गर्भावस्था के किस सप्ताह से त्रैमासिक 3 शुरू होता है, यह कब तक चलता है और कब समाप्त होता है?
तीसरी तिमाही के आक्रामक होने का अर्थ है कि वह महिला "होम स्ट्रेच" पर पहुंच गई है - जन्म बहुत जल्द है। यह आलेख शब्दों को भ्रमित करने में मदद नहीं करेगा और इस अंतिम अवधि के शुरू होने पर सही गणना करेगा।
मामले
गर्भावस्था की तीसरी तिमाही - यह सातवें, आठवें और नौवें कैलेंडर महीनों के गर्भकाल की अवधि है। यदि हम यह मानते हैं कि प्रसूति अभ्यास में प्रथागत है, तो सातवें, आठवें, नौवें और दसवें महीनों में से आधे, तीसरी तिमाही में आते हैं, क्योंकि एक प्रसूति महीने में ठीक 4 सप्ताह हैं, जो कैलेंडर एक के बारे में नहीं कहा जा सकता है।
गर्भाधान के सटीक क्षण को स्थापित करना आमतौर पर संभव नहीं है, और इसलिए यह आखिरी मासिक धर्म के पहले दिन से गर्भधारण की अवधि की गणना करने के लिए प्रथागत है। इस प्रकार, गर्भावस्था का तीसरा तिमाही गर्भावस्था के 27-28 वें सप्ताह से शुरू होता है, और जब यह समाप्त होता है, तो कोई भी निश्चित रूप से नहीं जानता है - यह एक शुद्ध रूप से व्यक्तिगत प्रश्न है।। सभी के लिए अवधि की शुरुआत समान होती है, लेकिन ट्राइमेस्टर कितने समय तक रहता है यह इस बात पर निर्भर करता है कि जन्म कब होगा।
हर तीसरी गर्भवती महिला में, आंकड़ों के अनुसार, तीसरी तिमाही सुरक्षित रूप से 38 सप्ताह में बच्चे के जन्म के साथ समाप्त हो जाती है। 39 से 40 सप्ताह की अवधि में, लगभग 45% महिलाएं जन्म देती हैं, बाकी या तो 38 सप्ताह तक जन्म देती हैं, या 41, 42 सप्ताह में प्रसूति अस्पताल जाती हैं।
विशेष सुविधाएँ
एक महिला के लिए बच्चे को ले जाने के लिए शब्द के अंतिम तीसरे की शुरुआत का मतलब है कि प्रकाश की अवधि समाप्त हो गई है, और अब, समझने योग्य शारीरिक कारणों के लिए, हर दिन एक बच्चे को ले जाना अधिक कठिन होगा। बच्चा एक बड़े आकार तक पहुंच गया है, वह लगातार बढ़ रहा है और वजन हासिल कर रहा है, महिला खुद भी, काफी वजन बढ़ा चुकी है। 35-36 सप्ताह में गर्भाशय अपने अधिकतम आकार तक पहुंच जाता है - इसके बढ़ने के लिए कहीं और नहीं है।
यह बड़ा गर्भाशय है जो तीसरी तिमाही में असुविधा का कारण बनता है। यह डायाफ्राम पर दबाव डालता है, जो सांस की तकलीफ की ओर जाता है, महिला के पेट को निचोड़ता है, जो कभी-कभी असहनीय नाराज़गी की ओर जाता है, एक निचोड़ा हुआ आंत्र पूरी तरह से कार्य नहीं कर सकता है, जिससे कब्ज और बढ़ जाती है बवासीर। रीढ़ पर भार से पीठ में दर्द होता है, पैरों पर भार कम चरम सीमाओं में और कभी-कभी वैरिकाज़ नसों में दर्द होता है। भविष्य की मां की रोजमर्रा की जिंदगी की तस्वीर को पूरा करता है, हार्मोन का प्रभाव - रिलैक्सिन हड्डियों और पेल्विक स्नायुबंधन को नरम बनाता है, जिसके कारण टेलबोन और प्यूबिस को चोट लगती है, संचित ऑक्सीटोसिन प्रशिक्षण झगड़े बढ़ाता है, चिंता रिटर्न, भय, अवसाद विकसित हो सकता है।
बच्चा पूरी तरह से गठित है, वह अच्छी तरह से संरक्षित है, इसलिए, वर्तमान अवधि में लगभग कुछ भी उसे धमकी नहीं देता है। आप पहले से प्रतिबंधित कई दवाएं ले सकते हैं।
वर्तमान समय में मुख्य खतरा भ्रूण के हाइपोक्सिया की संभावना में निहित है, क्योंकि 34 सप्ताह से नाल परिपक्वता की अधिकतम डिग्री तक पहुंच जाता है और उम्र के साथ शुरू होता है, अपनी जिम्मेदारियों से निपटने के लिए बदतर।
जल्दी की घटनाओं की ज़रूरत नहीं है - गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह, हालांकि माँ के लिए मुश्किल, बच्चे के लिए आवश्यक हैं: उसके फेफड़ों में सर्फैक्टेंट के संचय की प्रक्रिया पूरी हो जाती है, जो स्वयं-साँस लेने की अनुमति देने के लिए आवश्यक है, बच्चे द्वारा प्राप्त वजन - न केवल अच्छी लग रही गाल और बट, बल्कि संभावना भी प्रभावी रूप से आपके शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है, जन्म के बाद गर्मी बरकरार रखता है।जन्म के समय बच्चे के लिए ये दो संकेत बेहद महत्वपूर्ण हैं। यह हाल के हफ्तों में है, सप्ताह 32-34 से शुरू होता है, छोटा व्यक्ति अनुकूलन क्षमता सीखने की सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रिया से गुजरना शुरू कर देता है - उसे अपना निवास स्थान बदलना पड़ता है, और उसका छोटा शरीर अग्रिम में अनुकूली क्षमताओं को सक्रिय करता है।
इस अवधि के दौरान महिलाओं को कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है:
- एनीमिया;
- गर्भावधि पाइलोनफ्राइटिस;
- भ्रूण हाइपोक्सिया;
- मेलिटस।
ऐसी जटिलताओं को खत्म करने से डॉक्टर की सभी सिफारिशों का अनुपालन करने में मदद मिलेगी।
उपयोगी सुझाव
इसे आसान बनाने के लिए तीसरी तिमाही विशेषज्ञों की सरल सिफारिशों की मदद करेगी।
- अधिक स्थानांतरित करें, जिमनास्टिक करें, पैदल चलें, व्यवहार्य गृहकार्य करें। आंदोलन न केवल जीवन है, बल्कि बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा की प्रभावी तैयारी भी है।
- अपना आहार बदलें - अधिक सब्जियां और फल जोड़ें, कैल्शियम में उच्च खाद्य पदार्थों की मात्रा कम करें, लाल मांस मछली या चिकन स्तन के साथ बदलने के लिए बेहतर है।
- यदि भ्रूण का अनुमानित वजन बड़ा है, मल्टीविटामिन का उपयोग बंद कर दें तीसरी तिमाही में।
- अपनी भलाई देखें।। श्लेष्म प्लग के निर्वहन के संकेतों के मामले में, पानी के रिसाव, अंतरंग संपर्क और स्नान निषिद्ध हैं, और जब नियमित संकुचन दिखाई देते हैं या पानी निकल जाता है, तो आपको प्रसूति संस्थान जाना चाहिए।
- इस समय फ्लू या चिकनपॉक्स जैसी बीमारियां बच्चे के लिए इतनी खतरनाक नहीं हैं जितनी कि उसकी मां के लिए, क्योंकि वे उसकी पहले से ही कठिन स्थिति को बोझ बना देती हैं। इसलिये रोगग्रस्त के संपर्क से बचना चाहिएऔर संक्रामक रोगों की रोकथाम के लिए पर्याप्त ध्यान देने के लिए भी।
- हर दिन ध्यान से आंदोलनों को गिनना महत्वपूर्ण है।। यदि वे अचानक कम हो जाते हैं, या बच्चा, इसके विपरीत, बहुत सक्रिय रूप से व्यवहार करता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है - यह दोनों हाइपोक्सिया के संकेत हो सकते हैं, अर्थात्, बच्चे की ऑक्सीजन भुखमरी।
- जन्म के दर्द को कम करने के लिए उचित श्वास और व्यायाम का अभ्यास करें। यह गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रमों से सीखा जा सकता है, प्रत्येक एंटेनालेटिक क्लिनिक में निशुल्क आधार पर कार्य कर रहा है।
अपने दम पर बच्चे के जन्म को उत्तेजित करने की कोशिश न करें या घर पर उनके आक्रामक होने की गति बढ़ाएं।
