उल्टी के साथ और बाद में आहार
विभिन्न बीमारियों वाले बच्चे में उल्टी हो सकती है, उदाहरण के लिए, यह विषाक्तता और आंतों में संक्रमण का एक सामान्य लक्षण है। साथ ही तेज बुखार या तेज खांसी वाले बच्चे में उल्टी का दौरा पड़ सकता है। मस्तिष्क में उल्टी केंद्र की जलन के कारण भी उल्टी होती है, उदाहरण के लिए, मेनिन्जाइटिस या कंसेंटेशन के दौरान।
लगभग हमेशा, बच्चों में उल्टी चिकित्सा सहायता लेने के लिए एक बहाना है। डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि इस तरह के एक अप्रिय लक्षण क्यों हैं और आपको बताएंगे कि बच्चे का इलाज कैसे करें। पीने पर अधिकतम ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है, जो उल्टी वाले बच्चे को दिया जाता है। लेकिन उतना ही महत्वपूर्ण है उपयुक्त पोषण। उल्टी के दौरान और इसके रुकने के बाद क्या होना चाहिए?
पोषण के सिद्धांत
- उल्टी के मुकाबलों के दौरान, बच्चे को आमतौर पर कोई भूख नहीं होती है। माता-पिता को क्रंब को जबरदस्ती नहीं खिलाना चाहिए, यह केवल सही पीने के आहार को सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त है (नमक समाधान, खाद, पानी और अन्य अनुमत पेय दें)।
- उल्टी के बाद आहार पाचन तंत्र के लिए सबसे कोमल होना चाहिए। इसमें आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए जो शिशु के पाचन अंगों पर अतिरिक्त बोझ नहीं डालेंगे।
- उल्टी के बाद आहार की गंभीरता और अवधि इस लक्षण के कारण से प्रभावित होगी। यदि चोट, तनाव, खाने के विकारों के बाद उल्टी दिखाई देती है, और एक बार, एक या दो दिनों के लिए आहार की सिफारिश की जाती है। यदि उल्टी आंतों में संक्रमण या फूड पॉइज़निंग का लक्षण है, तो बच्चे के पोषण को अधिक समय तक (एक से दो सप्ताह) नियंत्रित करना होगा।
- भोजन वसा का सेवन कम करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे लंबे समय तक पच जाते हैं और पाचन तंत्र को लोड करते हैं। आंत में किण्वन प्रक्रियाओं को बढ़ाने की उनकी क्षमता के कारण कार्बोहाइड्रेट को सीमित करने की भी सिफारिश की जाती है।
grudnichki
उल्टी के साथ मां का दूध पिलाना बंद नहीं किया जाता है, लेकिन इसके विपरीत, वे अक्सर स्तन में बच्चे को लगाते हैं। माँ का दूध आसानी से पच जाता है और तरल के अपशिष्ट को फिर से भरने में मदद करता है। कृत्रिम रूप से खिलाए गए शिशुओं को एक परिचित मिश्रण दिया जाता है। इसके अलावा, इन बच्चों को चावल या एक प्रकार का अनाज के आटे के साथ मिश्रण दिया जा सकता है
यदि शिशु बच्चे को पहले ही दूध पिलाना शुरू कर चुका है, तो उसे कुछ समय के लिए रद्द कर देना चाहिए और जैसे ही बच्चे का पाचन ठीक हो जाता है, छोटे भागों के साथ फिर से खाद्य पदार्थों को पेश करना शुरू कर दें। सबसे पहले, अनाज और सब्जी की शुद्धता, साथ ही साथ डेयरी उत्पादों को शिशु के आहार में वापस कर दिया जाता है।
बड़े बच्चे
उल्टी के दौरान एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को भूख लगने की सलाह दी जाती है। अधिकांश शिशुओं के लिए, उल्टी को भूख में कमी के साथ जोड़ा जाता है, और बच्चे को खाने के लिए मजबूर करने की आवश्यकता नहीं होती है, बशर्ते कि उसे पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन प्रदान किया जाए। जैसे ही बच्चा भोजन मांगता है, उसे छोटे भागों में आहार में अनुमति वाले खाद्य पदार्थ दें। मेनू का विस्तार करें, साथ ही भोजन की मात्रा में वृद्धि बहुत सावधानी से होनी चाहिए।
अनुशंसित उत्पाद
- तरल अनाज (एक प्रकार का अनाज, चावल, दलिया), पानी में उबला हुआ। आप पानी के साथ दूध में दलिया भी दे सकते हैं।
- वनस्पति प्यूरी।
- गेहूं की ब्रेड, गैलेट कुकीज़ से क्राउटन।
- केले।
- पके हुए सेब।
- उबला हुआ गाजर।
- उबले अंडे।
क्या नहीं खा सकते हैं?
बच्चे की वसूली की अवधि में, जिसे उल्टी हुई थी, मछली और मांस व्यंजनों के साथ थोड़ा इंतजार करने के लायक है।उल्टी के हमले बंद होने के बाद उन्हें केवल दो से चार दिन दिए जाते हैं, और बच्चे के लिए एक सौफ्ले या स्टीम मीटबॉल तैयार किए जाते हैं।
अन्य उत्पादों को जो बच्चे को तब तक नहीं दिया जाना चाहिए जब तक कि उसका पाचन तंत्र मजबूत न हो जाए, इसमें शामिल हैं:
- ताजा फल और उनसे रस।
- मिठाई।
- ताजा पेस्ट्री।
- बाजरा, जौ और जौ का दलिया।
- मांस और मछली शोरबा।
- कच्ची सब्जियाँ।
- राई की रोटी और उससे पटाखे।
- वसायुक्त खाद्य पदार्थ (तेल और अन्य)।
- मशरूम।
- फास्ट फूड, स्मोक्ड उत्पाद।
यदि उल्टी को दस्त, दूध और डेयरी उत्पादों, prunes, बीट, ताजा केफिर के साथ जोड़ा जाता है, तो फलियों को बच्चे के आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। फिक्सिंग प्रभाव वाले उत्पादों के रूप में crumbs अंडे, चावल और पनीर दें।
खाना बनाना सबसे अच्छा कैसे?
बच्चों को ताजा भोजन पकाने की सलाह दी जाती है। पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान खपत भोजन के अवशोषण में सुधार करने के लिए, साथ ही साथ पेट पर इसके हानिकारक प्रभावों को रोकने के लिए, खाद्य पदार्थों को उबालना, पीसना और पीसना बेहतर होता है। बहुत उबले हुए दलिया, चुंबन, मसले हुए सब्जियां, सूप बच्चों के लिए बहुत उपयोगी हैं। आप तैयार शिशु भोजन दे सकते हैं।
सभी उल्टी की अनुमति देता है हमलों के बाद उबला हुआ, उबला हुआ या स्टू। बच्चे को खाना केवल गर्म खाने के लिए दिया जाता है, क्योंकि बहुत गर्म या ठंडा भोजन गैस्ट्रिक म्यूकोसा को नुकसान पहुंचाएगा और कम सुपाच्य हो जाएगा।
खिला मोड
उल्टी के दौरान, एक बच्चे को पीने के लिए बहुत कुछ दिया जाता है, जबकि सभी अनुमत पेय पदार्थों को छोटे हिस्से में पेश किया जाना चाहिए - सचमुच एक चम्मच। इसलिए आप उल्टी के बार-बार होने वाले उकसावे को न भड़काएं। भोजन, जबकि उल्टी जारी है, बच्चे को पेश नहीं करना बेहतर है। उल्टी के बाद लगभग 5-6 घंटे खिलाने के साथ इंतजार करने की सिफारिश की जाती है।
जैसे ही उल्टी के एपिसोड बंद हो गए, और बच्चा खाना चाहता था, उसे थोड़ी मात्रा में भोजन दें। दो घंटे के अंतराल पर दिन में सात बार बच्चे को खिलाना सबसे अच्छा है। याद रखें कि एक बच्चे को खाने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए, साथ ही साथ बड़ी मात्रा में भोजन की पेशकश करना चाहिए। उल्टी को रोकने के लिए तीन से पांच दिनों के बाद नियमित भाग लौटाया जाना चाहिए।
