गर्भवती महिलाओं के लिए "एलिवेट": उपयोग के लिए निर्देश
एक गर्भवती महिला को गर्भधारण की समस्याओं से बचने और एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने के लिए पर्याप्त विटामिन और खनिज लवण प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। इस अवधि के दौरान भोजन से बढ़ी हुई पोषक आवश्यकताओं को प्रदान करना आसान नहीं है, इसलिए अधिकांश डॉक्टर मल्टीविटामिन की तैयारी पीने की सलाह देते हैं।
उम्मीद माताओं के लिए सबसे लोकप्रिय पूरक में से एक प्रसिद्ध बायर कंपनी से एलेवेट कॉम्प्लेक्स हैं।
दवाओं के प्रकार और उनकी संरचना
"एलेविट" नाम के तहत, गर्भावस्था की अवधि के आधार पर स्थिति में महिलाओं के लिए दो अलग-अलग मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स प्रस्तावित हैं।
विशेष रूप से गर्भ के पहले हफ्तों के लिए, जिसके दौरान बच्चे के सबसे महत्वपूर्ण अंग बनते हैं, एक दवा विकसित की जाती है "योजना और पहली तिमाही।"
इसकी संरचना में 12 आवश्यक विटामिन हैं जो पहली तिमाही में एक महिला के शरीर के लिए सबसे अधिक आवश्यक हैं। इनमें समूह बी, विटामिन ई, डी, सी और ए, बायोटिन, नियासिन और फोलेट्स के विटामिन हैं। उत्तरार्द्ध फोलिक एसिड का एक स्रोत है, जो प्रारंभिक गर्भावस्था में टुकड़ों के समुचित विकास के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। इनमें कैल्शियम L-मेथिलफोलेट है, जिसे मेटाफोलिन कहा जाता है। यह एक सक्रिय रूप है जो लगभग सभी महिलाओं के शरीर में अच्छी तरह से अवशोषित होता है, भले ही वे सामान्य फोलिक एसिड को अवशोषित करने में सक्षम न हों।
विटामिन यौगिकों के अलावा, "एलीवेट" में "नियोजन और नव गर्भवती महिलाओं" के लिए 8 मैक्रो और सूक्ष्म तत्व भी होते हैं। ये लोहा, आयोडीन, तांबा, कैल्शियम, मैग्नीशियम, सेलेनियम, मैंगनीज और जस्ता हैं। गोलियां खुद अंडाकार आकार की होती हैं और इनमें सफ़ेद घना खोल होता है। उन्हें 10 गोलियों के फफोले में पैक 30 टुकड़ों के बक्से में बेचा जाता है। इस तरह के एक परिसर की औसत कीमत 500 रूबल है।
सप्ताह 13 से शुरू होने पर, गर्भवती माताओं को मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की सलाह दी जाती है एलेवेट प्रोनटल।
ये भी गोलियां हैं जो एक लम्बी आकृति की विशेषता हैं और एक पीले रंग का खोल है। वे 30 टुकड़ों (औसतन 600-700 रूबल की लागत) या 100 टैबलेट (औसत मूल्य 1500-1700 रूबल) के पैक में बेचे जाते हैं।
पहली तिमाही के लिए जटिल से उनका मुख्य अंतर:
- इस तरह की गोलियाँ भी 12 विटामिनों का एक स्रोत हैं, लेकिन उनके खुराक देर की अवधि में और स्तनपान की अवधि के दौरान आवश्यकतानुसार चुने जाते हैं;
- कॉम्प्लेक्स में crumbs के सामान्य विकास के लिए अधिक फोलिक एसिड होता है (प्रत्येक टैबलेट से अपेक्षित मां इसे 800 माइक्रोग्राम की खुराक पर प्राप्त करती है);
- नियासिन के बजाय, दवा में विटामिन पीपी (निकोटिनामाइड) का एक और रूप जोड़ा गया, जो कम बार नकारात्मक प्रतिक्रियाओं को भड़काता है;
- ऐसे योजक में कम खनिज और ट्रेस तत्व होते हैं - केवल 7, जबकि कोई आयोडीन और सेलेनियम नहीं है, फॉस्फोरस जोड़ा जाता है, और जस्ता और मैंगनीज की खुराक थोड़ी कम होती है;
- दवा "प्रोनेटल" की संरचना में कैल्शियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस को एक साथ कई यौगिकों द्वारा दर्शाया गया है, जो उनके बेहतर अवशोषण में योगदान देता है;
- टैबलेट की सतह पर एक जोखिम है जिसके अनुसार दवा को निगलने में मुश्किल हो सकती है।
"एलेविट" परिसरों का उपयोग मदद करता है:
- महिला शरीर के गैर-प्रतिरक्षा प्रतिरक्षा को मजबूत करना;
- भ्रूण के तंत्रिका तंत्र, हृदय और अन्य अंगों के दोषों को रोकना;
- भविष्य की मां के सभी आंतरिक अंगों के काम को विनियमित करना;
- एनीमिया को रोकने के लिए सामान्य हीमोग्लोबिन का स्तर बनाए रखना;
- रक्त वाहिकाओं को सामान्य करें और रक्तस्राव के जोखिम को कम करें;
- बच्चे के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम का उचित विकास सुनिश्चित करना;
- पोषण के साथ समस्याओं को चौरसाई करना, उदाहरण के लिए, जल्दी विषाक्तता के साथ;
- गर्भपात के जोखिम को कम करना;
- अपरा अपर्याप्तता के विकास से बचें;
- भविष्य की मां की मनोदशा और सामान्य स्थिति में सुधार;
- स्तनपान के लिए महिला शरीर तैयार करें;
- प्रसवोत्तर अवधि में जल्दी ठीक हो जाना।
गवाही
सप्लीमेंट माताओं में निदान हाइपोविटामिनोसिस के लिए "एलेविट" की सिफारिश की जाती है और इसे रोकने के लिए। "एलेविटा" का स्वागत विशेष रूप से महत्वपूर्ण है:
- 30 से अधिक उम्र की माताओं;
- जिन महिलाओं को अतीत में गर्भधारण की समस्या थी;
- गर्भवती महिलाएं, जो एक कारण या किसी अन्य के लिए, अधूरा भोजन करती हैं।
मतभेद
गर्भवती एलेविट मल्टीविटामिन के निर्देशों में उल्लेख किया गया है कि इस तरह की दवाओं को उनके किसी भी तत्व के लिए अतिसंवेदनशीलता के मामले में उपयोग करने से मना किया जाता है।
इस तरह के फंड कुछ अन्य मामलों में नहीं लिखे गए हैं:
- अगर किसी महिला को हाइपरविटामिनोसिस ए या डी का संदेह है (शरीर में ऐसे विटामिन जमा हो सकते हैं);
- यदि भविष्य के माँ के रक्त या मूत्र के परीक्षणों में बहुत अधिक कैल्शियम का स्तर दिखाया गया है;
- अगर गर्भवती महिला में विटामिन बी 12 की कमी के कारण एनीमिया विकसित हो गया है (इसे घातक कहा जाता है);
- यदि भविष्य की माँ के गुर्दे अपने कार्य को अच्छी तरह से नहीं करते हैं, जिसके कारण गंभीर अपर्याप्तता हुई;
- अगर किसी महिला को यूरोलिथियासिस है;
- तांबे या लोहे के विनिमय के उल्लंघन में।
जटिल "प्रोनाटल" का उपयोग लैक्टोज असहिष्णुता के लिए भी नहीं किया जाता है, क्योंकि यह घटक इन गोलियों की सहायक सामग्री की सूची में शामिल है। यह प्रवेश पर प्रतिबंध और लैक्टेज की कमी के साथ-साथ ग्लूकोज-गैलेक्टोज के कुपोषण को जन्म देता है।
यह भी स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है कि महिला कौन सी दवाओं को अतिरिक्त रूप से लेती है, क्योंकि मल्टीविटामिन कुछ रोगाणुरोधी दवाओं, एंटासिड्स और अन्य साधनों के साथ असंगत हैं। आपको अन्य मल्टीविटामिन्स के साथ "एलेविट" को भी संयोजित नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह कुछ यौगिकों के ओवरडोज के जोखिम को बढ़ा देगा।
साइड इफेक्ट
किसी भी अन्य मल्टीविटामिन की तरह, "एलेविट" कभी-कभी एक एलर्जी प्रतिक्रिया को भड़काता है, क्योंकि यह एक बहु-घटक उपाय है।
एक महिला त्वचा की लालिमा, चेहरे के ऊतकों की सूजन, पित्ती, और एलर्जी के अन्य लक्षण विकसित कर सकती है। उनकी घटना "एलेवित" लेने और विटामिन की रोकथाम के लिए एक अन्य दवा के चयन के लिए एक डॉक्टर के पास जाने की समाप्ति का कारण होना चाहिए।
कुछ गर्भवती माताएं अपच के साथ गोलियों का जवाब देती हैं, जैसे कि कब्ज, आंत्र दर्द, मतली या ढीली मल। कभी-कभी, दवा अनिद्रा, चक्कर आना, बढ़ती चिड़चिड़ापन या सिरदर्द का कारण बनती है। ऐसे मामलों में, गर्भवती महिलाओं के लिए अन्य मल्टीविटामिन को बदलने के लिए "एलिवेट" बेहतर है।
चूंकि भविष्य की माताओं के लिए दोनों परिसरों में लोहा शामिल है, एलीविटा के रिसेप्शन के दौरान महिला की कुर्सी गहरा (लगभग काला) हो जाती है। विटामिन बी 2 की उपस्थिति भी अक्सर मूत्र के रंग को बदल देती है, जिसके परिणामस्वरूप यह उज्ज्वल पीला हो जाता है। इस तरह के परिवर्तन हानिरहित हैं और किसी भी तरह से गर्भवती महिला की स्थिति या शिशु के विकास को प्रभावित नहीं करते हैं।
कैसे लें?
दोनों पूरक "एलेविट", जिसका उद्देश्य गर्भवती महिलाओं के लिए है, को हर दिन एक टैबलेट के साथ पीना चाहिए, क्योंकि यह वह हिस्सा है जिसमें एक दैनिक खुराक में पोषक तत्व शामिल हैं।
पाचन तंत्र से प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं को खत्म करने के लिए, भोजन के साथ या भोजन के तुरंत बाद गोलियां लेना सबसे अच्छा है।
"एलेविटा" लेने का सबसे पसंदीदा समय सुबह है। आपको दोपहर के बाद कॉम्प्लेक्स नहीं पीना चाहिए, क्योंकि इसका सक्रिय प्रभाव नींद को प्रभावित कर सकता है और रात की नींद के साथ समस्याएं पैदा कर सकता है। 100-150 मिलीलीटर की मात्रा में साधारण साफ पानी का उपयोग करके, दवा को धोने के लिए। "योजना और पहली तिमाही" गोलियों के खोल को नुकसान पहुंचाना नहीं चाहिए, इसलिए, वे बस निगल लिया जाता है।
टैबलेट "प्रोनटल", यदि आवश्यक हो, को आधा में विभाजित करने और उन्हें एक-एक करके निगलने की अनुमति है, पानी के साथ प्रत्येक को धोना।
इन सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है:
- उम्मीद करने वाली माँ को खुद से "एलेविट" नहीं लिखना चाहिए - यह एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श के बाद इस तरह के परिसरों को पीने की अनुमति है;
- आपको प्रति दिन एक से अधिक टैबलेट नहीं लेना चाहिए, क्योंकि यह विटामिन डी और ए, कॉपर और आयरन के ओवरडोज से खतरा है;
- पाठ्यक्रम की अवधि आमतौर पर 1 महीने होती है, जिसके बाद एक छोटा विराम दिया जाता है, लेकिन इस तरह के विवरण को आपके डॉक्टर के साथ स्पष्ट किया जाना चाहिए;
- यदि "एल्विट" का उपयोग करते समय कोई भी खतरनाक लक्षण दिखाई देता है, तो आपको तुरंत इसके बारे में एक विशेषज्ञ को सूचित करना चाहिए;
- गोलियां लेने से पहले, आपको उनकी पैकेजिंग पर समाप्ति तिथि की जांच करनी चाहिए, जो जारी होने की तारीख से 2 साल है।
समीक्षा
ज्यादातर महिलाएं जो गर्भवती होने के दौरान एलीवेट लेती थीं सकारात्मक रूप से ऐसे मल्टीविटामिन की बात करें। उनके फायदों के बीच आमतौर पर एक संतुलित और समृद्ध रचना, उपयोग में आसानी (वे दिन में केवल एक बार गोली लेते हैं), प्रभावी कार्रवाई का उल्लेख किया जाता है। भविष्य की माताओं ने ध्यान दिया कि एलेविट का उपयोग करके विषाक्तता के लक्षण सुचारू किए जाते हैं, बाल और त्वचा बेहतर दिखते हैं, दांत खराब नहीं होते हैं, और बच्चे सामान्य रूप से विकसित होते हैं। कई महिलाएं बच्चे के जन्म के बाद "प्रोनेटल" लेना जारी रखती हैं, क्योंकि इस तरह की प्रतिक्रिया स्तनपान पर शिशुओं में शायद ही कभी साइड इफेक्ट करती है।
के बीच में दोनों पूरक आहार लेने वाली माताओं को अक्सर गोलियों के बड़े आकार और उनकी उच्च लागत कहते हैं, इसलिए कुछ महिलाएं सस्ता विकल्प चुनती हैं। "प्रोनटल" कॉम्प्लेक्स के नुकसान में आयोडीन की कमी शामिल है, यही वजह है कि इसे अतिरिक्त रूप से लेना पड़ा। कई महिलाओं को सहायक अवयवों की एक बड़ी सूची भी पसंद नहीं है जो एलर्जी की प्रतिक्रिया भड़काने कर सकते हैं।
हालांकि, ज्यादातर मामलों में, "एलीवेट" को सामान्य रूप से स्थानांतरित किया जाता है, जबकि इस तरह के विटामिन लेने से गर्भवती महिलाओं के स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार होता है, और बच्चा शर्तों के अनुसार विकसित होता है।