बच्चों को स्पिरुलिना: आप किस उम्र में और खुराक कैसे चुन सकते हैं?

बच्चे की प्रतिरक्षा कमजोर और अधिक कमजोर है, और इसलिए बच्चे वयस्कों की तुलना में अधिक बार पीड़ित होते हैं। बच्चों की प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए अधिकांश माताओं और डैड्स का पोषित सपना है। इन उद्देश्यों के लिए, आप प्राकृतिक दवा "स्पिरुलिना" का उपयोग कर सकते हैं।

इस सामग्री में, हम उपकरण को विस्तृत निर्देश प्रदान करेंगे, आपको बताएंगे कि "स्पिरुलिना" बच्चों के लिए क्या उपयोगी है, और इसे सही तरीके से कैसे दिया जाए।

"स्पिरुलिना" एक दवा नहीं है, बल्कि एक आहार पूरक है - एक जैविक रूप से सक्रिय खाद्य पूरक। यह एक विशेष प्रकार के पौधे के आधार पर बनाया गया है - चीनी भूरा शैवाल स्पिरुलिना। ब्लू-ग्रीन माइक्रोएल्गे का संदर्भ देता है, और वैज्ञानिकों की भाषा में जिसे स्पिरुलिना प्लैटेंसिस कहा जाता है।

इस एककोशिकीय शैवाल के असामान्य गुण प्राचीन काल के चीनी डॉक्टरों से परिचित थे। उसे योद्धाओं के घावों को जल्दी ठीक करने और बड़ों के जीवन को लम्बा खींचने की क्षमता के लिए सराहना की गई थी।

आज, शैवाल की गुणवत्ता का उपयोग विभिन्न विकृतियों को ठीक करने के लिए किया जाता है, जिनके लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना, चयापचय में सुधार और शरीर के भंडार को जुटाना आवश्यक है।

डायसरी सप्लीमेंट का उत्पादन तीन रूसी उद्यमों में किया जाता है: डायोड पारिस्थितिक पोषण कारखाने में, बायोसोलियर एमएसयू अनुसंधान और उत्पादन उद्यम में, और वी-एमआईएन में।

छोटे शैवाल स्पिरुलिना में पोषक तत्वों का बड़ा भंडार है। इसमें मनुष्यों के लिए 18 आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं, जिनमें से आठ को मनुष्य के लिए आवश्यक माना जाता है।

इसमें वर्णक भी होते हैं: कैरोटीनॉयड, क्लोरोफिल, फाइकोसाइनिन। स्पिरुलिना में प्रोविटामिन ए और बी विटामिन की काफी मात्रा होती है। लेकिन यह खनिजों में सबसे अधिक समृद्ध है, इसमें बहुत अधिक आयोडीन, सेलेनियम, जस्ता, मैग्नीशियम, कैल्शियम, फास्फोरस, सोडियम, लोहा और पोटेशियम शामिल हैं।

बच्चे को पोषक तत्व कितना मिलता है यह इस बात पर निर्भर करता है कि कौन सी दवा और किस निर्माता को दी जाएगी। "स्पिरुलिना वीईएल", उदाहरण के लिए, प्राकृतिक कच्चे माल से 0.5 ग्राम पदार्थ होते हैं, और "पैंटेटिन" - केवल 0.3 ग्राम।

बिक्री पर स्पाइरुलिना से दवाओं को विभिन्न खुराक रूपों में खरीदा जा सकता है। गोलियों में स्पिरुलिना है, एक निलंबन है, और यहां तक ​​कि शैवाल, कैप्सूल और सूखे पौधे के घटक के पाउडर भी व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। हाल ही में, शैवाल सलाखों को बाजार में रखा गया था, निर्माताओं ने उन्हें नट्स, शहद और अन्य "गुडियों" में जोड़ा।

औषधीय स्तर पर, शैवाल के सक्रिय तत्व ऊर्जा चयापचय को प्रभावित करते हैं। कल्पना कीजिए कि यह काफी मुश्किल है। शैवाल अतिरिक्त वजन की संभावना को कम करता है, क्योंकि यह स्वाभाविक रूप से रक्त में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करता है।

पिगमेंट्स में से एक, फाइकोसैनिन को एक मजबूत प्राकृतिक इम्युनोमोड्यूलेटर माना जाता है, और कैरोटीन का एक मध्यम एंटीट्यूमर प्रभाव होता है। विशेषज्ञों के अनुसार, पूरक आहार का पूरे शरीर पर सामान्य रूप से प्रभाव पड़ता है।

इस शैवाल का उपयोग करते समय, यह पाया गया कि यह शरीर से विषाक्त पदार्थों, भारी धातुओं के लवण और रेडियोधर्मी पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है, और इसलिए इसे अक्सर भोजन के लिए सहायक पदार्थों के रूप में ऑन्कोलॉजिकल रोगों के उपचार के दौरान निर्धारित किया जाता है।

साबित कर दिया कि आंत में स्पिरुलिना के उपयोग से लाभकारी बैक्टीरिया की संख्या बढ़ जाती है, जो सामान्य पाचन और कल्याण के लिए जिम्मेदार होते हैं।

निर्माताओं का दावा है कि सात अलग-अलग विकृति के सात दर्जनों उपचार और रोकथाम में आहार की खुराक का सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है: हृदय, रक्त, पाचन अंगों, कैंसर रोग और त्वचा संबंधी समस्याएं।

शैवाल को किशोरों को दिखाया गया है क्योंकि यह विकास को उत्तेजित कर सकता है। और त्वचा की समस्याओं के लिए, आप इसके साथ हीलिंग मास्क बना सकते हैं।

चूंकि यह एक दवा नहीं है, लेकिन फिर भी एक जैविक योजक है, उपयोग के लिए निर्देशों की संबंधित सूची में कुछ मतभेद हैं। उनमें से शैवाल और इसके घटकों के लिए केवल व्यक्तिगत असहिष्णुता है। विशेषज्ञ ध्यान दें कि यह असहिष्णुता अत्यंत दुर्लभ है।

इस शैवाल के आधार पर बच्चों को ड्रग्स देना संभव है। इसी समय, निर्माता युवा रोगियों की उम्र को सीमित नहीं करते हैं, इसलिए, एक डॉक्टर की अनुमति के साथ, आप किसी भी उम्र से पूरक दे सकते हैं।

5 वर्ष तक के बच्चे आमतौर पर पूरे दिन के लिए 1 टैबलेट (दो खुराक के लिए आधा टैबलेट) की सलाह देते हैं, इस उम्र में बच्चों के लिए, दिन में दो बार 1-2 टैबलेट। किशोरावस्था के लिए, आप दिन में दो बार खुराक को 2 टैबलेट तक बढ़ा सकते हैं।

प्रत्येक विशेष बीमारी के साथ, आहार पूरक की खुराक और आवृत्ति व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए रोगनिरोधी पाठ्यक्रम आमतौर पर 1-2 महीने है।

ओवरडोज के मामलों की पहचान की गई है, मतली, दस्त और सिरदर्द के रूप में साइड इफेक्ट बहुत दुर्लभ हैं।

पूरक किसी भी फार्मेसी में बेचा जाता है, इसके लिए एक नुस्खे की आवश्यकता नहीं है। कमरे के तापमान पर एक सूखी और अंधेरी जगह में निर्माण की तारीख से दो साल संग्रहीत।

अधिकांश समीक्षाएँ सकारात्मक हैं। कई माता-पिता बालवाड़ी में आने के लिए तैयारी के साथ-साथ वायरल बीमारियों के बड़े पैमाने पर होने की अवधि में बच्चों को आहार की खुराक देना पसंद करते हैं।

कई उपचार या "स्पिरुलिना" के रोगनिरोधी पाठ्यक्रमों के बाद प्रभाव की पूर्ण अनुपस्थिति के बारे में समीक्षा भी हैं, लेकिन बच्चे को व्यावहारिक रूप से शैवाल से एलर्जी के बारे में कोई समीक्षा नहीं है, और इसलिए हम सुरक्षित रूप से इस पूरक को देने की कोशिश कर सकते हैं, यदि, बेशक, बाल रोग विशेषज्ञ को कोई आपत्ति नहीं है।

स्पिरुलिना के बारे में एक छोटी सी कहानी, निम्नलिखित वीडियो देखें।