प्रसव के लिए तैयारी: गर्भवती होने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह सब कुछ

अनुभवी माताओं को पता है कि बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चे के जन्म की तैयारी कितनी जिम्मेदारी से आयोजित की गई थी - आंशिक रूप से बच्चे के जन्म की प्रक्रिया और प्रसवोत्तर अवधि। एक महिला के शरीर में, सभी अंगों और प्रणालियों को "दिलचस्प स्थिति" के पहले दिनों से लगभग आने वाले जन्मों के लिए तैयार करना शुरू हो जाता है। ये शारीरिक, हार्मोनल, सेलुलर प्रक्रियाएं हैं, जिनमें से एक बच्चे को ले जाने और उसके बाद के जन्म को सुनिश्चित करने का कार्य है। महिला से कम श्रमसाध्य प्रारंभिक कार्य की आवश्यकता नहीं होती है, जो मां बनने की तैयारी कर रही है। इस लेख में हम बताएंगे कि बच्चे के जन्म के लिए ठीक से और सही तरीके से तैयारी कैसे करें, क्या प्रदान करें।

पहले से प्रसव की तैयारी कई कारणों से महत्वपूर्ण है और तैयारी कई दिशाओं में की जानी चाहिए। प्रसव हमेशा एक महान तनाव होता है, जो कभी-कभी एक महिला को आँसू और चोटों के बिना आसानी से जन्म देने से रोकता है। तनाव जितना मजबूत होगा, सामान्य जटिलताओं की संभावना उतनी ही अधिक होगी। जब डर, मांसपेशियों में अकड़न पैदा करने वाली महिलाओं में घबराहट जो बच्चे के तेजी से जन्म को रोकती है। इस कथन पर दुनिया भर के वैज्ञानिकों, डॉक्टरों के कई कार्य आधारित थे, जिसके परिणामस्वरूप कार्यक्रम "दर्द और भय के बिना जन्म", "दर्द रहित जन्म" और अन्य दिखाई दिए।

प्रसव के लिए तैयारी सभी देशों के प्रसूति-विशेषज्ञों पर बहुत ध्यान देती है। कुछ मामलों में, गर्भवती महिलाओं को "स्थिति में" महिलाओं के लिए पाठ्यक्रमों और स्कूलों में भाग लेने की आवश्यकता होती है। रूस में, भविष्य की माताओं के लिए पाठ्यक्रम - यह एक विशुद्ध रूप से स्वैच्छिक मामला है; प्रसूति संस्थान में प्रवेश करते समय, कोई भी प्रारंभिक पाठ्यक्रमों के पूरा होने का प्रमाण पत्र नहीं मांगेगा। या मामले के कारण पर भरोसा करें - यह महिला को खुद तय करना है।

सामान्य प्रक्रिया में बहुत सारे मनोदैहिक कारक: भय, भय, दर्द का अनुभव करने की अनिच्छा, इस दर्द की प्रतीक्षा, यह राय कि यह अनिवार्य और अपरिहार्य है, बच्चे के जन्म को काफी जटिल कर सकता है। उचित सांस लेते हुए, जन्म नहर की तत्परता और शरीर की सभी मांसपेशियों को तेजी से बच्चा पैदा करने में मदद मिलेगी। उचित रूप से चयनित चीजों और दस्तावेजों, घर पर एक उचित रूप से संगठित स्थान बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन सभी के लिए अधिक आरामदायक बना देगा।

बहुत से लोग रुचि रखते हैं जिन्हें प्रशिक्षण की आवश्यकता है। जवाब काफी सरल है - किसी भी गर्भवती। लेकिन एक बड़ी हद तक - आदिम, गर्भवती जुड़वाँ या ट्रिपल, जो महिलाएं लंबे समय तक अस्थायी विराम के बाद दूसरे या तीसरे बच्चे को जन्म देती हैं, साथ ही साथ वे भी जो साथी जन्मों का चयन करती हैं।

और हमें इस मुद्दे के व्यावहारिक पक्ष के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए - माँ और बच्चे के लिए सही चीजों ने अभी तक किसी को परेशान नहीं किया है।

विभाजन के लिए शारीरिक फिटनेस बहुत महत्वपूर्ण है। कम मांसपेशियों की टोन वाली महिलाएं, मोटापे के साथ, अक्सर प्रसव में और शुरुआती प्रसवोत्तर अवधि में जटिलताओं से पीड़ित होती हैं, इसलिए मांसपेशियों की तैयारी गर्भावस्था की शुरुआत से ही की जानी चाहिए, और इससे पहले कि यह बेहतर हो।कुछ, परीक्षण पर दो स्ट्रिप्स को देखकर, जानबूझकर जिम और अन्य शारीरिक गतिविधियों का दौरा करने से इनकार करते हैं, चलना बंद कर देते हैं, यह विश्वास करते हुए कि अजन्मे बच्चे के लिए यह मातृ आराम की स्थिति है जो सबसे बेहतर है। लेकिन यह राय गलत है। सोफे पर पड़े बच्चे के जन्म के लिए शरीर तैयार करना असंभव है।

किसी को भी महिला को ओलंपिक रिकॉर्ड और अतिरिक्त शारीरिक गतिविधि निर्धारित करने की आवश्यकता नहीं है। गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में, जिसे सबसे बड़े जोखिमों की अवधि माना जाता है, सामान्य तौर पर, कम से कम भार को कम करने के लिए बेहतर माना जाता है, लेकिन इसे पूरी तरह से नहीं छोड़ना - जिमनास्टिक को मजबूत करना, पैदल चलना सभी गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोगी होगा, भले ही महिला न हो लगी हुई थी।

गर्भवती महिलाओं के लिए, विशेष शारीरिक समूह हैं - वे ज्यादातर खेल केंद्रों में, पूल में काम करते हैं। आप भविष्य की अन्य माताओं के साथ एक समूह में संलग्न हो सकते हैं। विशेष रूप से प्रसव योग और पिलेट्स के लिए मांसपेशियों को तैयार करने के लिए उपयोगी है। साथ ही अमूल्य लाभ तैराकी और पानी एरोबिक्स हो सकता है। पानी में रहने से बच्चे को गर्भाशय में सही स्थिति लेने में मदद मिलेगी।

पानी या जमीन पर कोई भी व्यायाम गर्भावस्था की अवधि के लिए तुलनीय होना चाहिए। एक महिला को थकना नहीं चाहिए, लोड को बोझ नहीं होना चाहिए, मांसपेशियों में दर्द या असुविधा का कारण हो सकता है। शारीरिक प्रशिक्षण के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, और श्वसन तकनीकें जो बच्चे के जन्म के दौरान विश्राम में योगदान देती हैं, रक्त प्रवाह की तीव्रता में वृद्धि, प्रसव के दौरान हाइपोक्सिया की रोकथाम।

साँस लेने की उचित तकनीक पर बहुत सारे वीडियो शूट किए।

मनोवैज्ञानिक प्रसव पूर्व तैयारी बहुत महत्वपूर्ण है। अक्सर यह डर होता है जो विषम श्रम गतिविधि का कारण बन जाता है, श्रम बलों की कमजोरी। आशंकाओं और चिंताओं को हराना महत्वपूर्ण है ताकि प्रसव अच्छी तरह से और जल्दी से हो। मुख्य कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि लगभग बचपन से लड़की को सिर में धकेल दिया जाता है, वह प्रसव दर्दनाक और कठिन है। फिल्मों में इस तरह के दृश्य हैं, साहित्य में नकारात्मक उदाहरण हैं, यहां तक ​​कि क्लासिक बच्चों की परियों की कहानियों में भी, जहां रानी एक प्रसव पीड़ा के बिना प्रसव के दौरान मर जाती है। नतीजतन, एक लड़की, एक लड़की, एक महिला एक स्थिर ब्लॉक बनाती है जो बच्चे के जन्म से पहले जानवरों के आतंक की प्रक्रियाओं को शुरू करती है।

एक विशेष बल खुफिया अधिकारी और एक गर्भवती महिला से उतनी ही उच्च दहलीज का निर्धारण करने की मांग करना मूर्खता है। लेकिन एंटेनाटल क्लीनिक में मनोवैज्ञानिक, किसी भी क्लिनिक में मनोचिकित्सक, सार्वजनिक या निजी, एक महिला को आश्वस्त कर सकते हैं और उसे सम्मोहन के सिद्धांतों से अवगत करा सकते हैं। आपको केवल संपर्क करना होगा। और जितनी जल्दी बेहतर हो, क्योंकि तीसरी तिमाही में मनोवैज्ञानिक तैयारी का तेजी से पाठ्यक्रम नियोजित लंबी तैयारी के रूप में प्रभावी नहीं है।

आप मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण और स्वतंत्र रूप से कर सकते हैं, और आपको यह जानना होगा कि यह किस चीज से बना है।

• सिद्धांत का अध्ययन - प्रक्रियाओं और चरणों, वह सब जो बच्चे के जन्म की चिंता करता है। झगड़े, प्रयास, एक मंच या दूसरे पर कैसे व्यवहार करना है, कैसे सांस लेना है, कब और क्यों, कब धक्का देना है और कब आराम करना है। एक महिला को सैद्धांतिक रूप से बेहतर समझा जाता है, बेहतर वह एक प्रसव कक्ष में व्यवहार करती है। सिद्धांत का अध्ययन करते समय, आपको विश्वसनीय स्रोतों से सामग्रियों का उपयोग करने और महिलाओं के मंचों को पढ़ने से बचने की आवश्यकता होती है, जहां जानकारी अक्सर सच नहीं होती है। इसके अलावा, एक गर्भवती महिला को अन्य लोगों की नकारात्मक कहानियों और उदाहरणों की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है।आप साहित्य की पसंद पर सलाह देने के लिए प्रसूति-क्लिनिक में प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछ सकते हैं। डॉक्टर हमेशा सलाह देंगे कि गर्भवती महिलाओं के लिए कौन सी किताबें बच्चे के जन्म की तैयारी के प्रकाश में सबसे उपयोगी होंगी।
• श्रवण प्रशिक्षण। एक महिला जो हर दिन खुद को दोहराती है कि सबकुछ ठीक हो जाएगा, निश्चित रूप से उस पर विश्वास होगा। यह आत्मविश्वास मन की शांति देगा। एक महिला को एक तबाही के रूप में प्रसव की शुरुआत का अनुभव नहीं होगा, और एक वयस्क के रूप में प्रसव। प्रसव एक प्यारी और लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के साथ बैठक की प्रक्रिया है, न कि "महिला शरीर की प्रकृति का मजाक"। ग्रह पर हर महिला के शरीर में वह सब कुछ होता है जो आपके पास एक बच्चा होना चाहिए। यह नहीं भूलना चाहिए। अपने स्वयं के शरीर में विश्वास और सकारात्मक परिणाम में आत्मविश्वास आधी सफलता है।
• जन्म के दर्द के बारे में विचारों को बदलना। ऊपर यह कहा गया था कि दर्द की एक मनोवैज्ञानिक उत्पत्ति है, जिसका अर्थ है कि इसे उचित मनोवैज्ञानिक तैयारी के साथ कम से कम किया जा सकता है। प्रसव की प्राकृतिक प्रक्रिया कोई बीमारी नहीं है, न कि आपातकाल। यहां प्रसव में श्वसन के उपयोगी तरीके हैं, उदाहरण के लिए, सॉसेज श्वास, साथ ही प्राकृतिक संज्ञाहरण के अन्य तरीके, जो पाठ्यक्रमों में पढ़ाए जाते हैं।
• स्थिति का अनुकरण। अपनी खुद की कल्पना में एक महिला अपने बच्चे के जन्म के कई बार खो सकती है - कल्पना करने के लिए कि वह कैसे संकुचन को समाप्त करती है, कैसे धक्का देती है, एक बच्चे का जन्म कैसे होता है। उसी समय, सकारात्मक दृष्टिकोण से सब कुछ कल्पना करना महत्वपूर्ण है। यह माना जाता है कि कोई भी महिला मानसिक रूप से अपने स्वयं के श्रम का कार्यक्रम करने में सक्षम है। दर्द और आतंक की प्रतीक्षा में दर्दनाक, कठिन, लंबा श्रम होता है। एक पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया के लिए एक हल्का और सकारात्मक दृष्टिकोण एक उचित वास्तविकता की ओर जाता है।
• साझेदारी बच्चे का जन्म। रिश्तेदारों और करीबी लोगों में से एक सहायक के साथ प्रसव, जिसे महिला पूरी तरह से भरोसा करती है, पैत्रिक कक्ष और लेबर हॉल में रहने के आराम को बढ़ाती है। यदि निर्णय संयुक्त प्रसव पर किया जाता है, तो आपको मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों संयुक्त प्रशिक्षण शुरू करने की आवश्यकता है। प्रसूति अस्पताल में एक साथी बहुत उपयोगी हो सकता है - वह संकुचन के बीच मालिश करेगा, आपको याद दिलाएगा कि कब और कैसे साँस लेना है, और आपको संकुचन के आसान संक्रमण के लिए सबसे अच्छा आसन लेने में मदद करता है।
• मेडिकल स्टाफ पर भरोसा है। एक गर्भवती महिला पर एक बहुत बड़ा मनोवैज्ञानिक प्रभाव एक डॉक्टर पर रखा जाता है जो जन्म दे या एक नियोजित सिजेरियन सेक्शन करेगा। यदि एक महिला पूरी तरह से एक चिकित्सा विशेषज्ञ पर भरोसा करती है, तो अस्पताल में भर्ती होने के दौरान तनाव का स्तर दस गुना कम हो जाता है। इसलिए, उस डॉक्टर को चुनना महत्वपूर्ण है जिसके साथ अस्पताल या ऑपरेटिंग कमरे में जाना डरावना नहीं होगा।

शारीरिक श्रम के दौरान, श्रोणि मंजिल की मांसपेशियों पर भार हमेशा अविश्वसनीय रूप से उच्च होता है। केगेल जिम्नास्टिक कॉम्प्लेक्स पेरिनेम, आँसू और गर्भाशय ग्रीवा के कमजोर फैलाव के कारण चोट के जोखिम को कम करने में मदद करेगा। श्रोणि मंजिल को मजबूत करने के लिए व्यायाम डॉक्टर की अनुमति से किया जाना चाहिए। यदि एक महिला में गर्भाशय ग्रीवा की अपर्याप्तता, धमकी भरा गर्भपात या समय से पहले जन्म नहीं होता है, तो एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ उसे इस तरह के जटिल अभ्यास करने की अनुमति दे सकता है।

केगेल व्यायाम योनि और श्रोणि मंजिल की मांसपेशियों के लिए मांसपेशियों के व्यायाम का एक सेट है, साथ ही गुदा की मांसपेशियों और स्फिंक्टर के लिए भी है। यह संबंधित मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है और आँसू और प्रसवोत्तर बवासीर की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।

तीसरी तिमाही में जन्म नहर की तैयारी के लिए, विशेष रूप से जन्म से पहले अंतिम दिनों में, इसकी सिफारिश की जाती है प्राकृतिक तेल से हल्की मालिश करें, जिसमें पेरिनेम की त्वचा और मांसपेशियों की लोच बढ़ाने के लिए बाहरी जननांग अंगों की मालिश करना शामिल होगा।

जन्म से 2 सप्ताह पहले गर्भाशय ग्रीवा के गोल मांसपेशी को आराम करने के लिए, कुछ गर्भवती महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे "न-शुपू" लें। यह प्रभावी एंटीस्पास्मोडिक गर्दन को सामान्य प्रकटीकरण के लिए बेहतर तैयार करने में मदद करता है।

ताकि बच्चे के जन्म के बाद उसके खिला के साथ कोई समस्या न हो, विशेषज्ञ पहले से स्तन ग्रंथियों को तैयार करने की सलाह देते हैं। स्तन की तैयारी एक अनिवार्य प्रक्रिया होनी चाहिए, इसे घर पर, स्वतंत्र रूप से लिया जा सकता है, क्योंकि इस तरह की तैयारी अपने आप में मुश्किल नहीं है। बेशक, एक महिला स्थायी दूध के आगमन के समय को प्रभावित नहीं कर सकती है। यह प्रक्रिया हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन के कारण होती है। लेकिन स्तनपान के लिए अपने स्वयं के निपल्स तैयार करने के लिए - भविष्य की मां का कार्य। निपल्स पर दरारें, दर्दनाक घाव अक्सर बच्चे को खिलाने की प्रक्रिया को रोकते हैं, बल्कि दर्दनाक होते हैं। उन्हें रोकने के लिए, गर्भावस्था के दौरान भी एक महिला को स्तन स्वच्छता ठीक से लेने की सलाह दी जाती है, खासकर जब कोलोस्ट्रम का उत्पादन शुरू होता है।

स्तन ग्रंथियों को अपनी तैयारी के हिस्से के रूप में मजबूत करने के लिए, प्रतिदिन एक विपरीत शावर लेने और ब्रा में लाइनर पहनने की सिफारिश की जाती है।

निपल्स को खुरदरे तौलिये से रगड़ने पर युक्तियों के लिए, उन्हें मालिश करते हुए, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है - निपल्स की अत्यधिक उत्तेजना से शरीर में ऑक्सीटोसिन के स्तर में वृद्धि होती है, जो समय से पहले प्रसव का कारण बन सकती है। सोवियत काल के प्रसूतिशास्त्र में, ऐसी सिफारिशें वास्तव में हुईं और मुख्य रूप से गर्भावस्था के अंतिम चरणों में उपयोग की गईं। आधुनिक प्रसूतिशास्त्र का इस मामले पर थोड़ा अलग दृष्टिकोण है - आप केवल उन महिलाओं के लिए मालिश और उत्तेजना के साथ निपल्स तैयार कर सकते हैं जिनके पास जटिलताओं या विकृति के बिना गर्भावस्था है।

यह उन लोगों के लिए हमेशा आसान होता है जो एक बच्चे को डालने के साथ वैकल्पिक हैं - एक उपयुक्त अनुभव है। आगामी स्तनपान के लिए स्तन की सक्रिय तैयारी गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह की तुलना में पहले नहीं संलग्न करने की सिफारिश की जाती है, जबकि स्तन देखभाल के लिए स्वच्छ आवश्यकताएं गर्भधारण के पहले महीनों से प्रभावी होती हैं।

गर्भवती महिलाओं के लिए नि: शुल्क पाठ्यक्रम - यह एक टिक के लिए एक घटना नहीं है, जैसा कि कुछ लोग सोचते हैं। इंटरनेट पर सभी सलाहकारों से यह सवाल पूछने का यह शानदार मौका है, लेकिन असली स्नातक। प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ, बाल रोग विशेषज्ञ, नियोनेटोलॉजिस्ट, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक सेवाओं में विशेषज्ञ बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए स्कूल में कक्षाएं संचालित करते हैं।

इस प्रकार, इस तरह के पाठ्यक्रमों में प्रशिक्षण बहुआयामी और बहुत दिलचस्प है। महिलाओं को बताया जाता है कि बच्चे का जन्म कैसे शुरू होता है, संकुचन कैसे विकसित होते हैं, उन्हें कैसे कम करना है, कोशिश करने की प्रक्रिया में कैसे व्यवहार करना है, बच्चे के जन्म के बाद शुरुआती रिकवरी की अवधि कैसी है, पुनर्वास को आसान और तेज बनाने के लिए किन सिफारिशों का पालन करना चाहिए।

यदि पार्टनर डिलीवरी की योजना बनाई जाती है, तो दोनों भागीदारों को कक्षाओं में भाग लेना चाहिए। यदि पति के उपस्थित होने की उम्मीद है, तो उसे अपनी पत्नी के लिए एक आरामदायक मालिश करने के लिए प्रशिक्षित किया जाएगा, साथी जन्मों के लिए प्रभावी पोज़ दिखाया जाएगा, जिसमें एक महिला दूसरे श्रम संकुचन का इंतजार कर सकती है। पाठ्यक्रमों के साथ-साथ, साथी को परीक्षणों और परीक्षाओं की एक सूची प्रदान की जाएगी जो अस्पताल की दीवारों में महिला के साथ भर्ती होने के लिए आवश्यक है। व्याख्यान दिन और शाम दोनों में आयोजित किए जाते हैं, उन दोनों को उन लोगों के लिए उपस्थित होना सुविधाजनक होगा जो काम करते हैं या अध्ययन करते हैं, और उन लोगों के लिए जो पहले से ही मातृत्व अवकाश पर हैं और उनके पास बहुत खाली समय है।

इससे पहले, महिलाओं को चुनने का अधिकार नहीं था, श्रम में एक महिला को या तो प्रसूति अस्पताल में निवास स्थान पर, या ड्यूटी पर प्रसूति अस्पताल में एम्बुलेंस द्वारा वितरित किया गया था। 2006 से, प्रत्येक गर्भवती महिला को स्वतंत्र रूप से एक मातृत्व अस्पताल या एक प्रसवकालीन केंद्र चुनने का अधिकार है जहां वह अपने बच्चे को जन्म देना चाहती है। ऐसा अधिकार एक जन्म प्रमाण पत्र द्वारा समर्थित है। उन्हें प्रसवपूर्व क्लिनिक में दिया जाता है, जहां प्रसूति अवकाश पर गर्भवती महिला को बीमार छुट्टी के साथ मनाया जाता है।

यदि बच्चे के जन्म की फीस के आधार पर योजना बनाई जाती है, तो सामान्य प्रमाण पत्र की कोई आवश्यकता नहीं है। एक महिला स्वतंत्र रूप से चुने हुए प्रसूति अस्पताल के प्रबंधन के साथ शर्तों पर बातचीत करने में सक्षम होगी। - भुगतान की गई चिकित्सा सेवाओं के लिए एक अनुबंध का अर्थ है जन्म के समय एक निश्चित चिकित्सक या दाई की उपस्थिति, प्रसव से पहले और बाद में एक बेहतर कक्ष, महामारी संबंधी संज्ञाहरण का उपयोग, प्यूपरिकल महिला की गवाही के कारण नहीं होता है, एक साथी के जन्म पर उपस्थिति, रिश्तेदारों के एक अलग बॉक्स में प्युपर की मुफ्त यात्रा।

रिश्तेदारों और वीआईपी चैंबर द्वारा मुफ्त यात्राओं को छोड़कर समान सेवाओं को नि: शुल्क प्राप्त किया जा सकता है, लेकिन इस शर्त पर कि प्रसूति चिकित्सक उस दिन ड्यूटी पर होता है जब जन्म शुरू होता है और साथी की उपस्थिति अस्पताल प्रबंधन द्वारा अनुमति दी जाएगी। एक प्रसूति अस्पताल का चयन करते समय, एक महिला को अपनी वरीयताओं, अन्य गर्भवती महिलाओं की समीक्षा और प्यूपरस द्वारा निर्देशित किया जा सकता है।

यह चुने गए प्रसूति संस्थान का दौरा करने और निम्नलिखित सवालों को स्पष्ट करने के लिए चोट नहीं करता है:

• प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर रहने के लिए स्थितियां - जो कक्ष, कितनी जगह, जहां बाथरूम स्थित है, और वहाँ एक शॉवर है या नहीं
• बच्चों के रहने की स्थिति - माताओं या अलग के साथ संयुक्त;
• डॉक्टरों और प्रसूतिविदों की योग्यता, बाल रोग विशेषज्ञों, एनेस्थेसियोलॉजिस्ट की योग्यता;
• उपकरण और उपकरण - क्या अनपेक्षित खतरनाक जटिलताओं के मामले में बच्चों और माताओं की मदद करने के लिए प्रसूति अस्पताल में कोई आवश्यक उपकरण है?

निवास स्थान से अस्पताल की दूरदर्शिता पर विचार करें - रिश्तेदारों के बारे में सोचें, क्योंकि वे आपको लगभग रोज़ाना आते हैं।

अस्पताल के लिए चीजों की सार्वभौमिक सूची हैं, लेकिन प्रत्येक प्रसूति संस्थान में अनुमेय वस्तुओं की सूची भिन्न हो सकती है। इसलिए, चयनित अस्पताल के कर्मचारियों से पूछना सुनिश्चित करें कि आपको क्या चाहिए और आपको किसी विशेष संस्थान में अपने साथ ले जाने की आवश्यकता नहीं है।

औसतन, सूचियां काफी समान हैं। अपने क्लासिक संस्करण में भाग लेने वाली महिला के बैग में तीन चीजें होती हैं:

• बच्चे के जन्म के लिए - सूची व्यक्तिगत है।
• प्रसवोत्तर अवधि में महिलाओं के लिए। धो सकते हैं चप्पल, एक नाइटगाउन, एक प्रकार का पौधा पैड, एक स्नान वस्त्र, एक कप और चम्मच, साथ ही टॉयलेट पेपर, साबुन, एक टूथब्रश और टूथपेस्ट आमतौर पर प्रसूति अस्पताल में रहने के लिए आवश्यक हैं।
• बच्चे के लिए। शिशु की देखभाल के लिए, आपको नवजात शिशुओं, पाउडर, बेबी क्रीम, कई बनियान और प्राकृतिक कपड़ों से बने स्लाइडर या डायपर के लिए सबसे छोटे डायपर लेने की आवश्यकता होती है। एक स्तन पंप भी उपयोगी हो सकता है।

चुने हुए प्रसूति अस्पताल की परवाह किए बिना आवश्यक दस्तावेजों का सेट हमेशा समान होता है। इसमें शामिल हैं:

• पासपोर्ट;
• नीति;
• जन्म प्रमाण पत्र;
• विनिमय कार्ड;
• क्लिनिक से मेडिकल कार्ड (यदि सहवर्ती पुरानी बीमारियां हैं);
• सहयोगी प्रसव के लिए स्वास्थ्य प्रमाण पत्र।

कुछ प्रसूति अस्पतालों को बीमार-सूची की एक प्रति की भी आवश्यकता होती है, जो महिला मूल को सौंप देती है, जब काम के स्थान पर मातृत्व अवकाश पर, लेखा कार्यालय में जाती है।

नियोजित ऑपरेशन से पहले अस्पताल में भर्ती करके, यदि यह दिखाया गया है, तो आपको गंभीर होने की आवश्यकता है। प्रसूति अस्पताल के रेफरल को गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह में व्यवस्थित करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि ऑपरेशन खुद 39 सप्ताह के बाद किया जाता है।

एक योजनाबद्ध ऑपरेशन के लिए भेजी जाने वाली महिला के लिए चीजों की सूची में, डिस्पोजेबल रेजर, डिस्पोजेबल डायपर और संपीड़न की दूसरी डिग्री के संपीड़न स्टॉकिंग्स को जोड़ना सुनिश्चित करें। यदि वांछित है, तो एक महिला भी प्रसवोत्तर पोस्टऑपरेटिव पट्टी को खरीद और अपने साथ ले जा सकती है, जो एक मातृ शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप के बाद वसूली प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाएगी।

आगामी जन्म की तैयारी करते समय, एक महिला को उपस्थित चिकित्सक के समर्थन को आवश्यक रूप से सूचीबद्ध करना चाहिए, जिसके साथ वह पंजीकृत है। उस पर पूरी तरह से भरोसा करने की जरूरत है। केवल वह बड़ी सटीकता से जवाब दे सकता है कि एक विशेष गर्भवती महिला सिरदर्द से पी सकती है, चाहे वह उसे जन्म देने से पहले रास्पबेरी के पत्तों और अन्य का काढ़ा पीने के लिए आवश्यक हो।

बच्चे के लिए "दहेज", कई अग्रिम में इकट्ठा करने की कोशिश कर रहे हैं। तैयारी के इस बिंदु पर वास्तव में विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। लेकिन सब कुछ पहले से ही किया जाना चाहिए ताकि ऐसा न हो कि जन्म से पहले आखिरी दिनों में, आराम करने के बजाय, महिला बच्चों की दुकानों के आसपास चलेगी।

महिलाओं के अनुसार, उपयुक्त नियोजित प्रशिक्षण के बाद, जो इन सभी पहलुओं को शामिल करता है, अच्छे परिणाम की उम्मीद में सहजता से मातृत्व अस्पताल में जाना आसान और यहां तक ​​कि शांत है। बेशक, सभी संभावित परिस्थितियों, अग्रिम में सभी संभावित जटिलताओं को दूर करना असंभव है - न तो डॉक्टर और न ही गर्भवती महिला। लेकिन एक महिला को मुख्य बात याद रखना चाहिए - वह सुरक्षित हाथों में है। अगर कुछ गलत होता है, तो निश्चित रूप से उसकी मदद की जाएगी। आधुनिक चिकित्सा काफी उच्च स्तर पर है, इसलिए प्रसव के दौरान शिशु और महिला मृत्यु दर अब बहुत कम है, और जटिलताओं का प्रतिशत कम हो रहा है।

क्या सोचता है बच्चे के जन्म की तैयारी के बारे में डॉ। कोमारोव्स्कीउसके स्थानांतरण में देखो।