कम गर्भावस्था का दबाव
रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर रक्तचाप - गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप एक बहुत जानकारीपूर्ण संकेतक है। यह डॉक्टर की हर निर्धारित यात्रा में अनियमित रूप से नहीं मापा जाता है।
गर्भवती महिलाओं में ज्यादातर चिंता उच्च और उच्च दबाव के कारण होती है, क्योंकि हर किसी ने इसके नुकसान के बारे में सुना है। निम्न दबाव को कुछ हद तक कम करके आंका जाता है, और एक बड़ी गलती होती है। खतरनाक रूप से कम दबाव और इसे बढ़ाने के लिए क्या करना है, हम इस लेख में बताएंगे।
यह क्या है?
संक्षिप्त नाम AD या AD का अर्थ है रक्तचाप - अंदर से रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर रक्तचाप। हर कोई जानता है कि दबाव को मापने से, डॉक्टर दो संख्यात्मक मूल्यों को इंगित करता है।
उनमें से एक रक्त को धक्का देते समय हृदय की मांसपेशियों के तनाव के समय दबाव की बात करता है। इसे सिस्टोलिक कहा जाता है। यह रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर अधिकतम दबाव है।
दूसरा, जो डैश के माध्यम से इंगित किया गया है, डायस्टोलिक दबाव है, जो हृदय की मांसपेशियों की शिथिलता के समय रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर रक्त प्रवाह के प्रभाव की डिग्री को दर्शाता है। यह न्यूनतम दबाव है। इसलिए यह हर किसी के परिचित अंश - 110/60 या 130/80 को बदल देता है।
निम्न रक्तचाप को हाइपोटेंशन कहा जाता है। गर्भावस्था के दौरान हाइपोटेंशन उच्च रक्तचाप की तुलना में बहुत कम आम है, एक ऐसी स्थिति जहां दबाव बढ़ जाता है। लेकिन निम्न रक्तचाप मान भी एक महिला को बहुत असुविधा और चिंता दे सकता है।
हाइपोटेंशन तीव्र और पुरानी है। बिना किसी अपवाद के सभी मामलों में तीव्र बीमारी, सबसे महत्वपूर्ण प्रणालियों में आंतरिक रोगों और खराबी की जटिलता के साथ जुड़ा हुआ है - कार्डियोवास्कुलर, संचार, उत्सर्जन।
क्रोनिक हाइपोटोनिया कोमोरोबिडिटी से पीड़ित नहीं होता है और कभी-कभी निम्न रक्तचाप के किसी भी लक्षण को महसूस नहीं करता है उन्होंने स्वयं ही रक्तचाप के नियमन की प्रणाली का उल्लंघन किया है, कई के लिए - बहुत जन्म के बाद से, और इसलिए उनके लिए यह आदर्श है।
मानदंड
गर्भावस्था के दौरान दबाव को कम करने या बढ़ाने के बारे में बात करने से पहले, एक महिला को यह याद रखना चाहिए कि रोजमर्रा की जिंदगी में किस तरह का दबाव उसकी विशेषता है, क्योंकि गर्भावस्था पूरे शरीर के लिए एक तनाव है, और यहां मानदंडों का विचार कुछ अलग है।
यदि भविष्य की मां पर हमेशा 90/60 का दबाव पड़ता है, और साथ ही वह बहुत अच्छा महसूस करती है, तो किसी भी चीज के बारे में शिकायत नहीं करती है, गर्भावस्था के दौरान कुछ और की उम्मीद न करें। यह इस विशेष महिला के लिए आदर्श है।
यदि एक महिला के लिए 130/80 का दबाव सामान्य है, तो टोनोमीटर के संकेतक, जो कहते हैं कि वह 90/60 है, एक खतरनाक लक्षण है जिसे डॉक्टर से तत्काल प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है। इस प्रकार, दबाव की दर कुछ सापेक्ष हैं।
दवा में पूर्ण औसत दर रक्तचाप है। 120/80 के स्तर पर। ऊपरी मूल्य के लिए पारा के 15 मिलीमीटर की सीमा में भिन्नताएं, निचले सूचकांक, डायस्टोलिक के लिए 10 मिलीमीटर पारे की सीमा में उतार-चढ़ाव और उतार-चढ़ाव अनुमेय हैं।
कम दबाव 90/60 से कम माना जाता है, कम - 110/70 से कम।
केवल निचला सूचकांक कम हो सकता है, जबकि सामान्य ऊपरी एक, निम्न डायस्टोलिक दबाव एक खतरनाक संकेत है यदि ऊपरी संख्यात्मक मान (सिस्टोलिक) सामान्य है। अंशों में, इसे 120/60 या 130/65 के रूप में व्यक्त किया जा सकता है।
दबाव में कमी
गर्भावस्था के दौरान विभिन्न प्रकार के कारण रक्तचाप में गिरावट का कारण बन सकते हैं, दोनों दर्दनाक और काफी स्वाभाविक हैं, क्योंकि भविष्य की मां का शरीर महत्वपूर्ण परिवर्तनों से गुजर रहा है।
शारीरिक
कूप फटने के लगभग तुरंत बाद, और निषेचन के लिए तैयार अंडा कोशिका, यह पता चलता है कि महिला के शरीर में प्रोजेस्टेरोन की एक बड़ी मात्रा का उत्पादन शुरू हो जाता है, जिसका कार्य आगामी आरोपण के लिए गर्भाशय की झिल्ली तैयार करना और बच्चे के विकास के लिए सभी स्थितियों का निर्माण करना है।
यदि गर्भावस्था आ गई है, तो प्रोजेस्टेरोन की मात्रा और भी अधिक बढ़ जाती है, यह मातृ प्रतिरक्षा को दबा देता है ताकि यह भ्रूण को अस्वीकार न करे। इस हार्मोन के दुष्प्रभाव - तंत्रिका चिड़चिड़ापन, मनोवैज्ञानिक अस्थिरता, साथ ही रक्त वाहिकाओं की छूट।
प्रकृति ने सभी विवरण प्रदान किए हैं। यदि शिथिल वाहिकाओं में दबाव कम होता है, तो कम दबाव जहाजों पर पड़ेगा, जो पहली बार और फिर से बनते हैं।
इस तरह के जहाजों में भ्रूण के ढांचे, नाल के बर्तन शामिल हैं। इस प्रकार, 1 तिमाही में दबाव गिरना सामान्य हैयह किसी भी चिंता और चिंताओं का कारण नहीं होना चाहिए। औसतन, यह पारा के 10-15 मिलीमीटर से कम हो जाता है। गर्भावस्था की दूसरी तिमाही के दौरान सामान्य सीमा के भीतर दबाव कुछ कम रह सकता है।
28 वें सप्ताह तक, गर्भवती महिला के शरीर में रक्त की मात्रा काफी बढ़ जाती है, जिससे दबाव में शारीरिक वृद्धि होती है। कई महिलाएं जो रक्तचाप कम करने के बारे में पहले की अवधि में चिंतित थीं, इस समय रक्तचाप का स्तर उनके सामान्य मूल्यों पर लौटता है जो इस महिला को गर्भावस्था से पहले हुआ था।
तीसरी तिमाही में दबाव की गिरावट आमतौर पर आमतौर पर नहीं देखी जाती है, यदि ऐसा होता है, तो एक कारण की तलाश की जानी चाहिए जो मातृ जीव में शारीरिक प्राकृतिक प्रक्रियाओं से बहुत दूर है।
शारीरिक हाइपोटेंशन महिलाओं की विशेषता है जिसके लिए मजबूत शारीरिक व्यायाम सामान्य हैंउदाहरण के लिए, पेशेवर एथलीट, उच्च पर्वतीय क्षेत्रों में रहने वाली महिलाएं, साथ ही उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय जलवायु में या एक गर्म दुकान में काम कर रहे हैं, साथ ही साथ अगर उनकी गतिविधि एक स्थान पर लंबे समय तक बैठे रहने के साथ जुड़ी हुई है।
आम राय है कि युवा, पतली लड़कियों, जैसा कि सभी में शारीरिक रूप से कम दबाव होता है, गलत है। और 35 वर्षों के बाद, एक पूरी तरह से महिला को प्राकृतिक हाइपोटेंशन हो सकता है, अगर इसके लिए आनुवंशिक पूर्वापेक्षाएँ हैं। 20 वर्ष की पतली गर्भवती महिला उच्च रक्तचाप से पीड़ित हो सकती है। कम दबाव के मामले में संविधान एक बड़ी भूमिका नहीं निभाता है।
रोग
निम्न रक्तचाप रोग का लक्षण हो सकता है। शारीरिक हाइपोटेंशन के विपरीत, जो निष्पक्ष सेक्स में कोई शिकायत नहीं करता है, पैथोलॉजिकल कारण अक्सर ध्यान नहीं दे सकते। सबसे आम हैं:
- दिल की विफलता;
- संवहनी स्वर की कमी हुई, विशेष रूप से, एनाफिलेक्टिक या सेप्टिक सदमे से;
- रक्त की मात्रा में महत्वपूर्ण कमी (रक्तस्राव के बाद, जलन और चोटों के बाद, सर्जरी के बाद);
- मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की पिछली चोटें;
- महत्वपूर्ण ग्रंथियों के काम का विघटन - विशेष रूप से, थायरॉयड;
- न्यूरोसिस, लंबे समय तक तनाव, मनोवैज्ञानिक संकट;
- पैनिक अटैक से जुड़े मानसिक विकार;
- निर्जलीकरण (उदाहरण के लिए, विषाक्तता से जुड़ी उल्टी में);
- कुपोषण, नींद की कमी।
लक्षण
दबाव में थोड़ी कमी किसी भी लक्षण का कारण नहीं हो सकती है।लेकिन पारा के 15 मिलीमीटर से अधिक के सामान्य मूल्यों से विचलन, सबसे अक्सर भविष्य की मां द्वारा पहले से ही काफी अच्छी तरह से महसूस किया जाता है।
हाइपोटेंशन के सबसे आम लक्षण हैं:
- सिरदर्द, जिसमें "सुस्त और दर्द" का चरित्र है, मुख्य रूप से ललाट-टेम्पोरल लोब में स्थानीयकृत;
- गंभीर कमजोरी, जो कभी-कभी अप्रत्याशित रूप से "रोल" करती है;
- लगभग निरंतर उनींदापन;
- चिड़चिड़ापन, भावनात्मक बूँदें;
- मौसम की संवेदनशीलता में वृद्धि, मौसम पर राज्य की निर्भरता;
- व्याकुलता, ध्यान देने योग्य स्मृति हानि;
- पसीना बहाना;
- थर्मोरेग्यूलेशन के आंशिक उल्लंघन - एक महिला को गर्म मौसम में भी ठंडे हाथ और पैर हो सकते हैं;
- सांस की तकलीफ और उच्च हृदय की दर की उपस्थिति, यहां तक कि थोड़ा परिश्रम के साथ;
- दबाव पड़ने पर गर्भवती महिला की त्वचा पीली हो जाती है;
- मतली के मुकाबलों, और कभी-कभी उल्टी;
- चक्कर आना, विशेष रूप से जब तेजी से उठने या नीचे झुकने की कोशिश करना;
- बेहोशी।
एक कम दबाव वाली गर्भवती महिला किसी भी समय बेहोश हो सकती है, खासकर अगर वह एक भरे कमरे में है। सबसे खतरनाक सार्वजनिक परिवहन में यात्रा के घंटे हैं, खासकर अगर गर्भवती मां को वाहन चलाते समय खड़ा होना पड़ता है।
गर्भवती हाइपोटोनिया सुबह उठना मुश्किल है, भले ही वह पूरी रात सोए। वैसे, उन्हें अन्य सभी लोगों की तुलना में अधिक सोने की जरूरत है। अगर एक अच्छी नींद के लिए एक वयस्क को दिन में 8 घंटे की आवश्यकता होती है, तो कम रक्तचाप वाली गर्भवती महिला को आराम करने और बेहतर महसूस करने के लिए कम से कम 10-12 घंटे की आवश्यकता होती है।
शुरुआती और बाद की अवधि में, निम्न रक्तचाप विषाक्तता को बढ़ाता है।
यदि तीसरी तिमाही में रक्तचाप कम हो गया है, तो महिला को जल्दी प्रसव की आवश्यकता हो सकती है।
ख़तरा
गर्भवती महिलाओं में उच्च दबाव खतरनाक माना जाता है। लेकिन कम, और यहां तक कि सिर्फ कम, काफी खतरनाक। कम दबाव के साथ, रक्त सभी अंगों में अधिक धीरे-धीरे बहता है, कभी-कभी अपर्याप्त मात्रा में। नतीजतन, बच्चा ऑक्सीजन के नीचे है, जो सामान्य वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक है।
खुद महिला भी देखी जा सकती है ऑक्सीजन भुखमरी। विशेष रूप से खतरनाक मस्तिष्क के हाइपोक्सिया का विकास है।
इस तरह की धीमी रक्त आपूर्ति जेनेरिक प्रक्रिया में भी एक खतरा है। महिलाओं में, हाइपोटेंशन अधिक बार प्राथमिक विकसित होता है सामान्य बलों की कमजोरी, संकुचन बंद हो जाते हैं, जो भ्रूण की मृत्यु, तीव्र हाइपोक्सिया से भरा होता है। इन स्थितियों का 95% एक आपातकालीन सिजेरियन सेक्शन में समाप्त होता है।
ऐसी महिलाओं को प्रसव में जन्म देने के बाद, गर्भाशय अधिक धीरे-धीरे सिकुड़ता है, रक्तस्राव का वास्तविक खतरा होता है। जो बच्चे काफी लंबे समय तक ऑक्सीजन की कमी का अनुभव करते हैं, वे जन्मजात कमजोर होते हैं, कभी-कभी अपर्याप्त वजन के साथ, उनके बाद के विकास में शारीरिक और मानसिक मापदंडों में पिछड़ापन हो सकता है।
दूसरे और तीसरे तिमाही में रक्तचाप में तेज गिरावट खतरनाक रूप से बेहोशी है, जिसके दौरान एक महिला असफल हो सकती है, बच्चे की चोटों से मृत्यु हो सकती है।
जन्म से कुछ समय पहले, हाइपोटेंशन समय से पहले होने वाले प्लेसेंटल एब्डॉमिनल की शुरुआत का कारण बन सकता है, जो शिशु और उसकी मां के जीवन के लिए एक वास्तविक खतरा बन जाता है।
इलाज
गर्भवती महिलाओं में रक्तचाप में मामूली कमी के लिए विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, दिन के आहार को बदलने के लिए सामान्य सिफारिशें, श्रम और पोषण काफी पर्याप्त होंगे। हालांकि, एक पैथोलॉजिकल तेज गिरावट के मामलों में, अपेक्षित मां को एक व्यापक उपचार निर्धारित किया जाएगा जिसमें लोक उपचार शामिल होंगे, और यहां तक कि दवाएं भी।
महिलाओं को "दिलचस्प स्थिति" में हाइपोटेंशन के उपचार का वर्णन करना एक कठिन काम है। लगभग सभी दवाएं जो रक्तचाप बढ़ाने के लिए डिज़ाइन की गई हैं, गर्भवती महिलाओं के लिए अवांछनीय हैं।उनकी कार्रवाई रक्त वाहिकाओं के लुमेन की संकीर्णता पर आधारित है, और यह बच्चे के लिए बेहद खतरनाक है, जो मां के दिल में बढ़ता है।
दवाओं का उपयोग करते समय वासोकॉन्स्ट्रिक्शन न केवल मातृ जीव में होता है, बल्कि "मदर-प्लेसेंटा-भ्रूण" प्रणाली में भी होता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे को मातृ रक्त के ऑक्सीजन युक्त और लाभकारी पदार्थों की आवश्यक मात्रा प्राप्त नहीं होगी।
इसलिए, गर्भावस्था की स्थिति में हाइपोटोनिक रोगियों में दबाव के सुधार में, वे गोलियों और इंजेक्शन के बिना करने की कोशिश करते हैं, अगर कोई जीवन प्रमाण नहीं है.
पहली जगह में सामान्य युक्तियां हैं, जो उम्मीद की जाने वाली मां को सख्ती से पालन करना होगा।
सामान्य सिफारिशें
कम दबाव वाली महिला को सोने के लिए कम से कम 10-12 घंटे होना चाहिए। यदि अवसर अनुमति देता है, तो हमें एक या दो घंटे के लिए झपकी लेने के लिए दिन के दौरान समय मिलना चाहिए, या बस अपने पैरों को ऊपर उठाने के साथ एक क्षैतिज स्थिति में लेट जाना चाहिए।
आप अपने पैरों को सोफे के पीछे फेंक सकते हैं या रोलर्स, ओटोमैन, बड़े तकिए या कंबल को पैरों के नीचे रोल कर सकते हैं। निम्न दबाव वाली महिलाओं को सो जाना और उठना मुश्किल लगता है, इसलिए पहले बिस्तर पर जाने और जल्दी उठने की कोशिश करना सबसे अच्छा है, 10-12 घंटों में दैनिक आवश्यकता को नहीं भूलना चाहिए।
एक रात की नींद के दौरान, खिड़की या बालकनी के दरवाजे को खुला छोड़ देना बेहतर होता है, अगर मौसम अनुमति देता है। ऑक्सीजन की लगातार पहुंच से अचानक रात के दबाव की गिरावट की संभावना कम हो जाएगी।
ऐसी स्थितियां बहुत बार होती हैं जब एक गर्भवती हाइपोटेंशन पीठ के बल सो रही होती है और भ्रूण अवर वेना कावा पर दबाव डाल रहा होता है। सोने के लिए, आप एक उच्च तकिया चुन सकते हैं, अपने पैरों के नीचे आपको एक कंबल या गद्देदार स्टूल से एक रोलर भी रखना चाहिए।
सुबह में, एक महिला को जल्दी से बिस्तर से बाहर नहीं निकलना चाहिए। तेज वृद्धि से चक्कर आना और बेहोशी का दौरा पड़ सकता है।
आपको तेज झुकाव, अंतरिक्ष में शरीर की स्थिति में परिवर्तन से भी बचना चाहिए।
जिम्नास्टिक करते समय, सभी महिलाओं के लिए एक "दिलचस्प स्थिति" में वांछनीय है, इसे उन अभ्यासों के परिसर से बाहर रखा जाना चाहिए जो शरीर को आगे और पक्षों को झुकने से संबंधित हैं, साथ ही साथ नीचे भी।
अपने पैरों को अधिक बार ऊंचा रखने की सलाह बहुत महत्वपूर्ण है। आखिरकार, जब एक महिला ऐसी स्थिति को अपनाती है, तो निचले छोरों से रक्त उदर गुहा में जाता है, दबाव थोड़ा बढ़ जाता है, और उसकी भलाई में सुधार होता है।
वैसे, गर्भवती महिलाओं में वैरिकाज़ नसों को रोकने के लिए यह आसन एक उत्कृष्ट विधि है। बड़े पैमाने पर रक्तचाप के कुछ स्थिरीकरण के लिए, आप एंटी-वैरिकाज़ स्टॉकिंग्स पहनने की कोशिश कर सकते हैं।
अधिकांश स्त्रीरोग विशेषज्ञ कम दबाव वाली गर्भवती महिलाओं के लिए इस "मोड" को पूरी तरह से मंजूरी देते हैं।
प्रसव के दौरान बढ़ा हुआ व्यायाम रद्द कर दिया जाता है, लेकिन हाइपोटेंशन के साथ, ताजी हवा में लंबे समय तक चलना वांछनीय है, साथ ही साथ फिटबॉल व्यायाम और तैराकी जैसी गतिविधियां भी हैं। इस तरह के अभ्यास संवहनी प्रणाली के स्वर को बेहतर बनाने में मदद करेंगे।
एक विपरीत बौछार बहुत उपयोगी है।, यह आपको रक्तचाप के स्तर को जल्दी और व्यावहारिक रूप से सुरक्षित करने की अनुमति देता है। इस विधि का अभ्यास करते हुए, आपको गर्भपात की आशंका होने पर अपने डॉक्टर से ज़रूर जाँच करानी चाहिए, क्योंकि ठंडे और गर्म पानी के बीच का अंतर गर्भाशय की मांसपेशियों के अचानक संकुचन का कारण बन सकता है।
मुख्य सुरक्षा नियम पानी को बहुत ठंडा और बहुत गर्म करने के लिए नहीं हैं। इसके विपरीत को नरम होने दें, और जन्म के बाद अधिक कट्टरपंथी तापमान परिवर्तन का उपयोग करना संभव होगा ताकि एक अच्छा शारीरिक आकार प्राप्त किया जा सके।
निम्न रक्तचाप वाली गर्भवती महिलाएं तनाव और चिंता की सख्त मनाही है। वे अक्सर रक्तचाप में तेज उछाल के लिए शुरुआती तंत्र होते हैं।
यह स्वतंत्र रूप से दबाव को नियंत्रित करने के लिए वांछनीय है, दिन में दो बार (सुबह और शाम को) घर पर एक टोनोमीटर की मदद से इसे मापना। दोनों हाथों पर दबाव को मापा जाना चाहिए। आधुनिक उपकरण एक सहायक की आवश्यकता को समाप्त करते हैं, उम्मीद की गई माँ आसानी से इस कार्य को स्वयं सामना करेगी।
प्राप्त मूल्यों को एक विशेष नोटबुक में दर्ज किया जाना चाहिए ताकि एक डॉक्टर को अपने राज्य की गतिशीलता को एंटीनाटल क्लिनिक में अगले परामर्श पर दिखाया जा सके।
भोजन
गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप को कम करते हुए पोषण पर्याप्त होना चाहिए, आपको अपने आप को भूखा नहीं रखना चाहिए और गर्भवती माताओं के लिए विशेष फैशनेबल आहार के साथ पीड़ा देना चाहिए। केवल एक चीज जिसमें स्वयं को थोड़ा सीमित करना उचित है, वह है नमक।
कई लोग मानते हैं कि चूंकि यह डॉक्टरों द्वारा बढ़ते दबाव के साथ निषिद्ध है, इसलिए यदि आवश्यक हो, तो इसे बढ़ा भी सकते हैं और मसालेदार खीरे और सूखे मछली पर दुबला होना शुरू कर सकते हैं। यह युक्ति त्रुटिपूर्ण है, क्योंकि नमक की प्रचुरता केवल निम्न दबाव द्वारा निर्मित असमान स्थिति को बढ़ाती है - एडिमा शुरू होती है। एक दिन में गर्भवती को नमक 5-6 ग्राम से अधिक नहीं चाहिए।
निम्न रक्तचाप के कारण मतली के साथ, उम्मीद की जाने वाली मां दिलकश पटाखे और पटाखे से लड़ सकती है। वे सुबह जागरण की सुविधा भी देते हैं, अगर कुछ टुकड़े बेडसाइड टेबल पर पड़े होंगे
नियमित रूप से पीने का पानी दबाव बढ़ाने में मदद करेगा। जितना अधिक यह नशे में है, उतना ही अधिक शरीर में रक्त परिसंचारी की मात्रा होगी। सच है, हमें "कमाई" शोफ की संभावना के बारे में नहीं भूलना चाहिए, और आपके डॉक्टर से तरल पदार्थ की दैनिक मात्रा पर चर्चा की जानी चाहिए। आमतौर पर यह 2 लीटर से अधिक नहीं होता है।
जब भी संभव हो, दबाव बढ़ाने वाले आहार आहार में होने चाहिए। यह है:
- स्ट्रॉबेरी;
- रास्पबेरी;
- काला करंट;
- अजवाइन की जड़;
- पनीर;
- मांस;
- मछली;
- समुद्री भोजन;
- अनाज - एक प्रकार का अनाज, मक्का, दलिया;
- खुबानी;
- dogwood;
- जिगर;
- प्याज;
- अखरोट;
- पनीर के विभिन्न प्रकार।
प्रोटीन खाद्य पदार्थों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यह पर्याप्त मात्रा में होना चाहिए।
कॉफी के बारे में, जिसके बिना निम्न रक्तचाप वाले लोग एक सामान्य अस्तित्व के बारे में नहीं सोचते हैं, गर्भावस्था के दौरान आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
यदि हृदय और अंतःस्रावी तंत्र के साथ समस्याओं के कारण निम्न दबाव नहीं होता है, यदि निम्न रक्तचाप के अलावा, कोई अन्य विकृति नहीं है, तो चिकित्सक अच्छी तरह से कमजोर और अतिरिक्त रूप से पतला कॉफी या कॉफी पेय के साथ गर्भवती माँ को अच्छी तरह से पीने की अनुमति दे सकता है। यह आमतौर पर अनुशंसित होता है जब गिरावट का अगला एपिसोड होता है।
लोक उपचार
एक गर्भवती महिला को दवाओं के साथ इलाज करने की लगभग पूरी असंभवता के कारण, जो डॉक्टरों के लिए सरल और समझ में आता है, स्त्री रोग विशेषज्ञ अक्सर पारंपरिक चिकित्सा का अनुमोदन करते हैं।
एकमात्र शर्त है रक्तचाप में सुधार में इस तरह के तरीकों का उपयोग करने की अपनी इच्छा के बारे में अपने डॉक्टर को सूचित करना सुनिश्चित करें। एक अनुभवी डॉक्टर न केवल भविष्य की मां के साथ उन पर चर्चा करेगा, बल्कि वह कुछ समय के लिए अलग-अलग वैकल्पिक चिकित्सा व्यंजनों का भी संकेत देगा।
यहाँ कुछ ही उपकरण उपयोग किए गए हैं - रोडियोला रसिया (टिंचर नहीं, अर्थात् गोल्डन रूट जड़ी बूटी), ऑक्सालिस (यह हरे गोभी भी है)। दोनों पौधों को केवल डॉक्टर की अनुमति से एक कमजोर काढ़े के रूप में पीसा जाना चाहिए। गर्भवती महिलाओं के लिए स्पष्ट मतभेदों की अनुपस्थिति के बावजूद, इन औषधीय पौधों में दुष्प्रभाव की एक प्रभावशाली सूची है।
काफी सुरक्षित है रास्पबेरी और काले करंट से घर के बने फलों के पेय की तैयारी। हालांकि, प्राकृतिक विटामिन में क्रैनबेरी और लिंगोनबेरी से बचा जाना चाहिए। ये जामुन दबाव को कम करते हैं, और इसे अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।
दवा उपचार
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, दवा का चुनाव डॉक्टर का कार्य है, और यह आसानी से वर्गीकृत नहीं किया जाता है। दबाव बढ़ाने की दवा विधि एक आपातकालीन उपाय है, जो रक्तचाप, बेहोशी में तेज और गंभीर गिरावट के मामले में ही आवश्यक है।
ऐसी स्थिति में, आमतौर पर अस्पताल में इलाज के लिए महिलाओं को अस्पताल में भर्ती करने की कोशिश की जाती है। निम्नलिखित दवाओं का उपयोग कभी-कभी किया जाता है:
- "Pantocrine"। एंटीलर्स बारहसिंगा के अर्क के आधार पर यह तैयारी, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करके, संवहनी स्वर को बढ़ाकर प्रभावी ढंग से दबाव बढ़ाती है।गर्भवती महिलाओं के लिए दवा को contraindicated नहीं है, हालांकि विशिष्ट निर्देश बताते हैं कि रोगियों के इस समूह में पर्याप्त और ठोस नैदानिक परीक्षणों की कमी के कारण इसे गर्भवती माताओं के लिए निर्धारित करना आवश्यक नहीं है। हालांकि, दवा वास्तव में निर्धारित है, और इसका उपयोग किया जाता है, हालांकि, एक डॉक्टर की देखरेख में।
- "Dipyridamole"। यह दवा, जिसका मुख्य सक्रिय घटक एक ही नाम का पदार्थ है, माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है, कोरोनरी रक्त प्रवाह की गति को बढ़ाता है। पहली तिमाही में, दवा का उपयोग अव्यावहारिक है, लेकिन दूसरे और तीसरे तिमाही में, दवा को निर्धारित किया जा सकता है, यदि आवश्यक हो। अन्य दवाएं हैं, लेकिन उनका उपयोग केवल स्थिर किया जाता है।
भौतिक चिकित्सा
यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर आहार और दैनिक आहार, फिजियोथेरेपी के सुधार के अलावा, एक गर्भवती महिला को लिख सकता है। गर्भावस्था के दौरान सबसे प्रभावी माना जाता है विद्युत, बालनोथेरेपी, वैद्युतकणसंचलन। डॉक्टर के निर्देश पर, इस तरह की प्रक्रियाएं क्लिनिक में निवास स्थान पर या निजी क्लिनिक में अपने स्वयं के भौतिक कक्ष के साथ प्राप्त की जा सकती हैं।
हाइपोटेंशन की रोकथाम
गर्भावस्था के दौरान हाइपोटेंशन की रोकथाम योजना के चरण में, इसकी घटना से पहले ही संलग्न करना शुरू कर देती है।
प्रसवपूर्व क्लिनिक में डिस्पेंसरी में पंजीकरण के समय एक महिला को अच्छी तरह से पता होना चाहिए क्या यह निम्न रक्तचाप की विशेषता है, और किन परिस्थितियों में यह आमतौर पर नीचे जाता है। इसके लिए, पहले चिकित्सक से मिलने की सलाह दी जाती है, और यदि आवश्यक हो, तो कार्डियोलॉजिस्ट।
यदि रक्तचाप को कम करने की प्रवृत्ति है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ को चेतावनी देना आवश्यक है, जो इस गर्भवती को अधिक बारीकी से देखेगा। रक्तचाप के इंतजार के बिना अपनी पहली छलांग लगाने के लिए, एक महिला के साथ रहना चाहिए महत्वपूर्ण नियम जो जटिलताओं की संभावना को कम करेंगे:
- पर्याप्त समय सोएं, प्रति रात कम से कम 10 घंटे;
- पूरी तरह से खाएं, खाएं नहीं, लेकिन उनके भोजन में लिप्त न हों, खासकर प्रोटीन में;
- खुली हवा में अधिक बार चलना, सबसे अच्छा संभव जिमनास्टिक करना, तैराकी जाना, अगर कोई संभावना है और प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ से कोई मतभेद नहीं हैं;
- डॉक्टर की सहमति के बिना कोई दवा न लें, साइड इफेक्ट के रूप में कई दवाएं दबाव कम करती हैं;
- हाइपोटेंशन के लक्षण की उपस्थिति के साथ, बिगड़ने के लक्षणों को अनदेखा न करें, उपस्थित चिकित्सक को एक अनियोजित यात्रा की जानी चाहिए। आपको तत्काल अस्पताल में भर्ती होने का डर नहीं होना चाहिए, कम दबाव के साथ, महिलाओं को उच्च रक्तचाप वाले गर्भवती महिलाओं की तुलना में बहुत कम बार अस्पताल भेजा जाता है।
परामर्श आवश्यक है ताकि मूल्यवान समय न खोएं यदि स्थिति को तत्काल सहायता की आवश्यकता होती है।
गर्भवती महिलाओं में हाइपोटोनिया के बारे में सभी डॉक्टर अगले वीडियो में बताएंगे।