गर्भावस्था के दौरान कम हीमोग्लोबिन के कारण, इसे बढ़ाने के लिए उत्पादों और दवाओं

प्रसव के दौरान दिखाई देने वाली रक्त विकृति बेहद प्रतिकूल और खतरनाक है। आप सरल प्रयोगशाला परीक्षणों का उपयोग करके उनकी पहचान कर सकते हैं।

कार्य करने के लिए, अपनी माँ के पेट में पल रहे बच्चे को दैनिक पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। वह अपनी मां के साथ एक सामान्य रक्त प्रवाह प्रणाली के माध्यम से यह सब प्राप्त करता है। ये जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ लाल रक्त कोशिकाओं द्वारा स्थानांतरित होते हैं जिन्हें लाल रक्त कोशिकाएं कहा जाता है।

ऐसी कोशिकाओं के अंदर हीमोग्लोबिन होता है। यह एक विशेष प्रोटीन है, जिसमें एक कार्बनिक घटक और लोहा होता है। यह यह रचना है जो हीमोग्लोबिन को अपने कार्यों की पूरी श्रृंखला प्रदान करने की अनुमति देता है। वह न केवल माँ और बच्चे के आंतरिक अंगों में कार्बनिक घटकों को स्थानांतरित करता है, बल्कि एक प्राकृतिक उत्प्रेरक के रूप में कई प्रक्रियाओं में भी भाग लेता है।

बच्चे को ले जाने के दौरान अक्सर हीमोग्लोबिन गिरने की स्थिति होती है। ऐसी शारीरिक प्रक्रियाएं विकसित होती हैं, एक नियम के रूप में, 2 ट्राइमेस्टर के अंत में और तीसरे ट्राइमेस्टर में। यह बच्चे के विकासशील शरीर के शरीर विज्ञान के कारण है। भ्रूण के विकास के दूरस्थ हफ्तों में एनीमिया के गठन की आवश्यकता और बढ़ जाती है।

सामना की गई विकृति की डिग्री अलग है। यह विभाजन एनीमिया के वर्गीकरण का आधार बन गया, जिसका उपयोग भविष्य की माताओं के साथ बातचीत करते समय विभिन्न विशिष्टताओं के डॉक्टरों द्वारा किया जाता है। यह उपचार की रणनीति और आगे के अवलोकन को निर्धारित करता है।

एनीमिया की हल्की गंभीरता 110 के नीचे की दर में कमी के साथ है। गर्भावस्था के 36-38 सप्ताह में भविष्य की माताओं में यह स्थिति अक्सर प्रकट होती है। पहली तिमाही में, इस तरह के उल्लंघन काफी खतरनाक हैं और सलाह के लिए चिकित्सक को अनिवार्य उपचार की आवश्यकता होती है।

90 से 70 ग्राम / लीटर तक हीमोग्लोबिन में कमी के साथ, विशेषज्ञ मध्यम गंभीरता की एनेमिक स्थिति की बात करते हैं। यह एक अधिक प्रतिकूल स्थिति है। किसी भी मामले में इस नैदानिक ​​संकेत को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। इस स्तर पर चिकित्सा सहायता प्रदान करने में विफलता से भ्रूण के जीवन के लिए बहुत खतरनाक विकृति का विकास हो सकता है।

यदि हीमोग्लोबिन 70 ग्राम / लीटर से नीचे चला जाता है, तो यह लक्षण पहले से ही एनीमिया के एक गंभीर पाठ्यक्रम की अभिव्यक्ति माना जा सकता है। इस मामले में, गर्भवती महिला को गहन उपचार के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जाता है। ऐसी स्थिति में, एक नियम के रूप में, लोहे से युक्त तैयारी के पर्चे, जिसे इंजेक्शन द्वारा प्रशासित किया जाता है, पहले से ही आवश्यक है।

कई कारणों के कारण गर्भवती महिला के रक्त में हीमोग्लोबिन की कमी हो सकती है।कुछ मामलों में, गर्भावस्था से पहले गर्भवती मां में एनीमिया मौजूद है। तुरंत यह ध्यान देने योग्य है कि उपचार की अनुपस्थिति में यह स्थिति केवल खराब हो जाएगी। इस मामले में विकृति विज्ञान के विकास का पूर्वानुमान प्रतिकूल है।

हीमोग्लोबिन में शारीरिक गिरावट न केवल गर्भावस्था के बाद के चरणों में विकसित हो सकती है। साथ ही, भविष्य की माताओं में यह स्थिति काफी आम है जो जुड़वाँ या ट्रिपल ले रही हैं। कई गर्भधारण के दौरान, ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आवश्यकता 40% बढ़ जाती है।

डॉक्टर कई अलग-अलग पैथोलॉजी को आवंटित करते हैं, जो हीमोग्लोबिन में कमी के साथ होते हैं। गर्भावस्था एक विशेष समय है। इस अवधि के दौरान, माँ और उसके बच्चे के जन्म के पूर्व विकास दोनों में रोग एनीमिक स्थिति के विकास को जन्म दे सकते हैं।

शाकाहारी भोजन अक्सर एनीमिक स्थिति की ओर जाता है। तुरंत यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जो महिलाएं गर्भावस्था से पहले पशु आहार को अपने आहार से बाहर करती हैं वे बच्चे को गर्भ धारण करने से पहले एनीमिया से पीड़ित नहीं हो सकती हैं। उनमें पहले लक्षण दिखाई देते हैं, जब भ्रूण पहले से ही सक्रिय रूप से बढ़ने और विकसित करने के लिए शुरुआत कर रहा है। इस स्थिति की भरपाई के लिए, दवाओं और पोषण की शैली के अनिवार्य संशोधन की आवश्यकता होगी, कम से कम बच्चे को ले जाने की अवधि के लिए।

पेट की पुरानी बीमारियां आम कारण हैं जो एनीमिक स्थिति के विकास की ओर ले जाती हैं।

इस मामले में विशेष रूप से खतरनाक है। जठरशोथ या आंत्रशोथक्षणिक रूप में बह रहा है। तथ्य यह है कि ये रोग माइक्रोब्लेड्स के विकास के साथ होते हैं। उनके दौरान, रक्त की एक छोटी मात्रा नियमित रूप से खो जाती है, जो लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन में कमी की ओर जाता है।

गर्भवती महिला में एनीमिया के विकास में गैस्ट्रिक अल्सर या ग्रहणी संबंधी अल्सर का भी योगदान हो सकता है। सबसे खतरनाक कटाव विकल्प। गर्भावस्था के दौरान इन विकृति के बढ़ने को रोकने के लिए, डॉक्टर विशेष दवा लेने के लिए गर्भवती माँ की सिफारिश करेंगे।

आंतों की बीमारियां भी गर्भवती महिला में हीमोग्लोबिन में कमी का कारण बन सकती हैं। यह इस शरीर के अवशोषण समारोह के उल्लंघन में योगदान देता है। अंततः, यह आवश्यक पोषक तत्वों के बिगड़ा हुआ अवशोषण की ओर जाता है, जो शरीर में लोहे के संश्लेषण (गठन) के लिए आवश्यक हैं। ऐसी स्थिति में कुछ हफ्तों के बाद, एनीमिया बनना शुरू हो जाता है।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन, जिसे डिस्बैक्टीरियोसिस कहा जाता है, भविष्य की माँ की एनीमिक स्थिति के विकास में भी योगदान कर सकता है। यह सभी आवश्यक विटामिन और ट्रेस तत्वों के अपर्याप्त सेवन के कारण होता है।

आमतौर पर, डिस्बिओसिस या चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम आंतरिक अंगों के विभिन्न रोगों के साथ महिलाओं में विकसित होता है।

जिगर और रक्त बनाने वाले अंगों की पुरानी विकृति भी भविष्य की माँ में एनीमिक स्थिति के विकास को जन्म दे सकती है। इस मामले में, कई चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन है।

प्लीहा के रोग मातृ रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं के अत्यधिक विनाश में योगदान कर सकते हैं, जो उसके एनीमिया के विकास को भी उत्तेजित करता है।

अपर्याप्त अंतःस्रावी तंत्र भविष्य की मां में एनीमिया के विकास में भी योगदान कर सकता है। गर्भावस्था से पहले महिलाओं में होने वाली सबसे खतरनाक बीमारियाँ। इस मामले में, इष्टतम उपचार रणनीति तैयार करने के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है।

प्रजनन अंगों के रोगों से भी हीमोग्लोबिन में कमी हो सकती है। सबसे प्रतिकूल अगर गर्भावस्था के पूरे अवधि के दौरान ऐसी विकृति अक्सर खराब हो जाती है।

एक नियम के रूप में, अंडाशय या मायोमैटस नोड्स के विभिन्न सिस्टिक द्रव्यमान एनेमिक राज्य के विकास को जन्म देते हैं। यदि गर्भावस्था के दौरान शिक्षा डेटा बढ़ता रहता है, इस पृष्ठभूमि पर हीमोग्लोबिन में कमी काफी महत्वपूर्ण हो सकती है।

गर्भावस्था की पहली छमाही में, एक एनीमिक स्थिति भी हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, यह लगातार विषाक्तता की ओर जाता है। कुछ ममियों में, यह अप्रिय और थकाऊ स्थिति गर्भावस्था के अंत तक रह सकती है।

मजबूत मनो-भावनात्मक तनाव काफी बार भविष्य की मां के शरीर में चयापचय संबंधी विकारों की ओर जाता है। यदि एक गर्भवती महिला लगातार घबराए हुए और trifles के बारे में चिंतित है, तो उसके तंत्रिका तंत्र का काम परेशान है। यह उसके शरीर में मौजूद किसी भी रोग संबंधी स्थितियों की प्रगति में योगदान देता है।

कुछ दवाओं का हेमटोपोइएटिक ऊतक पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान ऐसी दवाओं के लगातार उपयोग से सामान्य मूल्यों से कम हीमोग्लोबिन कम करने में मदद मिलेगी। सबसे अधिक बार, इस तरह की अभिव्यक्तियां उत्तेजित होती हैं Immunosuppressive और कुछ हार्मोनल ड्रग्स प्राप्त करना।

पिछली पीढ़ी भी हीमोग्लोबिन में कमी का कारण बन सकती है। इस मामले में, दो बच्चों के जन्म के बीच दो साल से कम गुजरना चाहिए। इस स्थिति में पहली गर्भावस्था के लिए थका हुआ महिला शरीर बस अगले एक की तैयारी के लिए समय नहीं है। यह इस तथ्य में योगदान देता है कि एक महिला एनीमिया के लक्षण प्रकट करती है।

कुछ मामलों में देर से गर्भावस्था में हीमोग्लोबिन कम होना बेहद प्रतिकूल संकेत है। यह भ्रूण में अपरा संबंधी रुकावट या अन्य विकृति के विकास का संकेत दे सकता है। इस मामले में, डॉक्टरों द्वारा तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता है। कुछ स्थितियों में, शिशु के जीवन के लिए खतरे के कारण तत्काल प्रसव कराना भी आवश्यक हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान एनीमिक स्थिति बहुत ही गैर-विशिष्ट है। मम्मियों की समीक्षा से पता चलता है कि लंबे समय तक उन्हें संदेह नहीं था कि उनके शरीर में लोहे की कमी थी।

भविष्य की मां की एनीमिक स्थिति का प्रारंभिक प्रकटन लगभग महसूस नहीं करता है। उसका व्यवहार और रूप नहीं बदलता। हल्के एनीमिया के साथ एक महिला एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना जारी रखती है। इस अवस्था में भविष्य की कई माँएँ गर्भवती महिलाओं के लिए योग करने जाती हैं या कोई प्रतिकूल लक्षण अनुभव किए बिना अन्य शारीरिक गतिविधियाँ करती हैं।

एनीमिक पैथोलॉजी के विकास और वृद्धि के साथ, एक महिला के नकारात्मक नैदानिक ​​संकेत हैं। वह तेजी से थकने लगती है। सामान्य शारीरिक गतिविधि करते समय महसूस हो सकता है कि उसे आराम करने की आवश्यकता है। तेज चलने या 1-2 सीढ़ियों पर चढ़ने के बाद, ऐसी महिला दिखाई देती है सांस और तालु की तकलीफ।

इसके बाद, त्वरित हृदय गति भविष्य की माँ को परेशान करना शुरू कर देती है, जिसे मध्यम गंभीरता का एनीमिया है, यहां तक ​​कि आराम पर या थोड़ा तनाव के बाद। कुछ महिलाओं को भी अतालता का अनुभव हो सकता है - अनियमित हृदय ताल का एक प्रकरण।

एनीमिक स्थिति अक्सर साथ होती है कब्ज का विकास। यह जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों में विकारों का परिणाम है।भविष्य की माताओं को ऐसी गंभीरता के एनीमिया के साथ अपने डॉक्टरों से शिकायत करते हैं कि एक विशेष आहार के बिना वे कई दिनों तक शौचालय का दौरा नहीं कर सकते।

पेट में दर्द एक अधिक गंभीर पाठ्यक्रम की एनीमिक स्थिति की विशेषता है। दर्द सिंड्रोम की तीव्रता आमतौर पर नगण्य है। घने भोजन के अंतर्ग्रहण के बाद यह थोड़ा बढ़ सकता है। एनीमिया के लक्षण वाली कई महिलाएं नाभि के नीचे के क्षेत्र में दर्द की शिकायत करती हैं।

इसी तरह के खाने के विकार एनीमिया के साथ होते हैं। हालांकि, वे काफी खास होते जा रहे हैं। एक ज्वलंत अभिव्यक्ति चाक पर चबाने की एक अकथनीय इच्छा है। डॉक्टरों का कहना है कि एनीमिया के रोगियों को पेंट की तेज गंध पसंद हो सकती है। इस तरह के विकार आमतौर पर शरीर में कई सेलुलर प्रतिक्रियाओं के उल्लंघन से जुड़े होते हैं, जो एनीमिया के कारण होते हैं।

दिनभर उमस बढ़ रही है। एक महिला लगातार नींद महसूस कर सकती है। हालांकि, रात में, सोते समय या नींद की अवधि के साथ महत्वपूर्ण कठिनाइयाँ हो सकती हैं। कुछ महिलाओं के बुरे सपने आते हैं। लगातार नींद की कमी से मूड खराब हो जाता है और रोने की प्रवृत्ति पैदा होती है।

एनीमिक राज्य के गंभीर रूप पहले से ही उपस्थिति में बदलाव का कारण बनते हैं। त्वचा बहुत रूखी हो जाती है। एक महिला लगातार थकी हुई दिखती है, भले ही उसने कोई शारीरिक गतिविधि न की हो। नासोलैबियल त्रिकोण का क्षेत्र और निचली पलकों के नीचे का क्षेत्र एक नीला रंग प्राप्त करता है।

अक्सर, हाथों और पैरों की गंभीर ठंड विकसित होती है। कुछ मामलों में, अंग लगातार स्पर्श से ठंडे हो जाते हैं। पैरों और बाहों पर त्वचा पीला पड़ जाता है। नाखून अधिक भंगुर हो जाते हैं और आसानी से छूट जाते हैं। एक महिला भी गंभीर बालों के झड़ने और सूखने की शिकायत कर सकती है।

हीमोग्लोबिन में कमी का पता लगाने के लिए, काफी सरल प्रयोगशाला परीक्षण की आवश्यकता होती है। इसे सामान्य रक्त परीक्षण कहा जाता है। गर्भावस्था के दौरान, इस अध्ययन को बार-बार किया जाता है।

नियमित जांच परीक्षाओं के अलावा, यह प्रयोगशाला परीक्षण उन किसी भी विकृति के लिए निर्धारित किया जाता है जो बच्चे के जन्म के दौरान उत्पन्न हुई हैं। पूर्ण रक्त गणना भी आपको निर्धारित चिकित्सा की पृष्ठभूमि के खिलाफ राज्य के विकास की निगरानी करने की अनुमति देती है।

हीमोग्लोबिन की गणना विशेष इकाइयों में की जाती है, जिन्हें "जी / लीटर" कहा जाता है। इस आंकड़े को 110 ग्राम / लीटर से कम करके, डॉक्टर पहले ही निष्कर्ष निकालते हैं कि एक एनीमिक स्थिति है।

रक्त में हीमोग्लोबिन में कमी भी अक्सर साथ होती है। लाल रक्त कोशिका के स्तर में गिरावट। यह स्थिति हमेशा विकसित नहीं होती है। ऐसे मामले हैं जब हीमोग्लोबिन कम होने पर लाल रक्त कोशिकाओं का स्तर सामान्य सीमा के भीतर रहता है। यह एनीमिया के विभिन्न नैदानिक ​​रूपों का कारण बनता है।

गर्भावस्था के दौरान अक्सर विकसित होता है लोहे की कमी से एनीमिया। यह पैथोलॉजिकल स्थिति अपर्याप्त प्रसव या रक्त में लोहे के विनाश के साथ जुड़ा हुआ है।

सामान्य से कम हीमोग्लोबिन में कमी बहुत खतरनाक है। इस तरह की पैथोलॉजिकल स्थिति सक्रिय रूप से विकासशील भ्रूण पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। एनीमिया का लंबा कोर्स विभिन्न अंतर्गर्भाशयी असामान्यताओं के गठन में योगदान देता है।भविष्य में, वे शिशु के शारीरिक विकास में पिछड़ सकते हैं।

ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की कमी हाइपोक्सिया के विकास में योगदान करती है। इस रोग स्थिति से शिशु के विकास में विभिन्न विकारों के निर्माण का खतरा होता है।

प्रारंभिक गर्भावस्था में गंभीर एनीमिया का विकास यहां तक ​​कि भ्रूण में ऑर्गोजेनेसिस की प्रक्रिया को बाधित कर सकता है। यह एक बच्चे में आंतरिक अंगों के विभिन्न दोषों और असामान्यताओं के विकास से भरा है।

प्लेसेंटल अपर्याप्तता एक लंबे समय तक एनीमिक स्थिति का एक और संभावित प्रकटन है। यह बहुत खतरनाक है। इस मामले में, बच्चे को रक्त में भंग पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की आवश्यक मात्रा प्राप्त नहीं होती है। अंत में, यह इसके विकास और विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

प्रसूति और स्त्रीरोग विशेषज्ञ ध्यान दें कि एक गंभीर एनीमिक स्थिति एम्नियोटिक द्रव के बहुत जल्दी निर्वहन का कारण बन सकती है। यह अनिवार्य रूप से नेतृत्व करेगा तत्काल प्रसूति सहायता की आवश्यकता के लिए।

समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चों में मां में गंभीर एनीमिक स्थिति के कारण जन्म के तुरंत बाद एनीमिया हो सकता है। इस मामले में, इसे न केवल मम्मी के लिए, बल्कि उनके जन्मे बच्चे के लिए भी गहन देखभाल की आवश्यकता होगी।

प्रसव के दौरान कम श्रम एक और जटिलता है।जो गर्भावस्था के एनीमिक अवस्था में विकसित हो सकता है। इस विकृति से गंभीर रक्तस्राव हो सकता है। बड़े पैमाने पर रक्त की कमी से एनीमिया बढ़ जाएगा। इस मामले में, हाइपोक्सिया वाले बच्चे होने का जोखिम काफी बढ़ जाता है।

इस तरह के जन्मे बच्चे, एक नियम के रूप में, शरीर के वजन की कमी है। भविष्य में, बच्चों को प्रतिरक्षा और तंत्रिका तंत्र के काम में समस्या होती है। वे बदतर और विकसित होते हैं। ऐसे शिशुओं में जन्मजात विकृतियां भी हो सकती हैं।

डॉ। कोमारोव्स्की आपको अगले वीडियो में हीमोग्लोबिन कम होने के खतरे के बारे में बताएंगे।

गर्भावस्था के दौरान नियमित रूप से परीक्षण किया जाना बहुत महत्वपूर्ण है। क्लिनिक के लिए एक हाइक और एक रक्त परीक्षण एक सामान्य दिनचर्या प्रक्रिया है जो आपको उनके गठन के शुरुआती चरणों में एनीमिक विकृति की पहचान करने की अनुमति देती है।

यदि डॉक्टर इस परीक्षण में हीमोग्लोबिन में कमी करते हैं, तो वे भविष्य की माँ के लिए विभिन्न सिफारिशों की एक पूरी श्रृंखला बनाएंगे। इस तरह के एक जटिल उपचार से हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने और इसे वापस सामान्य में लाने में मदद मिलेगी।

घर पर सिफारिशें अभी भी नहीं होनी चाहिए। एनीमिया एक बहुत ही खतरनाक स्थिति है जिसके लिए विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान अनिवार्य चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है। केवल डॉक्टर को एनीमिक राज्य की गतिशीलता की निगरानी करनी चाहिए और बच्चे के लिए रोग का निर्धारण करना चाहिए।

चिकित्सक एनीमिया का इलाज कर रहा है। यह डॉक्टर है, जो यदि आवश्यक हो, भविष्य की माँ को प्रयोगशाला में भेजता है ताकि वह निदान के लिए आवश्यक परीक्षणों को अतिरिक्त रूप से पास करे। कुछ मामलों में, आपको एक हेमटोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है। यह डॉक्टर गर्भवती महिलाओं में हीमोग्लोबिन को कम करने की समस्याओं से भी निपटता है।

गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर में लोहे की कमी का इलाज करने का एक बहुत महत्वपूर्ण तरीका आहार चिकित्सा है। एक विशेष आहार की मदद से, जिसमें आयरन युक्त खाद्य पदार्थों की एक सूची शामिल है, आप रक्त में हीमोग्लोबिन के सामान्यीकरण को आसानी से प्राप्त कर सकते हैं। हल्के एनीमिया के साथ, दवाओं के पर्चे के बिना अच्छे परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं।

डॉक्टर कई माताओं को ऐसे उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देते हैं जिनमें उनकी संरचना में सक्रिय लोहा होता है। उनमें से रिकॉर्ड धारक - लाल मांस, आप इसकी किसी भी किस्म को खा सकते हैं। के लिए बढ़िया है गोमांस, भेड़ का बच्चा, सूअर का मांस। लोहे के स्रोत के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है पक्षी और खेल

उम्मीद माताओं को मांस भून नहीं करना चाहिए। ग्रिल पर इसे सेंकना, स्टू या पकाना बेहतर है। लोहे की भरपाई के लिए प्रतिदिन कम से कम 1 रेड मीट या गेम खाना चाहिए। नियमित रूप से इस सिफारिश का पालन करें।

मांस को सब्जी सलाद के साथ पूरक किया जा सकता है। सब्जियों की संरचना में व्यावहारिक रूप से कोई लोहा नहीं है, लेकिन एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी) मौजूद है। यह जैविक रूप से सक्रिय घटक ग्रंथि को शरीर में बेहतर अवशोषित करने की अनुमति देता है। सलाद के लिए, आप किसी भी सब्जी का उपयोग कर सकते हैं। मौसम के अनुसार उन्हें चुनना बेहतर है।

आप विभिन्न अनाज साइड डिश के साथ मुख्य मांस व्यंजन को भी जोड़ सकते हैं। जौ, किसी भी प्रकार के फलियां, साथ ही साथ एक प्रकार का अनाज और जई का दलिया इसके लिए एकदम सही हैं। इन उत्पादों में काफी विटामिन और ट्रेस तत्व होते हैं जो भविष्य की माँ के पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

फलों में विटामिन सी की भारी मात्रा भी होती है।। ये उत्कृष्ट प्राकृतिक एंटीडिप्रेसेंट एक अच्छे मूड को बनाए रखने में मदद करेंगे, और शरीर में बेहतर पाचन में ग्रंथि की मदद भी करेंगे।

डॉक्टर भविष्य की माताओं को सलाह देते हैं, जिनके रक्त में हीमोग्लोबिन होता है, अधिक हरे सेब, अनार और साइट्रस खाते हैं। आपको केवल उन फलों को चुनना चाहिए जिनके लिए महिला को एलर्जी नहीं है।

जामुन न केवल एंटीऑक्सिडेंट का एक उत्कृष्ट स्रोत है। इस उपयोगी विनम्रता में एस्कॉर्बिक एसिड की एक बड़ी मात्रा होती है। खाओ उन्हें सावधान रहना चाहिए, क्योंकि वे अक्सर एक एलर्जी प्रतिक्रिया के विकास के लिए नेतृत्व करते हैं। मौसम के अनुसार जामुन खाना बेहतर है। सर्दियों में, आप जमे हुए कच्चे माल से खाद या रस बना सकते हैं।

नट्स में आयरन भी होता है। हालांकि, उनमें इसकी एकाग्रता लाल दुबले मांस की तुलना में बहुत कम है। नट्स खाओ मध्यम होना चाहिए, यह याद रखना कि यह एक बहुत उपयोगी है, लेकिन बहुत अधिक कैलोरी वाला उत्पाद है। आप अपने मेनू को हेज़लनट्स, अखरोट और बादाम के साथ जोड़ सकते हैं। वे एक महान स्नैक होंगे और महिला शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

आहार की अप्रभावीता के साथ, डॉक्टर दवा लिखते हैं। ऐसा करने के लिए, बाहर लिखें आयरन युक्त दवाएं। वे आवश्यक लोहे को फिर से भरने के लिए आवश्यक हैं, जो नियमित रूप से महिला शरीर को आपूर्ति की जानी चाहिए।

आमतौर पर उपचार की अवधि कई सप्ताह या महीने होती है। यह समय अवधि शरीर के काम का अनुकूलन करने और रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को सामान्य करने के लिए आवश्यक है।

चिकित्सा की प्रभावशीलता का आकलन करने के लिए, डॉक्टर प्रयोगशाला परीक्षणों की नियुक्ति का सहारा लेते हैं। एक नियम के रूप में, रक्त के सामान्य विश्लेषण के संकेतकों का मूल्यांकन किया जाता है। सकारात्मक गतिशीलता को रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि और हीमोग्लोबिन में वृद्धि की विशेषता है।

हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए लोक उपाय माना जाता है hematogen। यह ध्यान देने योग्य है कि यह तकनीक केवल रोकथाम बन सकती है, लेकिन एनीमिक स्थिति का इलाज नहीं है। रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को सामान्य करने के लिए अधिक गंभीर लौह युक्त एजेंटों की नियुक्ति की आवश्यकता होती है।

आयरन की गोलियां शरीर में आयरन की कमी को ठीक करने के लिए निर्धारित सबसे सामान्य खुराक हैं। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाता है: "सोरबिफर", "Maltofer"," फेरम-लेक "," टोटेम "। खुराक, उपयोग की आवृत्ति और पाठ्यक्रम की अवधि उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है।

इन दवाओं का उपयोग करते समय यह याद रखना चाहिए कि उनके कुछ दुष्प्रभाव हैं। तो, इन का मतलब है कि गहरे रंग में एक कुर्सी पेंट करें। इस लक्षण की उपस्थिति को भविष्य की माँ को डराना नहीं चाहिए। दवा के बंद होने के तुरंत बाद मल सामान्य रंग प्राप्त कर लेगा।

"फेरम-लेक" - लोहे की कमी की भरपाई के लिए आवश्यक साधन। दवा में ट्रिटेंट फेरम होता है। यह दवा निर्धारित है, आमतौर पर सिरप या गोलियों के रूप में। अवशोषण और इसका सक्रिय अवशोषण ऊपरी आंत में होता है।

यह दवा काफी अच्छी तरह से सहन की जाती है। कुछ महिलाओं को यह उपाय करते समय पेट में मतली और दर्द होता है। उपयोग के समाप्ति के बाद, ये प्रतिकूल लक्षण पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

यह गर्भावस्था के दौरान सहित एनीमिक स्थितियों के उपचार के लिए उपयोग की जाने वाली एक और काफी प्रभावी दवा है। इसकी रासायनिक संरचना में लौह सल्फेट होता है। यह उपकरण मेटाबोलाइट्स के बजाय व्यवस्थित रिलीज की विशेषता है। लोहा अच्छी तरह से अवशोषित होता है।

दुष्प्रभाव काफी दुर्लभ हैं। इनमें से सबसे अधिक बार सामना मल और मतली का काला है। कुछ रोगियों ने स्वाद और भूख में कमी का उल्लंघन भी देखा। साथ ही, इस दवा के नुकसान में इसकी उच्च लागत शामिल है।

जब लोहे की गोलियों को संरक्षित करने के लिए जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के उन्मूलन के रूप में, डॉक्टर नहीं करेंगे। इस मामले में, इंजेक्शन की खुराक के रूप निर्धारित किए जाएंगे। उन्हें इंजेक्शन के माध्यम से पेश किया जाता है।

आमतौर पर, इस तरह के उपचार को क्लिनिक में या अधिक बार अस्पताल में किया जाता है। इसके अलावा, इंजेक्शन के रूप में लोहे युक्त तैयारी के साथ उपचार अक्सर 70 ग्राम / लीटर से कम हीमोग्लोबिन में महत्वपूर्ण कमी के लिए निर्धारित किया जाता है। प्रति दिन 0.1 ग्राम से अधिक लोहा दर्ज न करें। यह खुराक इस पदार्थ की शरीर की आवश्यकता के लिए पूरी तरह से क्षतिपूर्ति करती है।

इंजेक्टेबल आयरन युक्त दवाओं की शुरूआत काफी आसान है। प्रतिकूल लक्षणों से - स्थानीय अभिव्यक्तियाँ।

इंजेक्शन स्थलों पर, दर्दनाक घुसपैठ अक्सर दिखाई देते हैं। समय के साथ, वे भंग हो जाते हैं। एक प्रक्रियात्मक नर्स के इंजेक्शन को निष्पादित करने का सही तरीका घुसपैठ के जोखिम को कम करेगा।

लोहे की अपर्याप्त तैयारी में शामिल हैं: "फेरम-लेक", "वेनॉफ़र", "फेरकोवेन" और अन्य। इस तरह के धन की नियुक्ति, एक नियम के रूप में, पाठ्यक्रम के स्वागत पर की गई। इन दवाओं को लेने के कुछ हफ्तों के बाद, महिला हीमोग्लोबिन के स्तर को ठीक करना शुरू कर देती है। यदि संभव हो, इंजेक्शन लगाने के बाद, डॉक्टर रोगी को आयरन युक्त गोलियां देते हैं।

ड्रग थेरेपी के अलावा, डॉक्टर गर्भवती माताओं की सलाह देते हैं, जिनकी एनीमिक स्थिति होती है, अपनी दिनचर्या को सामान्य करें। ऐसा करने के लिए, उन्हें दिन में कम से कम 8 घंटे सोना चाहिए। मध्यम गति से ताजी हवा में दैनिक चलने का भी सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।