गर्भावस्था के दौरान रक्त कोलेस्ट्रॉल का मानक और यदि संकेतक ऊंचा हो गया है तो क्या करें?

रक्त लिपिड एक बहुत ही महत्वपूर्ण संकेतक है जो गर्भवती महिलाओं में मूल्यांकन किया जाता है। इन रसायनों में से एक कोलेस्ट्रॉल है। रक्त में इसकी सामान्य एकाग्रता को बदलने से बहुत खतरनाक विकृति का विकास हो सकता है।

डॉक्टर कोलेस्ट्रॉल को विशेष लिपिड संरचना कहते हैं। वे प्रत्येक व्यक्ति के रक्त में मौजूद हैं, चाहे उसकी उम्र कितनी भी हो। इस सूचक के मानदंड अलग हैं। रक्त में कोलेस्ट्रॉल के सामान्य मूल्य लिंग और उम्र पर निर्भर करते हैं।

महिला शरीर में गर्भावस्था के दौरान हार्मोन में काफी बदलाव होता है। यह सुविधा बच्चे के गर्भाधान के बाद नए विशिष्ट हार्मोन के उद्भव से जुड़ी है। यह ये जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ हैं जो रक्त में लिपिड के अनुपात में बदलाव लाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान कुल रक्त कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि हो सकती है 6.1 से 10.4 mmol / l तक। ये संख्या सामान्य आबादी की तुलना में थोड़ी अधिक है। यदि अध्ययन के दौरान, चिकित्सक ने हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया के लक्षण प्रकट किए, तो वह अतिरिक्त निदान के लिए भविष्य की माँ को भेज देगा। उसका लक्ष्य उन सभी बीमारियों की पहचान करना है जो किसी विशेष महिला में हाइपरग्लाइसेमिया के विकास का कारण बन सकता है। चिकित्सक ऐसे निदानों में लगा हुआ है।

एक गर्भवती महिला के रक्त में कोलेस्ट्रॉल विभिन्न कारक कारकों के परिणामस्वरूप उगता है। उल्लंघन का आधार लिपिड चयापचय में विकृति हैं। ऐसे विचलन के विकास से आंतरिक अंगों के विभिन्न रोग हो सकते हैं।

मुख्य कारण:

• भावी माताओं के पास लगातार हाइपरग्लाइसेमिया या यहां तक ​​कि मधुमेह मेलेटस, रक्त में कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर (हाइपरकोलेस्ट्रोलेरिया) के विकास के लिए उच्च जोखिम में हैं। ज्यादातर मामलों में कार्बोहाइड्रेट चयापचय का उल्लंघन भी वसा संतुलन में विकृति में योगदान देता है। अक्सर, यह स्थिति देर से गर्भावस्था में होती है।

• हाईपरकोलेस्ट्रोलेमिया एक वंशानुगत विकृति हो सकती है। इस मामले में, महिला के करीबी रिश्तेदारों में भी इसी तरह के उल्लंघन मौजूद हैं। यदि परिवार के किसी सदस्य को मायोकार्डियल इन्फर्क्शन या स्ट्रोक का सामना करना पड़ा है, तो यह नियमित रूप से आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर की निगरानी करने का एक महत्वपूर्ण कारण है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि न केवल गर्भावस्था के दौरान, बल्कि बाद के जीवन में भी ऐसी निगरानी करना बेहतर है।

• hypertonic रोग या गंभीर उच्च रक्तचाप - ये भी पैथोलॉजी हैं जो रक्त कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि में योगदान करते हैं। अक्सर, किसी दिए गए पदार्थ के स्तर में वृद्धि गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही में होती है। इस विकृति के साथ रक्तचाप में लगातार वृद्धि, मूल्यों जिनमें से 140/90 मिमी एचजी से अधिक है। कला।

• गुर्दे और मूत्र पथ के रोग विभिन्न चयापचय विकारों के साथ। शरीर के लिए फायदेमंद सभी पदार्थों को छानने और अनावश्यक रूप से बाहर निकालने के लिए एक स्वस्थ गुर्दा ऊतक आवश्यक है। गुर्दे या मूत्रवाहिनी में होने वाले रोग, विषाक्त चयापचय उत्पादों के संचय को जन्म दे सकते हैं, जो अंततः हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया के विकास में योगदान देता है।

• अगर उम्मीद करने वाली माँ बहुत अधिक पशु भोजन ग्रहण करता हैउच्च कोलेस्ट्रॉल होने का खतरा कई बार बढ़ जाता है। कई साल पहले, वैज्ञानिकों ने पाया कि जो लोग शाकाहारी हैं, उनके रक्त में इस पदार्थ का स्तर कम होता है। गर्भावस्था के दौरान रेड मीट के लगातार सेवन से लगातार हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया हो सकता है।

बच्चे को ले जाने की पूरी अवधि के लिए, डॉक्टर भविष्य की माँ को कम से कम तीन बार उसके रक्त में कोलेस्ट्रॉल निर्धारित करने के लिए एक विश्लेषण पारित करने की सिफारिश करेंगे। इस प्रयोगशाला परीक्षण का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जाता है कि गर्भवती महिला में लिपिड चयापचय कितना बदल जाता है, और क्या भ्रूण को लिपिड की अधिक आवश्यकता होती है। इस तरह के अध्ययन गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में किए जाते हैं।

यदि भविष्य के माँ को कोई हृदय रोग है, तो उसे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को अधिक बार निर्धारित करने के लिए जैव रासायनिक विश्लेषण पारित करने की आवश्यकता हो सकती है। चिकित्सा पद्धति में, ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब एक महिला हर 1-1.5 महीने में इस तरह के रक्त परीक्षण के लिए प्रयोगशाला का दौरा करती है।

रक्त में अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल माँ और उसके बच्चे दोनों के लिए बहुत खतरनाक है। हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया इस तथ्य की ओर जाता है कि फैटी जमा पहले रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर दिखाई देता है, और समय के साथ, कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े। वे धमनियों के लुमेन को विकसित और अवरुद्ध करते हैं। यह स्थिति पूर्ण रक्त प्रवाह के उल्लंघन में योगदान देता है, जिससे महत्वपूर्ण अंगों का हाइपोक्सिया हो सकता है।

यदि रक्त वाहिका का लुमेन पूरी तरह से बंद है, तो किसी व्यक्ति को दिल का दौरा या स्ट्रोक हो सकता है। ये विकृति अवैध और महत्वपूर्ण रूप से उसके जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाती है। गर्भावस्था के दौरान रक्त वाहिकाओं की सामान्य प्रणाली में रक्त के प्रवाह में कमी इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि भ्रूण पूरी तरह से विकसित नहीं होगा। ऐसी स्थिति कुछ असामान्यताओं या अंतर्गर्भाशयी विकास दोषों के विकास को ट्रिगर कर सकती है।

विशेष भोजन, साथ ही विशेष दवाओं के उपयोग से कोलेस्ट्रॉल को सामान्य करें। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर भविष्य की माँ को गर्भावस्था के दौरान दवा लेने से जितना संभव हो उतना सीमित करने की कोशिश कर रहे हैं। इनमें से कई फंड शिशु के अंतर्गर्भाशयी विकास को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया के लिए चिकित्सा शुरू करना - एक विशेष लिपिड-कम आहार के भविष्य की मां की नियुक्ति। इसका प्रभाव अनुमानित है, एक नियम के रूप में, उपयोग की शुरुआत के दो महीने बाद। ऐसा करने के लिए, डॉक्टर अपने मरीज को कोलेस्ट्रॉल के लिए रक्त परीक्षण दोहराने के लिए कहते हैं।

इस तरह के उपचार की अक्षमता के साथ, डॉक्टर लिख सकते हैं लिपिड कम करने वाली दवाएं। इनका रोजाना सेवन करना चाहिए। खुराक और उपयोग की आवृत्ति को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

आमतौर पर, ऐसी दवाएं गर्भावस्था के दूसरे छमाही से निर्धारित की जाती हैं, जब बच्चे ने सभी मुख्य ऑर्गोजेनेसिस प्रतिक्रियाओं को पूरा कर लिया है। ड्रग्स केवल महत्वपूर्ण हाइपरग्लाइसेमिया के साथ निर्धारित किए जाते हैं, जब कोलेस्ट्रॉल का स्तर दो से अधिक बार आदर्श से अधिक हो जाता है।

कार्बोहाइड्रेट और वसा के चयापचय को सक्रिय करने के लिए, अपेक्षित मां को पर्याप्त रूप से बढ़ना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान मजबूत शारीरिक परिश्रम पूरी तरह से बाहर रखा गया है।

योग कक्षाओं में भाग लेने या गर्भवती महिलाओं के लिए साँस लेने के व्यायाम में विशेष अभ्यास - भारी शारीरिक परिश्रम का भी एक बढ़िया विकल्प।यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि भविष्य की गर्भवती माताओं को ऐसी कक्षाओं में भाग लेना चाहिए। यदि एक महिला में गर्भाशय ग्रीवा की अपर्याप्तता या सहज गर्भपात का खतरा है, तो इस तरह के प्रशिक्षण को उसके लिए contraindicated है।

इस तरह के चिकित्सीय पोषण हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया के उपचार में सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए, डॉक्टर अपने दैनिक मेनू में कई उत्पादों को सीमित करने के लिए गर्भवती माँ की सिफारिश करेंगे। तो, आहार:

• सभी औद्योगिक मिठाइयों और चॉकलेट पर प्रतिबंध लगा दिया गया है।। जिंजरब्रेड, कुकीज़, बन्स और अन्य "स्नैक्स" को हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया वाली महिला के मेनू में भी शामिल नहीं किया जाना चाहिए।
• बहुत सी महिलाओं को चॉकलेट ग्लाज्ड दही पनीर बहुत पसंद होता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह उत्पाद उपयोग के लिए अत्यधिक अवांछनीय है। चीनी और पशु वसा की उच्च सामग्री के अलावा, जो रक्त में उच्च कोलेस्ट्रॉल का कारण बनता है, पनीर के दही में रंजक और संरक्षक हो सकते हैं। यह संयोजन अग्न्याशय और यकृत को बहुत नुकसान पहुंचाएगा।

• फल, सूखे फल, जामुन और नट्स भविष्य की मां के लिए उपयोगी मिठाई के रूप में उपयुक्त हैं।। मूड को बेहतर बनाने के लिए, आप शहद का उपयोग कर सकते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सूखे फल की कैलोरी सामग्री बहुत अधिक है, इसलिए उन्हें दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए। हर दिन एक गर्भवती महिला को 1-2 फल खाने चाहिए।
• डॉक्टर भविष्य के माताओं को दृढ़ता से अधिक फल और सब्जियां खाने की सलाह देते हैं।। इनमें बहुत अधिक मात्रा में फाइबर होता है, जो शरीर से अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को हटाने को प्रभावी ढंग से बढ़ावा देता है। फल और सब्जियां खाएं फिर भी सीजन होना चाहिए।

• गर्भवती माताओं को पशु मूल के अपने आहार उत्पादों को महत्वपूर्ण रूप से सीमित करना चाहिए।। पूरी तरह से उन्हें इसके लायक नहीं छोड़ें। हालांकि, पौधों की उत्पत्ति के उत्पादों पर वसा में जोर दिया जाना चाहिए। जैतून या किसी अन्य तेल के साथ सब्जी सलाद या अनाज का गार्निश भरना आपके दैनिक आहार में स्वस्थ लिपिड का एक उत्कृष्ट अतिरिक्त है।
• वैज्ञानिकों ने पाया है कि पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड युक्त खाद्य पदार्थ लेने से, हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया और हृदय प्रणाली के कई खतरनाक रोगों से शरीर की रक्षा करता है। सार्डिन, हेरिंग, मैकेरल, ट्राउट, सामन और अन्य वसायुक्त समुद्री मछली के नियमित सेवन से गर्भवती माताओं को रक्त में अपने कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने में प्रभावी रूप से सामना करने में मदद मिलेगी।

• डॉक्टर हमेशा रेड मीट की खपत को कम करने की सलाह देते हैं। ऐसी स्थिति में, चिकन और खेल को अपनी प्राथमिकता देना बेहतर है। इन खाद्य पदार्थों में अधिक सफेद मांस होता है। उनके साथ दुर्व्यवहार भी नहीं होना चाहिए। प्रति दिन दो सर्विंग्स - सभी आवश्यक अमीनो एसिड प्राप्त करने के लिए इष्टतम खुराक।
• शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने के लिए, डॉक्टर भविष्य की माताओं को अधिक हरी, नाजुक चाय और विभिन्न हर्बल संक्रमणों का उपयोग करने की सलाह देते हैं। मजबूत कॉफी अभी भी बाहर रखा जाना चाहिए। हृदय ताल की गड़बड़ी और अतालता के साथ गर्भवती महिलाओं के लिए इस पेय का उपयोग करना विशेष रूप से खतरनाक है। जामुन और सूखे फल से उबला हुआ पेय और कॉम्पोट स्वस्थ पेय के रूप में उत्कृष्ट हैं।
• शरीर के इष्टतम वजन को बनाए रखने के लिए आंशिक पोषण एक महत्वपूर्ण कारक है।। हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया से पीड़ित महिलाएं अक्सर मोटापे के लिए अतिसंवेदनशील होती हैं। गर्भावस्था के दौरान पूरे वजन को सामान्य सीमा के भीतर रखने के लिए, गर्भवती माँ को दिन में 4-5 बार मध्यम भागों में भोजन करना चाहिए। खाओ "दो के लिए" नहीं होना चाहिए।

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