कोमारोव्स्की के लिए रात का भोजन
रात में दूध पिलाना नवजात शिशुओं के लगभग सभी माता-पिता की प्रतीक्षा कर रहा है, क्योंकि अभी जन्म लेने वाले शिशुओं को रात और दिन के अंतर के बारे में पता नहीं है। आधुनिक चिकित्सा एक बच्चे के लिए पूरी तरह से सामान्य भूख को संतुष्ट करने के लिए रात में जागने पर विचार करती है। आइए जानें कि बाल रोग विशेषज्ञ ई। कोमारोव्स्की रात के भोजन को कैसे मानते हैं।
रात को खिलाओ?
जाने-माने डॉक्टर इस बात पर ज़ोर देते हैं कि रात में दूध पिलाने की छुट्टी सुनिश्चित करने की सलाह प्राकृतिक भोजन के विरुद्ध है। अगर माँ रात में बच्चे को दूध पिलाने की कोशिश में नहीं रहती है, तो वह अपना दूध जल्दी खो देती है।
ज्यादातर मामलों में, कई रातों तक एक बच्चे के रोने की आवाज़ सुनने से माँ को यह समझ आ जाएगी कि वह बच्चे पर कठोर है और नींद में रहने वाले डैड दिन में सामान्य रूप से काम नहीं कर पाएंगे। इसलिए पूरे परिवार के लिए यह बेहतर होगा यदि शिशु को रात में भोजन दिया जाए, माँ दूध पिलाने में आधा घंटा लगाती है, और फिर सभी सो जाते हैं।
क्या बच्चा रात के भोजन के लिए उठता है?
बाल रोग विशेषज्ञ के अनुसार, टुकड़ों की नींद को बाधित करने के लिए, यदि आप तय करते हैं कि अगले भोजन का समय आ गया है, तो आपको नहीं करना चाहिए। उसी समय, कोमारोव्स्की स्पष्ट करता है कि असाधारण मामले हैं।
बच्चे को जगाना चाहिए और खिलाया जाना चाहिए:
- माँ नर्सिंग से पहले crumbs देना चाहती हैं, उदाहरण के लिए, परीक्षा या क्लिनिक के लिए।
- शिशु अच्छी तरह से वजन नहीं बढ़ा रहा है, और बाल रोग विशेषज्ञ ने फीडिंग के बीच के अंतराल को कम करने की सलाह दी है।
यदि मां के निपल्स में दरारें हैं, तो बच्चे को मजबूत भूख के लिए लाने की सिफारिश नहीं की जाती है।
रात के खाने से वीनिंग कैसे करें?
कोमारोव्स्की के अनुसार, 6 महीने की उम्र में रात में भक्षण के लिए कोई विशेष आवश्यकता नहीं है। इसलिए, अगर माँ रात के भोजन के तरीके से संतुष्ट नहीं है, तो यह निम्न सिफारिशों को देखते हुए बच्चे को रात में खाने की संख्या को कम करने के लिए यथार्थवादी है:
- लगभग 23 घंटे बाद एक बच्चे को स्नान करने की व्यवस्था करें, जिसके पहले आप बच्चे की मालिश या कई व्यायाम कर सकते हैं।
- नहाने के बाद अपने बच्चे को दूध पिलाएं। इस मामले में, यह सलाह दी जाती है कि crumbs को थोड़ा-थोड़ा न खिलाएं, जब बच्चे को दूध पिलाया जाता है, तो वह रात में अधिक खाएगा और अधिक समय तक सोएगा।
- जिस कमरे में बच्चा सो रहा है, उसकी स्थितियों की जाँच करें। गर्म और शुष्क हवा के कारण बच्चा जाग सकता है, इसलिए एक अच्छी नींद के लिए इष्टतम स्थिति 50-70% आर्द्रता और + 18 + 20 डिग्री सेल्सियस होगी। यदि आपको लगता है कि इस तरह के मापदंडों के साथ यह कमरे में ठंडा है, तो आप पजामा पहन सकते हैं या एक छोटे से कंबल को गर्म कंबल के साथ कवर कर सकते हैं।
- विचार करें कि बच्चा दिन में कितना सोया। यदि दिन की नींद की अवधि बड़ी थी, तो यह स्पष्ट है कि रात में बच्चा कम सोएगा।
