बच्चों और वयस्कों में जुकाम के मनोदैहिक कारण

वयस्कों और बच्चों में आम सर्दी काफी आम है, खासकर ठंड के मौसम में। और सबसे अधिक बार, इसके लिए स्पष्टीकरण काफी धुंधले हैं: हाइपोथर्मिया, कम प्रतिरक्षा, वायरस और बैक्टीरिया जिन्होंने कम प्रतिरक्षा का लाभ उठाया है। लेकिन हम बीमारी की तुलना में अधिक बार फ्रीज करते हैं, और आस-पास की दुनिया सचमुच बैक्टीरिया और वायरस से पीड़ित है, लेकिन एक व्यक्ति बीमार हो जाता है और दूसरा संक्रमित होने के बाद भी नहीं होता है। यह पता चला है कि केवल वे ही इसे अनुमति दे सकते हैं।

यह लेख जुकाम के मनोदैहिक कारणों पर केंद्रित है।

चिकित्सा संदर्भ पुस्तकों में "ठंड" जैसी कोई बीमारी नहीं है। यह एक साथ कई बीमारियों के लिए एक लोकप्रिय नाम है: फ्लू, एआरवीआई, दाद संक्रमण, राइनाइटिस, गले में खराश, ब्रोंकाइटिस और कई अन्य श्वसन (और न केवल) बीमारियां।

ठंड का इससे कोई लेना-देना नहीं है। शरीर के ओवरकोलिंग से केवल प्रतिरक्षा कार्यों में कमी हो सकती है, जिससे यह संभावना है कि ठंड के मौसम में प्रसारित होने वाले वायरस में से एक संक्रमित हो जाएगा।। लेकिन हाइपोथर्मिया के बिना, वयस्क और बच्चे इन्फ्लूएंजा या एआरवीआई से संक्रमित होते हैं। और कमरा जितना अधिक गर्म और अधिक भरा होता है, संक्रमण की संभावना उतनी ही अधिक होती है।

मानव शरीर विभिन्न प्रकार के खतरों, वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने में सक्षम है - यह संघर्ष स्वयं व्यक्ति के लिए अदृश्य और अगोचर होगा। लेकिन यह तब तक जारी रहता है जब तक व्यक्ति को गहरी सांस लेने और सभी कार्यों का सामना करने की ताकत महसूस होती है। बचाव की कोई ताकत नहीं होने पर एक ठंडा हमला (यह वही है जो डॉक्टर कहते हैं, प्रतिरक्षा में कमी का अर्थ है)।

इसलिये बच्चों और वयस्कों में जुकाम का मुख्य मनोवैज्ञानिक कारण थकान है। जो लोग थके हुए हैं वे खुश नहीं हैं कि चीजें कैसे चल रही हैं, और खुद से, थके हुए और कक्षाओं में काम करने या स्कूल जाने के इच्छुक नहीं हैं, बालवाड़ी में, वे बीमार हो जाते हैं क्योंकि वे खुद को बीमार होने की अनुमति देते हैं। और इस बीमारी के कारण उन्हें हर चीज से आराम की जरूरत होती है जो इतनी थकी हुई है। अवचेतन बहुत जल्दी ऐसी अवस्था में प्रतिक्रिया करता है। यदि लेटना संभव है, तो बीमारी जल्दी से गुजरती है।क्योंकि सब कुछ एक अवचेतन परिदृश्य के अनुसार होता है। यदि आपको अभी भी काम पर जाना है, तो अस्पताल जाने का कोई अवसर नहीं है, कार्यक्रम को अधूरा माना जाता है, और रोग में देरी होती है, द्वितीयक संक्रमणों से जटिल होता है - यह इस तरह से शरीर आग्रह करता है कि एक व्यक्ति एक ठहराव और आराम ले।

कृपया ध्यान दें कि ऐसी बीमारियां आमतौर पर ठंड के मौसम में शुरू होती हैं - सर्दियों में और ऑफसीन में।

शिशुओं में, रोग मुख्य रूप से एक सामान्य दमित माता-पिता की पृष्ठभूमि के कारण दिखाई देते हैं।। माँ थका हुआ और थका हुआ है, पिताजी - बेहतर नहीं है - ऐसी स्थिति में बच्चा सहज रूप से चिंता महसूस करेगा, जिससे वह अंततः थक भी जाएगा।

अक्सर तथाकथित भयावह रोग पूर्ववर्ती कारकों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होते हैं।इनमें शामिल हैं परिश्रम से दमित क्रोध और क्षोभ। इससे तेज बुखार के साथ फ्लू शुरू हो जाता है।.

आशंका कुछ घटनाओं से पहले और उनकी क्षमताओं में एक व्यक्ति के आत्मविश्वास की कमी (उदाहरण के लिए, एक महत्वपूर्ण सम्मेलन या परीक्षा से पहले, एक मैटिनी या परीक्षा से पहले) कम तापमान के साथ एआरवीआई के विकास के लिए अच्छी मिट्टी.

घटना को प्रभावित करने और आम तौर पर स्वीकार किए जाते हैं दावों और दृष्टिकोण। बचपन से हर बच्चा जानता है कि वे ठंड में सबसे अधिक बार बीमार होते हैं। जब ये ठंड के समय आते हैं, तो वह पूरी तरह से निश्चित है कि वह किसी भी समय बीमार हो सकता है, जो कि होता है।। यदि कोई व्यक्ति खुद को अक्सर बीमार समझता है (वह बचपन में बीमार था, युवावस्था में वह बीमार था), तो वयस्कता में क्या बदल सकता है? अक्सर, बच्चे उन परिवारों में बीमार होते हैं जहां वे लगातार, अथक और लगातार देखभाल करते हैं। अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन यह है।

उपरोक्त सभी पारंपरिक चिकित्सा का खंडन नहीं करते हैं। यदि बीमार व्यक्ति परीक्षण पास करता है, तो वे उसे एक महत्वपूर्ण घटना से पहले संयमित क्रोध या चिंता के साथ नहीं दिखाएंगे। वे दिखाएंगे कि रोगज़नक़ किस बीमारी का कारण बना - एक वायरस, एक जीवाणु। और यह सही होगा। आदमी ने बीमारी के लिए मिट्टी बनाई, बीमारी आई। वास्तव में, यह पहले व्यक्ति के इच्छाओं और भावनाओं के प्रति अवचेतन के तुरंत बाद वायरस या जीवाणु के कारण होता था।

ठंड के मौसम में हर कोई बीमार नहीं होता है। काफी लोग ऐसे हैं जो बिना दुपट्टे के चलते हैं और बीमार नहीं पड़ते हैं, लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जो खुद को बचाने की पूरी कोशिश कर रहे हैं: वे रोकथाम, टीकाकरण में लगे हुए हैं, लेकिन फिर भी बीमार पड़ जाते हैं। मनोविज्ञान के क्षेत्र में विशेषज्ञों ने इस तथ्य पर ध्यान आकर्षित किया कि एक वयस्क या एक बच्चा जो अक्सर भयावह बीमारियों से पीड़ित होता है, एक अच्छी तरह से परिभाषित व्यक्तित्व होता है।

अगर हम बच्चों के बारे में बात करते हैं, ये आमतौर पर एक संवेदनशील और नाजुक तंत्रिका तंत्र, अतिसक्रिय बच्चों के साथ बहुत भावुक लोग होते हैं। अगर स्कूली बच्चे या किंडरगार्टनर के पास खुशी या दिलचस्पी के साथ स्कूल या बालवाड़ी जाने के लिए कोई प्रेरणा नहीं है, तो वह निश्चित रूप से अक्सर बीमार हो जाएगा। यह सब माता-पिता पर निर्भर करता है, जिनकी शक्ति में स्कूल और बालवाड़ी में भाग लेने की आवश्यकता होती है। किशोरावस्था में, प्रेरणा को गुणात्मक रूप से अलग करने की आवश्यकता होती है - लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए पेशे, प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित करें।

वयस्कों में, अस्थिर मानसिकता वाले लोग मौसमी बीमारियों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, जो आँसू लाने में आसान होते हैं, जो जल्दी से अपने लक्ष्यों को छोड़ देते हैं।, अगर अचानक कुछ गलत हो जाता है, जैसा कि उन्होंने योजना बनाई थी।

अन्य चरम - वर्कहोलिक्सवे वास्तव में पूरा कर सकते हैं की तुलना में अधिक जिम्मेदारियों पर लेने के आदी। और अक्सर बीमार वयस्कों की एक और श्रेणी आलसी लोग हैं।

मनोविश्लेषण के दृष्टिकोण से, रोकथाम में केवल टीकाकरण और सख्त होना शामिल नहीं हो सकता है, विटामिन के साथ शरीर की संतृप्ति (हालांकि बीमारी के लिए समय और ऊर्जा के महत्वपूर्ण नुकसान के बिना वर्ष की ठंडी अवधि में जीवित रहने की कोशिश करने के लिए ये सभी उपाय बेहद महत्वपूर्ण हैं)।

रोग का मनोविज्ञान ऐसा है कि इसे रोकने के लिए, अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। यदि क्रोध या आक्रोश बढ़ता है, तो उन्हें किसी चीज पर फेंकना बेहतर होता है, रचनात्मक चैनल को ऊर्जा भेजना। - बच्चे के साथ आंगन में जाएं और बर्फ से निर्माण करें, बॉस की एक सटीक प्रति, जिसने आपको नाराज किया है, उदाहरण के लिए।

बच्चों के लिए, उन्हें अपनी भावनाओं को जल्द से जल्द बोलना सिखाना ज़रूरी है ताकि वे भी अपनी नकारात्मक भावनाओं को शब्दों के साथ व्यक्त कर सकें। वयस्कों के साथ संवाद करने के लिए बच्चे की आवश्यकता पर ध्यान दें। काफी बार, बच्चों को फ्लू या एआरवीआई सिर्फ इसलिए होता है क्योंकि वे ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं हमेशा व्यस्त वयस्क। आखिरकार, प्रत्येक बच्चा यह सुनिश्चित करने के लिए जानता है कि अगर वह बीमार हो जाता है, तो माँ घर पर कैसे रहेगी, काम पर नहीं जाएगी, और पिताजी जल्दी आएंगे और कुछ स्वादिष्ट या नया खिलौना लाएंगे। यदि किसी बच्चे का रोजमर्रा के जीवन में पर्याप्त ध्यान है, तो उसे बीमार होने की आवश्यकता नहीं है।

इस प्रकार, मनोदैहिक जुकाम से परिचित होने पर, आप इस बारे में जागरूक हो जाते हैं कि नकारात्मक विचार या भावनाएं किस बीमारी का कारण बन सकती हैं। ओवरवर्क न करने और अपने आप को अच्छे आकार में रखने की कोशिश करें। खेल खेलें, परिवार और दोस्तों के साथ अच्छे संबंध बनाए रखें, अच्छा आराम करें - इस मामले में, सभी ills आपको बायपास करेंगे।