष, गेंद आदि में ड्राइंग खत्म करने दें।

डर के खिलाफ सबसे अच्छा हथियार हँसी है, एक भयानक राक्षस को मज़ेदार कपड़े पहनाएं या इसे रोलर स्केट्स पर रखें, या आप इसे चमकीले रंगों में सजा सकते हैं। और फिर वह इतना भयानक नहीं होगा।

जैसा कि एक दृष्टांत में कहा गया है, “एक जादूगरनी रहती थी जो दुनिया के सभी बच्चों के इर्द-गिर्द उड़ती थी और उन्हें एक परी कथा की रचना का उपहार देती थी। इसलिए, वे आसानी से विभिन्न कहानियों के साथ आते हैं, और माता केवल उनकी थोड़ी मदद कर सकती हैं।

आखिरकार, हम चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए एक परी कथा की रचना करेंगे, क्योंकि एक बच्चा एक इलाज है। हम भावनात्मक दर्द और चिंता का इलाज करेंगे। हम जानते हैं कि सिर्फ इसलिए कि हमारे जीवन में डर दिखाई नहीं देता है। वे हमें प्रतिकूलता, आक्रोश, दर्द से बचाते हैं जो हम अनुभव करते हैं।और इसका मतलब यह है कि जब हम एक परी कथा की रचना करते हैं, तो हमें बच्चे को भावनात्मक सहायता, आश्वस्त करना और सिखाना चाहिए कि उसके भय से कैसे छुटकारा पाया जाए।

किसी भी कहानी के लिए आवश्यक जादू शक्ति और सहायता प्राप्त करने के लिए, इसकी रचना के कुछ नियमों का पालन करना आवश्यक है।

1. इसे बच्चे के डर को प्रतिबिंबित करना चाहिए, (हरे रंग की मिंक में अकेले होने का डर है)।

2. उस अनुभव की पेशकश करने के लिए, सुना है कि बच्चे को स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता मिल सकता है (माँ ने उसे एक जादू टॉर्च दिया या बचाव के लिए एक पसंदीदा खिलौना आता है)। यदि बच्चा अपने दम पर चुनाव करने में असमर्थ है, तो आप उसे अपने स्वयं के समाधान की पेशकश कर सकते हैं

3. बच्चे के साथ एक परी कथा के साथ आकर, एक निश्चित क्रम का पालन करने की कोशिश करें:

• एक परी कथा की शुरुआत, विभिन्न और पसंदीदा पात्रों या जानवरों, खिलौनों के पात्रों के साथ एक बैठक।
• फिर कहानी का नायक उस डर से मिलता है जिससे बच्चा डरता है।
• चरित्र समस्या से निपटने के लिए बच्चे को विभिन्न तरीके दिखाता है।
• विजय, एक परी कथा का अंत, कोई डर नहीं, जीवन बेहतर हो रहा है।

कहानी के अंत में, डर से अंतिम उद्धार के लिए, आप अपने बच्चे के साथ एक भयानक भयानक जादू कर सकते हैं।

याद रखें कि कैसे एक परी कथा से तीन छोटे सूअर अपने डर का पीछा करते हुए खुद को खुश कर रहे थे।

हम ग्रे वुल्फ से डरते नहीं हैं

ईविल वुल्फ, ग्रे वुल्फ

तुम मूर्ख भेड़िये कहाँ जाते हो?

बूढ़ा, उदास भेड़िया।

यह पता चला है कि भेड़िया, हालांकि भयानक, लेकिन मूर्ख और बूढ़ा है, और उससे डरने की कोई बात नहीं है।

आप किसी भी अन्य वर्तनी पा सकते हैं। सिम सबिम और अहले-महल्ले के अजीब संयोजन भी यहां उपयुक्त हैं। बच्चे के लिए मुख्य बात यह जानना है कि ये शब्द भय को दूर करते हैं और ताकत देते हैं।

इसे बच्चे के लिए काम करने के लिए, आपको इसे स्वयं करने की आवश्यकता है। निर्माण में मोतियों, कंकड़, बटन, कागज, कपड़े के टुकड़े, कैंडी आवरण, प्राकृतिक सामग्री - सब कुछ जो हाथ में होगा, का उपयोग किया जा सकता है। बच्चे को अपने विवेक पर या उसे अपनी गर्दन के चारों ओर, अपनी जेब में या तकिए के नीचे पहनने दें, मुख्य बात यह है कि यह अपने सुरक्षात्मक कार्य करता है और बच्चे को शांति और आत्मविश्वास देता है।

1. किसी बच्चे को डरने के लिए कभी डांटें नहीं, बल्कि इसके विपरीत, ध्यान रखें। यदि आपको डर है, तो बच्चे से सवाल पूछें: डर कैसा लगता है? वह हमारे पास क्यों आया? यह किस दुनिया में मौजूद है? वह क्या चाहता है? हम उससे दोस्ती करने के लिए क्या कर सकते हैं? जब हम उससे दोस्ती करते हैं तो क्या होता है?
2. बच्चे के डर को स्वीकार करें और समझें और अपनी कहानी बताएं कि आप बचपन में किस तरह से डरते थे और इस डर से कैसे मुकाबला करते थे।
3. आपके द्वारा पढ़ी जाने वाली पुस्तकों पर चर्चा करें, बिस्तर पर जाने से पहले वह किन फिल्मों और कार्टूनों में रुचि रखती हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चे को भयानक कहानियों से पूरी तरह से अलग किया जाना चाहिए, क्योंकि कभी-कभी वे उपयोगी होते हैं।
4. यदि आपके बच्चे में एक कमजोर प्रकार का तंत्रिका तंत्र है, जो बहुत संवेदनशील है, भयभीत है, तो घर पर चीखने, शपथ ग्रहण और घोटालों से बचने की कोशिश करें। अधिक बार स्नेही शब्द कहने की कोशिश करें, बच्चे को गले लगाएं। यदि वह, उदाहरण के लिए, शोर से भयभीत था, तो तुरंत समझाएं कि यह कहां से आया है, पाइप शोर है, आदि। मनोवैज्ञानिक से परामर्श करना सुनिश्चित करें यदि आपके बच्चे को लंबे समय तक भय के कारण चिंता है।

आप निम्न वीडियो देखकर परी कथा चिकित्सा के बारे में अधिक जान सकते हैं।