बच्चों के लिए ऑक्सीजन कॉकटेल: लाभ और नुकसान

कॉकटेल, जिसमें एक बहुत ही डरावना और दिलचस्प रूप से गैस बुलबुले फूट रहे हैं, कई बच्चों के साथ लोकप्रिय है। इसे एक विशेष खाना पकाने की तकनीक के लिए ऑक्सीजन कहा जाता है। इस तरह के कॉकटेल अक्सर बच्चों को स्कूलों या किंडरगार्टन में पेश किए जाते हैं, इसलिए बहुत सी माँएं इस बात में रुचि रखती हैं कि उनके लाभ क्या हैं, वे बच्चे के शरीर को कैसे प्रभावित करते हैं और क्या वे नुकसान पहुंचा सकते हैं।

ऑक्सीजन युक्त पेय पदार्थों के उपयोग के साथ सुधार पिछली शताब्दी के 60 के दशक के बाद से किया जाता है। प्रारंभ में, कॉकटेल का उद्देश्य हृदय, रक्त वाहिकाओं, तंत्रिका तंत्र और यकृत के रोगों वाले लोगों के लिए था। वे बच्चों के अस्पताल और विभिन्न चिकित्सा संस्थानों में नियुक्त किए गए थे, लेकिन अब घर पर भी ऑक्सीजन बनाया जा सकता है।

किसी भी ऑक्सीजन कॉकटेल की संरचना में एक तरल घटक, फोम और ऑक्सीजन के गठन के लिए एक पदार्थ शामिल है। उत्पाद के आधार के रूप में कार्य करने वाला तरल आमतौर पर पानी, रस, काढ़े, सिरप या दूध है। यह हर्बल इन्फ्यूजन, जूस या अन्य तरल घटकों के अलावा है जो पेय को स्वाद देता है, क्योंकि ऑक्सीजन स्वादहीन है और इसमें कोई गंध नहीं है।

उसी समय, तेल के घोल या तरल पदार्थ कॉकटेल की तैयारी के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं, क्योंकि उनमें गैस के बुलबुले खराब रूप से बनते हैं। ऑक्सीजन फोम की तैयारी के लिए कार्बोनेटेड पेय भी लागू नहीं होते हैं, क्योंकि कार्बन डाइऑक्साइड ऑक्सीजन संतृप्ति में हस्तक्षेप करेगा। हर्बल उपचार में से गुलाब, पुदीना और नींबू बाम, लिंडेन, इचिनेशिया के रस के सबसे लोकप्रिय काढ़े, सेब, चेरी, अंगूर, नाशपाती और इतने पर।

अंडे की सफेदी, नद्यपान रूट सिरप या जिलेटिन समाधान, साथ ही फोम बनाने के लिए विशेष मिश्रणों का उपयोग किया जा सकता है। प्रोटीन का उपयोग, हालांकि वे अच्छी तरह से व्हीप्ड हैं, इन दिनों धीरे-धीरे मना कर रहे हैं, क्योंकि अंडे न केवल एक मजबूत एलर्जीन हैं, बल्कि साल्मोनेला संक्रमण का कारण भी बन सकते हैं। इसके अलावा, वे त्वचा को एक अजीब स्वाद देते हैं।

कॉकटेल में मुख्य घटक जोड़ने के लिए - ऑक्सीजन, एक गुब्बारा, एक पोर्टेबल गुब्बारा या एक ऑक्सीजन सांद्रक का उपयोग करें। ऑक्सीजन फोम के लिए धन्यवाद, तरल हवादार और हल्का है।

ऑक्सीजन युक्त पेय का उपयोग:

• मानसिक या शारीरिक थकान को कम करने में मदद करता है;
• सर्दी और वायरल संक्रमण की घटनाओं को कम करता है;
• बच्चों के तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;
• आंतरिक अंगों के काम को सामान्य करता है;
• विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को तेज करता है;
• ऑक्सीजन की खराब पहुंच वाले क्षेत्रों में लंबे समय तक रहने वाले नुकसान के लिए क्षतिपूर्ति करता है;
• एक बीमारी या अस्पताल उपचार से तेजी से ठीक होने में मदद करता है।

यद्यपि लगभग सभी बच्चों द्वारा ऑक्सीजन कॉकटेल का उपयोग करने की अनुमति है, लेकिन कुछ श्रेणियों में ऐसे पेय की सबसे पहले सिफारिश की जाती है:

• युवा एथलीट रक्त परिसंचरण में सुधार करने और थकावट के बाद तेजी से ठीक होने के लिए;
• नई जानकारी के साथ सामना करने, थकान को खत्म करने और स्मृति में सुधार करने के लिए पहले ग्रेडर;
• जो बच्चे अक्सर गैर-विशिष्ट प्रतिरक्षा सुरक्षा बढ़ाने के लिए लंबे समय तक बीमार हो जाते हैं;
• अधिक वजन वाले बच्चे, ऑक्सीजन कॉकटेल चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं और वसा के टूटने को उत्तेजित करते हैं;
• बच्चे जो हवा में ऑक्सीजन की कमी के नुकसान को कम करने के लिए एक औद्योगिक क्षेत्र में रहते हैं;
• कम हीमोग्लोबिन, सांस की बीमारियों और गुर्दे की बीमारियों वाले बच्चों के लिए।

ऑक्सीजन कॉकटेल का उपयोग करने के लिए कुछ सीमाएं हैं। वांछित सकारात्मक परिणाम के बजाय पेय, बच्चों को नुकसान पहुंचा सकता है:

• प्रयुक्त सामग्री के लिए असहिष्णुता;
• ब्रोन्कियल अस्थमा;
• पेप्टिक अल्सर रोग अगर यह तेज हो;
• दिल की खराबी;
• रक्तचाप में वृद्धि;
• urolithiasis;
• श्वसन विफलता;
• मधुमेह की बीमारी।

ऑक्सीजन कॉकटेल से समृद्ध आपको केवल ताजा तैयार पीने की ज़रूरत है, जिससे छोटे घूंट बन सकते हैं। पेय को अधिक प्रभावी बनाने के लिए, फोम को चम्मच की मदद से खाया जाता है। ट्यूब के माध्यम से एक कॉकटेल पीना इसके लायक नहीं है।

ताकि पेय का टॉनिक प्रभाव शाम की गतिविधि को प्रभावित न करे और सो जाए, "खाने" ऑक्सीजन कॉकटेल दोपहर से पहले होना चाहिए। खाली पेट पर इस तरह के पेय को पीना असंभव है, खाली पेट पर यह पाचन तंत्र के लिए हानिकारक है।

ऑक्सीजन फोम का रिसेप्शन आमतौर पर 10 या 15 दिनों तक चलने वाले पाठ्यक्रमों द्वारा किया जाता है। पेय का सेवन दिन में एक बार, कभी-कभी दो बार किया जाता है। दोहराए जाने वाले पाठ्यक्रम 1-2 महीने के अंतराल के साथ हो सकते हैं। कॉकटेल के एक सेवारत की मात्रा आयु द्वारा निर्धारित की जाती है:

• पूर्वस्कूली बच्चे इस पेय को 150 मिलीलीटर से अधिक नहीं की मात्रा में देते हैं;
• प्रथम श्रेणी के स्कूली बच्चों को 200 मिलीलीटर के कॉकटेल की आवश्यकता होगी;
• एक किशोरी के लिए एक सेवा 250-300 मिलीलीटर है।

आजकल, पूर्वस्कूली बच्चों में ऑक्सीजन कॉकटेल का उपयोग बहुत लोकप्रिय है। आमतौर पर बालवाड़ी में भाग लेने वाले बच्चे उन्हें साल में कई बार देते हैं। ऐसे वेलनेस पाठ्यक्रमों की सिफारिश कई बार की जाती है जब खराब मौसम सड़क पर लंबे समय तक चलने की अनुमति नहीं देता है।

बालवाड़ी में ऑक्सीजन कॉकटेल की तैयारी के लिए मुख्य आवश्यकता सुरक्षा है। पेय के लिए अपेक्षित लाभ लाने के लिए, उन्हें एक विशेष कार्यकर्ता द्वारा मिश्रित और ऑक्सीजन युक्त होना चाहिए जो तकनीक से परिचित है और घटकों की गुणवत्ता के लिए जिम्मेदार है। रिसेप्शन शुरू होने से पहले माता-पिता को नुस्खा से परिचित होना चाहिए।। यह एक नकारात्मक प्रतिक्रिया के जोखिम को कम करेगा यदि बच्चे को एलर्जी की प्रवृत्ति है।

यदि आप एक विशेष मशीन खरीदते हैं, तो आप घर पर स्वस्थ कॉकटेल बना सकते हैं। तंत्र की संरचना में एक कॉकटेल निर्माता शामिल होता है, जिसमें तरल और एक फोमिंग एजेंट डाला जाता है, साथ ही ऑक्सीजन को उत्सर्जित करने वाला एक सांद्रक भी होता है। इन भागों को एक साथ जोड़कर और डिवाइस को चालू करके, वे ऑक्सीजन युक्त फोम के निर्माण की प्रक्रिया शुरू करते हैं। परिणाम स्वस्थ गुणों के साथ एक स्वादिष्ट एयर कॉकटेल होगा।

पेय विशेष उपकरणों के बिना प्राप्त किया जा सकता है, अगर आपके पास ऑक्सीजन का स्रोत और बड़ी क्षमता है। एक जार या बड़े गिलास में रस, हर्बल काढ़ा या एक अन्य तरल आधार डालकर, इसमें नद्यपान रूट सिरप जोड़ें (यदि बच्चा सामान्य रूप से अंडे देता है, तो इस सिरप को अंडे की सफेदी से बदला जा सकता है) और अच्छी तरह से मिलाएं। अगला, ट्यूब को तरल में उतारा जाता है, जिसके माध्यम से ऑक्सीजन की आपूर्ति शुरू होती है, जब तक कि एक प्रतिरोधी फोम प्राप्त नहीं होता है।

औसतन, 2 बड़े चम्मच नद्यपान सिरप या एक प्रोटीन प्रति लीटर तरल लिया जाता है। ऑक्सीजन का एक स्रोत ऑक्सीजन कुशन के रूप में काम कर सकता है, जिसे एक खाली फार्मेसी से खरीदा जाता है, और फिर चार्ज किया जाता है। इसका मुख्य लाभ एक नियामक की उपस्थिति है जो ऑक्सीजन की आपूर्ति को नियंत्रित करता है, इसलिए इस उपकरण का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है।

एक अधिक लोकप्रिय विकल्प एक ऑक्सीजन सिलेंडर है, जिसमें आमतौर पर 1 लीटर गैस होती है। यह लंबे समय तक भंडारण के कारण मांग में है, इसलिए इसका उपयोग कई परिवार के सदस्यों के लिए या एक बच्चे के लिए कॉकटेल के कई पाठ्यक्रमों के लिए किया जा सकता है। विशेष कॉकटेल की बोतलें भी हैं, लेकिन घर पर वे बड़ी मात्रा के कारण कम बार उपयोग किए जाते हैं।ऑक्सीजन का यह स्रोत अक्सर किंडरगार्टन और अन्य संस्थानों के लिए खरीदा जाता है।

डॉक्टर विभिन्न तरीकों से ऑक्सीजन कॉकटेल के उपयोग के बारे में बोलते हैं। कुछ विशेषज्ञ सामान्य स्थिति और प्रतिरक्षा पर उनके सकारात्मक प्रभाव को नोट करते हैं। अन्य डॉक्टरों को बहुत संदेह है। उनका मानना ​​है कि पाचन तंत्र से अवशोषित ऑक्सीजन इतना छोटा है कि फेफड़ों के माध्यम से ऑक्सीजन की आपूर्ति के साथ तुलना नहीं की जा सकती है। यह अंदर ऑक्सीजन बुलबुले के उपयोग की प्रभावशीलता के बारे में संदेह पैदा करता है। यह राय प्रसिद्ध डॉक्टर कोमारोव्स्की ने व्यक्त की है।

कॉकटेल के लिए उपयोग किए जाने वाले जड़ी-बूटियों और रस की भी अलग से आलोचना की जाती है। कुछ डॉक्टरों के अनुसार, ये तरल पदार्थ एक मादक पेय के चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाते हैं। लेकिन उनके विरोधियों का मानना ​​है कि ऑक्सीजन, इसके विपरीत, शोरबा में चिकित्सा पदार्थों को नष्ट कर देता है, जो उनके सकारात्मक प्रभाव को कम करता है।

ऑक्सीजन कॉकटेल के साथ चिकित्सा के पाठ्यक्रम के बारे में माता-पिता की समीक्षा भी बहुत अलग हैं। प्रत्येक माँ का ऑक्सीजन फोम "खाने" की प्रभावशीलता के बारे में अपना दृष्टिकोण है। हालांकि, अगर किंडरगार्टन और स्कूलों में पुनर्वास पाठ्यक्रम की पेशकश की जाती है, तो कुछ लोग इससे इनकार करते हैं, क्योंकि प्रत्येक मां अपने बेटे या बेटी के स्वास्थ्य में सुधार करना चाहती है। इसी समय, कई लोग पुष्टि करते हैं कि बच्चा अक्सर बीमार हो गया, लेकिन कुछ माताओं को ऐसी चिकित्सा से कोई प्रभाव नहीं दिखता है। जब माता-पिता कॉकटेल को बेकार कहते हैं और यह सुनिश्चित करते हैं कि ये अतिरिक्त खर्च हैं, तो स्पष्ट राय भी है।

ऑक्सीजन कॉकटेल के लाभों के बारे में, निम्नलिखित वीडियो देखें।